篇一：放松心情语录
干不完的事，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；走不完的前程，缓一缓，漫步人生；尽不完的孝心，走一走，回家看看。
别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
身心常放松，逢人面带笑，放松能使我们身心健康，带笑容易增进彼此友谊
过不去的不是事情，而是我们的心情，生活原本就不会平静，//总有一些事情牵动心情，让我们在生活中起伏不定，//一切的一切，都缘于我们自己的心情。//告诉自己，输什么也不要输掉心情，开心最美，愉快最好。
拥有好心情，才能发现更多的美好；控制好自己的心情，生活才会祥和。心情，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，一切都好；心情差，一切都乱套。有时输了，不是输给他人，而是输给了自己的心情。坏心情，贬低了自己的形象，降低了自己的能力，搅乱了自己的思维，影响了自己的信心。 人生不可能一帆风顺，倘若不开心时，吃一颗糖果，告诉自己今天的日子就是甜的，就是快乐的。尽管微笑不一定快乐，但微笑是一种传递，是快乐的接力棒。因此，请微笑，轻轻地嘴角上扬。
篇二：放弃感情的句子
放弃感情的句子
1.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!
2.你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。
3.分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过。不可以做敌人。因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
4.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么?我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了......
5.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次"我爱你"。
6.有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。放弃感情的句子放弃感情的句子。
7.只是一天离开了你，你就狼狈得像是一个只需要我安慰的孩子。
8.相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮!
9.人的一生也许需要的很少--一杯水，一顿饭，一句我爱你。但我希望：水是你倒的，饭是你做的，我爱你是你亲口对我说的。
10.花瓶：外表再漂亮，也掩不住内心的空虚。
11.既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!
12.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
13.我的在别人眼中的自恋，我的轻狂，我的不自知。我永远的容易满足，爱笑，我在生活中，他们说，我像开心果一样，但愿是。给自己，给周遭，带来快乐。
14.其实根本就没有什么"假如"，每个人的人生都不可重新设计。
15.是我的终究是我的`我终归是你的一个过客`你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生`注定`注定只是注定`不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你`你还是会离开我的`我好想你`好想好想你`好想好想见你。
16.有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。放弃感情的句子
19.带着一根烟，浪迹天涯......
20.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
21.所谓公平，就是把那些能让人看到的不公平的地方都掩盖起来。
22.我难过的时候你在哪里?一句抱歉就能把空白代替?
23.有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
24.问世间，情是何物，直教生死相许。-元好问《摸鱼儿二首其一》
25.为避免酒多误事，请在酒醉时保持清醒状态。
26.淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
27.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
28.朋友总是为你挡风遮雨，如果你在远方承受风雪，而我无能为力，我也会祈祷，让那些风雪降临在我的身上。
29.愈害怕失去的人，愈容易失去。放弃感情的句子好词好句好段-一句话-名言警句-格言-成语-伤感句子-优美诗句-唯美句子。愈想得到，就愈要放手。放手是很难的，但是别无选择。
30.擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
31.原来你带来的爱一如盘根纠错的枯藤，即使垂死也这般悲壮，像一首史诗那般的激扬悲壮，亘古不灭。
32.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己......
33.我很爱你，从那天开始。
34.木头对火说:"抱我"!火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己，当木头爱上烈火注定会被烧伤......
35.脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
篇三：交流释放激情
交流 探讨 释放
学习，研究，落实，运用好新课程理念——提高教育教学质
量的法宝，捷径。
一、《语文课程标准》2011年版，修改后需要明确的内容
二、教学中如何落实新课标的理念和精神
三、谈谈命题思路
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一、《语文课程标准》2011年版，修改后需要明确
的内容。
1前言
1)语文课程致力于培养学生的语言文字运用能力，提升学生的综合素养，为学好其
他课程打下基础；
? 2)为学生形成正确的世界观、人生观、价值观，形成良好个性和健全人格打下基础；
? 为学生的全面发展和终身发展打下基础。
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? 2.课程性质
? 1)语文课程是一门学习语言文字运用的综合性、实践性课程。
? 2)工具性与人文性的统一，是语文课程的基本特点。
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? 3.课程基本理念
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? 课程目标：全面提高学生的语文素养 课程特点：正确把握语文教育的特点 教学方式：倡导自主、合作、探究的学习方式 课程建设：建设开放而有活力的语文课程
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? 课程基本理念一
? 语文素养的要素
? 语文能力、语文知识、语言积累、思维品质、思想道德、审美情趣、学习方法、
学习习惯等
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? 课程理念二 正确把握语文教育的特点： 1)语文课程有丰富的人文内涵。 （理解是多元的；熏陶感染作用 ；注意价值取向 。） 2)语文课程是实践性课程。（让学生多读多写，日积月累，在大量的语文实践中体会、
把握运用语文的规律 ）
? 3)关注汉语言文字的特点对学生识字写字、阅读、写作、口语交际和思维发展等方
面的影响。（重视培养良好的语感和整体把握的能力）
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? 课程理念三 1)积极倡导自主、合作、探究的学习方式 以人为本，保护天性，激发兴趣，自主学习是基础，是根本； 2)合作、探究学习要讲求实效，适当开展任务驱动的综合性学习。
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? 课程理念四
? 努力建设开放而有活力的语文课程资源
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? 树立大语文课程观
1增强课程意识，做语文课程的建设者；
? 2构建课内外联系、校内外沟通、学科间融合的语文课程体系。
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? 4.“三维目标”
? “三个维度”目标：知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观.语文知识与能力是
特定目标,三“维”一体相辅相成.情感、态度与价值观目标的达成，要依凭语言文字，
与实现另外两个维度的目标融为一体，统一于同一教学过程之中。其特点是潜移默
化、熏陶感染。
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? 5.强调识字、写字的重要性
? 写字姿势、书写习惯，从第一学段强调到第四学段，《课程标准》中规定了字量、
字种、字序。
? 提出加强写字的具体措施：
? 第一、第二、第三学段，要在每天的语文课中安排10分钟，在教师指导下随堂练
习，做到天天练；
? 要在日常书写中增强练字意识，讲究练字效果。
? (大自然是本无字的天书。让阳阳多亲近大自然，可以获得更多的知识，增加对生活
的认知，对生活的感悟，扩大观察视野，积累感受，作文就不缺素材，语文学习的
兴趣也可以从这些细微处入手，让阳阳用他的笔，记录下他的快乐，作文原来就是
那么简单，让他快乐入门。
童年应该是快乐的，生活是快乐的，语文学习也应该是快乐的过程。在用中学语文，
在用中促进语文能力的形成！语文学习应该与生活紧密相连。)
中央教育科学研究所 潘自由
?新课标说，“语言文字是人类最重要的交际工具和信息载体，是人类文化的重
要组成部分。语言文字的运用，包括生活、工作和学习中的听说读写活动以及文学
活动，存在于人类社会的各个领域。”
? “语文课程致力于培养学生的语言文字运用能力”，“语文课程是一门学习语言
文字运用的综合性、实践性课程。”学习“语言文字的运用”，这就是新课标给语文
课程的定位。
? “语言文字”和“语言文字的运用”是两个不同的概念。前者是工具，后者是运用
工具的活动，犹如锯是工具，木工用锯锯木板是活动一样。语文课程的定位在“语
言文字的运用”，要害就在于“运用”。
?运用语言文字，大的有两个方面：一个是人与人之间的交际，信息沟通，情
意交流，你听我说，我写你读，这是听得见看得到有语音有字形的外部言语；一个
是个人头脑里的思维活动，前思后想，苦思冥想，没有声音，没有外形，只是在头
脑里用语言思考问题，这叫内部言语。不论是外部的还是内部的，都是在运用语言。
? 语言的运用就是实践，所以，“语文课程是实践性课程”。
?从听说读写中思想内容与运用语言文字的关系来看，语文学习不可能是系统
的学科知识的学习活动，而是实例性的个体运用语言文字的习得和积累的过程。
? 语文——听说读写——人们之间因思想、情感、信息沟通的需要而运用语言文字的
实践活动，就其内容而言，是无所不包的，政治的、经济的、军事的、体育的、文
学艺术的、日常生活的……只要主观世界、客观世界存在的，什么都可以成为听说
读写的内容。如果要按“系统的知识 ”来学语文的内容，那么，这样“系统的语文知
识”内容是根本不可能存在的。
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语文是应用学科，应用学科的学习特点，我们可以归纳为这样几句话：
1．学是为了用。为用而学，这是目的。
2．学什么，由用决定。由用定学，这是内容。
3．怎样学，最重要的是实践。在用中学，这是方法、途径。
4．学得怎么样，最重要的是看会不会用和用得怎么样。以用评学，这是评价。
? 为用而学，由用定学，在用中学，以用评学，核心的一个字，就是“用”。
? 语文的“用”，就是一次一次因思想、情感、信息沟通的需要而运用语言文字的实践。
因此，我们对语文学习的理解，只能定位在它是一种实例性的个体运用语言文字的
习得和积累的过程。
7.修订中增加了“非连续性文本”的新要求
? 阅读简单的非连续性文本，能从图文等组合材料中找出有价值
的信息。（第三学段课程目标与内容）
? “非连续性文本”是相对于以句子和段落组成的“连续性文本”
而言的阅读材料，多以统计图表、 图画等形式呈现。
? 它的特点是直观、简明，概括性强，易于比较，在现代社会被
广泛运用。
? 学会从非连续性文本中获取需要的信息，得出有意义的结论，
是现代公民应具有的阅读能力。
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阅读《食物“消化时间表”》，完成第17－19题。（11分）
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命制：福建省小语教研员 黄国才
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食物消化所用时间：
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水果30分钟－1小时，西瓜、苹果、桔子、香蕉时间最长。蔬
菜45分钟－2小时，瓜类蔬菜（冬瓜）所需时间最短，芋头时
间最长。谷物1小时30分－3小时，流质或半流质的谷物食品
时间短，发酵食品消化率高，达98%。蛋白质1小时30分－4
小时，牛奶、豆浆比较容易消化，牛肉等完全消化需要4小时。
脂肪类2－4小时，植物油比动物油更容易消化，脂肪与谷物或
蛋白质类食物共同摄入会延长后者的消化时间。
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17.小红下午2点要参加学校举行的运动会，赛前不宜吃太饱，
不宜吃难消化类食物，中午吃什么比较合适？ （ ）
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A.猪肉、面包、牛肉B.香蕉、牛肉、鸡蛋
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C.芋头、猪肉、豆浆D.苹果、牛奶、面包
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18.小明在睡前有吃东西的习惯，从消化时间看，吃什么比较合
适？（ ）A.香蕉B.牛奶C.牛肉 D.猪油剪鸡蛋
? 19.小华偏食，爱吃肥肉、
香蕉，请给他提些建议。（5分）
? 下面是一幅图书广告宣传画，观察画面，完成填空。
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个意思用一个成语概括就是（ ）。
这是典型的个人应用阅读的能力评价。命题者从阅读者在真实
《放情》出自：百味书屋
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