篇一：2015福建省中小学教师心理健康教育通识培训在线测试练习四和答案
一、判断对错：40题
1、精神分析疗法的代表人物是弗洛伊德。（√）
2、科学的健康观是个体在生理上，心理上，社会适应和道德等方面都健康。（√）
3、小学阶段是学习态度初步形成的时期。（√）
4、刚上学的儿童，还不能经常以负责的态度对待作业。（√）
5、抽象逻辑思维在中学生的思维中占主导地位。（√）
6、青春期的学生自尊感强烈，并且很敏感。（√）
7、专家型教师具有良好的专业知识，工作的高效和洞察力强的特点。（√）
8、教师对学生的成绩期待过高容易导致挫败感。（√）
9、教师在初期遇到不适应的问题是普遍存在的。（√）
10、职业倦怠会使教师产生自我怀疑，感到无价值感，无意义感。（√）
11、教师的角色模糊，角色冲突，角色过度负荷容易导致从业者出现心理健康方面的问题。（√）
12、学校心理健康教育是系统工程，整体性原则是系统运作的保证。（√）
13、面对网瘾，积极预防是当前最主要的方法。（√）
14、自我认知是自我意识发展的主要成分和主要标志，它直接制约着自我体验和自我控制。（×）
15、异性关系是对教育效果起最重要影响的人际关系。（×）
16、亲子关系对学生的健康成长具有十分重要的作用。（√）
17、单元名称标志着心理健康教育专门课程的特定内容。（√）
18、活动课师生参与，突出教师的指导性。（×）
19、面对刚开始网络依赖的学生，老师要及时干预，效果会比较好。（√）
20、支持性途径是实施学校心理健康教育中不可或缺的辅助途径。（√）
21、开展学校心理健康教育的重要前提是要客观地了解学生的心理状况和心理特点。（√）
22、观察法的间接性保证了这些资料的客观性。（×）
23、问卷法是短时间收集大量数据的一种心理测量方法。（√）
24、与观察法和问卷法相比，访谈法省时省力，是高效率收集资料的方法。（×）
25、选择心理测验要慎重，要考虑信度，效度，标准化，常模等各种指标。（√）
26、对学生进行心理测评，不仅要采用标准化的测验，还要尽量选择本土化的测验。（√）
27、校园精神文化是一种动态文化，具有情境性、渗透性、暗示性、持久性的特点。（√）
28、在我国目前普遍缺乏专业心理老师的情况下，人人都是学生心理保健教师。（√）
29、家庭氛围是最重要的家庭心理环境。（√）
30、青春期的主要特点是身心发展迅速而又平衡。（×）
31、“谁都帮不了我”，这是处于内在成人的自我状态中。（×）
32、内在儿童自我状态中的“坏小孩”部分过强，常常和他身边重要他人的“控制父母”自我状态过强有关。（√）
33、减少大人的“控制”行为，会减少学生“内在儿童”自我状态的激发力量。（√）
34、“坏小孩”的部分，常常是人性的一部分，不可能完全去除。（√）
35、另类的获得，也被称作“隐藏获益”，是指在一些所谓的“困扰”模式里，也会存在一些“获益”的部分。（√）
36、一个孩子老玩电脑游戏，我们可以推测，孩子可能在游戏中有重要的被满足的情感需求。（√）
37、情绪池的练习，主要目的是用于去除不良情绪。（×）
38、积极性的情绪要表达，消极性的情绪不表达，这样对学生的情商发展有益。（×）
39、惩罚性后果所带来的影响常常是恐惧、害怕，而不是反思、自我调节。（√）
40、对学生进行学习心理辅导的目的，主要是提高考试成绩。（×）
二、单选题：35道
1、当老师看到学生的成绩有进步，但同时发现有一个错题犯过多次了，在这个情景下，老师的反应是先肯定了学生的成绩进步，再指出错误的重复出现，这两个分别是什么类型的安抚形式：
b 正性有条件安抚，负性有条件安抚
2、关于强化与弱化，说法正确的是：
c 忽视是弱化
3、个别心理辅导难在引导上，下面哪种做法是适合的引导：
c 非指示性的
4、如果老师感到别人的生活经常是轻松的，而自己的生活却是身心俱疲的，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了：
a 内在儿童自我状态
5、在团体辅导活动计划实施中，哪个阶段的任务是加强成员之间的认识和沟通，使成员间建立起信任的关系：
b 导入阶段
6、在团体辅导效果评估阶段，哪种评估是指在团体结束后进行的评估：
a 追踪性评估
7、形成性评估的特点是：
b 前瞻式
8、如果老师感到什么事情都要自己去做，在单位和家里都要照顾很多人的感受，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了：
a 内在儿童自我状态
9、当我们发现一个学生正处在委屈中，你会选择哪种更容易进行沟通的方式：
d 关心地问，你是不是感到特委屈？
10、哪个部分的内在自我状态实际上是趋向于问题解决的，也是偏理性的部分：
a 内在成人自我状态
11、当“我”处于内在儿童自我状态的时候，我更容易激发出对方的：
b 内在父母状态
12、对方的内在成人状态过强的话，会反过来激发“我”的内在哪种状态，这是一个互为强化的过程：
c 内在成人状态
13、如何能增加学生自主解决问题的能力：
b 激发学生的内在成人自我状态
14、一个学生的考试成绩由上一次70分变为60分，老师的强化方式是：
c 这次的考试你会获得什么经验？
15、如果对方给我们付出30，我们要怎么样的一个回报，更容易破坏两个人的良性关系循环： b 我们回报给对方100
16、以下哪种安抚是指对对方的人本身发生反应，会使对方感觉不舒服：
d 负性无条件安抚
17、以下哪种看法是对“安抚”的错误看法：
d 这四种安抚方式中，负性安抚会弱化对方的行为
18、对学生采取“正确”的方法，或者“有效”的方法，这两者之间的关系是：
d 正确与否的判断，会产生变化，“有效”的方法常常更实用
19、职业高原现象的曲线表现是：
d 保持一定的水平，停滞不前，甚至有所下降
20、下列哪项不属于个体心理的认知方面：
d 动机
21、以下哪项不属于健康10个标准里面的心理健康标准：
b 步态轻松自如，肌肉和皮肤富有弹性
22、被拒绝儿童常有种种消极的表现，以下哪种行为不符合被拒绝的儿童的典型表现： d 容易被忽视
23、以下关于学生与教师的关系的说法中，哪种是错误的：
d 一般低年级儿童就已经开始对老师产生怀疑的态度了
24、青少年的生理变化常以间接的方式对其心理产生作用，包括：
b 与男孩相比，女孩对自己的身体更不满意
25、以下关于“早熟与晚熟”的说法中，哪种是错误的：
d 早熟的女孩的自尊不容易受到消极影响
26、在进行个别心理辅导时，倾听是很重要的，以下哪一项不符合心理学意义上的倾听要求： d 可适当评价对方的观点
27、在进行个别心理辅导时，以下哪项是最重要的：
a 咨询关系的建立
28、以下说法中错误的是：
c 尊重学生是有条件的
29、开放式询问常用的的是：
d 为什么
30、心理辅导老师需要具备一定的心理素质，以下描述中错误的是：
d 追求尽善尽美
31、自我中心现象是指：
d 缺乏观点采择能力，以自己的感受来取代别人的感受
32、第一逆反期一般发生在：
c 3-4岁
33、逆反期是儿童心理发展中的：
a 正常现象
34、抑制立刻满足，学会等待，是儿童心理发展中自我控制能力中的：
b 延迟满足
35、以下关于学生同伴交往的描述中，错误的是：
d 同伴交往一定会促进儿童的学习成绩的提高
三、多选题：35道
1、青春期的总体特点包括：
a 过渡性
b 闭锁性与开放性
2、美国人眼中的好教师标准：
a 兴趣人
b 智慧人
c 有心人
d 榜样者
3、教师对教学的投入，主要表现为几个方面的投入：
a 教学的认知投入
b 教学的情感投入
c 教学的时间投入
d 教学的行动投入
4、学校心理健康教育的情感教育目标是：abcd
a 使学生对人的情绪和情感活动的规律，青少年情绪特点有所了解，能够理解自己的情绪，学会有效调节，恰当表达自己的情绪
b 发展健康积极的情绪生活
c 培养高尚的道德感，高雅的审美情趣，较强的理智感
d 经常保持乐观、平和、愉快的心境
5、学校心理健康教育的支持性途径是指：
a 开展家庭心理健康教育
d 开展社区心理健康教育
6、对学生进行学习心理辅导的内容包括：
a 学习动机激发
b 学习策略
c 智力优化
d 考试焦虑
7、学生人际关系教育的内容包括：
a 师生关系
b 同伴关系
c 亲子关系
d 异性关系
8、心理健康教育课程目标确立时需注意：
b 目标是具体可行的
d 目标要有不同层次或要求，不同的侧重点
9、在心理健康教育专门课程的组织教学展开阶段，有以下几种组织方法： a 引导方法
b 反馈方法
c 面质方法
d 明朗方法和连接方法
10、人本主义疗法的主要特点包括：
a 关系是咨询过程的开始
b 关系是咨询中的重要事件
c 关系是咨询的结束
d 咨询以关系为导向
11、反应技术的目的是促进关系的建立，鼓励成员进行自我探索，具体的技术有： a 倾听
c 同理心
d 澄清
12、团体互动技术包括：
a 反馈与控制
b 感染
c 模仿
d 暗示
篇二：2015福建省中小学教师心理健康教育通识培训在线测试练习一和答案
一、判断对错：40题
1、教师不健康的心态不会影响师生关系。（×）
2、心理学只是针对有病的人的研究。（×）
3、精神分析疗法更关注一个人的无意识部分。（√）
4、性格是一个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。（√）
5、学校心理咨询通常以遇到心理困惑，有强烈心理冲突与矛盾的正常学生为主。（√）
6、在咨询开始阶段，建立良好的咨询关系是很重要的基础。（√）
7、小学生心理发展的特征一般是迅速的，协调的，封闭的，可塑的。（×）
8、小学阶段是培养良好心理品质与行为习惯的关键时期。（√）
9、教师对待儿童的态度是影响儿童学习态度的主要因素之一。（√）
10、只要学生在课堂上好动，注意力不集中，易激动，就一定是这个学生故意破坏纪律。（×）
11、中学生在认知风格上存在较大差异，教师在教学中要根据认知风格进行因材施教。（√）
12、学生的心理健康是学生个人、家庭、同伴、学校、社会等诸多因素综合影响的结果。（√）
13、教师这个职业，需要自身能够降低消极心理因素，终身进行学习等特质。（√）
14、职业认同是指一个人对所从事的职业在内心里认为它是有价值的，有意义的，并能从中找到乐趣。（√）
15、职业倦怠会使教师的情绪烦躁，沮丧，攻击行为增加。（√）
16、学校心理健康教育是维护学生心理健康的教育，预防或减少疾病。（×）
17、学校心理教育是面向全体学生的一项工作。（√）
18、学校心理健康教育的任务是学生学习问题的辅导。（×）
19、教师的主体性原则体现了学校心理健康教育的关键特征。（×）
20、自主型活动目标模式是指教师只提出辅导专题，由学生自己设定活动主题、活动方案并加以实施的活动模式。（√）
21、心理健康教育的基本宗旨里，一般而言，发展和预防比矫治有更积极的意义。（√）
22、校园环境中渗透心理健康教育，这里的校园环境仅是指学校的自然环境。（×）
23、支持性途径是实施学校心理健康教育中不可或缺的辅助途径。（√）
24、全面渗透，是学校心理健康教育的最基本途径。（√）
25、“七环节教育法”的内容包括引入话题、创设情境、展开讨论、树立样板、联系自我、反馈矫正、总结深化。（√）
26、学生在课堂上感受安全，温暖，接纳的氛围，有助于提高学习效率。（√）
27、在学生进入青春期时，异性关系就会显得异常特殊和敏感。（√）
28、自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是自我认识训练的重点。（√）
29、价值澄清法与传统教学法做法大体相同，教师在其中对学生渗入自己的主观价值观，设立规则，限制选择。（×）
30、反转体验，这也是给老师的一个减压体验，可以释放老师内在的一些压力和焦虑（√）
31、象征性的情绪池可以帮助我们学习很多情绪相关的经验，同时也会成为情绪的一个有效的出口。（√）
32、心理健康教育专门课程的单元名称要具体明确，尽量使用专业术语。（×）
33、心理健康教育课程地点不必限于教室之中。（√）
34、了解学生，是教育好学生的前题。（√）
35、学校的老师遇到网瘾的学生，需要转介。（√）
36、行为偏差是指一类偏离社会伦理道德和各种社会规范的行为方式。（√）
37、1905年，法国心理学家比奈与其助手西蒙共同编制了世界上第一个智力测验。（√）
38、观察法强调在自然状态下，对所观察的心理现象和行为施加一些有计划的干预和控制。（×）
39、开放式问卷每个问题后面都有几个备选答案，供被调查者选择。（×）
40、问卷法可以进行大样本的调查研究。（√）
二、单选题：35道
1、在对学生的学习心理辅导时，注意力集中，记忆策略，学习习惯等方面属于：
c 智力优化
2、对教育效果具有重要影响的特殊人际关系是：
a 师生关系
3、如果对方给我们付出30，我们要怎么样的一个回报，更容易促进两个人的良性关系循环：
a 我们回报给对方50
4、学习是学生的最重要任务，学习心理辅导的目的是：
b 让学生学会学习，提升学生的学习能力，学习兴趣
5、为提高学生的自我控制能力，教师需要：
d 促进学生的行为由外部控制向内部控制转变
6、在心理健康教育课程教学活动中，能够创造出积极，开放，和谐，自由，轻松的氛围的教学法是： b 游戏
7、学校心理健康教育的关键特征是：
b 教师的主导性与学生的主体性相结合
8、专家型教师就是：
d 教学专长突出的教师
9、哪种学习动机是为了通过竞争和获得高分来增强自我价值和自尊：
a 成就动机
10、哪种学习动机是为了应付考试而具有学习的动机：
c 表层动机
11、著名心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线显示：
a 遗忘的过程是先快后慢，这就提示我们及时复习的重要性
12、哪种安抚是要尽量避免使用的：
a 负性无条件安抚
13、什么是对学生的真正信任：
b 相信学生即使完成得不理想，也可以从中获益，学习重要的经验
14、哪种学习动机是来自于对所学内容感兴趣：
b 深层动机
15、学生经常叛逆，是内在的哪部分自我状态增强了：
a 内在儿童自我状态
16、如何能有效激发学生的内在成人自我状态：
c 老师对与学生关系双赢的一种寻求行为
17、什么样的后果更容易引发一个人的行为的自主调整：
a 自然后果
18、什么样的关系是师生间的“好”关系：
d 安全，开放，尊重，接纳，赞赏，可以表达真实自我，可以出现分歧，差异
19、教师的三部分内在自我状态如何表达，会提升教育效果：
d 三个状态都要有，不断变化
20、老师自身的情绪积累，要如何应对：
b尽量寻找更安全的发泄途径，比如记日记，进行攻击性体育锻炼，唱歌，旅行等等，减少积累
21、学生经常会帮助别人，关心别人，也会像个小老师似的指正别人，这是她内在的哪部分自我状态增强了： a 内在父母自我状态
22、学生犯了错，逃避承担，这是内在的哪部分自我状态增强了：
a 内在儿童自我状态
23、老师采取哪种指出学生的问题的方式，效果会更好：
d 先指出问题，再肯定对方
24、如果老师感到自己不够快乐，是内在的哪部分自我状态被压抑表达了：
a 内在儿童自我状态
25、关于强化与弱化，说法错误的是：
b 强化比弱化更重要
26、个别辅导是指：
d 一对一地针对个别学生的心理问题的一种帮助
27、当我们发现一个学生正处在紧张中，你会选择哪种更容易进行沟通的方式：
d 关心地问，你是不是感到特紧张？
28、教师的哪个方面的知识是指教师所具备的教育学与心理学知识：
d 条件性知识
29、“内在父母自我状态”是指：
b 一个人的表现像是父母似的状态
30、小学生的内在自我状态表现为：
b 内在三个自我状态都有，只不过有的被压抑，有的内在自我状态会过度表达
31、哪些部分的内在自我状态是指一个人的感性部分，和情绪情感需求相关的部分：
c 内在父母自我状态和内在儿童自我状态
32、“内在儿童自我状态”是指：
c 一个人表现出像孩子似的状态
33、个别辅导中的保密性原则是指：
b 保守当事人谈话内容的秘密
34、在个别心理辅导时的接纳原则，是指：
c 接纳是表里如一的、内心尊重的一种态度
35、在团体心理辅导时，哪种技术是通过某些方式引起他人相同的情绪和行动：
b 感染
三、多选题：35道
1、心理健康教育活动课具有以下这些特点：
a 形式的活动性
c 训练的系统性
d 学生的主体性
2、心理健康教育教学内容的设计需注意：
a 选择与学生成长有密切关系的内容
b 选择能引起普遍关注的问题
c 始终围绕教学目标的实现
d 具有可操作性，一定的超前性
3、心理健康教育课程的目标包括：
b 认知目标
c 态度与情感目标
d 问题解决或能力目标
4、老师的一些做法，可能会减弱学生的＂内在成人＂经验，以下的做法中，哪些可能会减少学生的＂内在成人＂经验：
a 帮助“差等生”补习功课
c 保护“弱学生”离强势学生远些，不招惹
5、情绪教育的内容包括：
a 情绪认知
b 情绪体验
c 情绪表达
d 情绪管理
6、音乐调试包括以下几种类型：
a 倾听法
b 表演法
c 背景法和渲染法
7、开展心理健康教育的实践讨论法包括：
c 分题讨论
d 分组讨论
b 基本途径
c 专门途径
d 支持性途径
9、觉察＂成绩差不代表自己就是很差的人＂，可以使学生获得的重要经验是：
a 成绩差，可能只是代表自己不擅长这种学习和考试的模式，不需要泛化到对人本身的评价
b 了解到自己是有擅长的领域和不擅长的领域的，人和人是有差异的
c 了解到学习上犯了错，得低分，也是可以从此经历得到成长的
d 了解到别人对自己的评判，自己是可以接受，也是可以拒绝的
10、学校心理健康教育的个性教育目标是：
a 帮助学生正确认识自我，客观评价自我，进行自我教育
b 形成科学的世界观，正确的人生观和价值观，有远大的理想和抱负 c 培养和完善健全人格
11、以下这些反应，哪些是属于＂负性无条件＂的安抚形式： b 你有点笨
d 你很胆小
12、职业倦怠表现为以下哪些方面出现严重的问题：
a 情绪方面
b 人际关系方面
d 自我评价方面
13、教师的心理健康标准：
a 对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作
b 有良好和谐的人际关系
c 能正确地了解自我，体验自我和控制自我
d 积极适应和改造教育环境
14、以下关于“自我安抚”的叙述中，哪些是错误的：
c 不需要太多自我安抚，主要由外人来对自己发生反应即可 d 自我安抚不适合低年龄学生
15、中学生的情绪发展的特点是：
a 冲动性与稳定性并存
b 深刻性与延续性并存
c 掩饰性与表露性并存
16、要吸引学生的注意，有效的方法是：
a 教师授课生动有趣
b 教学内容要难易适中，循序渐进
c 教学方法多样
d 充分利用多媒体资源
17、心理健康的一些基本原则是：
a 心理活动与客观环境的同一性原则
b 心理过程之间的协调一致原则
c 个性特征的相对稳定性原则
篇三：福建省教师心理健康通识培训期末论文
姓名：
所在班级：
所在学校：
期末论文
要求：请分享学习之后的感悟、收获与成长。字数800字以上，不得抄袭
学习《教师心理健康教育通识培训》的心得体会
通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我知道了什么是心理学以及它的作用。
首先，教师是文化的传递者。这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师要富有"爱心"，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导者。因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。
心理教育与一般文化课的不同之处在于，一般文化课是要学生理解和接受有关的概念、原理等等，这是一个由外向内的过程。而心理教育是要改变人的心理状况，这就必须首先引起人的主观心理感受和心理体验，在这样的基础上加以引导和干预，才能有利于健康心理的形成和维护。而人的心理是在各种各样的活动中产生和变化的，因此要改变和影响心理状态，必须在活动中进行，这是一个由内向外的过程。
心理教育是培养受教育者良好心理素质的教育，是提高受教育者心理机能，充分
发挥其心理潜能，促进个性发展的教育，是教育者和受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。心理教育内容包括发展学生的认识能力（观察力、记忆力、思维能力、想象力、注意力），培养健康的情绪、高尚的情感、坚强的意志、良好的个性（个性倾向性和个性心理特征）。协同教学实验提出的六个“学会”，即学会生活、学会学习、学会思考、学会创造、学会关心、学会自我教育，既是心理教育的目标，又是心理教育的基本内容。
只有融心理健康教育于轻松自然的导入，生动有趣的故事，引人入胜的画面，紧张激烈的竞赛，积极参与的小品表演，热烈的讨论，形象的练习，及时的反馈之中，才能达到提高学生心理素质的目的。 通过几年的工作我发现：我教的学生普遍增强了自信心，学生们参与活动的热情提高了。"我很笨"，"我不行"的想法逐渐被"我最棒"，"我能行"所取代。心理健康教育还融洽了师生关系，在相互理解、尊重的基础上，实现了学生生动、活泼、健康的发展。
“十年树木，百年树人。”教育是一项长期而复杂的工程，在全面实施素质教育的今天，必须把学生良好心理健康教育作为一项重要工作。只有这样，才能真正在中小学这个基础教育阶段，为学生的发展奠定坚实的基础。
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会。教师的衣着举止，言谈风度等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，看待自己的优缺点；学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
《2017年最新版福建中小学心理通识培训在线试题》出自：百味书屋
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