篇一：12月12级心理二班团日活动策划
“我的专业，我的实践”团日活动策划书
一．活动背景
在十二月期间，我们应团支部的要求。要举办今年最后一次团日活动。主题是“我的专业，我的实践。”主张联系我们所学的东西，进行一次团日活动。
二．活动目的意义
让大学生在学习知识的同时，更加注意实践。关注专业发展方向，让同学们对专业进行了解。
三．活动形式
烧烤、心理小测试、惩罚游戏
四．活动时间
2012年12月18日 下午3点
五．活动人员
心理二班全体人员
六．活动地点
乡村大发现
七．活动流程
前期： 1.团支书陈文俊组织全班同学，跟他们宣布本次团日活动的主题，然后根据本班人数，把同学们分成五组，每组10人，并且编号1,2,3,4,5，最后由团支书负责选出每组的组长。
2.副团支高慧源做活动策划流程概述。让同学们了解活动相关事宜。
3.生活委员冯惠微和班长范禹负责制作活动所需道具。
4.团组马微微经通讯委员黄敏瑜通知全班同学活动的地点和时间。
5.团宣牛锦江宣读游戏的规则，和比赛方法
中期 主持出场，向全班的同学重申一遍本次团日活动的主题和目的，然后就由锦江开始主持本次活动，并由他负责在活动中照相。
下面是一些具体是惩罚游戏和心理小测试：（活动期间一直有烧烤）
1.过杆跑
道具：4根木棍，秒表4只。
规则： 1）分四组，每组5个人，每组的队员拿一根木棍； 2）划出起跑线和终点线，按起跑线和终点线方向之间的沙滩上竖立3根木棍。 3）每组队员站成一横排，将木棍平放在各队队员的手中（手臂与肩平齐） 4）任务就是每组队员S型穿过木棍，到达终点，比哪个组的速度快。
2.螃蟹跑
道具：秒表
规则：两两一组，背靠背，中间隔着一个游泳圈或足球，身体下蹲，扮演螃蟹跑。等等
心理小测试：1.逻辑推理测试题目：上个星期的一天，我进了趟城。理了个发；买了一张那天发行的当地的周报；在农贸市场买了一些葡萄；在药店里买了一些药；还在银行里兑了一张50元的支票。理
发店每星期一休息；银行每星期六和星期日休息；农贸市场只在星期
一、三、六开张；药店每星期日休息。你知道我是在上星期的星期几进城的吗？-->
你能根据上面的提示推理出我是那天进的城吗？
周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
2.变态测试
我们习惯了平淡的生活，装够了文艺青年，习惯了普通青年……大家的生活只有这两样？no！二逼青年从此出世！
假如你洗澡沐浴露用完了，你会怎么办？
赶紧叫人买！
切！直接用洗发露不就行了么！
没有的话……出去算了！
光着身子一个人在洗澡房里感悟人生
3.后期 1.所有节目结束后，同学们便可自由活动，并让组与组之间互相分享在本次活动的心得与体会。
2.副团支书高慧源吩咐每一组的组长在17号前交一份关于本次团日活动的心得给她。
3.团支书陈文俊负责总结本次活动，然后与同学们一起分，并写下一份本次活动的总结。
八．经费预算:无
九．预期效果： 1.通过本次活动，让同学们在高兴之余，学习专业相关知识技能。了解专业发展方向等。
2.在活动中充分彰显我们12心理二班的团队合作精神。从中我们要体会到什么是团队的力量。同时，这次活动也增加了同学们之间的友谊，提高了班级凝聚力。为我们班的茁壮成长提供了强大的后盾。 九．密切联系本支部内部实际，开展对团员认识的思想在教育。有一定的针对性和时效性。能很好的提高团员的自身素质。
十．注意事项
注意场上的秩序
2012级心理（2）班团支部 2012年12月1日星期六
篇二：心理健康主题班会策划书
心理健康教育主题班会策划书
财管1202
目录
一、活动背景·········································3 二、活动目的·········································3 三、活动宗旨·········································3 四、活动主题·········································3 五、活动形式·········································4 六、活动时间及地点···································4 七、参与人员·········································4 八、活动流程·········································4 九、活动内容·········································4
（一）播放PPT·················································4 （二）开场白···················································4 （三）自由讨论·················································5 （四）游戏互动·················································6
（五）老师总结·················································6
（六）主持人结语························································7
十、活动意义·········································7 十一、人员安排·······································7 十二、注意事项·······································7
一 、活动背景
同学是什么？是一起分担痛苦，一起分享喜悦的亲密伙伴；是孤单时可以依靠的肩膀，
是快乐时可以相拥的怀抱；是生活中无微不至关心你的人，是学习上竭尽所能帮助你的人。大学同学除了要一起学习外，还要一起生活，一起完成团队任务，一起走完丰富多彩的四年大学之路，走向光明璀璨的未来。所以拥有良好的人际关系，构建和谐的班集体至关重要。
大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
因此我班特组织开展心理教育主题班会活动,让心理健康教育走进班级，深入人心。
二 、活动目的
1、让同学们认识同学情谊的可贵，感受和谐的美好
2、通过讨论交流增进彼此了解，促进感情，加强班级凝聚力
3、游戏互动拉近同学距离，学会团结协作，并让同学们认识到和谐集体的重要性 4、让同学们走出交友误区，学会交流沟通的技巧
5、升华思想，让同学们拥有并保持开朗活泼、积极乐观的心态，幸福快乐的生活。
三、活动宗旨
加深同学情感交流，增强班级凝聚力； 构建团结协作的集体，共迎华彩瞩目的未来
四 、活动主题
与爱同行，携手未来
五、活动形式
召开心理健康主题班会
六、活动时间及地点：
时间：12月3日 地点：基础教学楼A421
七、参与人员：
财务管理1202班全体成员
八、活动流程：
1、播放本次心理健康主题班会的相关ppt 2、主持人致开场白
3、主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。 4、围绕话题自由讨论 5、活动环节 6、老师总结 7、主持人结语
8、播放心理健康教育相关音乐，结束班会
九、活动内容 （一）播放PPT
PPT主要内容为班级同学的亲密照片，班级集体活动的照片，宿舍温馨照片。配上温暖的音乐和温馨感人的文字描述。
（二）开场白
男： 一夜高风凋碧树，凋不了青春不灭的火焰 女： 满地余寒露凝香，凝不住卓尔不凡的年华
男： 捧着友爱走进一片土地，耕耘属于我们的岁月情深
女： 带着宽容跨越一切困难，展现我们团队的无往不前 男： 老师们，同学们 合： 大家好！ 女： 我是主持人***
男： 我是主持人***首先让我们用热烈的掌声欢迎到场的各位老师！
女： 2000年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并
由北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。 男： 把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
（三）自由讨论
女： 同学们，今天的班会我们首先来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一：我对有情的认识
两分钟讨论后，同学们自由发言，可谈谈自己对朋友的定义，认为友情在人生中所占的位置等。
话题二：关于友情，最令我感动的事
自由发言讲述在成长的过程中朋友做过的最令自己刻骨铭心的感动的事，与大家一起分享感动的美好回忆。
话题三：友情出现裂痕，我该怎么办
同学各抒己见，发表自己对弥补友谊，挽救友情的观点、意见，为巩固友谊出谋划策。
（四）游戏互动
篇三：心理班会主题活动
攀枝花学院
Panzhihua University
数学与计算机学院
主题团日活动
策
划
书
主办单位：数学与计算机学院2014级信本一班 承办单位：数学与计算机学院2014级信本一班
2014级信息与计算科学主题团日活动策划书为了积极响应学院‘学生心理健康"主题团日活动的号召，引导广大青年团员走出烦劳，融入学院，进一步增强青年团员的心灵健康和班级的凝聚力，经班委会研究和全班同学的一致同意，我们14信本1班决定于10月19日下午到第一教学楼进行以"人生自信一大步"为主题的团日活动。我们班这次团日活动经过充分的准备，在学院领导和团总支组织部的支持下圆满完成，同学们在活动过程中热情高涨，活动气氛活跃而有秩序，并达到了预期的目的与效果。
一、活动组织机构
由数学与计算机学院信本的策划，组织，进行，由数学与计算机学院信本负责准备，具体实施活动议程。
二、活动对象
数学与计算机学院信本一班
三、活动时间
2014年10月19日19:00—2014年10月19日19：30
一、活动过程
【主 题】：学会接纳自己
【地 点】： 教学楼，教室
【形式方法】： 讨论、游戏
【班会目标】： 不论我的现状如何，我选择尊重自己生命的独特性。
【班会操作示范】:
班会前的小游戏：“冰海沉船时的选择”面临冰海沉船，唯一的救生艇只能容3人，当时船上有l0人，他们分别是：歌星，影星，医生，学生，老人，孩子，世界小姐，科学家，军人，运动员。请你选择让哪三个人留下，说出理由。做两次，第一次：不分角色。
主持人：我们在做心理咨询的过程中发现，表面上看来，现在的青年学生都自视很高，但深入他们内心就会发现，他们对自己的评价总是在自卑与自负这两个极端摇摆，尤其更容易停留在自卑这个点上。一个人总是自责，不敢给自己提高要求，这是因为他缺乏自我接纳；一个人总是埋怨别人，不能接纳他人，其根源也在于他缺乏自我接纳；而一个人不仅能善待自己，也能善待别人，关键在于他能够接纳自己。为此，设计了这次主题班会。
男主持开场：自我接纳是构成健康人格的重要特质。但经历过严格管束的学生都会发出这样的疑问：自我接纳会不会导致自暴自弃？岂不变成固步自封了？传统的教育模式使我们善于自责，不善于接纳。习惯于追究自己的不足，也逐渐学会用挑剔的眼光审视自己??
1、问题--- 大家怎样理解自我接纳？
抽取少量同学回答问题
4．1 停止与自己对立。告诉大家：“停止与自己对立”是指停止对自己的不满和批判。不论自认为做了多少不合适的事，有多少不足，从现在起，都停止对自己的挑剔和责备，要学习站在自己这一边，维护自己生命的尊严和价值。
2 停止苛求自己。 具体说就是：允许自己犯错误，但在犯错后要做到以下两点：
．1 做出补偿，以弥补自己的错误造成的损失；
2 不二过，也就是一个错误不犯两遍。
二、 1、活动具体分工
(1)、活动总策划及负责人：
(2)、前期准备及动员：
(3)、活动过程摄影：
(4)、活动总结撰写：
活动自我评估：
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