篇一：人际关系八大距离
人际关系八大距离
对方和你的关系如何，可以通过他与你保持的距离来判断。同时，彼此间的对话，也和双方距离的远近有很大关系。
根据美国人类学家埃特瓦特、霍尔的观察，人际关系可通过八种距离来断定。
1.密切距离─接近型（0.15米）
这是为了爱抚、格斗、安慰、保护而保持的距离，是双方关系最接近时所具有的距离。这时语言的作用很小。
2.密切距离─较近型（0.15~0.45米）
这是伸手能够触及到对方的距离。是关系比较密切的同伴之间的距离；也是在拥挤的电车中人与人之间不即不离的距离。
3.个体距离─接近型（0.45~0.75米）
这是能够拥抱或抓住对方的距离。对于对方的表情一目了然。男人的妻子处于这种位置是自然的，而其他女生处在这个距离内，则易产生误解。
4.个体距离─稍近型（0.75~1.20米）
这是双方同时伸手才能触及到的距离，这是对人有所要求时应有的一种距离。
5.社会距离─接近型（1.20~2.10米）
这是超越身体能接触的界限，是办事时同事之间所处的一种距离。保持这种距离，使人具有一种高雅、庄严的气质。
6.社会距离─远离型（2.10~3.60米）
这是为便于工作保持的距离，工作时既可以不受他人影响，又不给别人增添麻烦。夫妻在家时，保持这种距离，可以互不干扰。
7.公众距离─接近型（3.6~7.5米）
如果保持4米左右的距离，说明说话人与听话人之间有许多问题或思想待解决与交流。
8.公众距离─远离型（7.5米以上）
这是讲演时采用的一种距离，彼此互不相扰。
篇二：人际交往和谐的因素_人际交往中常见的心理有哪些_人际交往的四种距离
人际交往和谐的因素_人际交往中常见的心理有哪些_人际交往的四
种距离
人际交往和谐的因素
人际交往是人的社会属性的一种体现。人在社会中生存与生活总是希望能得到别人的赏识与理解、尊重。人际交往和谐应该怎么做呢?下面为大家介绍人际交往和谐的3个因素。
1、正确认识自我
俗话说： 人贵有自知之明。 怎样克服心理障碍，能否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康 的前提。但 当局者迷 。并非人人都能真正做到自知，自我认知失调是导致心理失衡的一个重要的原因。应全面认识自己的心理特点，了解长处和短处，并对自己作出客观的，恰如其分的评价，防止因评价过高而变得自负，或因评价过低而陷入自卑。要努力让自己树立 我是这世上独一无二的 这一观念，悦纳自我，能以积极的状态面对学习与生活。人际交往和谐的因素_人际交往中常见的心理有哪些_人际交往的四种距离人际交往和谐的因素_人际交往中常见的心理有哪些_人际交往的四种距离。
2、主动与人交往
人际关系 是否和谐，自己能否为他人所接受，也直接影响到自己的心理健康。人际交往是个休适应环境与社会生活、担当一定的社会角色、形成丰富人格的基本途径，具有沟通信息、相互激励、产生合力、形成互补、调节情感、保障身心健康等多种功能。所以，要鼓励自己主动与他人交往，不逃避、不孤守，积极把自我融入群体，在生活中学会处理人际冲突，学会宽容、体谅、尊重、以诚待人。如果能在广泛交往的基础上拥有几位良知益友，无疑对自己的心理健康是有裨益的。
3、理性控制情绪
生活不能万事如意，挫折在所难免。一旦遇到挫折，很多人都会产手愤怒、焦虑 、苦恼、悲伤、痛苦等消极的情绪，影响其正常工作、学习与生活。这时，应善于用理智控制强烈的感情，不要冲动，一方面要多侧面、多角度地思考问题，不钻牛角尖;另一方面要进行心理换位，想想： 我是对方会怎么办? 或 某某遇到这种情况会怎么办? 在思考的过程中令自己冷静下来，并按理智的判断去采取行动，避免一时冲动后又产生后悔、自责等消极情绪。
人际交往中常见的心理有哪些
经过相应的调查发现，在日常人际交往的过程当中，如果一个人的心理状态不健康，那 么很难拥有和谐并且友好的人际关系，而且还会在人际交往中出现掌握，现在就从女人人际交 往中常见的心理我们来认识一下。社会本身就是一个大家庭，没有谁可以脱离这个家庭而自己 一个#from 人际交往和谐的因素_人际交往中常见的心理有哪些_人际
交往的四种距离来自 end#人生存，因此人与人之间的交往显得尤其重要。
1、自卑心理。人际交往和谐的因素_人际交往中常见的心理有哪些_人际交往的四种距离文章人际交往和谐的因素_人际交往中常见的心理有哪些_人际交往的四种距离出自，此链接！。
有些人很容易因为自己的容貌、身材以及家庭背景、修养等等，在与他人的交往中有自 卑心理，不敢阐述自己的观点，做事犹豫，缺乏胆量，习惯随声附和，没有自己的主见。在交 流中无法向别人提供值得借鉴的有价值的意见和建议，让人感到与之相处是浪费时间，自然会 避而远之。
2、嫉妒心理。
有人说嫉妒是女人的天性，尤其是在人与人之间的相处当中，这点女性朋友要格外注意 !在和人的来往往往会出现以下情况，中对别人的优点、成就等不是赞扬而是心怀嫉妒，企望着 别人不如自己甚至遭遇不幸。试想，一个心怀嫉妒之心的人，绝对不会在人际交往中付出真诚 的行为，给予别人温暖，自然不会讨人喜欢。
3、多疑心理。
朋友之间最忌讳猜疑，在人际关系当中这一点也很重要，无端怀疑别人。有些人总是怀 疑别人在说自己的坏话，没有理由地猜疑被人做了对自己不利的事情，捕风捉影，对人缺乏起 码的信任。这样的人喜欢搬弄是非，会让朋友们觉得她是捣乱分子避之不及。
自卑心理、季度心理以及多疑心理是女性最应该避免的，尤其是多疑心理，对于婚后的 女性很容易出现，因此这些女人人际交往中常见的心理要注意并且避免才可以。
人际交往的四种距离
美国人类学家爱德华、霍尔博士为人际交往划分了四种距离，每种距离都与对方的关系相称。人际交往和谐的因素_人际交往中常见的心理有哪些_人际交往的四种距离礼仪大全。
(1)亲密距离：6英寸～18英寸之间(15厘米～44厘米)
15厘米以内，是最亲密区间，彼此能感受到对方的体温、气息。15厘米～44厘米之间，身体上的接触可能表现为挽臂执手，或促膝谈心。44厘米以内，在异性，只限于恋人、夫妻等之间，在同性别的人之间，往往只限于贴心朋友。
人们熟悉的 办公室性骚扰 就发生在这一人际空间。
(2)个人距离：1.5英尺～4英尺之间(46厘米～122厘米)
这是人际间隔上稍有分寸感的距离，已较少直接的身体接触。
(3)社交距离：4英尺～12英尺(1.2米～3.7米)
这已超出了亲密或熟人的人际关系，而是体现出一种公事上或礼节上的较正式关系。
(4)公众距离：12英尺～25英尺(3.7米～7.6米
篇三：亲爱的,别靠我太近(人际关系的安全距离)
亲爱的，别靠我太近（人际关系的安全距离）
曾听过这样一则寓言故事：凛冽的寒风中，两只小刺猬冻得直哆嗦，企图拥抱在一起相互取暖。可因为身上都长着尖尖的刺，疼痛令它们又不得不分开一段距离。几经折腾，两只刺猬终于找到了一个合适的距离：既能相互温暖而又不致被扎痛。
以下引用专家文章：
人与人之间的相处就如同两只刺猬一样，需要保持一定的距离才能和谐融洽地共处。每个人都在自己身体周围无形中划分出一块块属于自己的个人区域，这个区域就是人们的心理空间。美国人类学家爱德华"霍尔为了测量出美国人的空间距离，在综合人类学、心理学、传播学研究的基础之上，提出了空间关系理论，将人和人之间的距离划分成亲密距离、个人距离、社交距离和公共距离。
亲密距离一般间隔在6英寸到18英寸（约15厘米到44厘米）之间。这是人际交往中的最小间隔，仅限于关系非常密切的人与人之间，如恋人、夫妻、母子、知己等。如果有陌生人闯进这个空间，人们常常会感到很不安全或不舒服。因此恋人们常常以此距离作为判断感情亲密程度的依据之一。个人距离比亲密距离稍远一些，一般间隔在1.5英尺到4英尺（约45厘米到122厘米）之间。这种距离通常用于一般朋友或熟人之间，如与朋友聊天、和熟人握手问好等。一般而言，在人际交往中，亲密距离和个人距离都是在私人情境或非正式社交情境中使用。
社交距离一般间隔在4英尺到12英尺（约1.2米到3.7米）之间。这种距离通常用于一般关系的人际交往，表现为一种比较正式的交往关系。这就是为什么我们看新闻中国家领导人会见来宾时，两个宽大的沙发中间还总是有一个增加距离的茶几。这种距离让人们之间既能无障碍的进行交流沟通，又能保障人们保护自己的隐私和安全。
公共距离一般间隔在12英尺（约3.7米）以上，这种距离通常用于满足人们在公共场合的空间需求。这是一个几乎能容纳一切人的空间，除了在比较拥挤的公共场所，如公共汽车上、地铁上、电梯里、超市里等，人与人之间的距离一般都保持在3米以上。
心理学家曾做过这样一个实验：在一个只有一位读者的阅览室里，测试者进去紧挨着他（她）
的旁边坐下，实验进行了整整80人次。结果表明：无论是同性还是异性，没有一个被试能忍受一个陌生人坐在自己旁边。大多数人很快就默默走开，换个位置到别处坐下，有人则干脆明确表示不满：“你想要干什么？”
距离产生美，人与人之间确实需要保持一定的空间距离。在人际交往中，了解人与人之间不同的空间距离及适用范围，能帮助我们有意识地选择与人交往的最佳距离，既保证了自己的心理安全，又不至于侵犯他人。
看了这个，想起我自己的三个故事
1 一个两年未见的朋友，之前有过三面之缘，她一直是个不错的女人，是我心底佩服的为数不多的女性之一，失去联系方式之后，我这个随缘的人，也未曾去找过她，突然偶然联系上了，约好在CBD一个很不错的地方喝茶，我精心打扮之后赴约，可是、、、、、、 一见面，她突然用手摸摸我的肚子，说，胖了阿，两年没见，可享福了吧？
这一举动，把我全部的热情，开心全部打消！
不消说，我的礼貌让我继续了那天的聊天，保持了见面的质量，可是，之后，就悄悄把电话删除
2 在公车上，准备下车，跟往常一样，一个女孩子在我身后，问：您下车么？不同的是，她同时用手轻拍了我一下肩膀，陡然，我心里一股火冒上来：不下车，我站在门口干嘛？ 3 公司两个教研老师试讲一门新课，我们被作为评委旁听，我端着柠檬茶，端坐着，很配合的跟老师互动，突然，这个男性老师过来拍了我一下小腹，“注意你的发音噢”，我下意识把茶泼了出去、、、、
我一向是个著名的没架子，没脾气，害怕纷争的和平主义者，巨蟹座，好女人，和稀泥，珍惜友情如亲情一般，朋友的事情，只要是我能做的，认识多久的人，都会全力以赴（不是自夸，自有公道评价），可是为什么？我会有如上反应？
答案是：我的安全距离比一般人要大两倍以上！
不过也不要怕，其实，一句话：距离产生美，你跟我保持距离，尊重我，我也会更爱你们：）
《人际关系距离》出自：百味书屋
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