篇一：初中生英语学习自我效能感的现状调查及培养策略初探
初中生英语学习自我效能感的现状调查及培养策略初探
一、效能感的提出
自我效能是美国心理学家banduara在社会学习理论中，在1977
年提出的一个核心概念。它是指个体对自己能否在一定水平上完成
某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受
（banduara,1986）。也有人把它界定为，是个体在面临某一活动任
务时的胜任感，及其自信、自珍、自尊等方面的感受
（schultz,1990）。1997年，banduara发表了“自我效能——改变
行为的统一理论倾向”，提出了自我效能是过去一直被忽视的一个
重要因素。
二、国内外外语教学与研究的发展趋势
课程标准特别重视培养学生积极的学习态度，保护学生的学习自
信心。同时，重视外语学习策略和能力的形成，为终身学习打基础。
dickinson(1987)，marshall(1996)认为，培养学习者的自主学习
能力应该是教育的终极目标。国内，浙大边玉芳博士对自我效能感
量表的组成及形成途径有过具体的研究。
图示：
三、初中生英语学习自我效能感的抽样调查分析
我们根据浙大教育学博士边玉芳的英语学习任务自我效能感调查
表，对初一的100名学生进行问卷调查。结果表明学生对英语学习
的自信程度普遍偏低，特别是“中等值”偏大。我们认为造成这样
的原因，一方面是学校的教育指针仍然是从“应试”出发，学生就
不可能有从自身的兴趣、爱好、特长出发的自主的学习权，另一方
面也反映了学生的自我期望值的偏位。所以如何增加“一定值”的
数值，就关系到学生的学习效能感的培养。
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从前面的阐述中可以发现，学习自我效能感是学习成就的良好“预
测器”，自我效能感和包括归因、目标设置、学习兴趣、学习和考
试焦虑、自我调节这些重要的学习变量之间有着非常密切的关系。
自我效能感的提高可以使这些变量往良好的方向改进。鉴于此，我
们认为在初中阶段开始对学生进行自我效能感的培养，将为学生的
自主、高效、终身学习打下坚实的基础。
四、如何有效培养初中学生的英语学习自我效能感
自我效能感是对活动的、替代的、社会的和生理的等多种来源的
效能信息进行认知加工的产物。初中学生无论在生理上，还是心理
上都处于成长期，因此，可以认为关于学习自我效能感的培养可以
通过辅以目标达成、增加自信、以及生理和情绪的调节等方法得以
实现。
1.高峰体验法——积聚目标达成感。当一个人在最能发挥作用、
最有决断、最能专心致志时，会显示出自信、幸福、狂喜、欣慰等
情绪，马斯洛认为，处于高峰体验的人比其他任何时候更富责任性、
主动性和创造力。英语教师可利用高峰体验法来增强学生的自我效
能感。在积极为学生创造高峰体验的同时也要注意少数的失败反而
会促进学生改进学习策略，培养适合自己的学习策略，增强学好外
语的信心。在帮助学困生时，不要给学生个体及周围学生造成他是
“学习困难，需要帮助的学生”的感觉，这样会降低自我效能感，
对学好缺乏信心。
2.榜样影响法——增强自我确信感，提高努力感。当学生看到与
自己水平相当的同学成功了，这会增强他们的学习自信心，在行动
中积极地向榜样靠拢，实践他们的成功经验，学习他们的优秀策略。
实际工作中的一个误区是教师只经常表扬优秀生，这无疑不利于培
养后进生的自我效能感。所以教师的表扬要分层次，让各个层次的
学生感受到自己能学好外语，课堂上设计有一定难度的问题，稍微
高出学生的实际水平(也就是我们说的i+1)。有的学生踊跃发言，
即使答错了，也表扬他们的积极性，答对的学生则赞扬他们思维的
独到之处，使他们感到老师对他们的欣赏。
3.自主学习法——增强自我预期能力，减少自我怀疑感。让学生
在自主学习中体会成功，从而增强信心，为英语学习创造更多的成
功机会。自主学法指导包括课前预习，课堂交流和课后归纳﹑整理。
如下：
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学生通过课前预习，增加了听课的针对性和有效性，使自己更有
信心地投入到课堂中去，同时又降低了课堂的无效注意，积累了课
堂的兴趣，提高了自己的上课的自信心。
4.情境创设法——降低不平等环境感受。在教学中采用一些寓教
于乐的活动，如表演，英语是语言，是交际工具，必须在一定情景
下使用。所以，每次学完对话，都要求学生表演。像购物、打电话、
看病等。通过表演，使学生们感受到怎样应用语言。再如比赛，将
所学内容设计成各种小竞赛游戏，像猜人、猜物、传话等，以小组
为单位进行比赛，发给小奖品进行鼓励。既营造了一种亲和、平等
合作的教学氛围，让教学活动在师生、生生的合作活动中顺利进行，
同时也培养了社交策略，对教学活动起到了很大的促进作用，又能
消除学习焦虑感。
5.心理调节法——消除学生的无能为力感。人们在判断自身能力
时，一定程度上依赖生理和情绪状态所传达的身体信息。效能的生
理指标主要有自主唤起，情绪状态也影响人们对其个人效能的判
断。人们常把自己在紧张和疲劳情况下的生理活动理解为自己没有
能力胜任某一任务的体现。高度的生理唤起会削弱个体的表现，人
们在不受消极唤起困扰的情况下会比紧张不安和内心焦躁的时候
更倾向于期望获得成功。因此，改变效能信念的第四个主要途径是，
增强身体状况、降低应激水平、减小消极情绪倾向，并纠正对身体
状态的错误解释（bandura,1991;cioffi,1991）。
五、自我效能感的培养研究的效果分析
通过上述方法对学生英语学习自我效能感的一年的培养，我们再
根据边玉芳博士的自我效能感的量表调查，对于学生英语学习的效
能感再次予以测量，以下数据为研究后的对比数据：
■
通过以上两项数据对比分析不难得出平均值较前有较大的提高，
也说明学习效能感是可以通过学习、指导提高的。
六、结束语
自我效能原理主张仅仅有目标与结果的期望还是不够的，人们只
有在感到这一目标对自己不仅可望而且可及时，才会为之奋斗。通
过以上调查研究我们可以发现，学生的英语学习效能感是可以培养
的，且它对于学生的终生学习具有及其重要的现实意义。
篇二：初中生数学反思性学习能力的培养研究
初中生数学反思性学习能力的培养研究
一、研究的背景及意义
（一）课题提出是初中学生自主学习能力的需要
由于学生的年龄特征及数学认知结构水平、自身心理特征的限制，在数学学习中很多人表现出对基础知识不求甚解，对基础训练不感兴趣，热衷于大量做题，不善于（有的是不愿意）对自己的思路进行检验，不对自己的思考过程进行反思，不会分析、评价和判断自己思考方法的优劣，也不善于找出和纠正自己的错误。总的来说，学生对学习的认识也只浮在表面，认为只要完成了学习任务，就达到了学习的要求。很少有学生以“学会学习”为目的，积极地去回顾学习过程，检查学习策略，检验学习结果等来反省自己的学习过程和结果。虽然部分学生作了反思，但仅仅是对学习的一般性的回顾或重复，而没有深究学习活动中所涉及的知识、方法、思路、策略等。
(二)课题的提出顺应教师成长的需要
教育改革中，教师是关键，学生是主体。研究表明，教师能力的提高和学生能力的提高，都是在实践的探究中逐步确立的。教师在传授知识的过程中，大多采用传统的“讲练结合”与“精讲少练”方法，以传授正确的知识为主，对知识的理解力求一步到位，很少暴露自己的思考过程，更少暴露通过反思错误想法从中调整思路，最终解决这个问题的思维过程。这样的教学中，师生的交流很少，教师不示范反思的方法、技巧，学生没有反思的机会和时间，也无法模仿学习反思，造成学生反思性情景知识的缺失。教师在帮助学生培养反思习惯，指导学生掌握反思的方法，帮助提高反思效果等等方面，其实也是教师的一个自我教学反思过程。通过学习与反思，可以帮助我们清除教学中的陈旧，也才能更好地发挥教育生涯中自我的潜力，作为数学教师无论我们是年轻还是年长，和学生一起反思，才能和学生一同成长。所以，课题的提出顺应教师成长的需要。
(三)课程标准为学生反思行为的培养提供了政策依据
数学课程标准把“反思”这一理念提到了应有的高度：“人们在学习数学和运用数学解决问题中，不断地经历主观感知，??反思与建构等思维过程。这些过程是数学思维能力的具体体现，有助于学生对客观事物中蕴涵的数学模式进行思考和做出判断”。同时提出评价应关注学生“能否不断反思数学学习过程，并改进学习方法，教材的呈现应为引导学生自主探索留有比较充分的空间，有利于学生经历观察、实验、猜测、推理、交流、反思等过程”。
二、课题研究的目标及内容
(一)课题研究的目标
1. 通过对本课题的研究，在数学学习活动中使学生养成良好的反思意识，形成及时反思的习惯。
2.探索出适合初中学生学习数学的反思形式和方法，提高学生的有效反思能力。
3.通过反思能力的培养，激发学生学习数学的兴趣，提高学生的学习能力,优化学习策略。
4.探索出能提高学生的数学反思性学习能力的教学方法，促使教师向反思型教师方向发展。
(二)课题研究的内容
1.培养学生数学反思意识的主要途径的研究。
2.学生学习数学过程中反思的内容、形式、方法的研究。
3.初中数学反思性教学的实施策略的研究。
4.影响学生进行数学有效反思的因素的调查。
三、课题研究的方法
1．问卷调查法：了解学生的反思状况，为开展课题研究提供定量分析数据。
2．文献研究法：通过查询有关文献资料，了解国内外对反思性学习的研究经验和动态，以便从中获得理论和方法的启示，为本课题的研究提供帮助。
四、课题的主要研究过程
(一)调查了解学生学习现状，分析影响学生反思性学习的因素
课题组就各年级学生的反思学习方式、数学反思学习习惯等情况，采用问卷、座谈等形式，进行了抽样调查。调查表分“对数学学科喜爱情况”、“数学课堂学习的方式”、“课外数学的学习情况”、“希望老师做什么”等四部分。以选择题和简答题的形式，作不记名问卷。通过对问卷进行了分析，初步掌握了当前学生数学学习的现状，为课题的深入研究奠定了基础。
1.当前学生的学习现状
（1）学生的反思意识薄弱
从问卷结果中我们发现，60%学生喜欢在一节课中由老师来讲学习方法，18% 的学生会独立学习，22%的学生会与人合作学习。在课堂学习中逐渐形成了一种固定的学习模式；吸收→储存→再现。这种单一的、被动的学习方式，使学生缺乏自主探索、合作学习、独立获取知识的机会。这可能与教师的教学方法有关系，但更主要的原因是学生反思意识薄弱。从结果可看到：79%的学生在学习中仅以解题练习为主要形式，只在乎一道题目的对错，而忽视了掌握解题方法这一最重要环节，这样的学习抑制了学生创造性思维能力的发展。学生已适应了“听课式”的接受学习方式，大部分学生不愿意主动去尝试、去寻求更多更好的解题方法，而只是静等答案。这些迹象表明：学生未意识到自己的学习方式的不正确，不去反思，不去寻求更好的学习方式——反思性学习方式。
（2）学生的反思能力低下
从调查结果来看，只有21％的学生会对所学的知识进行方法总结，24%的学生会寻求不同的方法来解题。从这点可以看出，学生的反思学习能力较差。学生在数学学习中不知道如何去反思自己的学习过程，也无法对自己的学习过程和结果作出判断，这样学生就无法意识到问题的存在，也就不可能以批判的眼光反观自身，包括自己的学习目标、学习方法、学习过程等。我们在教学中或观察学生的作业以及他们课堂学习等情况可以看出：大部分学生所做作业中的解题方法都是教师课堂上所列举到的方法，回答问题也是平时教师讲过的内容，一旦出现形式变化而实际一致的题目就傻眼了。出现这种问题的关键是学生不善于进行自我反思来主动调节和改变自己的学习方法。这样的学习方式学生进步缓慢，学生不会通过总结经验、提炼方法、优化探索、深化自己的认知结构。
（3）学生的反思学习习惯较差
调查结果显示：16%的学生有预习的习惯；13%的学生会主动复习数学知识；34%
学生平时回家后先独立完成作业后再做其他事情；28%学生平时都是在家长的提醒下，才能独立完成作业；16%的学生在做完作业后逐题认真进行自我检查，发现错误，立即纠正。以上数据说明：学生的反思学习习惯较差。学生大都会急于知道答案，而不再去寻求解题方法。
（4）学生的反思毅力不强
从调查结果看，对于一道久未解出的题目，只有14%的学生会继续解下去，大部分选择放弃，这充分说明：学生的反思毅力不够强。从一定程度上讲，反思就是“自我揭短”，这对一般人来讲是痛苦的行为。因此，缺乏毅力者即使反思技能再强，反思也难以顺利进行。
2.影响学生反思性学习的因素
产生上述现象的原因是多方面的，如学生的学习动机、学习的基础、学习习惯、家庭教育、老师的教学方法等。但以下原因引起了我们研究小组的注意：
一是对学生反思能力培养的忽视。习惯上的反思是教师的反思，教学反思重教师而轻学生，这是当前教学反思所表现出的一种鲜明倾向。反思的着眼点多集中在教学的内容、教学的方式方法、教学的组织形式、教学的效果等“教师怎么样教”这一层面，对“学生的学”进行反思的并不多见，而这种做法是很有局限性的。毕竟，教师的教最终应以学生的学习发展为宗旨和归宿。教学作为一种动态的活动过程，其实质是以课程为中介，教师和学生相互作用和交往的共同发展的过程，在其中“教”与“学”本身是统一的，是相辅相成，缺一不可的有机整体。因此，进行教学反思，应该包括“教师的教”和“学生的学”两大方面。
二是教学过程过分重视活动化、合作化，忽视学生的自我反思。随着新课程的深入实施，学生的学习方式出现了明显的转变。时下的数学课堂，由于采用了小组学习，制作了形象逼真、生动活泼的多媒体课件，采用了大量的故事、比赛、游戏，学生在数学课堂上往往情绪十分高涨。乍看上去，在课堂上学生表现非常积极，甚至有些亢奋，场面气氛也十分热闹，动静结合高潮迭起，但细细回味后就会发现，这种活动和游戏大多只是表面上的“繁荣”，只是少数学生在进行游戏，多数学生是“旁观者”，只是看得起劲，没有真正参与到学习过程中，只是外在形式上的活跃，数学思维的含量并不高，思维深度不够。
以上原因造成了学生的反思意识薄弱、反思能力低下、反思学习习惯较差、学生的反思毅力不强等情况，严重阻碍了学生的创新精神和学习能力的提高。
（二）探究学生反思性数学学习能力培养的策略与方法 针对以上发现的问题，课题组全体成员认真学习了反思性学习的研究方案，精心设计实施方法，积极开展实验研究，两年来主要从课堂和课外两个方面来培养学生反思意识、反思方法，增强学生反思性数学学习能力。研究取得了较好的成效，具体有以下几点：
1.抓住时机培养学生的反思意识
新课程倡导以“主动、探索、合作”为特征的学习方式，突出数学思维能力的培养，增进对数学的理解和应用数学的信心。而“反思是数学思维活动的核心和动力”（ 荷兰著名数学家弗赖登塔尔语）。要想在数学活动中培养学生反思性学习习惯，必须强化学生的反思意识。由于研究对象是初中学生，他们认知能力正在逐步增强，具有了一定的辨别能力。在研究前我们对学生过去的学习方式情况进行了解，发现在学习中学生习惯于被动的 “跟学”，缺乏自身体验、反思、感悟的过程。为改变这种学习方式，教师根据学生的年龄特点和认知水平，从以下几方面培养学生的反思意识：
（1）充分利用典型例题的功能设置情境，培养学生反思意识。
“学起于思，思源于疑”，质疑是反思的基础，反思是质疑的深化和目的，两者相互作用。教学中我们经常发现一些习题由于学生思维的片面性而导致回答不完整。如已知直角三角形两边长为3、4求第三边的长，学生往往会只有一个答案5；一元二次方程中忽视△＜0时会无实根的检验等等举不胜举。教师就可以抓住例题的教学对这类问题多练习、点拔，培养学生的反思意识。
（2）创设合作探究的情境，培养学生反思意识。
自主探究、合作交流学习是新课程提倡的学习方式。要多让学生经历主动参与，合作探究、自觉建构的过程，让学生在合作探究的情境中树立反思意识，例如在教学《展开与折叠》时正方体表面展开图有几种情形？需要剪开几条棱？原相互平行的面展开后有哪几种位置关系？不可能有哪几种情形等等。如果让学生个体回答完整比较困难，可以让学生以小组为单位合作探究。另如在练习开放性题目时，答案
篇三：毕业设计：初中生学习适应性、学习自我效能感与学业成绩的关系
毕 业 论 文（设 计）
论文（设计）题目：初中生学习适应性、学习自我效能感
院
专
系 教育科学系 业 心理学（师范） 2014年4月20 日
与学业成绩的关系
目 录
摘 要 ...................................................... 1
ABSTRACT .................................................... 2
引 言 ...................................................... 4
第1章 研究综述 ............................................. 7
1.1学习适应性概念 ....................................... 7
1.2学习自我效能感概念 ................................... 7
1.3学习适应性的研究现状 ................................. 7
1.4学习自我效能感的研究现状 ............................. 8
1.5本研究的意义 ......................................... 9
第2章 研究方法 ............................................ 11
2.1研究对象 ........................................... 11
2.2研究工具 ........................................... 11
2.3研究假设 ........................................... 12
2.4数据的处理方法 ...................................... 12
第3章 研究结果 ............................................ 13
3.1初中生学习适应性发展水平及差异研究 .................. 13
3.2初中生学习自我效能感发展水平及差异研究 .............. 17
3.3初中生学习适应性、学习自我效能感的强弱对学业成绩的路
径分析 ..................................................... 20
第4章 分析与讨论 .......................................... 22
4.1初中生学习适应性及其各因子的成绩、年级、性别差异分析
........................................................... 22
4.2初中生学习自我效能感及其各因子的成绩、年级、性别差异
分析 ....................................................... 24
4.3初中生学习适应性通过学习自我效能感并对学业成绩影响的
路径分析 ................................................... 25
第5章 研究结论 ............................................
第6章 本研究的创新与不足 ..................................
6.1创新 ...............................................
6.2不足 ............................................... 参考文献 ................................................... 附 录 ..................................................... 致 谢 .....................................................
26 27 27 27 28 29 32
摘 要
学习适应性、学习自我效能感是影响初中生学业成绩与身心健康的重要因素，以往研究表明，学习适应不良、学习自我效能感的水平低的初中生一般学业成绩较差，身心健康也较差。因此本研究的宗旨是通过调查现初中生学习适应性、学习自我效能感的发展状况，以提高初中生学习适应性、增强初中生的学习自我效能感，从而提高初中生学业成绩。
论文首先通过对学习适应性、学习自我效能感的理论综述，概括出了学习适应性、学习自我效能感的理论研究框架，以及从理论上阐明了研究初中生学习适应性、学习自我效能感的必要性与改善初中生学习适应性和学习自我效能感以提高学业成绩。本论文以河南省平顶山的部分初中生为调查对象，以聂衍刚（2005）编制的《青少年学习适应性分量表》和华中师范大学梁宇颂（2000）《大学生成就目标、归因方式与学业自我效能感的研究》为研究工具，探讨分析了当代初中生学习适应性、学习自我效能感的现状及其与学业成绩的关系，且做了学习适应性对学业成绩影响的路径分析。
通过研究发现：(l)大部分初中生学习适应在中等以上水平，但也有29.6%的初中生学习适应不良。不同的年级、成绩水平、性别的初中生在总体适应性上存在显著性差异。(2)部分初中生学习自我效能感发展水平在中等以上，然而也有47.89%的初中生学习自我效能感的水平较低。不同的年级、成绩水平、性别的初中生在总体学习自我效能感发展水平上存在显著性差异。(3)初中生学习适应性是通过学习自我效能感间接影响学业成绩的。
关键词: 初中生；学习适应性；学习自我效能感；学业成绩
ABSTRACT Learning adaptability, learning self-efficacy are important factors affecting the middle school students academic achievement and physical and mental health, previous studies have shown that, the bad learning adaptability, learning self-efficacy of junior middle school students of poor academic achievement, mental and physical health is poor. Therefore, the purpose of this study: a survey of the development of the learning adaptability of middle school students, learning self-efficacy, in order to improve the learning of students in junior high school, junior high school students to enhance the learning self-efficacy, so as to improve the academic achievement of middle school students.
Firstly, through the study of theory of self-efficacy on learning adaptability, summarizes the theoretical research framework of learning adaptability, learning self-efficacy, and expounds the learning adaptability of middle school students, learning self-efficacy and the necessity of junior high school students to improve learning adaptation and learning self-efficacy to improve academic performance. In this paper some junior middle school in Henan province Pingdingshan students as the research object, by NieYangang (2005) the "adolescent learning adaptability scale" and Huazhong Normal University beam Yusong (2000) "achievement goal, attribution and academic self-efficacy research" as a research tool, analyzed, discussed the status of contemporary middle school students' learning adaptability, learning self-efficacy and academic achievement, and the effect of learning adaptability on academic performance.
Through the study found: (1) the majority of junior middle school students in learning adaptation in above the medium level, but there are also learning to adapt to 29.6% junior high school students. Different grades, grade level, gender of junior middle school students has significant differences in the overall fitness. (2) the learning self-efficacy of junior middle school students in the above medium level of development, but also a learning self-efficiency sensitivity of 47.89% junior high school students with low level of.
《...初中生数学学习自我效能感现状及培养研究--以富阳市东洲中学为...》出自：百味书屋
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