篇一：观后课堂作业
班级： 姓名： 学号：分数：
《变形计之少年何愁》是湖南卫视真人秀《变形记》中其中一期交换角色的体验，讲述城市公子易虎臣与农村纯朴少年吴宗宏在交换身份后，通过各自不同的现实经历，引发的种种矛盾，观看影片并回答以下问题：
1、请你分别找出易虎臣与吴宗宏其中一个非理性ABC的表现，并写出其理性的BC。
2、如果两个主人公同时寻求你的帮助，你当下的工作量只能接受一个案主，你会选择谁？为什么？你认为他需要解决的问题有哪些？请你将问题按其紧急性排列。
3、根据优势视角理论，请你分析你的案主有什么资源（I have Iam I can）?
4、根据社会生态系统理论，请你分析你的案主的问题受什么因素影响（微观系统 中间系统 外层系统 宏观系统）?（3、4题选做其中一题即刻）
5、请根据个案工作的程序，写出你具体的介入过程。
篇二：变形记观后感
七（五）班五篇优秀作文
1观《变形记》有感
七（5）杨惠美
观看了《变形记》之后，我被深深震撼了，有很深的感触。
使我最感动的上山村的小朋友，他们每天在学校吃不好，已经十四岁了却还像个十岁的孩子。他们每天上学要走5个小时的山路，每天在学校吃的，是自己辛辛苦苦从家里背来米和菜，因为有些菜不能做，而洋瓜储存的时间长，所以他们每天自己带洋瓜，每天中午就自己做洋瓜吃，一个个都长不高，缺少大量营养
他们的教室也很不好，教室破破烂烂的，一间教室只有十几个人，但却有两三个年级，虽然这么艰苦，可他们从来都不叫苦叫累，反而很用功的学习，因为他们知道，能学习是来之不易的，所以他们很珍惜。
他们一个星期只回一次家，在家他们就帮父母干活，采松脂，梨地种香蕉， 喂牲畜做饭，样样再行
看看他们再看看自己，真的很惭愧，在家里过父母把我视为掌上明珠，我是一位”小公主”过看衣来伸手，饭来张口的生活，衣服脏了妈妈洗，小房间乱了，妈妈整，连被子也是妈妈叠的，每天上学都是父母送我去的，在学校遇到小问题就找律师，从来都不自己想办法自己解决
学校的伙食很好，有肉，土豆，火腿肠，可这些我也吃不惯，每天让爸爸送，爸爸送来的都是鱼肉、牛肉、鸡肉
看了变形计之后，我决定不再做一个”小公主”，以后自己的事情自己做 我的衣服，不再让父母洗，我自己洗，虽然费了九牛二虎之力，但我最终成功了。但我上学不再让爸妈送，虽然多花了些时间，但我仍按时到校，在家多帮妈妈扫地。一定要学会做饭，让父母多休息一下
我相信，只要我继续努力，一定会成为像山村的孩子一样独立的人，加油
2少年之悟
——观《变形记》有感
七（5） 邓佳缘
今天，我观看了《变形计》之后这档节目，看很大的感触。
变形计主要讲的是一位生活在繁荣的城市里的叛逆少年和一位住在艰苦的环境中的朴实少年来互换生活
当我看到那些大山青年在艰苦的环境中，一边学习一边帮家人干活时，我深感愧疚，怎么说我也生活在比他们好的环境中，但是却不好好珍惜。
有一期节目中，一个不到五岁的小女孩，天天上山砍柴，在家里帮家人喂猪，放牛，而我们都快十五岁了，却还不懂事，不珍惜自己舒适的学习和生活
住在大山里的孩子，每天上学要走几个小时的山路，到了下雨天就更难走，
而且在偏僻的地方，有些学校的条件真是差到了极点，玻璃破了没钱补，房梁断了只能靠柱子撑着，但是，就是在这艰苦的环境中，学生们学习更卖力
住在大城市里的小姐少爷们，学习力的环境好，设备好，教学质量好，但是他们却不知道珍惜，到了大山里去，才明白他们是多么幸福
我们，这一代的中学生，不珍惜学习的机会，在我们学校里食堂里的饭菜样样齐，我们依然挑食，不喜欢，在大山里，每天吃饭时孩子们就只能吃5毛钱打的饭，有的孩子家里穷，只能吃从家里带来的咸菜，在这样艰苦的环境中，他们仍然努力学习。
所以，从现在开始我们应该珍惜现在的学习和生活，利用好社会提供的能源，好好学习，好好努力，不能让父母老师失望，要成为国家的希望
从现在开始，收回那颗叛逆的心，全身心的投入到工作中，为了国家，为了父母，更为了自己，自己的将来
为父母点燃光艺，为国家创造辉煌，为自己闯出一片天，好好努力吧
3观《变形计》有感
七（5）张明月
别让贫困掩埋你的斗志，别让奢侈磨灭你的勤奋；在顺流逆流中保持平静的心态，拥有一颗平常心，你会发现世界的美丽，生命的璀璨。
湖南卫视变形计之少年何愁，讲述了一位深圳富二代和一位云南彝族贫困少年的互换生活。深圳富家少年易虎臣，13岁，玩世不恭，一年换了6、7部手机，云南彝族少年吴宗宏，14岁，懂事的山里孩子，一个月零花钱10元，他要负责每个星期背最重的洋瓜走5个多小时的山路去上学，他要和爸爸在夜里忍着寒冷去山上采松脂，他要帮老师冲厕所，喂猪，他是那个小小的学校里最大的孩子。
生活在城市里的易虎臣和我们一样，依赖父母，没有吃苦精神，不会去感恩f父母，为了满足物质的需求而大胆坦然地花父母的血汗钱 。而生活在山区的吴宗宏截然不同，虽然家里穷，但不自卑，虽然条件差，但依然执着地追求学习。
每当看到易虎臣就好像看到了现在的我们，易虎臣是讨厌他的父母的，但我虽然不讨厌他们，可当我遭受指责时，我也会对他们产生偏见，易虎臣是不会吃苦耐劳的，我们在家里都是受别人的关爱，也不常做家务事。
我们要想当个人人心目中的好孩子，就应该学习吴宗宏身上的优点。他是有理想的，只要有了理想我们才会为之而奋斗，所以我们制定自己的理想，一分耕耘一份收获。
吴宗宏是勤奋的，而我们也可以将那用来放松的课间十分钟用来学习，知识改变命运，我们有着比他更好的学习环境，我们更应该珍惜。
吴宗宏学会了自食其力，而我则没有很好的自立能力，我应该去帮助父母，去做一些力所能及的事情。我们还要懂得去关爱父母，父母是养育我们的人，他们同我们血浓于水，所以我们应该好好学习去报答他们
结局是美好的，也是给予人希翼的，两个少年都学会了许多，但未来依旧漫长，要牢记今日的品德，给未来开拓光明的道路。
这世上有金钱的贫乏，但不会有灵魂的缺陷，这世上没有真正的铁石心肠；只有暂时的迷茫，只有用爱去感化它，融化隔阂，世界才会更加美好，
4 观《变形计》有感
七（5）李怡然
自从观看了《变形计》后，我的心情久久不能平复。在节目之中，我似乎看到了现在孩子的真实写照，看到了他们经过七天的真实改变，感受到了什么叫做苦，什么叫做爱，什么叫艰辛。
在节目中，那些山里孩子在苦难之中仍旧为美好生活在奋斗着，努力着，求学的艰辛并没有阻止他们对知识的渴望；那些富贵的公子哥们，在苦难面前，在贫穷面前，在条件艰苦的大山里，也放下了平时的公子哥气概，他们学会为他人着想，他们体会到了父母的不容易，他们的心灵也被经过一次净化
原本富贵的公子哥们，在大山深处，发现了人的本性，他们用自己的心灵去传递了自己的爱，改变了自己身上的傲气和叛逆的心理，学会了许多人的人生哲理，，他们用自己的心灵去传递了自己的爱，改变了自己身上的傲气和叛逆的心理，学会了许多的人生哲理，他们也看到了山里孩子从小就会用稚嫩的肩膀来替家庭分担责任，看到了他们对父母的理解，看到了他们再贫困之下对知识的渴望，体验了大山深处那种艰辛的生活，感受到了金钱的来之不易
而山里孩子在面对他们从不敢幻想的城市生活之中，他们感受到了家庭的温暖与幸福，他们看到了只有在书本和电视上的东西，可他们却并没有因此忘记了自我，只是励志要好好读书，靠自己的一双手来创造属于自己的一片蔚蓝天空。同时，他们也让城市家长知道了知何去教育孩子，如何去关爱孩子
看到这里，我不禁惭愧起来，与山里的孩子相比，我们的生活幸福的多，每天都可以坐在明亮的教室学习，可以从父母给我们买许多好吃的，好玩的东西，可我们却没有回报过他们，哪怕是一句微不足道的关系或许也没有过，只知道生气的时候就抱怨，嫌他们太唠叨，不愿与他们交流，不愿关心他们，山里孩子身上所体现的孝顺，正是我们每位同学们所缺乏的，我们应该学习他们那种精神，学习他们身上的优秀品质
这个世界上没有真正的铁石心肠，但有暂时的迷茫，只要用爱去感化他们，融化隔阂，世界才会更美好，让我们珍惜当下所拥有的爱吧
5珍惜拥有，完善自我
——观《变形计》有感
七（5）杨尚明
看了“湖南卫视”的《变形计》后，我感受到了什么叫苦难与艰辛，什么
是拼搏与努力，什么是母爱与父爱。在爱的阳光照耀下，我的心灵一次次受到冲击和洗礼。
我最感动的一期节目是关于贫富差距巨大的孩子们间的转变的。家庭环境几乎一个天上，一个地下的三个孩子之间互换角色，这么一个让人看了无一不留下感动、心酸、惭愧、自责的泪水的“变形”
姚珠龙是来自深圳的富裕家庭。他一天到晚无所事事才，不是在高档的ktv，就是在马路上骑摩托车，或是因为一些不爽去其父同学，在他的兄弟中，他就是“龙哥”。他平时为一些小事和父母大吵大闹，当我看见他为妈妈把他的床换上比较幼稚的儿童床单就大声严厉呵斥他的妈妈，我心想：天底下怎么会有这样的叛逆之子啊
此次变形的城市主人公不可以只有姚珠龙一个人，还有一个就是周卓夫。他来自深圳的另一个富贵家庭，他的性格自闭，不善于人交流，谈话。整天都在家中打游戏，他不喜欢学习，是一个十足的“网虫”他对父母很粗暴，经常对他们动手动脚，言语暴力，当我看到周卓夫为它妈妈进了他的房间大发雷霆“死开，快滚”说完用手用力的打了他妈妈一下子，我突然震惊了，心想：如果说姚珠龙叛逆的话，那么周卓夫就是一个暴徒，一个队自己亲妈这么狠的人，那么他对待其他人更是如此了
罗海，一个来自贵州大山的孩子，在很小的时候就和弟弟承担起了所有的家务。他俩的父母常年在外打工，只有他们来照顾年迈的爷爷奶奶，即使是这样，也丝毫没有影响到他的成绩
最后，城市的主人公们都有了很大的变化原来叛逆的他们，也变得尊敬师长了，而来自山区的罗海也完成了他的心愿，见到了美的城市和广阔的大海
变形，不是变面貌，而是变心灵。所有的一切，都会成为他们成长中难以抹去的记忆与前进的动力。
他们即将是展翅高飞的雄鹰，在经历了爱的洗礼后，学会了感恩，学会了回报，学会了关爱他人，在变形中重振了自己的方向，改变了自己的态度，陶冶了自己的情操。
我们今天的幸福生活来之不易，跟山里的孩子相比，我们应该珍惜眼前所拥有的一切，不断完善自我，尊敬师长，团结同学，热爱学习，努力让自己成为一个对社会有用的杰出人才。
篇三：少年何愁,少年莫愁
少年何愁，少年莫愁
——观《变形计·少年何愁》有感
11心理学 陈梦颖 118582011012
一个城市公子哥，一个山村苦孩子。这样两个设定，看上去似乎永远不会产生交集。但在《变形计·少年何愁》这期节目中，却实现了两个角色的互换体验。
易虎臣，一个浑身上下布满叛逆因子的城市孩子，集青春期的各种毛病于一身，骄傲，虚荣，奢侈的生活，参加《变形计》只为了iPhone4s和逃学。吴宗宏，生活在云南山村，从小懂事、坚强、能干，对学习充满热爱，对大城市一无所知却又满怀向往。两个人因为《变形计》的节目而走进相互的家庭，体验他们从未体验过的生活。短短的七天，却彻底改变了两个少年看待世界的眼光。
大山这头，城市少年易虎臣带着好奇踏入陌生的环境，名牌鞋踩着扬着尘土的山路，来到宗宏学习生活的地方。他没有想到，自己的到来竟让山里的孩子们列队欢迎，收到野花集成的花束时，他脸上的笑容一定是发自内心的。他随着山里的孩子来到教室和寝室，简陋的环境让他心里酸酸的。原本我以为这桀骜不驯的公子哥一定会为这样的环境闹情绪，没想到他十分平静，甚至很快和山里的小朋友熟悉起来。尽管爬过被子的老鼠让他恶心，尽管喂猪、扫厕所的任务让他抓狂，尽管顿顿洋瓜的伙食让他难受，尽管吴爸初见他的冷漠让他不爽，但是他的善良和阳光却帮助他渡过难关，他在体验中也不断成长和懂事。他会教他的山里小同学唱流行歌，他会把彭老师给他的面包退还
一个，他会主动找王老师了解学校，他会为小黑的不幸伤心落泪，他也会为妈妈生病而担心。在这个村落里，易虎臣得到了一大群天真无愁开朗热情的朋友。这些朋友讲的是真正的义气，送的是真正的关怀。他们不需要陪小虎在歌厅K歌到深夜，他们也不能掏出钱为小虎请客，他们不会掩饰假装，他们这里的每个人都当彼此的最好的朋友。这群朋友只会在清晨问一句“冷不冷？”，只会在山间小路欢声歌唱，只会陪小虎从朝至暮，给予他无与伦比的快乐，给予城市兄弟所不能给予的真诚。在这里，易虎臣也学会所有获得都是需要通过努力得来的，财富可以给人短暂的快乐，却给不了永远的温暖。亲人和朋友才是一辈子最珍贵的。
关于吴宗宏，他一直都是一个刻苦的孩子。去学校的时候，和山里的同学们结伴同行，背着米和洋瓜，走着崎岖的山路，在五个小时的路途中依然欢声笑语。在学校里，砍柴、做饭、喂猪样样不落，课堂上情绪高涨，充满着对知识的渴求。到了城市，他受到了令他受宠若惊的待遇，一切粗活重活都不需要他动手，城里的爸妈百般疼爱，老师同学热烈欢迎，明亮宽敞的教室令他欣喜若狂。但他也迷失过，也纠结过，也难受过，七天变形他便坚毅了，更有动力了。人固然不能选择出生，而每一个成功的人的背后洒下的汗与泪是无法计量的。吴宗宏明白了这点，今后一定会倍加努力吧。
所谓少年愁，小虎只要尤为真正的朋友而满足，宗宏只要能够学习就能对阳而笑。而我们还有什么愁？少年何愁，少年莫愁，把握今天，珍惜当下，一切都是最美丽的存在。
《变形计少年何愁回访篇》出自：百味书屋
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