篇一：经常嚼口香糖可以瘦脸吗
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现在女性为了脸蛋和身材想了很多的办法，有很多的女性都想要瘦脸，瘦脸的方法也有很多。目前网上比较流行一种嚼口香糖瘦脸的方法，但是嚼口香糖可以瘦脸吗是很多女性的疑问。今天小编就给大家详细的解释一下嚼口香糖是否能够瘦脸，让大家在以后的生活中把握瘦脸的良方。
嚼口香糖可以瘦脸吗
1、嚼口香糖是一种脸部运动
有很多人的脸看起来比较大，是因为脸上有多余的脂肪以及脸部肌肉比较松弛。要想脸看起来比较小比较尖的话，一定要做脸部运动。除了脸部按摩之外，嚼口香糖也可以达到瘦脸的效果。因为嚼口香糖的时候，两颊的肌肉在不断的运动，通过不断地嚼口香糖可以让两颊的肌肉更加紧实。顺着两家的肌肉到下巴能够有一条笔直的直线，让脸看起来更小。
2、嚼口香糖运动的注意事项
虽然说嚼口香糖能够让脸看起来更小，但是也有一定的威胁，经常嚼口香糖的话咬肌会变大，所以在嚼口香糖的时候也是有技巧的，首先不要让你的两边牙齿嚼口香糖可以用门牙嚼口香糖，用门牙嚼口香糖会更累，而且会让下巴更尖。并且要注意着口香糖的时间嚼口香糖不宜超过半个小时。
因为口香糖当中富含糖份的，所以很多人对于嚼口香糖可以减肥吗是存在疑问的，那么想要减肥的朋友们可以购买无糖口香糖。嚼完口香糖之后配合微笑瘦脸法以及手动按摩法可以让脸变得更加的坚挺，想要拥有v字脸就一定要坚持锻炼脸部肌肉。
篇二：经常吃口香糖的危害
经常吃口香糖的危害
如果成天过多的嚼各种口香糖它吸收的热量就会比
较多，对一般的年轻人来说可能引起热量的摄入过多，对中老年人来说可能会引发一些心脑血管的疾病，糖尿病的人群来说可能会引起血糖的升高,尤其是补过牙的人一定要少吃口香糖,还会危害环境 。瑞士科学家进行的一项研究表明，经常嚼口香糖会损坏人们口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成人血液和尿液中的水银含量过量，危害健康。 水银是一种会危害人的大脑、中枢神经和肾脏的
物质。水银摄取过量不仅会导致中毒，还会使人死亡。口香糖越嚼越饿
相信大家都有过这种体会，假如在饥饿时，或者是饭前长时间嚼口香糖，还会让你产生一种饥饿感，而且这种饥饿和往常的不同，让你有点无法忍受，必需马上吃点东西。这是由于长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，还会使消化酶增加。所以你会泛起恶心、反酸水等症状的饥饿，尤其对于有胃病的人症状会更加严峻。
1.
2口香糖会引起腹胀 嚼口香糖会增加唾液分泌，长期让口腔处于高代谢状
态，分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处
的，而且如果您喜欢在户外嚼，会让胃里灌进很多空气，引起腹胀，很难受。
2.
3口香糖会损害牙齿 大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿，如果是薄荷口味的，经常咀嚼会损坏口腔黏膜，因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动，会使您的咀嚼肌更加发达，导致脸部变大。有胃病者更不宜过多嚼口香糖。因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还
可能加重胃病。
篇三：不做大脸妹 瘦脸有方法
不做大脸妹 瘦脸有方法
导读：相信很多MM们都不愿意被叫成大脸妹吧，很多MM就算是体型不胖但是脸蛋却显得很宽很大，看上去很不好漂亮，如何瘦脸，让我们一来学几招。
一、 洗脸法
我们平时的洗脸就可以帮助我们瘦脸，采用温水冷水交互洗脸，既能促进血液循环，也能刺激脸部的肌肉，使其达到瘦脸的效果。
二、沐浴法
高温沐浴是既简单又有效的减肥方法，高温情况下可以瘦脸。每天都泡在38摄氏度的温水中，水深达到心窝处，并配合脸部按摩霜，浸浴时间20分钟最佳。
三、运动法
运动一直减肥的最佳方法，大量的运动会让脸部出汗，将大量的水份排出体外，多多运动你会发现你大大脸蛋在一圈圈的减少。
四、饮食法
脸部臃肿，可以通过一些食物来消除这种现象，如冬瓜之类的，如果脸部是因为肌肉硕大而引起的肥胖，就不要再去吃口香糖、甘蔗类的需要用力咀嚼的食物，它们会让你的脸部肌肉更加健硕。
《吃口香糖可以瘦脸吗》出自：百味书屋
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