篇一：宁静做我,怡然自得
于清浅的时光里，我笔写我心，我心照我笔，记录红尘里的点点滴滴，偏安一隅，宁静做我，怡然自得！----题记季节的更迭，来到了冷冷的冬天。今日的夜空，飘洒着绵绵的雨，轻轻地敲打着书房的玻璃窗。好久没有写下什么了。以前的自己，总是习惯的打开电脑，将自己一天的心情，记录在文档里。看着自己一字一句的把文字敲打在屏幕上，心里就会漫过小小的喜悦。文字，带给我的感受很多，但最多的是仍然是快乐！一直都是一个喜欢安静的人，很多时候，一本书，一杯茶，就可以静静的让自己呆上一天。这或许是受到父母的影响，从小，他们就希望我能成为一个如莲一样的女子。我不知道是否如他们期望的那样，但是，却真正的喜欢上了安静。总觉得在宁静的世界里，我可以找到属于自己那份简单的快乐。就如我很喜欢的雪小禅一额句话：“如果我的心是一朵莲花，我希望它是一朵风中的莲花”，我也希望自己能如莲一样，静静的开放，轻轻的摇曳，安静于自己的一方池塘。记得上学的时候曾在诸葛亮《诫子书》中看到过这样一段话：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学”。当时，根本无法理解这么深奥的话语。随着年龄的增长，逐渐的明白，宁静，是生命的真实状态。生命从宁静中来，终须归于宁静。虽然不知道自己的理解是否正确，但是，我却希望自己在红尘岁月里做一个宁静向暖的人。有人说 ：宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界；恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。而我看来，宁静更多的则是自己想要的一种简单生活。也很向往“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的远离喧嚣；“采菊东篱下，悠然见南山”悠然休闲；“宠辱不惊，看庭前花开花落”的恬淡从容；“不以物喜，不以已悲”的超脱人生。可是，现代的人，为了生活不得不低眉，不得不奔波。有几个人能像“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的远离喧嚣？生活在高楼林立，喧嚣吵闹，霓虹闪烁，灯红酒绿的都市，让人们觉得呼吸一下清新的空气都很困难，要享受“采菊东篱下，悠然见南山”的悠然休闲，更是一种奢侈！当面对滚滚红尘里的情感纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡，要做到“不以物喜，不以已悲”又有多难！后来，邂逅了文字，才知道，什么是“境由心生”，才明白心境对自己寻找一份宁静的世界多么的重要。心若静了，哪里不是桃花源？文字，对我来说就是一种记录。当一年前邂逅了文字，就深深地喜欢上了这种记录方式。此时的情，彼时的意，亦用自己理解的方式，淡淡的在自己的笔端行走。我笔写我心，我心照我笔。常常说，自己的文字没有一点章法，仅仅就是笔随心走，把那些看到的事，感受到的情，记录在自己简陋的文字里。喜欢这种用文字记录的方式，因为岁月的长河里，用照片记录，照片会发黄，失去原有的色彩；用心去记录，心太小，装不下太多的东西。唯有文字，记录了当时的心情，那瞬间才有的感觉，永恒的留在了那一张张纸上。开心也好，忧伤也罢，一点一滴都是曾经，当我们回眸，翻看那一页页的字迹，总会有一些温暖和感动留在了那里。或许就是因为太过于安静，一直以来，朋友都说我是一个生性有些薄凉的女子。其实，自己就是喜欢这样一种方式罢了。安安静静的生活在自己的世界里，不强求，不刻意的追求，相信着缘分聚散自有定数，默然行走在自己花开花落的世界里，用文字诠释自己的梦与想。也许是感性的人，会因一些伤感的文字，一首伤感的音乐，一些现实中感人的事而落泪，文字里也浅舞着淡淡的忧伤。朋友常常的问，为什么你的文字总是有一种忧伤的感情，我想，这或许就是我吧，一个喜欢安静却带着忧伤的女子。并不是不开心，不快乐，只是容易感伤。从来，就没有想过利用文字来实现什么，只是希望能在在文字里找到属于自己的一份宁静。我的文字并不丰盈，也不唯美，可是我却喜欢让自己粗浅的文字成为陪伴我的知己。我开心时，它和我一起我欢笑；我伤心时，它陪着我流泪；我有烦恼时，它默默地听我倾诉。如此，我就是幸福的。也有着一段时间，不知道自己想要的是什么，只是感觉自己越来越浮躁，会觉得很累很累，那份淡定从容也不知道丢哪去了。直到一个朋友的话，才敲醒了我。记得，那天朋友告诉我：“你知道吗？你现在就像一个刚拿到驾驶执照
的人，满心的兴奋，然而驾驶技术又还不熟练，车子就这样给你开得飞快，再这样下去，你就是横冲直撞了。”朋友虽是一种玩笑的口吻说起这番话，但是，正是朋友的这番话，才让我明白自己之所以会有那么诸多的感觉，就是因为自己在前行的道路上，患得患失，失去了宁静的心境。一直以来，从来没有回头看看自己走过的路，想想自己需要的是什么，现在，才知道，那个安安静静、简简单单、平平凡凡、浅浅淡淡的生活在自己宁静的世界里的女子；闲暇时，写写自己喜欢的文字，聆听自己的声音的女子，才是最真实的自己，也才是最快乐的自己。朋友说，质本洁来还洁去，不要迷失了自己！感念着朋友的话，也感激朋友的话。滚滚红尘，不希望自己有多好，让多少人喜欢欣赏，只希望能做一个真真实实的自己，于清浅的时光里，我笔写我心，我心照我笔，记录红尘里的点点滴滴，偏安一隅，宁静做我，怡然自得！如此，就好！
篇二：怡然美怡然自得的人生遐想
岁月不断雕琢的容颜，
穿梭于城市中的喧哗与宁静，
偶然邂逅怡然美，
是自然与修饰的完美结合，
宛如时光的翅膀，将美丽驻留，
轻抚疲惫的灵魂，
带来怡然自得的人生遐想。
走进怡然，仿佛置身水晶般的宫殿，眼前看到的宛如只有童话故事里才有的场景，让人忍不住细细环顾周围的一切：以纯洁白色为主题色的墙壁，在富贵带灯的映衬下，显得金碧辉煌。轻轻走过白色镂空的屏风，仿佛穿越千年的时空，感受古香古味。烛台式的吊灯，不仅保留了水晶灯的晶莹剔透之感，更容易让人心绪平静，富有美好寓意。烛台的向上挺拔与水晶的垂坠之感，也在不经意间拉高了空间的纵向距离，仿佛将闪耀连成一片，却是纯净与怡然感觉的完美写照。
怡然美女子美容美体连锁机构目前拥有五家店面，分别为世纪大道店、玉泉路店和锦苑店，护理面积达千余平米，还有两家正在装修。怡然美设有接待区、检测区、护理区、spa区、中医理疗区，并且还有精心设计的vip单间，每一个单间不仅根据不同的项目配备了顶级护理设备，而且装修也别具一格，无不透着贵族王室的富丽堂皇。
怡然美女子美容美体连锁机构始于2006年，是咸阳首家集专业美容、中医养生、健康塑形、高科技抗衰为一体的大型高端综合美容养生会所。会所以专业调肤护肤、五季养生调理亚健康、高科技仪器抗衰私人定制的美容健康理念及人体美学精髓为指导，以“服务用心、以质求存、提升自我、言行必果”为服务精神，以全部的热情和精力致力于女性美的塑造。 多年来，怡然美容始终秉承以客为本、以优取信的一流美容技术，把健康、美丽、自信带给每一位爱美女性，让每位顾客寻找到自信美、健康美、未来美的自己，从头到脚感受到至尊级服务所带来的美的蜕变。咸阳怡然美容连锁机构以“专业专注、诚实守信”的美业正能量标杆力量，已成为美容行业的领航者。
智能光子能量疗程/60分钟
光子即光量子（light quantum），电磁辐射的量子，传递电磁相互作用的规范粒子。现代医学研究证明：体温代表体内阳气，是生命之远源，温度提高1度，阳气提升15%，免疫力提升30%，有效地促进血流速度，改善身体循环。所以把光子能量技术运用到睡眠床垫，让人体在占据三分之一时间的睡眠里，轻松养出健康――只需静躺，即可智能升温、排汗，轻松五脏六腑；增强自我免疫力、防癌能力，远离三高、慢性病等；不打针不吃药，无侵入性。此外，光子光波可进入身体7寸21公分，带身体进行深度修复，每秒震动频率28.9万次，可将人体毒素通过11窍排除体外。
适应人群：压力大，睡眠质量不良者；长期处于身心疲惫、循环代谢功能不良者；身体处于亚健康状态者，抵抗力低下的所有人群。
音波美雕面部v整抗衰组合/90分钟
随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，皮肤筋膜层的松弛，脸部轮廓开始发生改变，太阳穴凹陷，苹果肌下垂，美人线模糊不清晰，双下巴、三八纹等诸多面部问题，而音波美雕面部v整抗衰组合，不仅针对面部有紧致、提升、塑形三大完美效果，而且可以激活沉睡的细胞，刺激胶原蛋白的重组和长期再生。其独有的植物干细胞配方，给予皮肤充足的养分，塑造肤形的同时改善肤质，实现全方位的抗衰老，让肌肤由内而外都焕发年轻光彩，实现年经5～10岁不是梦。
护理流程：深层洁净→净化调理→hifu超声波美疗→即时补养
适应人群：面部皮肤松弛，轮廓不清晰，甚至有双下巴者；肤色晦暗，无光泽者。 我从一个自卑的家庭主妇蜕变成如今的精致女性，这要得益于我偶然邂逅怡然美。10年前，我每天最大的成就就是做好饭等老公和孩子回家吃饭。一次吃饭间，7岁的宝贝笑笑说第二天有家长会要父亲去参加，在得知父亲出差去不了要母亲去时，她突然不吭声了，我便追问原因，小女儿支支吾吾地说，“笑笑的妈妈最难看。”那时，我只能沉默地低下头吃饭，回想自从怀孕，我对自己真的太粗糙了，以至于今天让女儿失望??
在一夜未眠的次日，我走进了怡然美。清雅怡然，是我对这里最大的感受。3个月的护理疗程下来，自己明显感觉到了肤质气色的变化。之后在怡然美的每一次体验都带给我惊喜的蜕变，我也逐渐改变了过去粗糙的生活态度，由内而外地改变提升了自己。感谢怡然美女子美容美体连锁机构，让我重新拥有品质生活，做完美辣妈！
出镜嘉宾
史小莉 咸阳怡然美女子美容美体连锁机构
在咸阳怡然美女子美容美体连锁机构，我们秉承着技术是根、精益求精、服务为本、天道酬勤、专注专业的标准。而“专业”这两个字不是说出来的，是磨出来的，每个员工都是花了很大心力去“磨”出来的。我绝对不会在利益面前低头，因而一直坚持给顾客的就是最好的。未来，怡然会继续坚持不懈地传播美容养生观念，希望更多的人因此受益。
篇三：心境通幽,怡然自得
心境通幽，怡然自得
笑脸虽然堆满了皱纹，但看上去依旧很美丽；
漆黑的夜晚虽然没有明媚的阳光，但可以看到璀璨的繁星；雨滴虽然离开了高空，但却滋润了万物生灵；
落日虽然让人产生凄凉的感觉，但却预示着美好的一天即将开始；
高处的流水虽然重重地摔在地上，但却形成了魏伟壮观的瀑布；
茶叶虽然经受了无数的蹂躏，但醇香四溢耐人寻味；
小草虽然没有鲜花的娇艳，但却以顽强的毅力赢得了世人的刮目相看；
基石虽然没有宝石的尊贵光显，但却以惊人的双肩为人们作出了不朽的奉献；
石灰石虽然粉身碎骨，但却留得清白在人间坎坷的人生虽然让你走了不少弯路，但你却看到了别人看不到的风景； 鹅卵石虽然经历了无数的翻滚跌打，但它却以光滑圆润让人爱不释手；
钢铁虽然经受了千锤百炼，但最终以不同的身姿默默地奉献着自己的价值；
泥土虽经烟熏火燎的炙烤，但高楼大厦增砖添瓦少不了；
枫叶虽经风霜的洗礼，但霜叶却已飒爽英姿让人们慕名而来；
水虽经受了不同温度的考验，但以形态各异的曼妙身姿让人感叹；
蝉儿虽然在黑暗中默默无闻近一生，但它们的追求是重见光明；
彩虹虽然生命短暂，但其靓丽的倩影在人们的心中永远不变；
月亮虽没有太阳的色彩斑斓，但却以恬静优雅引无数诗人写下不朽的诗篇；
荷花虽然置身污水间，但却出污泥而不染
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《怡然自得造句》出自：百味书屋
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