考试后的总结和反思 演讲稿
尊敬的领导、老师和亲爱的同学们：
大家早上好!
今天是**月*日距离高考还剩**天，平均分到六科，每科仅有**天。如果去掉节假日恐怕有效日子会更少。老师们，同学们一轮复习还有一个月左右就要结束，下阶段的复习备考工作将是一轮复习的关键期和收官时期。
同学们，前不久我们刚刚进行过高三入学以来最大的一次考试也就是期中考试。本周不仅要开家长会，本周也是期中考试梳理总结和反思活动的重要一周。在这一周里我们要进行深刻的反思总结活动。
分析这次期中考试时也许总结了许多问题，而这些问题是我们应该反思并在近期内需要去攻克的主要对象。在总结和分析期中考试试卷的时候，考试不好的大致问题如下：状态不好、马虎、不知道出了什么问题、着急等。
可能每个人有每个人的表述，但其实在我看来，所有问题都会有一个非常集中的体现，那就是“心态”。
就考试而言，我们从考前、考中、考后三个阶段来谈谈学生正确心态的培养。
(一)考前心态：适度压力正常，实力大于运气
考试本来就是暴露问题的一种手段，问题只有暴露出来了，才能解决。考试就像温度计，当温度计显示高烧的时候你是赶快求助医生查找原因对症下药还是把温度计给砸掉呢?考试成绩的90%是平时的学习结果的反映，这是可控的和稳定的因素;而只有 10%是运气，这也是不可控的和不稳定的因素。考前的复习，要更多的着重于梳理知识、总结题目、反思错误，从而真正的提高自身的实力，而不要意图在押题这 种运气行为上。如果基础的90%没有把握住，另外10%也不会起到什么作用。那么考试之后，我们针对考试暴露出来的问题，仔细反思，争取不犯第二次就很好 了。
(二)考中心态：客观看待题目，保持个人节奏
考试中的心态，往往也反映在考试的策略上。从应试的角度而言，能得高分的策略才是好策略。但是在实际的考试中，很多同学却忽略了这一点。比如选择填空题是小题没有必要小题大作，我上课时经常说，选择填空就要不择手段，又快又准的把他拿下，有的明明带入一个特殊值就可以排除掉三个选项，剩下的选项你不选他你选谁?明明构造一个简单的特殊函数就可以把压轴题秒解你还要满头汗的算来算去，在考场上根本用不上，比如这次考试的填空的压轴题你就把函数f(x)等于负1,几秒钟就可以把压轴题解出来。
还有考试中最常见的心态失衡的表现就是“跟一道题死磕”，耗费太多的时间在一个小问题上(个人有不少学生在这次期中考试中，就仗着自己平时成绩不错，和难题死磕，最终成绩并没有达到一个较高的层次)。
很多同学其实知道自己有这个问题，但是就是改不掉。那么在我们平时的训练中，一方面要加强对自身的认知和控制，另一方面这部分同学往往在平时生活中就比较容易急躁、较真、较劲，更多的要在平时处理问题时，就有意识的培养良好的心态。
考试中的另一种失衡心态是“攀比”，比如身边有人翻卷子，就觉得别人做得快，从而影响自己的节奏。类似于此类的想法在考试中也是要不得的。
好的考试心态是：无论出现什么意外，总能保持个人习惯的考试节奏应试。遇见难题可以跳过去，没感觉的题过一会儿再想。不急躁，不自大，客观、冷静。身边的人无论有什么反应，都只是别人的行为，我们只要争取做到自己的百分百就够了。
(三)考后心态：重问题轻分数，不必大喜大悲
考试后学生最紧张也最期待的就是分数公布的那一下，这也是正常和可以理解的。我这里想强调的是，无论高兴还是沮丧，分数只是一种表象，更重要的是找到扣分的原因，而不是在分数上过分纠结。
首先，不要轻视任何小问题。总有同学说：“都会做，就是马虎”，马虎是学习习惯不良的典型体现，平时不重视，考试才会暴露，一定要抓平时，抓重 视。如果有知识上的问题，不能光抓一个知识点，要由一点引出这个知识相关联的其他知识，做整体复习反思。如果是应试策略出了问题，也要在平时的小测验、小 练习中就纠正。
其次，试卷上得分的地方也是值得我们关注的。有些地方虽然得分了，但是我们不一定真正掌握这些知识了，可能是“蒙”的，可能是用错的方法做对 的，不值得可喜。我们真正做对的地方，如果哪道题自创了方法，就可以继续总结这些方法在什么情况下适用，有什么要点;如果哪道题以前错这次对了，就可以继 续总结自己用什么方法使自身得到了提高，从而加强自己的学习策略。一份试卷，我们从做对的地方学到的叫“经验”，从做错的地方学到的叫“教训”，其实“经 验”往往比 “教训”更有帮助。
能够从以上的三个层面上认真分析我们刚过去的期中考试，我想，这样的考试才是真正有意义的。
高考是场持久战，最后一年不仅要更勤奋，还要更讲策略与效率! 我相信我们这一届只要稳扎稳打，步步为营，对知识点各个击破。我们定会在2019年再创辉煌。
《考试后的总结和反思 演讲稿》出自：百味书屋
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