篇一：必看：留学个人陈述(Personal Statement)模版
准留学生们在动手写个人陈述（Personal Statement）的时候往往摸不着头脑，不知如何下手，其实留学个人陈述只要在写之前理清思路和重点，就能下笔如有神助哦。专门提供留学资讯的Hotcourses中国小编就以一篇留学个人陈述范文为例，为大家解析一下留学个人陈述模板的框架和语言风格。
留学个人陈述模板的开头部分
留学个人陈述在开头需要直奔主题，因为外国老师不喜欢绕来绕去的措辞，最好在开始就表现出积极的态度，以及表明自己为什么想要学这个专业，同时也不要忘记了阐述自己的独特之处。当然，因为这个是开始，所以要以简单明了为主。
以下就是英文的模板例文：
I graduated from xxx university with a degree in xxx (subject). I would like to apply xxx at youruniversity. With my great passion in the area, I hope to become an expert in xxxx industry. Iunderstand that xxxx university is famous for xxxx, it has established a great reputation in thexxx industry with lots of graduates from becoming leaders in the field. I want to become one ofthem, and therefore, I am very interested and keen to be involved in your university…
译文：我是某某大学某某专业毕业的学生，想申请贵校的某某专业。我对某某专业很感兴趣，希望将来能成为这个行业的专家。我知道贵校的这个专业十分出名，在业界有很高的声誉，也培养了很多此行业的精英。我想成为此行列中的一员，所以我很想成为贵校的一份子，在该专业领域深造。
分析：这个开头的语言简练，并以第一人称为主，能让招生老师一目了然。留学生们切记，开头段不要写太长太复杂的句子，因为长难句不仅会显得啰嗦，还会让人失去阅读兴趣。
留学个人陈述模板的主体部分
需要开始阐述留学生的学术背景，如果有工作经验的话，需要描述一下工作背景如何和此专业相关
英文模板例文如下：
My preparation for your programme has been expansive and thorough. First, I have a solidbackground in xxx and xxx. Second, during my undergraduate years, I joined a club called xxxwith the focus on xxx. Our projects dealt with xxx, and other xxx. My work outside the campus,in job placements through xxx university, granted me excellent opportunities for real-worldexperience.
While exploring the possibility of graduate-level work, I discovered that my interests are perfectlymatched with your programme. My interest in xxx, especially, was piqued during my xxx class.The aspects of the xxx fascinated me and made me long to supervise a large project in this fieldone day. Although I realise my current limitations, my whole-hearted enthusiasm, combined withguidance from your exceptional faculty, will carry me through the rigors of studying and forge meinto an expert xxx after the one/two year master co
urse and the subsequent Ph.D. course.
译文：为了在此专业深造，我做了非常广泛和彻底的准备。首先，我在xxx领域有非常扎实的背景。另外，在我本科学习期间，我加入到一个xxx俱乐部，专注于 xxx。我们项目处理一些xxx。我在校外xx大学的工作也使我得到了宝贵的实践机会。
当我在做本科水平工作的探索时，我发现我的兴趣和你们的项目非常相配。我的兴趣是xxx，特别令我着迷的是xxx课程。我沉迷于xxx方面的问题，这使得我 渴望成为这一领域的专家。虽然我了解到我现在的局限性，但是我相信我所有的热情，加上您学校对我的才能指导，将带领我通过严格的学习并且在两年硕士课程和 之后的博士课程将带领我进入到xxx领域。
分析：这两段留学个人陈述模板的主体部分阐述了留学生在申请此专业前做过的准备和相关的工作和学习背景，目的是说服招生官自己适合所申请的专业。个人陈述的主体部分可以用长句和复合结构，把个人经历描述的更加具体，因为越具体的个人经历描述显得越真实。申请人需要把自己经历中的时间地点相关人员写清楚，以取得招生官的信服。
留学个人陈述模板的结尾部分
申请人需要在留学个人陈述最后做一个预见性的未来规划，说明自己愿意为本行业做出的贡献和努力，以及自己想要达到的高度，再次确定自己将在这个领域走下去。
下面就是英文模版：
Upon graduation from your school, I plan to work as a xxx in a xxx company or as a researcherat an institute. Participating in the development of xxx would fulfil my aspirations. In the long term,I would like to become a professor in order to share my knowledge and experience and instructthe next generation of xxx.
译文：从贵校毕业之后，我打算在一家xxx公司做xxx或者在学院里面做研究员。研究xxx的发展可以实现我的探索渴望。将来，我希望可以成为大学教授来分享我的知识和经验，用来指导新一代的xxx。
分析：这个留学个人陈述范文的结尾段句式和开头段都非常简洁干练，作为对全文的总结和对未来的展望，在未来规划方面申请人也需要尽量具体，包括职业选择和人生规划，这样可以让招生官明白申请人对自己在此专业的信心。
看完这个留学个人陈述模版的分析，大家有启发了吗？如果有，请动手写一篇你自己的留学个人陈述吧！但是切记不要抄袭，这里介绍的留学个人陈述模版仅供参考，生硬的复制不仅不会让你的个人陈述变得有条理，反而会给招生官坏印象，为你的个人陈述减分。所以，留学生需要写一篇原汁原味的专属作品！
最后很重要的一点是，在写完陈述后，必须要检查是否有任何拼写或语法错误。一篇再好的文章，如果最基本的拼写或语法出现错误，都会直接给招生官留下不好的印象。
篇二：个人陈述
尊敬的评审老师：
您好！感谢您在百忙之余审阅我的自荐信。
我是XXX，在一个普通的教师家庭中长大。良好的学习氛围铸就了我坚强的意志与敢于梦想的性格。因此，为了我的梦想，我满怀着对XX大学的崇敬与对未来的憧憬，鼓起勇气来给您写下这封自荐信以争取高校专项计的资格，希望这份勇气能给我带来好运。
我现在就读于XXXXXX中学。母校以“行是知之始，知是行之成”为宗旨教育我们。感谢母校，培养了我们高尚的人格，授予了我们丰富的知识，予我们以闯荡未来的潜力与勇气，放飞自己的梦想。
而我的梦，梦在典雅、美丽的XXXXX大学！
众所周知，中山大学由国父孙中山先生亲手创办，并亲笔题写“博学、审问、慎思、明辨、笃行”作为校训。而鲁迅、郭沫若、陈寅恪等蜚声海内外的专家都曾在美丽的中山大学任教。他们优秀的品格和精湛的学术造诣熏陶着一代代莘莘学子，形成了良好的学术风气，许多才华横溢的毕业生成为了社会各界的杰出人才。而中山大学的管理学、临床医学、经济学更是一枝独秀，吸引了众多学子入校深造。这，也同样对我有着难以抗拒的魅力，让我为之奋斗、努力！
若能如愿以偿地进入中山大学深造，我将毫不犹豫地选择学习经济学，刻苦钻研，定不负中山大学对我的信任和支持，成为经济学专业人才，为祖国的繁荣贡献自己的一份力量。 所以，为了能与中山大学更近一步，也为了我心中的信仰，我不断地提高自己、完善自己——在学习上，我毫不放松，锐意进取，使成绩稳步上升，现在已由高二时的中游成绩进入了全校前列，并获得了全国物理奥赛三等奖；而在学习之余，我喜欢与同学打乒乓球、篮球，并在全校组织的乒乓球比赛中荣获第一名；有时我也喜欢信手涂鸦，我的漫画总能博得同学们的啧啧赞叹！我爱神侃，也爱运动，不喜欢一成不变的呆板的学习方式；我爱幻想，并且对任何事情都有信心，因为我相信我的潜力，也请评审老师相信我的潜力；与此同时，我也积极参加各项社会活动，去帮助需要帮助的人…
老师曾告诉我：“只有你流过得血汗不会欺骗你。”这句话我一直铭记于心，所以在青春的道路上，我不断挥洒自己的汗水，希望这一点一滴的汗水能汇成江河，助我敲开中山大学自主招生的大门。
诚然，我并没有像其他参赛者一样拥有众多的获奖证书来吸引您的眼球，但我有一颗绝对真挚、进取的心；也许在众多的竞争者中我犹如沧海一粟，也许我成功的希望并不大，但我仍要一试——因为只有一试，才对得起十年寒窗如一日的苦读；只有一试，才有机会，有了机会，才能成功。
为了中山，我风雨兼程；为了梦想，我顽强拼搏！
最后，再次对评审老师表以由衷的感谢！
此致，
敬礼
谨祝
身体健康、工作顺利！
申请人：XXXXX
2017年4月18日
2017年农村单招个人陈述范文一
我是***，现就读于***。感谢您在百忙之中审阅我的申请材料。
华东理工大学，以怒蹄奔腾的骏马为标志物，希望学子们能“腾天潜渊，吐纳川海;辽阔原野，一任奔驰”，博大高远的追求使我渴慕不已，心神往之。我渴望成为华东理工大学的一名学生。
由于在数学上表现出了优秀的能力，我5岁时上了小学。200*年时，我们全家来到北京，并开始了我在***学校长达8年的学习。这8年来，**见证着我点点滴滴的进步。来到北京前我对英语一无所知，可我的母校是一个国际化的学校，于是我的英语让老师和父母十分着急。后来在父母老师的帮助之下，我一直努力提高自己的英语水平，现在英语已经成为我的优势之一。小升初的时候，我的成绩还不是很好，在我初中三年的不懈努力之下，最终以中考523分(当时的市重点线)的成绩进入了我校高中部实验班。在高一时我的成绩在班里、年级的前列，参加了海淀区数学、物理、化学竞赛，并在第20届全国数学“希望杯”比赛中获得全国三等奖。进入高二之后，我在所有考试(包括月考、期中期末考、高三的周考、区统考)中都保持着班级第一、年级第一的成绩，而且整个高中年级的各科会考成绩都是A。我认为只要对学习有着严肃认真的态度，始终都在努力超越自我，就一定可以取得成功。而且我可以理性对待考试、不断提高自己的学习能力，从而保持了一个稳定的、向上的状态，我会将这种状态在我以后的学习、生活中继续保持下去。
我出生在一个民主开放的家庭。父母都是老师，给我一定的自由发展空间，并着重培养我的领悟能力、学习能力和动手能力，让我学会自立。于是我在遇到生活、学习、与人沟通相处等方面的困难时，都自己想办法独立解决，从而在各方面成为班级、年级的佼佼者。由于父母对我潜移默化的影响，我做事十分认真，习惯追求完美，虽然十分完美是不可能的，但是追求完美的态度和意志让我在学习、工作中有着出色的表现。
正如校训“面向世界，自强不息”所展示的，我的母校***学校，既秉承了传统教育的严谨、求实，也发扬了寄宿学校的军事化管理，更融入了外国教育的开放和高效。正是在这样的环境中，我拥有了丰富的知识、多样的能力、坚强的
毅力和开朗的性格。在**8年的学习生涯中，我更加成熟稳重，做事心思缜密、谋划周到，成为一个学习优秀、善于处理各方面事务、全面发展的人。
我认为我是一个开朗自信大方的女生。从小我就是班干部，做事认真自立有主见，并有着很强的组织能力和领导能力。进入高中后，我很荣幸地担任年级值周长一职，并一直担任到现在。在我的领导下，值周生们认真检查各班卫生、监督同学们遵守校规校纪。年级的卫生、纪律在我们的共同努力下，得到了学校的高度赞扬。高二上学期期中考试后我又接任了班长一职，我积极配合老师工作，将本班管理的井井有序，在多次活动中都有着不错表现，在纪律方面，我们班更是年级中的佼佼者，获得多次学校“优秀班集体”的荣誉，我也因此获得学校和海淀区“优秀班干部”、“三好学生”的称号。我还多次代表发言，出色的组织并主持了几场重大活动，积极参加了各种社会实践活动和义工活动(累计约120小时)。在这些过程中，我锻炼了自己，提高了自己多方面的能力，而且学会了如何高效学习和高效工作，使自己更加全面发展。
我喜欢计算机编程和创新制作。在初中时我曾编程制作密码锁、抢答器、倒计时器等作品，并有幸发表过一篇相关文章。由于多次参加机器人、单片机编程和作品比赛并获得优异成绩，我在中考时获得了科技特长加分。进入高中后，我又在信息技术课上学会了Java语言，而且在通用技术课上带领小组成员用废旧纸张制作了一个50cm*50cm*32cm的世博会中国馆模型。
如果能够进入华东理工大学，能够领会“腾天潜渊，吐纳川海;辽阔原野，一任奔驰”的胸怀，我将非常荣幸。我申报的是***专业，我一定会认真学习各种课程，努力成为从事人力资源管理、企业规划与设计、广告和营销策划、投资和理财咨询、心理咨询与治疗以及心理学教学和科研等工作的高素质复合型专门人才。并会争取成为学生会的一员、尝试在假期打工，丰富自己的经验，全面发展自己。
恳请贵校招生处老师能够接受我的申请，我一定不会辜负您的所望!2017年农村单招个人陈述范文二=复旦大学
我的父母在改革开放初期的1980年幸运地考上了大学。对于出生于外省小镇的父亲和母亲来说，大学不仅是他们的梦想，更是改变他们命运的神圣殿堂。那个时候大学录取率只有3%左右，他们从许多人中脱颖而出，经过一步步脚踏实地的拼搏，然后凭着学历和专业成就以人才引进的方式来到上海，在这里发挥着自己的专业特长，实现了安居乐业的人生理想。
但是，每一次我跟着父母回故乡，都会看到我父母当年同学和朋友中的许多人依然过着贫苦的日子，或者外出打工勉强养家活口，或者固守一方土地维持最低温饱，或者成为小商小贩游走在纷乱的街头，就这样沿着他们父辈的生活轨迹，艰难挣扎在物质生活中，默默消失在人海里。相对来说，“知识改变命运”这一信条在我的父辈这一代人中体现得尤为突出。大学，是他们改变自身命运的重要一步。
我要感谢我的父母为我创设了良好的生活环境，我能在上海成长很大程度上缘自于他们多年的奋斗和努力。上海的高考环境令许多外地考生羡艳不已，考大学不再是一件稀奇事。我不必为考不上大学而过分担忧，我也不必为自己的物质生活操心。随着高考的一步步走近，我经常在内心叩问自己，我要追求的到底是什么?
比起我的父辈，也许改变命运的紧迫性在我的身上已经不再强烈，但是人生一世应该有自己的渴望与追求，有自己的价值实现。我渴望进一步完善自己的知识体系，丰富自己的人文情怀，为使自己真正成为社会财富的创造者、人类文化的保护者做好充分的准备。作为一个未来的创造者，我要继承父辈那种百折不挠的奋斗精神，学有所成，不仅让我的亲人幸福，也为千千万万的草根服务。所以，我的大学梦应该是责任与行动。在世界范围内，贫富差距的拉大使许多与我同龄的学生至今无法如愿地接受良好的教育。当我梦想着我的大学时，心中也深感我的大学梦之重。大学的学习注定将是责任的再一次担当，而责任付诸实践，便产生行动。我要用在大学练就的本领服务于社会，帮助更多的人实现大学梦。
作为一个理科学生，我希望自己所选的学科既朝科学的方向靠拢，又不失人文精神——经济学将是我的第一选择。曾经有一个诺贝尔奖得主说，经济学家应当是拥有良知的一群人，而非受利益所趋。虽然我并不一定能够如他一样成为这个领域的拔尖人才，但是在我的能力范围之内，我将始终用自己的学识和能力帮助弱势群体——最起码在经济上，我与志同道合者的努力能使他们不为学习的费用而发愁，能够圆他们的大学梦。去年诺贝尔和平奖得主穆罕穆德“尤努斯的成就坚定了我的梦想。中国传统文化有一种声音，知识分子应当时刻行动，墨家的实践者的脚步应该在当代知识分子的身上回响。康德也曾经说过，知识分子应当是社会的良心。踏入大学，我就将成为社会知识分子的后备力量。我将对社会更多地关注，并且参与其中。而这一切，正是我的父辈们对我的最大期望。
为此，我要努力考进复旦这样的理想的大学，助我实现人生的理想。我理想中的大学，是大之有道、大之有所谓。梅贻琦先生曾经说，“大学者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也。”杨福家教授在他的基础上这样解释大学：大学有大楼、大师、大爱。在我的眼中，大楼，并不一定指高楼大厦，之时大学应当拥有超出基础教育的完备设施;大师，不一定要有显赫的名声，指示应当有独立的思考，自由的学术，能够在精神和学术上引领学生成长;大爱，不仅仅是铭刻在校训上的生硬的字句，更是融入整个校园的一种追求自由、努力创新、探究真理的人文氛围。我与复旦虽未有太多直接接触，但神交已久，梦想已久。复旦大学在百年风雨征程中养育了属于自己的精神，“学术独立，思想自由”是复旦人的精神地标。大学，当属于这样的大学，它是我梦想中的大学。
我的大学梦，只是我众多梦想中的一个，但是它却又站在我人生重要的十字路口，注定要对我未来的生活起举足轻重的作用。假如人生是由一层层砖石一步步搭建上去的阶梯，那么处在这个时代，大学这一块砖石很大程度上决定了一个人的人生轨迹。我选择复旦是经过了慎重的考虑，我相信复旦是一所能够将我带上人生理想高峰的大学。同样的，我也相信当复旦选择了我，假以时日它将为我而自豪。大学并非我人生的终极目标，它将是一个新的起点。伴随着我的大学梦，我将以大学为原点，画一个很大的圆，将我的人生画得阔大饱满，让我的人生与更多的人结缘，为更多的人服务。为此，我常默默地对自己说：努力吧，踏着父辈的足迹，前进!
篇三：出国留学申请之个人陈述写作技巧及范文
个人陈述(Personal Statement)写作技巧
自述，也即Personal Statement, 是所有出国文件中最重要的部分，它是申请者最主要的自我包装。申请被录取和经济资助就是要把自己推销给评审者。你的重任是让这一文件反映你的个性和才智。写自述即使对以英语为母语的北美学生也是颇费心力的事情，对中国申请者来说，用英语写作本来就是困难的事，更何况自述是为了表现和包装自己，有违我们的文化习俗，写起来往往备感吃力。中国申请者往往没有面谈的机会，这份文件因而愈发显得重要。
我们要忠告所有的申请者，你必须抓住机会，充分而且恰如其分地表现你的人格力量、智慧和已取得的成就。在此文件的创作中要花大量的精力，决不能知难而退，草率从事。你已经花费了多年的心血，完成了大学甚至是研究生的学习，你也可能又在随后的工作岗位上积累了宝贵的经验，现在又通过艰苦卓绝的努力，成功地考过了TOEFL和GRE。然而，你的任务并没有结束。你必须静下心来，有条不紊地处理多种文件，而其中自述是重中之重。
怎样真正地把此项工作当作重中之重呢？那并不是赶紧去习一本所谓范例然后照着抄，而是要借此机会严肃、认真和全面审视自己的才能、潜能、出国留学的目的。这种对自己的能力、向往和追求的透彻的了解是写好自述的基础。根据编者在国外求学、工作的经验，可以这么说，在写好自述这件事上，中国留学生可以说是遇上了一个深层次而且是重大的文化差异。所谓"深层次"就是说这个差异不是西方人喝咖啡中国人喝茶、西方人称"Darling"而中国人称"孩子他妈"那样简单。
北美的许许多多的"雇主"-----大学的录取评审者，确实是非常重视求职者、求学者对自身是否了解，对自己的前途和目标是否明确。在他们的文化中，这样的自我了解被视为是人的素质中很重要的一部分。他们的文化同时也十分重视对自身的了解和对目标的追求做出个性化的表达能力。本文并不是要讨论文化问题，而是力求以最短的篇幅给读者以最大的实用指导。本软件编者最大遗憾就是申请者把写作自述一事当作官样文章而草率应付。北美教育机构的官僚主义常常更甚于我国，但要求写自述，的确不是官样文章，而是给申请者一次表现自己的机会。读者切记，这样的表现一定要富有个性。
怎样判断自述是否反映了个性呢？最简单的就是看第二个人是否能写出一样的或是差不多的内容。真正的富有个性的自我介绍是不可能与其他的信雷同的。尽管有许多人有着看上去类似的求学、求职经历，但是每个人对学习、工作、事业和他人的感受应该是独有的而且也应该是独特的。即使两个人所有的学习和工作经历都相同，也都计划去同一个领域里深造，引发他们对该学科感兴趣的外部事物和内心感受也必定是有区别的。所以，在我们谈到写作自述其他注意事项之前，首先要求读者要独具创意。在写作自述的时候，认真而全面地审视自己的方法就是默默地自问如下问题：
1. 对所要申请的学校和专业是否有了深入细致的了解，能做到在写自述时紧扣
学校和专业的要求及特点，突出自己申请的优势？
2. 我的人生经历中有什么独特的、非同寻常的地方？在我的家庭生活和社会生活中有哪些人或事件影响了我的人生观和事业追求？这些影响有什么与众不同的地方？
3. 我最初是如何对目前所选专业感兴趣的？我在其后的岁月中又是如何加深了对这一学科领域的认识？我在这一领域已经取得了什么样的成绩？是什么因素使我自信，能够在这一领域有所建树？
4. 在上学期间我从事了那些助教、助研、社会实践、暑期工作？通过这些活动在什么方面得到了提高(比如科研能力、组织能力和领导能力等)？在步入社会后的工作中完成过什么项目，取得了哪些成就，表现出何等才干？
5. 我的最终的事业目标是什么？
6. 在我多年来的考试成绩上有没有需要解释的地方？比方说我大学成绩一直很优异，但GRE成绩却不怎么理想；我高年级的成绩是否比低年级的成绩有显著的提高？
7.在自我奋斗的过程中是否需要克服超常的困难，如家庭生活贫困、身体残疾等等？
8. 我是否具备杰出的品格，比如诚实，可靠、善良、刻苦等等，而我能否提供真凭实据来加以证明？我是否具备值得一提的很好的特别的工作习惯和态度，以及禀性上的优势。
9. 我具备什么样的特殊才能，如分析能力、领导才能和交流才能？我为什么比别的申请者更具有在事业上成功的把握？
要回答这些问题的确是不容易的，但你必须在正式写作自述之前全面准备，对这些问题加以认真思考，因为你的自述需要回答所有这些问题或其中的大部分。
对内容有了把握后，就是要注意写作技巧了。这里说的写作技巧不是英语水平的问题，而是写作的思路、取材和段落的安排。写自述的最大忌讳就是写得毫无特色、枯燥乏味。要知道每一个录取评审委员需要阅读成百上千份自述，其中大多数的自述的内容都是雷同的，他们不可能有时间、精力和气力在平淡中寻找不寻常，努力发掘你的优秀之处。要写得醒目，抓住读者的注意力，这个责任完全在于你自己。
所以，自述的第一段或者是前二段至为重要。这头一、二段必须能够引起读者对你的兴趣，并且能够得到关于你个人的最重要的信息。如果你的头一、二段的内容中有闪光之处，能够给人留下不可磨灭的印象，那就达到了最佳效果。绝大多数的申请者的的确确有着类似的学历和工作背景，而且现在又追求一个共同的目标：攻读研究生。在这样的情况下，读者应该不难想见，不论我们是汉语，还是用英语，描述自己的经历和追求的语汇和句式终究会趋向雷同。编者所强调的"独特性"，决不是仅指在语言上要独树一帜。获得独特性的更重要的有两个方法：一是寻找独特的思想方法或者说是审视自己的独特角度，二是在陈述过程中采用故事手法。
采取第一种方法时我们从多种角度着眼确定文章的基调，我们在此对三种较常见的类型写作时所应遵循的策略进行简要论述：
1. 克服生活中的逆境型：Peterson's Guide中曾经登载的一封外国人申请时写的自述，作者的家庭背景是贫苦的、不识英文的第一代亚裔移民。作者没有回避自己多花了几年时间才完成大学的教育并且成绩较差这一惨痛的事实，而是就此问题展开对自己的介绍。他的家庭贫困，作为长子肩负帮助父母抚养年幼的妹妹的重任。这样，完成大学教育对他来说需要艰苦卓绝的努力。因此，通过他的叙述，一位奋斗不息、刻苦耐劳并具有高度责任感的年轻人的形象跃然纸上。
这位作者申请的学校是法学院，难度较大，但作者有力地陈述了他的理由：他的父母像许多亚裔移民一样，不通英文，更不懂在美国用法律的手段来保护自己的权益。他现在申请读法学院，目的就是为了将来能够运用法律的武器维护在美国少数族裔的权益。
这样的信读起来感人至深，作者当然也被录取了。成功之处就在于作者能用独特的角度来看待自己的经历和追求的目标。他所陈述的经历、思想和感受与其人生奋斗的目标达到了高度的统一。
在写这种在逆境中奋起的自述时，应通过用事实来描述过去的经历及其对自己的求学、事业和人生目标的正面影响，但切忌耽于自我怜悯，或因一种谴责评判的方式使文章显得充满怨气。
2. 自我成长型：这种 申请人在生活、学业和工作上虽不可避免地会遇到挫折，但相对来说，他们的生活进行得比较一帆风顺。写这种自述一定要用正面、肯定的语气，清楚、精炼，同时又要充分、多方面地展示自己独特的才智、事业和求学的追求方向。
3. 家庭影响型：这种情况下可以是好的家庭背景对申请者产生了正面的影响，也可以是艰难或不好的家庭环境作用于申请者，使之反思而发奋图强。写正面的影响时注意不要过分渲染家庭的帮助，督促向导作用，因为这样的作者往往不知不觉中会给评审人留下一种自我缺乏主见和动力的印象。同样，写不好家庭的背景时，也不要太多着墨于那些问题，重要的是突出自己不随遇而安、屈从命运安排的精神和志向。
下面再谈谈"故事手法"。所谓"故事"并不是要为自己的经历编故事，而是要有一点(不要太多)生动的情节。除了思想角度外，生动的情节是表现个性和独特性的又一法宝。许许多多的人可以有类似的经历和背景，但他们生命中的具体经历一定具有独特的场景。恰当地描绘一下这样的场景，就会使全文散发出生动而新鲜的气息。比方说有人在谈到家庭的不幸时具体地讲述了因交不起房租被赶到街上过夜的惨痛经历。还有的文中虽然没有任何戏剧性的情节，但作者在好几处细节都突出了自己善于独立思考的个性。作者用朋友们的疑问来衬托出自己决定重返学校、出国
深造所饮食的智慧和胆识。作者在谈到自己的业余爱好时，也没有像大多数申请者那样列举出一长串清单，以表现自己多才多艺、面面俱到，而是诚实地说自己没有什么爱好，只是喜欢独自旅行，在大自然中汲取营养和力量，但这爱好却与全文塑造出的深沉和独立思考的性格十分吻合。
至此我们谈到了全面和深刻地审视自己、寻找独特的角度以及注重运用细节等问题。下面还有一些材料的取舍问题提出来供读者参考。
首先，千万不要遗漏掉那些有用的和中肯的成就、经验等等事实。
申请研读的学位越高，那么以往科研、学术成果和工作经验等等就越是重要。许多申请者错误地认为自己发表的文章已经列在履历里面了，在自述中就不应该再提。其实，个个履历是一份完全不同的文件。它是对个人经历的一种简洁而全面的介绍，使读者对申请者能够很快有一个大致的了解。自述则是需要(或是希望)读者仔细阅读的，它要介绍申请者的成就、抱负和个人品德。所以申请者不用担心内容上的重复。还有许多申请者硬是要把自述的篇幅压缩在一页纸内因而只能很简要地提到自己的成就。其实，如果内容充实，为什么不能写到二至三页呢？比如说到发表的论文，往往只提到一个题目。其实，写一篇科研论文往往是要付出巨大心血的。这不光是写篇文章，而是反复的科学论证和无数次实验的结晶。申请者起码应该用二至三个句子，说明这篇论文所代表的实验、实验用的方法、目的和获得的成绩。还应该说明通过发表这篇(或几篇)论文，申请者在这一领域做出了什么贡献，获得了哪些思想方法、认识和科研手段上的提高。
还有的申请者犯的是一个相反的错误，他们把高中甚至更早的成就也不厌其烦地列在自述上。比如当上了三好学生、少先队长之类的。因为中国学生申请的学位最低的也是硕士研究生，大学时期的成绩或是随后工作上的成就更为贴切，也应该足以用作素材了。当然，少儿时期的成就，若是对随后的学术道路产生了重大的影响，也可以提。有的申请者对某一学科，比如说数学，情有独钟，很早就显露出天才，在中学时期在数学竞赛中获奖，由此激发了对此学科的强烈兴趣，从此矢志不渝，这样提就非常妥当。
最好不提的还有政治观点、宗教信仰和其他一切容易引起争议的不同寻常的话题。有个别申请者在文件中提到了"上帝"这样的字眼，犯了西方社会宗教和学术分离的大忌。
我们建议你撰写自述时没有必要对自己的事业和生活道路上的挫折讳莫如深。只是在描述或提到经历的苦难，挫折或失败时，切记不要流露出乞求怜悯恩赐，或气愤怀恨的情绪。许多杰出的人物都曾经历过困屯。人们一般会欣赏那些不被困难压倒，不因失败沮丧，在逆境中寻找光明的人，关键在于你是否用积极正面的态度对待挫折并表现出这种积极的态度。
最后需要提醒读者注意的是，写自述绝对不能一蹴而就，写好后需反复修改，
清除多余的部分，增加与针对申请学校和专业相对应的内容，密切注意句与句之间，段落之间，及整篇文章意思的逻辑联系。可多方听听他人的意见。务必做到文章中不存在任何文法，语法或拼写上的错误。这种疏忽看似无关紧要，实际上它们有时恰恰能出乎意料地破坏你力图在评审人心目中树立的形象。很难想象，繁忙的教授在连着数次看到简单的语法或拼写错误后，还会相信你是文中所说的一个认真的精益求精的人。
避免错误开头方式（工程类）
PERSONAL STATEMENT
1 previous Education:
When in the high school I first used the computer, I was attracted by it. From then on, to become an expert in the field of electrical and computer technology has been my favorite dream. In 2098, successfully passed the most competitive examinations, especially in the mathematics I got the full score (120 out of 120), I was admitted by the Electronic Engineering Department of Tsinghua University which is the most distinguished university in China.（这是中国学生最喜欢的一中开头方式，可是并不符合statement的一般习惯，请学习修改稿的开头方法。）
During my academic years, I worked hardly （work hardly 与 work hard 的区别相信大家都知道，这样的错误是不可原谅的。）and obtained good scores in most courses, especially in the basic courses and major courses. When graduation, my overall GPA ranked the upper 10% among about 200 students.
Education at Tsinghua University emphasizes practice. In the third year of study, I applied to join the Lab. of Information Systems. In the lab I successfully designed "2Mb/s PCM Digital Interface (32 frames)" which was used in the analogue PBX (Private Branch Exchange). In 1993, I independently designed "Speech Signal Processing Card" which was used in the SUN SPARC station. This card's successful design solved the problem that the SUN SPARC station could not be used to the speech processing and the multimedia application. From these designs I accumulated the experience of hardware development and mastered the knowledge of communications theory and computer technology such as the hardware structure of the RISC computer, UNIX operating system and programming. Through the five years of study in Tsinghua University I have not only mastered rich professional theory but also accumulated strong experience on hardware design and software program. All of these laid a solid foundation for my further work and study.
Because of my hard study, as reward, I was recommended to enter the graduate program at Tsinghua directly, waived of the admission test. It is Tsinghua's policy to endow the most distinguished students such preference. However, anxiously wanting to practice my knowledge in the real work and because of some other reason, I resigned the esteemed privilege.
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