篇一：女人经常掉头发是怎么回事
女人经常掉头发是怎么回事
中医上讲“发为血之余”，认为血液残留的营养是头发的来源。而铁元素是制造血红蛋白的重要原料，人体一旦缺铁，就会导致血红蛋白产量减少，红细胞数量也减少，这就是缺铁性贫血。
当人患缺铁性贫血时，血液中红细胞携氧能力就下降，运送到身体各部位的氧量就减少。而人体头发毛囊细胞是十分喜欢氧的，一旦缺氧，毛囊处于“饥饿”状态，毛发的生长就会受到影响，最终导致头发慢慢脱落。
缺铁性贫血时，患者可表现为头发干燥、脱发、皮肤苍白、头晕、乏力、呼吸短促等，有时脱发甚至可能是贫血的唯一症状。贫血引起的脱发与男性型脱发较为相似，可表现为整个头顶毛发稀疏。
因此，有些人发现自己没有其他疾病，却还是掉发，就要考虑是否贫血了。专家表示，补铁有助改善贫血症状，日常饮食多摄入动物的肉类、血块、肝脏、蛋黄、黑木耳、豆制品等，贫血严重时可以服用新稀宝牌铁之缘片，更有效补铁改善贫血。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，预防脱发，让头发恢复生长。
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
篇二：秋季掉头发吃什么好？掉头发是怎么回事
秋季掉头发吃什么好？掉头发是怎么回
事？
我们每个人都会掉头发，因为头发也有自己的寿命，长到一定长度、一定时间，它就会老死，就会脱落，这种掉发属正常现象。病理性的掉头发原因很多，常见的原因主要有：高烧、怀孕、压力过大、昔彝不良、频繁染烫发等。都市女性工作竞争激烈、生活压力大，同时为了保持身材，往往节食减肥导致营养不良，这两者应该是掉头发的主要原因。
中年人由于精神紧张、工作生活的压力较大，普遍有过食肥厚油腻、温燥食物、经常熬夜、作息不规律、用脑过度等情况。更有些人由于长期的睡眠不好或者睡眠质量较差，而发现自己慢慢的出现掉头发的情况，开始时可能很少不太在意，等发现的时候可能是大把大把的掉头发，这时候就严重了。
眼下进入了秋季，气候较为干燥，加之上述的情况，头发干枯而脱落的情况就是更为常见了。
那么秋季掉头发吃什么好呢？平时可以多吃些黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞等食物。如果出现严重的掉头发情况时，可以考虑采用药物治疗，最常用的治疗秋季掉头发方法是口服阿胶黄精丸。
阿胶黄精丸为什么能治掉头发？因为脱发这种现象在中医有很深的认识，中医认为头发的好坏和肝肾功能最为密切。中医名著中常提到：“肾藏精，其华在发”，“肝藏血，发为血之余”。如果先天禀赋不足，体质较差，经常熬夜，起居不规律或者房劳过度，会导致肝肾
亏虚而出现脱发。通常表现为：掉发掉的较为均匀，头部各个部位头发都不多，同时还会伴有腰酸、腿软，头晕、耳鸣、失眠、多梦等症状。这时就宜用阿胶黄精丸滋补肝肾、填精生发。在平时的饮食中，要少吃柿子，洋葱、芥菜、茴香等伤肾之物。
秋天防止掉头发更重要的是减少洗头次数，因为秋天周围环境的湿度偏小，头皮特别容易干燥，毛发也很容易就“干枯”了。像树叶在秋天容易掉落，头发也一样，这是正常的现象。但如果每天掉发很频繁，超过一百根，就应该认为是一种病，需要及时的治疗。
篇三：大量脱头发是什么原因
大量脱头发是什么原因，为何会出现这种情况
很多人都不知道大量脱发是什么原因，脱发问题一天比一天严重，我们该如何去解决脱发的问题呢?很多时候我们都是只知道头发在掉落，但是不知道什么原因引起的，这就会导致后期大量脱发。我们需要懂得大量脱发是什么原因，这样才能更好的去护理，也可以更好的去预防。
专家指出，在临床上，导致大量脱发是什么原因，很可能是因为遗传的因素，如果是这种原因所致，人们可以采用治疗因荷尔蒙而掉头发的相同方法，或可有所帮助。除此之外，大量掉头发的原因也可能是自身免疫失调症状：免疫系统可能袭击毛囊，导致大量掉头发，医生通常会在病人掉头发的位置，直接注射少量类固醇。现在就来详细的了解一下导致大量掉头发的原因。
1、药物因素：普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致掉头发，医生可建议病人转用别种药物。外在因素是一种比较常见的大量掉头发的原因：分娩、化疗、施手术和极速减肥，有时都会影响头发的生长周期，导致掉头发。分娩引致的掉头发通常只会细心留意才察觉得到，但若接受化疗，则会导致头发全部脱掉。库宁说：“头发生长通常在三个月至一年内会恢复正常。”
2、荷尔蒙也是大量掉头发的原因：大部分女性在接近更年期时都会掉头发，如果证实掉头发确因荷尔蒙所致，可选择接受荷尔蒙治疗或由医生处方服食药物。
3、头皮问题：头皮过多和干癣都可引致掉头发的数量增加，使用药性洗头水和其他治疗法都有帮助。
4、甲状腺毛病：甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变薄，甲状腺补充剂可令头发回复正常。
5、药物因素：普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致掉头发，医生可建议病人转用别种药物。
上面介绍了大量脱发是什么原因，相信您已经能够了解到了。为了头发的健康，我们必须多多关心头发，好去避免大量脱发。让头发能够更加健康的生长。
《糖尿病人一直掉头发是怎么回事》出自：百味书屋
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