篇一：拒吸第一支烟倡议书
拒吸第一支烟倡议书
根据《2007年中国控制吸烟报告》，我国现有吸
烟人数3.5亿，约占全球吸烟者的三分之一；遭受被动吸烟危害的人数是5.4亿；每年死于吸烟相关疾病的人数约为100万，超过因艾滋病、肺结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。如果吸烟状况得不到有效控制，从现在到2050年，将有1亿中国人死于与烟草相关的疾病，其中一半将在35岁至60岁死亡，即寿命缩短20至25年。吸烟对青少年伤害更为严重，吸烟会造成青少年骨骼肌肉生长迟缓，造成呼吸系统、消化系统的功能障碍及各种心理、精神疾病，严重影响青少年的身心健康。
今天是第二十二个世界无烟日，本次无烟日活动
的主题是“烟草健康警示”，口号是“图形警示揭露烟害真相”。根据2008年11月17日160个国家一致通过的《烟草控制框架公约》要求，健康警示不得少于烟草包装的30%，同时要展示由烟草导致的健康状况的特写图片。
系列研究已经证明，有效的健康警示，特别是图
形健康警示，是告知吸烟者吸烟有害的最有效途经之一，能提高人们的健康风险意识，激励吸烟者产生戒烟动机，降低烟草对未成瘾者的吸引力，预防青少年吸烟。
值此世界无烟日活动，我谨代表校学生会向全校
师生发出“迅速行动、拒绝吸烟、净化校园、珍爱生命”倡议，下定决心拒吸第一支烟，做无烟新一代。
1、要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
2、要从学校做起，积极帮助身边吸烟的同学戒烟，推行无烟教室、无烟宿舍，建设卫生清洁的无烟学校。
3、要从家庭做起，说服家里的长辈和亲戚们戒烟，创建健康和谐的无烟家庭。
4、要从身边做起，主动帮助受烟草危害的朋友们，踊跃参与公共场所禁烟宣传活动，在全社会营造文明健康的无烟氛围。
让我们马上行动起来，从今天做起，在“拒吸第
一支烟，做不吸烟新一代”横幅上签下我们的名字，共同为创造一个无烟的学习和公共环境而共同努力！
篇二：拒绝吸第一支烟
“拒吸第一支烟 做不吸烟新一代”主题班会
高一（2）
一.班会目的：
为了要了解：
（1）.为什么要禁止青少年吸烟？ （2）.青少年吸烟的心理剖析 。（3）.吸烟真正对健康造成多大的影响？ （4）.二手烟对健康的伤害？
藉此目的得知：
(1).禁止青少年吸烟的原因。 (2).吸引青少年的因素。 (3).吸烟对健康的影响。 (4).达到戒烟的原则。
二.活动时间： 2014年9月9日
三.活动地点：高一（2）
四.内容及过程：
主持人（张萍）
1、学生张萍主持：高一（2）班 “拒吸第一支烟 做不吸烟新一代”主题班会现在开始。同学们，你们知道这个红色的标志是什么标志吗？
2、学生张萍主持：那5月31日是个什么日子呢？这是世界卫生组织确定的，你们知道为什么要确定无烟日吗？1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组
织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。
3、认识了解历届世界无烟日的主题
烟草，被称之为现代社会最可怕的“瘟疫”、未来世纪最凶恶的“杀手”，它损害着人们的健康、生命、财产、环境、甚至资源…为了让更多的人重视了解烟草对人的危害，每一年的无烟日都要围绕一个主题进行宣传。这些就是历届世界无烟日的主题。
4、[学生发言]青少年吸烟的心理剖析
1）时髦心理：认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。
2）好奇心理：青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。
3）模仿心理：青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计 划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。
4）社交心理：“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是将来社会作准备”。
5）环境心理：近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。
6）反抗心理：青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、
老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。
7）将烟作为“工具”：有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。
8）侥幸心理：虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”
6、主持人：了解了青少年吸烟的现状和心理根源，我们再来看看吸烟，尤其是青少年吸烟的害处
篇三：《拒绝第一支烟》教学设计
《拒绝第一支烟》教学设计
安徽省铜陵市第五中学 郑俊玲
〖教学目标〗
1.通过对有关烟草知识的探讨和实验，认识吸烟对人体健康的危害。
2.通过“拒绝第一支烟”的活动，使学生体验到如何拥有健康。
3.理解健康的标准及其拥有健康的条件。
〖教材分析〗
1课时。
〖设计思路〗
1.体现生物课程自身特色：北师大版七年级下册第13章主题是《健康地生活》。作为生物学科来引导学生认识什么是健康？如何拥有健康？我觉得要发挥实验科学的特色，用科学实验的手段和理性的、实事求是的态度去探索这个主题。
2.针对学生的年龄特点创设学习情境：初中段的学生对于角色的扮演具有浓厚的兴趣，通过特定的角色扮演活动，使学生体验到拥有健康的条件，达到养成教育的效果。 〖教学准备〗
1.有关烟草的资料。
2.演示实验的材料：烟、手绢、浸泡烟丝的水、小鱼。
〖教学重、难点〗
1.重点：健康的概念，吸烟对人体的危害。
2.难点：良好生活习惯的养成教育。
〖实施方案〗
导言：在漫长的文明进程中，人类富有了超群的智慧。人类无疑已成为当今地球的霸主。如今，人类在关注其他生命保护地球环境的同时，也更关注自身生命的质量。健康将是人类关心的一个永恒的主题。远离疾病，拥有健康，获得长寿，是人们不断追求的目标。那么，在现实生活中，有哪些问题危及我们的生命，影响我们的健康呢？
［问题情境］举例说明生活中存在哪些影响着我们健康的事？
［新课导入］首先，让大家审视一下我们周围的人存在哪些危及健康的行为。 吸烟、酗酒、吸毒已是当今社会的三大公害，那么这些危害与我们在座同学们有关系吗？我们是否需要关注它呢？
(一)小调查：
1.发给每个学生一张小纸条。
2.提问：在你认识的学生中是否有吸烟的？
3.填写：请在纸条上回答“是”或“否”(注意:请不要写吸烟者姓名)。
4.统计：小组长迅速统计出本组的数据，报请老师记录在黑板上。
5.分析：计算出回答“是”的比例。
6.结论：青少年吸烟这种行为实际上离同学们并不遥远。
(二)有关烟草的知识介绍：
1.发给每个同学一份资料：
关于烟草知识
①烟草中含有上千种有害成分和多种致癌物质，其中最主要的有害物质是焦油、尼古丁、一氧化碳。
②烟草中的尼古丁有很强的成瘾性，是吸烟者难以戒烟的主要原因，焦油是强致癌物质。
③据统计，绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。
④香烟中尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管黏膜很容易被机体吸收。黏在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成分。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：前苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸
烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其他参加比赛者也因生命垂危，到医院抢救。
( 三)演示实验：
演示1。
(1)目的：认识香烟中的有害成分――焦油。
(2)方法步骤：
①教师演示：
ａ.教师点燃一支烟，然后吸一口，将烟雾含在嘴里不要吸入肺中。
ｂ.用一块潮湿的手绢紧紧地蒙住嘴，吐出烟雾使其透过手绢。
ｃ.反复吸吐3～4次。
ｄ.展示手绢。
②学生观察：看――手绢上有黄色的斑点。
闻――手绢上有一股刺鼻的气味。
③分析说明：
焦油色黄――黏在肺中，不能清除，黏在牙齿、手指甲中，使其又黑又黄。 焦油气味――吸烟者身上有一种难闻的气味。
演示2。
(1)目的：认识香烟中的有害成分――尼古丁。
(2)方法步骤：
①教师演示：在浸泡有烟丝水中，放一条小鱼。5分钟后，小鱼会死亡。
②分析说明：尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中。
(四)提出问题――拒绝第一支烟：
同学们面临着一个重大选择，是否愿意自己成为未来的烟民，如果选择“不”就要做出“我不吸烟”的决定，那么如何“拒绝第一支烟”呢？
［材料］每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。据统计，大多数人是在青春期开始吸烟，在这个时候，生病或是死亡的可能性显得是件相当遥远的事情。青少年偶尔点支烟，是因为他们的朋友都这么做。吸烟变成了夸耀成熟的象征，也成了在社交环境中掩饰羞涩及举止笨拙的支撑物。从偶尔吸烟，并且不会把烟雾吞下去，发展到大量吸烟。事实上，吸烟是一种必须在健康上及金钱上付出昂贵代价的习惯。
(五)角色扮演：
1.活动要求：根据情节的基本方案表演，扮演者也可临场发挥。
2.活动内容：拒绝第一次吸烟。
情节①：A同学经常私下吸烟，今天放学路上遇到好朋友B，于是A说：“喂，我让你看一件好东西！”于是，B同学跟着A来到角落，A同学从口袋中摸出一根烟点燃，狠狠地吸了一口，呈飘飘欲仙状，并邀请B同学也尝尝：“男子汉来一口。”B微笑着说“不，谢谢。”
情节②：小明表哥电话邀请小明，星期天参加他的生日聚会，地点在天井湖公园，小明高兴地答应了。在公园中，小明的表哥及同事抽起了烟，其中一位女孩还竭力劝小明也来一支，小明拒绝了，并改变话题说：“大姐姐，我为你们唱支歌吧！”。于是,小明唱了起来。
(六)讨论:
问题： 1.如何拥有健康？
2.健康的标准是什么？
分析：从“拒绝第一次吸烟”的活动中，我们不难看出良好的生活习惯和生活环境是我们健康的保证，同时，维护健康还必须具备有坚定的信念和主见，并且聪明智慧。
(七)总结：
(1)引出主题：第一节《健康及其条件》（板书）
(2)内容：
一、健康的概念：
1.健康实质应包括生理健康和心理健康，只有身体心理呈完好状态。并能积极适应社会才会真正拥有健康。
2.良好的心理本质是身体健康的保证。身体健康是心理完好状态的物质基础。
二、健康的条件：
1.良好的生活习惯：如生活有规律、合理膳食、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。
2.创建健康的环境：如遵守交通法规、保持居住环境的清洁等。
［材料］世界卫生组织对健康的10个标准。
①精力充沛，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。 ②处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
③善于休息，睡眠好。
④应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
⑤能抵御一般感冒和传染病。
⑥体重适当，身材匀称，站立时，头肩位置协调。
⑦眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
⑧牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常无出血现象。
⑨头发有光泽，无头屑。
⑩肌肉丰满，皮肤有弹性。
〖教学反思〗
健康是人类一个古老的话题，更是人类一个永恒的主题，如何在生物课程中，利用学科特点来使学生获得有关卫生保健知识，养成良好的生活与卫生习惯，确定积极、健康的生活态度，为此，我在本节课教学设计中做了尝试性的探究，从教学中，从学生们的学习态度和学习效果看，我是成功的，学生也乐于接受。但是，我感觉在“拒绝第一支烟”角色扮演中，作为初中学生完全可以根据学生自己的经验来自由设计情节，这样更具有说服力和感染力。
〖教学点评 〗
1.知识、能力、情感态度与价值观目标设计合理，符合《生物课程标准》所设的课程目标。
2.本节课在教学策略中，组织了大量事实材料和演示实验，体现了生物学科的特点。
《请拒绝第一支烟》出自：百味书屋
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