职业生涯规划方案
目 录
一、自我分析
二、环境分析
三、职业生涯目标
四、优势和劣势分析
五、具体实施方案
六、附件1：自我认知的测试
职业生涯规划方案
规 划 期 限：10年
起 止 时 间：
年 龄 跨 度：19岁至29岁
短 期 目 标：
中 期 目 标：
远 期 目 标：
一、自我分析
(一)性格分析
1、运用MBTI理论的测评结果，得出的性格是内向，感觉，情感，判断
MBTI理论的测评结果：INSJ
性格类型：ISFJ型的人忠诚、有奉献精神和同情心，特别理解别人的感受。他们意志清醒而有责任心，乐于为人所需。ISFJ型的人十分务实，他们喜欢平和谦逊的人。他们喜欢利用大量的事实情况，对于细节则有很强的记忆力。他们耐心对待任务的整个阶段，喜欢事情能够清晰明确。ISFJ型的人具有强烈的职业道德，所以他们如果知道自已的行为真正有用时，会对需要完成之事承担责任。他们能够准确系统地完成任务。他们具有传统的价值观，十分保守。他们利用符合实际的判断标准做决定，并且他们注重实际的态度增加了稳定性。ISFJ型的人平和谦虚、勤奋严肃。他们温和、圆通，支持朋友和同伴。他们乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人。他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处。ISFJ型的人不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应。他们关心、保护朋友，愿意为朋友献身，他们有为他人服务的意识，愿意完成他们的责任和义务。
适合领域：无明显领域特征。医护领域、消费类商业、服务业领域。
适合职业：行政管理人员、总经理助理、秘书、项目经理、物流经理、律师助手等;外科医生及其他各类医生、家庭医生、牙科医生、护士、药剂师、医学专家、营养学专家、顾问等;零售店、精品店业主、大型商场、酒店管理人员、室内设计师等。
岗位特质：
• 在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助
• 适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作
• 要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力
• 工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作
• 通过工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励
• 按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人
2、他人鉴定
朋友：热情，守信，真诚，随和
长辈：懂事，有韧性
老师：有创造力，认真的负责的
3、自我鉴定
鉴于以上分析，适合的岗位：有行政管理人员、总经理助理、秘书、项目经理、物流经理、律师助手等;外科医生及其他各类医生、家庭医生、牙科医生、护士、药剂师、医学专家、营养学专家、顾问等;零售店、精品店业主、大型商场、酒店管理人员、室内设计师等。
(二)兴趣分析
根据霍兰德职业性向测评，我属于调研型。
自我鉴定：
我是个有责任感的人，喜欢帮助他人
在技能方面，喜欢表达，帮助他人。
通过以上分析，适合的岗位有：老师，心理医生。
(三)气质分析
经过气质测试，我的气质属于粘液质，气质特点是踏实、稳重，兴趣持久专注，善于忍耐，但粘液质人有些惰性，不够灵活，而且不善于转移注意力。
粘液质人的职业选择较广泛，如管理人员、法官、话务员、办公室文员、会计、出纳、播音员等。粘液质的人不适合做富于变化和挑战性大的工作。
(四)职业价值观分析
1、自我分析：接受能力较强，较能吃苦耐劳。喜欢采取别人的意见，吸取经验教训，我的口头表达能力较强，有较强的心理承受能力，能坦然接受别人对我的批评和建议。
2、职业价值观自测分析
通过职业价值观自测分析，我属于才能型。这种类型的人单纯。
典型职业类型为：管理人员、法官、话务员、办公室文员、会计、出纳、播音员。
(五)优缺点分析
优点 缺点
很好地集中精力、关注焦点 讲求实效的工作态度，办事方法现实可行 可能会低估自己的能力，难于坚决地维护自己的需要和利益
强烈的工作热情，认真负责，工作努力
通情达理，看问题现实 对反对意见过于敏感;在紧张的工作环境里感到很受压抑
十分关注细节，能够准确地把握事实有稳定平和的心态 倾向于同时投入到过多的工作任务之中 难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难
乐于助人，给同事和下属职员的工作提供支持和帮助 良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系 易于被需要同时解决的太多的工作项目或任务弄得晕头转向、无所适从 如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气
能够很好地维护公司(或组织)的传统 一经做出决定，就不愿意从头考虑同一个问题 对突然的变化缺乏适应
大多数具有出色的组织才能敢打敢拼 富有开拓精神 斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的努力 有时表现的莽撞，不计后果
愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业、不遗余力 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法
能够连续地工作，对相同的工作任务不会感到厌倦 可能只关注细节和眼前之事，而对整体和将来重视不够，或看不将来后果的征兆
非常强的责任意识;别人可以信任你实现自己的诺言
二、环境分析
(一)家庭环境分析 ---每个人的成长都与他的家庭息息相关
我来自一个温暖的家庭，母亲是在我眼中最伟大，她用她的爱让我生活得很开心、很快乐，所以铸造了我开朗活泼的性格。
(二)学校环境分析
读初中的时候，经历了许多事情，可以说那是我迄今为止最痛苦的日子，但感谢他们，是这些挫折让我变的更成熟，更有韧性。
进入高中后，和同学老师大家的关系很和谐，在这样安静的环境下，最终考到了大连大学环化学院。
刚步入大学，感受到了其与高中完全不同的教学模式。大家都是靠自己自觉学习，大学是一个小型的社会圈，更是一个熔炉，让我们学会了怎样去妥善处理好人与人之间的人际关系，大学是培养我们独立的，没有人会逼你去学习。大学给了我充分展示才能的舞台，给了我学会照顾自己与别人相处的机会。
(三)行业和职业分析
1、行业分析
2、职业分析：教师职业是伴随着学校的产生而产生的。教师要自觉研究课程的理念和课程理论的发展趋势，优化自身的课程理论素养。
(四)社会环境分析
随着国家对教育行业的重视，教师的工资、待遇和社会地位与影响力都有所提高。随着社会的发展，教师将成为一个非常不错的职业。
(五)政治环境分析
目前中国处于和平时期，国际强大，政治环境稳定，人民安居乐业，为教师提供了良好的发展环境。
(六)经济环境分析
中国的国民收入与国家的经济实力在近几年呈不断上涨形势，随之而来的是对教育的投资也越来越大，则教师行业的优势也会越来越突出。
三、职业生涯目标
(一)短期的职业目标
在学校期间充分利用校园资源条件优势，认真学好专业知识，在校外做份有关老师的兼职。
(二)中期的职业目标
去各学校应聘，努力学习，各种教学技巧，积累经验。
(三)长期的职业目标
参加各种比赛，成为令学生尊重信赖，能让学生爱上学习的好老师。
四、优势和劣势分析(职业SWOT分析)
(一)优势
1.工作时精力充沛和充满活力乐趣
2.对迅速发生的改变和改变适应良好
3.喜欢自然，有团队精神的团队队员
4.对人都需要敏感，渴望以真正的方式帮助别人
5.具有使工作有趣，让人兴奋的能力
6.实际却有丰富的常识
7.忠于自己所关心的人和组织
8.上进心，在工作中容易创造一个生机勃勃，充满乐趣的氛围
9.韧性和愿意冒险，尝试新事物
10.渴望合作，以真实准确的方法帮助人
11.有稳定平和的心态
12.有韧性，在困境中不容易放弃
(二)劣势
1.难以独自工作，尤其是持续一段时间的工作
2.以表面价值接受事物，容易忽略深层潜在地信息
3.时间管理上不够合理
4.难以作出决定
5.不喜欢过多的条条框框和官僚作风
6.冲动，容易被诱惑和迷惑
7.如涉及个人感情问题难以作出有逻辑的决定
8.对失败和没有把握的事情感到紧张和压力
(三)机会
1.现在就在务工子女学校作志愿者，教英语。
(四)威胁
1.教师行业人才众多，就业压力大。
五、具体实施方案
(一)大学期间
1、四年
人际交往方面 学业方面 社会实践方面
积极发展和扩大自己的社交圈,提高交际能力,结交几个知心朋友. 以“厚德博学筑基建立”严格要求自己，
努力攻读专业课，广泛涉猎各类知识。争
取拿到奖学金，力争考取营销师证书和注册会计师证书。 积极参加学校、班级组织的各项活动，参加志愿服务，积极参加暑期社会实践活动，向学长学姐们多做一些交流沟通，吸取他们在学习上的经验教训。参加名人大家的学术报告，汲取学术精华，有机会做些兼职，锻炼自己，积累一些工作经验。
2、学年
年级 致力方向 目的 具体目标
大一上学期 学习和社会活动 提高交际能力，学会怎么和别人相处，适应新环境，从中学被动式的学习向大学的主动式学习的转变。 进入学生会，学会影响和领导他人。
大一下学期 基础课程和活动相结合。 为大二学习专业知识提供基础，并在学习和活动之间相协调。 在班委、学生会和社团活动中寻求更多机会，提高自己各方面的能力。
下学期开始准备大二的英语四级考试做准备，开始背四级单词，还要努力学习日语。
大二 专业知识学习 提高专业知识水平，为毕业后工作提供资本。 上学期通过英语四级和日语二级。准备参加一些职业证书的鉴定考核。
下学期要加强英语口语能力，通过英语六级考试。
大三 实践 经验积累，为以后更多的工作机会做铺垫。 在实习过程中体验社会。
大四 找到合适的工作
(二)进入社会
在工作中从小事做起，注重团队合作的重要性不断取得和自己以后计划从事职业的相关资格证书和工作经验，为以后工作做好准备!同时注重自己的人际交往，发挥自己的主观能动性，充分展现自我!
执行方案：
1、20xx年-20xx年期间
(1)在实际工作中不断锻炼自己，掌握教学经验;
(2)加入教师行业;
(3)看书，学会与学生交流
2、20xx年-20xx年期间
(1)经过不懈的努力，成为学生尊敬爱戴的老师。
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