篇一：养生常识：秋季嘴唇干裂的原因以及护理方法(6)
养生常识：秋季嘴唇干裂的原因以及护理方法(6) 嘴唇干裂的原因
1.天气干燥，秋天天气干燥，所以皮肤很容易缺水，而嘴唇的部位只有黏膜而没有汗腺，导致嘴唇部分没有油脂分泌的功能。所以，到了秋天这种干燥季节，嘴唇就很容易发干。如果说用舌头舔嘴唇这种方法来缓解是无效的，因为嘴唇行缺少水分，而舔嘴唇则是会令嘴唇越来越干，导致嘴唇干裂的情况加重。
2.身体缺少维生素，平时生活中如果出现了嘴唇干裂的情况，那么和日常摄取的维生素少具有一定的关系。如果说我们蔬菜吃的比较少，维生素B摄取的不够，那么也会导致嘴唇干裂。秋冬季节身体中的血液循环会发生变化，如果没有及时的摄取维生素，那么嘴唇干裂的情况就会加重。
3.唇炎，如果说一年四季总是感觉自己的嘴唇干裂，那么就有可能和身体中的消化不良以及维生素缺乏具有一定的关系了，也有可能是慢性唇炎所导致的，最好能够到医院进行检查。唇炎在年轻人身上更加容易出现，出现的原因主要就是由于一些不良的习惯，例如嘴唇干裂之后就去舔嘴唇。
4.孕妇嘴唇干裂，很多女性到了怀孕期间也会出现嘴唇干裂的情况，这个时候不要过于担心，一定要摄取足够的水分以及维生素，同时养成良好的生活习惯，那么嘴唇干裂的情况就能够得到有效抑制。
嘴唇干裂怎么办
如果出现了皮肤干裂的情况，特别是干燥脱皮已经各种明显的纹路，直接影响美观。事实上，嘴唇护理并不是一件非常困难的事情，平时生活中要使用一款比较滋润的护唇膏，同时一个星期做三四次的唇部护理，这样嘴唇就会变得越来越水润。
如何做唇部护理呢?首先我们需要将干净的热毛巾放在嘴唇上热敷五分钟的时候，然后再用柔软的牙刷或者是棉签去除嘴唇上面的死皮，最后反复涂抹上润唇膏并且按摩大约一分钟的时候。最后在嘴唇敷上一块保鲜膜，用热毛巾在保鲜膜的外部进行热敷，五分钟之后就大功告成了。
嘴唇干裂的护理方法：
第一：去角质
想要滋润嘴唇，那么第一件事情就是对嘴唇位置进行去角质工作。去角质的方法有很多，可以选择白糖去角质的方法，也可以选择凡士林等等，这些效果都非常的不错。 如果是选择绵白糖的方法来去角质，那么首先要用热毛巾对嘴唇进行热敷，然后见白糖放在嘴唇上摩擦，糖融化之后就可以洗干净。这种去死皮的方法不仅滋润，同时也更加的安全，适合在家的时候做。
也可以将嘴唇洗干净之后用棉签或者是牙刷进行清洁，然后在涂抹上凡士林贴上保鲜膜。十五分钟之后洗干净嘴唇，涂抹上润唇膏就可以看。这种方法简单并且容易操作，同时凡士林的滋润效果也是非常不错的。
第二：定期按摩嘴唇
秋季嘴唇干裂怎么办，定期按摩是一个非常不错的选择。定期按摩嘴唇这个位置不仅能够预防干裂，同时还可以减少嘴唇上产生唇纹，一举多得。可以将我们的食指按住上唇，然后大拇指按住下唇，然后上下按摩，注意动作一定要轻柔，同时需要长期坚持。
第三：随身携带润唇膏
随着秋冬季节的到来，气候也变得越来越干燥。这个时候想要保护嘴唇，那么润唇膏是非常有必要的。过于干燥的天气会导致嘴唇上的肌肤出现缺水以及干燥的情况，长期如此则会出现嘴唇干裂的情况。随身携带一支润唇膏，能够很好的治疗嘴唇部位过于干燥的肌肤。平时在购买润唇膏的时候，最好选择原来纯天然的产品，这样不仅能够给唇部更加深度的滋润，同时又不会对身体产生害处。
篇二：如何解决冬天嘴唇干裂问题
如何解决冬天嘴唇干裂问题
冬天嘴唇容易干裂，有的人嘴唇还裂出一条伤口，渗出血来。除了气候干燥的原因，过敏、服用药物或柑橘类水果吃多了等等原因，也可能导致嘴唇干裂。
嘴唇干裂的原因：
1.过敏
维生素B12服用过多，可能导致钴过敏，而引起过敏性接触性皮炎及瘀斑。过敏症状也会使嘴唇出现干裂。
2.用嘴呼吸
感冒的人或者有睡眠问题的人，经常会用嘴巴呼吸，而导致嘴唇干燥。
3.牙膏
牙膏中含有十二醇硫酸钠，对粘膜和上呼吸道有刺激作用，对眼和皮肤也有刺激作用，可导致皮肤干燥、刺痒等，使嘴唇干燥脱皮。
4.服维生素A过量
维生素A服用过多，会出现皮肤红肿且变厚，接下来发生脱皮，所以容易出现嘴唇干裂。
5.柑橘水果
柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致嘴唇干裂。如果你的嘴唇已经干燥脱皮，尽量别饮用柳橙汁、葡萄柚汁等柑橘类水果。
预防和纾缓嘴唇干裂的方法：
1.多喝水
身体缺水时嘴唇容易干燥脱皮，若水分补充不足，还可能出现干裂红肿，因此要多喝水。
2.唇部保湿
给嘴唇补充适量油质，是解决嘴唇干裂的有效方法之一。用化妆棉沾保湿精华液敷在嘴唇上3分钟，再擦上护唇膏。也可以用橄榄油或护唇油，涂嘴唇，用指腹按摩约2分钟后擦掉，再擦上护唇膏。
油份能防止干裂缓解唇部疼痛，冬天随时擦上椰子油、甜杏仁油或橄榄油都有助纾缓嘴唇干裂。
3.不要舔或撕干裂嘴皮
嘴唇干裂时用舌头舔湿润泽是一般人会做的，然而，唾液只能暂时湿润嘴唇，蒸发后只会使嘴唇更干裂。干裂的嘴皮记得要用剪刀剪，不要用牙齿咬，这样会加重干裂症状，甚至可能引起感染或唇疱疹。
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篇三：冬季寒冷嘴唇干裂怎么办
冬季嘴唇干裂的原因
1、气候干燥，气候干燥绝对与皮肤干燥脱不了干系的。
2、嘴唇表皮皮层薄，冬季相对较大的温差本身就更容易使得皮肤变干燥。
3、不及时补充水份。
4、外部的刺激。
冬季嘴唇干裂无非就那几个原因，而干裂不仅容易有疼痛感，要是脱皮了可是会流血的哦，因此下面分享几个可减少其疼痛感的方法吧。
一、补充维生素E，我个人就喜欢没事的时候含片维生素E，因此多年了也未曾有过嘴唇干裂的问题。
二、平时注意多喝水，不让嘴唇有口渴的机会，再者就是要吃一些水份含量多的蔬菜和水果了。
三、涂防裂唇膏，早晚刷牙洗脸之后就在嘴唇上涂些唇膏。唇膏最好是选择儿童型的更滋润。
四、外出时带口罩，避免被冷风吹。其不仅可预防流感，抗寒作用，同时还可减少嘴唇的水份流失。
五、用热毛巾敷，用干次的热毛巾稍微的敷个10几分钟，就可使得嘴唇的血液循环变得更快。
六、涂蜂蜜，用化妆棉沾上点蜂蜜，然后轻轻的涂在嘴唇上，并轻轻的按摩直至完全吸收就可以了。
七、如果感觉嘴唇裂开的部位已经开始化脓的话就可选择红霉素或者青霉素抹在化脓的地方。
八、牙膏，特别是薄荷味的牙膏都具有很强的杀菌成份，因此对减少嘴唇开裂之后的疼痛感具有一定的帮助。
另外嘴唇干裂之后还要注意避免以下几个小误区
一、千万不要用舌头去舔，很多人以为这样舔一下好像起到滋润作用，疼痛的感觉也轻了，事实上舔一下有可能带走嘴唇本就不足的水份，加重干裂，结果可想而知了。
二、不要用手去撕，很多人看嘴唇干裂了脱皮了实在不好看，因此想用手去撕掉，告诉你这样做绝对会让你痛上加痛的，最好是用热毛巾先敷几分钟，这样一来有软化的作用，二来也可减少其产生的疼痛感。
三、不要涂口红，口红虽可使得嘴唇显得更动人，但是口红中的石蜡，色素等均有可能会带走水份，加重脱皮的现象。
四、碰水，如果嘴唇脱皮的问题很严重的话，那么最好不要让嘴唇直接接触水，平时刷牙洗脸时也要特别小心不要直接碰到，否则非常容易引起更重的疼痛感。以上这些就是关于冬季嘴唇干裂怎么办的一些简单的介绍了，事实上在秋冬季来临之前只要做到出门前，睡觉前正确使用唇膏，保持嘴唇的滋润的话，大部分情况下都可很好的避免嘴唇干燥的问题的。
《秋天嘴唇干裂是什么原因》出自：百味书屋
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