篇一:鲜香浓郁 西式南瓜浓汤
鲜香浓郁 西式南瓜浓汤
大家如果有吃过西餐,都知道服务员在餐前一般都会上一道浓汤来开胃,今天给大家介绍的这款西式南瓜浓汤就是一种常见的开胃浓汤,它的做法其实是非常简单的,里面加入了牛奶和土豆,所以营养也是十分丰富,大家可以在家中一试哦。
温馨提示:
1、南瓜和土豆的用量是3:1,南瓜是为了颜色好看,土豆是起到增稠的作用。2、还可以加入淡奶油提味,口感就更加细腻了。3、放入黄油煸炒蔬菜,也可以增加香气。4、淡奶油用裱花袋装起来,划圈,用牙签划线,就成了花型了!
主料土豆 100克 牛奶 500毫升 洋葱 50克 南瓜 300克辅料食盐 少许 黄油 少许 黑胡椒 少许 淡奶油 少许
1南瓜去皮,切块
2 土豆去皮,切块
3 洋葱切块
4 平底锅烧热,将黄油放入,融化
5 放入洋葱丁,煸炒
6 倒入土豆和南瓜,煸炒
7 将煸炒过的材料倒入料理煲中
8 倒入牛奶
9 倒入少许盐
10 研入少许黑胡椒粉
11 开启西式浓汤功能
12 做好,稍晾,倒入碗内
13 挤上少许淡奶油,划圈
14 用牙签划上杠杠即可
篇二:南瓜浓汤的做法
南瓜浓汤的做法
标签: 靓汤西餐3—6岁家庭餐懒人餐1—3岁
南瓜浓汤
美容养颜
南瓜300克;土豆100克;牛奶500ml;洋葱50克;
黄油;淡奶油;盐少许;黑胡椒粉少许;
南瓜和土豆都含有淀粉,虽然是汤,但是喝了会有饱腹感,牛奶、南瓜、土豆营养丰富,所以不用担心营养摄入,减肥时期的MM可以代替餐点食用。添加淡奶油,会使浓汤更加柔滑,香浓,不过,减肥的MM就要慎用了。 南瓜浓汤做法和步骤
?
1
?
南瓜去皮,切块。土豆去皮,切块。洋葱切块。
?
?
?
2
?
平底锅烧热,将黄油放入,融化。放入洋葱丁,煸炒。倒入土豆和南瓜,煸炒。将煸炒过的材料倒入料理煲中。倒入牛奶。
?
?
?
3
?
倒入少许盐。研入少许黑胡椒粉。开启料理煲。做好,稍晾,倒入碗内。挤上少许淡奶油,划圈。用牙签划上杠杠即可。
?
?
?
4
?
小贴士:1、南瓜和土豆的用量大约是3:1,南瓜颜色好,土豆粘稠度高。2、牛奶比淡奶油的滋味淡,不过脂肪含量却少。不担心长胖可以加入淡奶油提味。3、事先放入黄油煸炒蔬菜,可以增加香气。4、淡奶油用裱花袋装起来,划圈,用牙签划线,就成了花型了!
?
?
?
5
?
粘稠的浓汤,想不想来一碗?
?
篇三:西式南瓜浓汤 - 美食杰
西式南瓜浓汤
作者:love双双
栏目:汤粥
工艺:其他
口味:其他
难度:简单
烹饪时间:15
主料:南瓜:300克
辅料:土豆:100克、牛奶:500毫升、洋葱:50克、黄油:少许、淡奶油:少许、食盐:少许、黑胡椒:少许
步骤:
西式浓汤,是在必胜客的餐单上,小小一碗就要卖到20几元,喝起来真是心肝疼!所以,双双只是看看,从来没有真正点过。
美博看得多了,最多的就是这款南瓜浓汤,做法简单,营养丰富,让人看到就想一试!南瓜和土豆都含有淀粉,虽然是汤,但是喝了会有饱腹感,牛奶、南瓜、土豆营养丰富,所以不用担心营养摄入,减肥时期的MM可以代替餐点食用。添加淡奶油,会使浓汤更加柔滑,香浓,不过,减肥的MM就要慎用了。
1、南瓜去皮,切块
2、土豆去皮,切块
3、洋葱切块
4、平底锅烧热,将黄油放入,融化
5、放入洋葱丁,煸炒
6、倒入土豆和南瓜,煸炒
7、将煸炒过的材料倒入料理煲中
8、倒入牛奶
9、倒入少许盐
10、研入少许黑胡椒粉
11、开启西式浓汤功能
12、做好,稍晾,倒入碗内
13、挤上少许淡奶油,划圈
14、用牙签划上杠杠即可
《西餐南瓜浓汤的做法》出自:百味书屋
链接地址:http://www.850500.com/news/28784.html
转载请保留,谢谢!