篇一：高二上课文翻译
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我最喜欢的运动—滑雪
我最喜欢的运动是滑雪，虽然在我这一生中只滑过四天雪。去年我父亲答应我如果我考试成绩好就带我去度假。当我得到全优的时候，父亲说：“去植物园过周末怎么样？“，但我母亲说，'不， 你答应说要带他过个特别的假期，我想你应该守信用。' 因此，尽管价格不菲，爸爸还是做到了。
我的梦想是能看到真正的雪。于是在圣诞期间，我们飞到了首尔，乘上直达茂朱度假村的往返班车。当车子穿山爬坡时，我们看到了树上的雪，我真想跳下车去玩雪！终于来到了度假地，我们赶紧从车子里钻出来。我们家没人碰过雪，我们都像小孩子一样抓起雪、做雪球、互相掷来掷去。
然后我们到宾馆登记入住。我们的房间俯瞰着一条滑雪道。滑雪道用泛光灯照明，我们观看人们滑雪直到晚上十点。我们迫不及待地想亲自试试。
第二天，我们上了第一堂滑雪课。我们租了滑雪服、靴子和滑雪板，来到雪地里。第一次穿上滑雪板的感觉很不舒服。你突然发现自己不会走路了。
教练带我们到一个平坦的滑雪道上，并教我们一些基本的技巧。要爬到山顶的话，你必须站在边道上，一步一步地走上去。你必须让两根滑雪板的头对着头，才能停下来。但滑雪板的头又不能交错，否则要摔跤。你也最好别独自滑雪，以免摔倒或受伤。老实讲，第一堂课并不很成功，我老是摔跤！
然而，第二天，我确实大有进步。我只摔倒了几次，还能够完成一些较长距离的滑行。我对自己非常满意，教练也向我祝贺，我感觉很棒。虽然天气很冷，但度假的那几天里大部分时间我都在滑雪。这是我一生中最美好的时光。
但是，一切很快就结束了。我已决定今年夏天去打工，这样就能赚到足够的钱，再去度
一个超级棒的滑雪假。
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更快、更高、更强
奥林匹克运动会历史悠久。第一届现代奥林匹克运动会于1896年在希腊雅典举行。每四年，来自世界各地的运动员在奥运会的舞台上参与各种项目的角逐。其中参加田径项目的运动员人数最多。
田径运动指四类运动：径赛、田赛、公路赛和全能赛。赛跑、跨栏等竞赛项目测试选手的速度。一名选手需要跑过其他所有人，才能赢得径赛项目的胜利。跳远、跳高等田赛项目测试选手能跳得多远、多高。另外，铅球、铁饼、标枪等项目测试选手能投掷得多远。马拉松和竞走属于公路赛，它们考验运动员耐力的极限。在全能赛中，运动员必须参加各类项目的多项比赛。最为人所熟知的全能赛是十项全能，它包括十个不同的田径项目，这些比赛历时两天。由于十项全能考验选手全方面的身体素质，该比赛的胜者常被称作“全世界最棒的运动员。”
虽然在重要性方面，奥运会所有的比赛项目都是同等的，但从许多方面来说，田径运动是奥林匹克口号“更快、更高、更强”的最好写照。人类对于追求更好的渴望-----跑得更快、跳得更高、推得更远，正是奥运精神所在。
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辅导中心
《城市镜报》征询读者有关辅导中心的经历及看法，以下是几封读者来信。 1 有帮助
我在一家辅导中心学习了两年，那里收费合理。自从我参加这个课程后，我的英语水平大大提高了。
我的老师们都很诚挚。他们既诚恳又友好，对我帮助很大。
其中有一位老师是英国人。最初，我没法跟她谈论任何事。但后来我学会了如何用英语与西方人交流。
我认为辅导中心给了我运用英语的强大信心。
曼迪?张 2 浪费钱
我曾在一家辅导中心学习过一年，但是我觉得我上当了。
这些辅导中心只对赚钱感兴趣，因此，每个班级都招了过多的学生。
然而，他们又不愿意花钱请优秀的教师。我的英语老师是个大学生，他的专业是物理，而不是英语！他常常无法回答我们关于语言应用方面的问题。
我的看法是：与其把钱浪费在“赚钱”辅导中心，还不如多花点时间在学校的功课上。 雷克斯?杨 3 我睡着了
我在一家辅导中心上课已有两个月了。我是被父母逼着去的。但是，我认为辅导中心对我来说没什么用。
放学后我总是非常累，有时候晚间上课时我甚至睡着了。
而且，老师上课非常乏味。他们给我们大量的补充练习，但什么都不教我们。我常在课堂上看连环漫画。有时我不去辅导中心，而去游戏机房玩电子游戏。我认为辅导中心没什么用。
西蒙?兰
4 有好有坏
辅导中心有好有坏，我都经历过。
在第一个辅导中心，我所在的是个非常大的班级。我的老师是一个澳大利亚人，他只是谈有关他旅游的事。从他那什么都学不到，一个月不到我就离开了。
然后我咨询所有的朋友，想听听他们的意见。结果在他们的推荐下，我报名参加了另一个中心的课程。
在这个中心，老师很优秀，班级也很小。老师教我们许多好的技巧来培养我们的语言和学习技能。
辅导中心良莠不齐，所以在入学前，你必须调查一番。
然而，最重要的一点是你愿不愿意学习，并且能不能刻苦用功。关键的因素在于你自己。格蕾丝?李
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一个人的课堂—自主学习
要是你想继续接受教育，却又没有时间，自主学习是一个解决方案。自主学习常常被描述为“一个人的课堂”， 因为你独自学习。你按照自己的进度在一个你认为方便的时间和地点学习。这些课程能帮助你获得学位，在职业生涯中助你一臂之力，或帮助你学习自己感兴趣的东西。
自主学习的一种方式是函授课程。在此课程中，学习为你提供课本、学习指南以及其他材料，比如录像带和音带。你可以跟你的老师通过信函沟通。你的老师阅读你的论文并提出意见。学校在回函给你之前，会记录下你的成绩。
一种更新颖的自主学习方式是网络教育。你通过使用电脑软件或因特网来学习。你可以独立学习，也可以参加一项课程。通常，学生在学习过程中通过电子邮件与老师沟通。不过最近一些学生已开始使用视频，这使老师与学生在彼此交流的同时看到对方。
自学可以按照你的生活方式，给你调节学习的自由度。然而，这需要自律和努力，因此并非谁都能获得成功。而那些成功的自主学习者将获得一种真正的成就感和满足感。
篇二：新人教版高中英语必修五完整课文译文
新人教版高中英语课文译文
必修五
第一单元 伟大的科学家
Reading 约翰.斯诺击败“霍乱王”
约翰.斯诺是伦敦一位著名的医生—他的确医术精湛，因而成为照料维多利亚女皇的私人医生。但当他一想到要帮助那些得了霍乱的普通百姓时，他就感到很振奋。霍乱在当时是最致命的疾病，人们既不知道它的病源，也不了解它的治疗方法。每次暴发霍乱时，就有大批惊恐的老百姓病死。约翰.斯诺想面对这个挑战，解决这个问题。他知道，在找到病源之前，霍乱疫情是无法控制的。 斯诺对霍乱致人死地的两种推测都很感兴趣。一种看法是霍乱病毒在空气中腐殖着，像一股危险的气流到处漂浮，直到找到病毒的受害者为止。第二种看法是在吃饭的时候人们把这种病毒引入体内的。病从胃里发作而迅速殃及全身，患者就会很快地死去。
斯诺推测第二种说法是正确的，但是他需要证据。因此，在1854年伦敦再次暴发霍乱的时候，约翰.斯诺着手准备对此调研。当霍乱在贫民区迅速蔓延的时候，约翰.斯诺就开始收集资料。他发现特别在两条街道上霍乱流行的很严重，在10天之内就死去了500多人。他决心要查明其原因。
首先，他在一张地图上标明了所有死者住过的地方。这提供了一条说明霍乱起因的很有价值的线索。许多死者是住在宽街的水泵附近（特别是这条街上16、37、38、40号）。他发现有些住宅（如宽街上20号和21号以及剑桥上的8号和9号）却无人死亡。他以前没预料到这种情况，所以他决定深入调查。他发现，
这些人都在剑桥街7号的酒馆里打工，而酒馆为他们免费提供啤酒喝，因此他们没有喝从宽街水泵抽上来的水。看来水是罪魁祸首。
接下来，约翰.斯诺调查了这两条街的水源情况。他发现，水是从河里来的，而河水被伦敦排出的脏水污染了。他马上叫宽街上惊慌失措的老百姓拆掉水泵上的把手。这样，水泵就用不成了。不久，疫情就开始得到了缓解。他证明了，霍乱是由病菌而不是由气团传播的。
在伦敦的另一个地区，他从两个与宽街暴发的霍乱有关联的死亡病例中发现了有力的证据。有一位妇女是从宽街搬进来的，她特备喜欢那里的水，每天都要派人从水泵打水运到家里来。她和她的女儿喝了这种水，都得了霍乱而死去。有了这个特别的证据，约翰.斯诺就能够肯定地宣布，这种被污染了的水携带着病菌。
为了防止这种情况的再度发生，约翰.斯诺建议所有水源都要经过检测。自来水公司也接到指令，不能再让人们接触被污染的水了。最终，“霍乱王”被打败了。
Using Language 哥白尼的革命性理论
尼古拉.哥白尼被吓得心烦意乱。虽然他曾经试着不去理睬那些数字，然而他所有的数学计算都得出了一个相同的结论：地球不是太阳系的中心。只有当你把太阳放在中心位置上，天空中其他行星的运动才能说得清楚。他的这个理论可不能告诉任何人，因为即使他只暗示有这种想法，他都会收到强大的基督教教会势力的惩罚。教会认为世界是上帝创造的，正因为如此，地球就具有特殊的意义，它必定要成为太阳系的中心。
这样，问题就来了，因为天文学家以前发现过，天上有些行星停顿下来，往
后移动，然后再成环状向前移动，而其他行星看上去有时亮些，有时又不怎么亮。如果地球是太阳系的中心，而所有的行星环绕着地球转的话，那么这种现象就很奇怪了。
哥白尼曾经对这种问题苦苦思索过很久，试图找出问题的答案。他曾经收集过观测星球的数据，并且利用他的全部数学知识来解释这些数据。但是只有他的新理论才能作出解释。于是，他在1510年至1514年期间从事这项研究，逐步修改他的理论，直到他感到完善时为止。
1514年，他把他的新理论私下里给他的朋友们看。他对旧理论的修改是具有革命性的。他把太阳固定在太阳系的中心位置上，而行星则围绕着太阳转，只有月球仍然绕着地球转。他还提出地球在围绕太阳转的同时，它自身还自转，这样就说明了行星运动的变化情况以及星球的亮度问题。他的朋友都热情地鼓励他把他的想法公诸于世，而他却小心谨慎，他不想遭到基督教教会势力的攻击，所以他只是在1543年临终之前才把它公布出来。
当然，他小心谨慎是对的。基督教教会拒绝接受他的理论，说这种理论违背了上帝的旨意，而支持这种理论的人都会受到打击。然而哥白尼的理论却是我们宇宙观赖以建立的基础。他的理论还改变了基督教对地心引力的看法，他们认为物体往地球上掉落是因为上帝创造了地球，而地球正是宇宙的中心。哥白尼表明这是明显错误的。如今人们可以看到，他的这些想法与艾萨克.牛顿、阿尔伯特.爱因斯坦以及斯蒂芬.霍金等人的研究都有着直接的联系。
第二单元 联合王国
Reading 地理之谜
人们也许觉得奇怪，为什么用来描述英格兰、威尔士、苏格兰和北爱尔兰这
四个国家的词语不太一样。但如果你学过英国历史，就能弄清楚这个问题。
首先是英格兰。威尔士于13世纪同英格兰联合起来。如今只要有人提起英格兰，你就会发现威尔士总是包括在内的。接着，英格兰、威尔士同苏格兰于17世纪联合了起来，名字就改成了“大不列颠”。令人庆幸的是，当苏格兰的詹姆斯国王成为英格兰和威尔士的国王时，这三个国家和平地实现了联合。最后，英国政府打算于20世纪初把爱尔兰也同另外三个国家和平联合起来已形成联合王国。然而，爱尔兰的南部却不愿意而分离出去，并建立了自己的政府。因而只有北爱尔兰同英格兰、威尔士、苏格兰联合起来，而组成了联合王国，这一点从新的联合王国国旗就可以看出来。
值得称赞的是，虽然这四个国家的确在一些方面共同合作，例如在货币和在国际关系上，但它们在制度上仍存在着很大的区别。例如，北爱尔兰、英格兰和苏格兰在教育体制和立法体制上都存在差异。在参加像世界杯之类的比赛时，它们有着各自的球队。
在这四个国家中，英格兰是最大的。为了方便，它大致可以划分为三个地区。最靠近法国的那个地区叫做英格兰南部，中部地区叫做英格兰中部，最靠近苏格兰的那个地区叫做苏格兰北部。你可以看到英国的大部分人口聚居在南部，而多数大工业城市都位于中部和北部。尽管，英国任何一个城市都不像中国的城市那样大，但是它们都有着自己的享有威名的足球队，有的城市甚至还有两个队。很遗憾，这些建于19世纪的工业城市对游客并没有吸引力。要找历史性建筑你得去更古老的、比较小些的由古罗马人建造的城镇。在那儿你才可能找到更多的有关英国历史和文化的东西。
最具历史意义的宝地是伦敦。那儿有博物馆，有艺术珍品、剧院、公园和各
种建筑物。它是全国的政治中心。它有公元一世纪由古罗马人建造的最古老的港口，有由盎格鲁-撒克逊人始建于11世纪60年代的最古老的建筑，还有公元1066年由后来的诺曼人统治者建造的最古老的城堡。曾经有四批侵略者到过英国。最早的入侵者是古罗马人，他们留下了他们的城镇和道路。其次是盎格鲁-撒克逊人，他们留下了他们的语言和政体。第三是斯堪的纳维亚人，他们对词汇和北部的地名留下了影响。第四是诺曼人，他们留下了城堡和新的食物名称的词语。
如果你到英国乡间去看看，你就会找到所有这些入侵者的痕迹。如果想使你的英国之旅不虚此行又有意义，你就必须留心观察。
Using Language 伦敦观光记
由于担心时间不够，张萍玉早就把她想要在伦敦参观的地点列了一张单子。她最想参观的地方是伦敦塔，它是很久以前由入侵的诺曼人在公元1066年修建的。真是太棒了！这个坚实的用石头砌的方形塔已经屹立在那儿一千年了。尽管在塔的四周扩建了一些建筑，但它仍然是皇宫和监狱联合体的一个组成部分。让张玉萍十分惊讶的是，她发现女王的珠宝由皇家的特别卫士守着，而这些卫士在一些特殊的日子仍然穿着400年前伊丽莎白一世女王时代的制服。
接着参观的是圣.保罗大教堂，它是1666年可怕的伦敦大火以后建造的，刚建成的时候，它看起来真是金碧辉煌。伦敦威斯敏斯特大教堂也是很有意思的地方，里面珍藏着一些已故诗人和作家的雕像，例如莎士比亚的雕像。正当萍玉从大教堂往外走的时候，她听到了著名的大本钟在整点敲响的钟声。她参观了女王伦敦住所白金汉宫的外景，以此结束了一天的观光。啊，她要同朋友们讲的实在太多了！
第二天，萍玉姑娘参观了格林尼治天文台，看到了古老的轮船和著名的为世
篇三：选修6英语课文翻译
西方艺术风格变化较大，而中国艺术风格变化较小。人们的生活方式和信仰影响了艺术。中国和欧洲不同，生活方式在长时间里相似。西方艺术丰富多彩，仅凭一篇短短的课文难以描述全面。所以，本篇课文仅描述了从公元5世纪开始的几种主要风格。
中世纪（公元5世纪到15世纪）
在中世纪，画家的主要任务是表现宗教主题。艺术家们并没有把兴趣放在呈现人和自然的真实面貌上，而是着力于体现对上帝的爱戴和敬重。因此，这段时期的绘画充满着宗教的信条。到13世纪时，情况已经开始发生变化，像乔托这样的画家以比较现实的风格来画宗教场景。
文艺复兴时期（15世纪到16世纪）
在文艺复兴时期，新的思想和价值观取代了中世纪的那一套，人们开始更关心人而不是宗教。画家们回到了罗马、希腊的艺术理论上。他们尽力地画出人和自然的真实面貌。富人们想为自己的宫殿和豪宅收藏艺术品，他们高价聘请著名艺术家来为自己画画，画自己的房屋和其他财物，画他们的活动，画他们的成就。
在这个阶段，最重要的发现之一是如何用透视法来画出事物的形象。在1428年，马萨乔成为第一个在绘画中使用透视方法的人，当人们第一次看到他的画时，还以为是透过墙上的小孔，来观看真实的情景，并对此深信不疑。如果没有透视法，人们就不可能画出如此逼真的画，在文艺复兴时期，油画也得到了发展，它使得色彩看上去更丰富，更深沉。
印象派时期（19世纪后期到20世纪初期）
19世纪后期，欧洲发生了巨大的变化，从以农业为主的社会变成了以工业为主的社会。许多人从农村迁入城市。有着大量的新发明，还有许多社会变革。这些变革也自然而然地导致了绘画风格上的变化。那些打破传统画法的人有在巴黎生活和工作的印象派画家。
印象派画家是第一批室外写生的艺术家。他们想把一天中不同时间投射到物体上的光线和阴影画出来。由于自然光的变化很快，所以，印象派画家必须很快地作画。因此，他们的画就不像以前那些画家的画那样细致了，起初，多数人都看不惯这种新式画法，甚至还非常生气。他们说这些画家作画时心不在焉，粗枝大叶，他们的作品更是荒唐。
现代艺术（20世纪至今）
在印象派作品的创建初期，他们存在争议。但是，现在已经被人们接受，并且成为现在所说的“现代艺术”的始祖。如今，现代艺术已有几十多种，如果没有印象派艺术，也就没有那么多不同的风格，印象派画家帮助艺术家们用新的方法来观察环境和艺术。有些现代艺术是抽象的，也就是说，画家并不打算把我们的眼睛看到的东西如实地画出来，而是集中体现某些物体的某些品质和特征，用色彩、线条和形状把它们呈现出来。另一方面，有些现代派的艺术作品太逼真了，看上去就像一张照片。预言将来艺术的风格倒是很有意思的。
曼哈顿艺术画廊荟萃
弗里克收藏馆
位于第五大道和麦迪逊大道之间
许多艺术爱好者都认为这个收藏馆是纽约最好的一家小型艺术陈列馆。亨利克莱·弗里克是纽约的一位富豪。他去世于1919年，他把他的家具、房子和艺术收藏品都捐献给了美国人民。在这个陈列馆里，你不仅看到20世纪以前的西方绘画的珍藏品，而且，你还能浏览弗里克的美丽的故居。在这个漂亮的公寓里，花园也是很值得一看的。
古根海姆博物馆
第5大道和第88街交汇处
这家博物馆拥有5，000幅现代油画、雕塑和素描。这些艺术品并不是同时展出的，展品总是在不断地更换。所收藏的艺术品中大部分是印象派和后印象派的作品。古根海姆博物馆的大楼是世界闻名的。当你走进画廊的时候，你会觉得你进入了一个巨大的白色贝壳之中。看画展最好是从顶层看起，一直往下看到底层。展厅里没有楼
梯，只有一条环行的小道。博物馆里还有一家极好的餐馆。
（纽约）大都会艺术博物馆
第5大道与第82街交汇处
这家博物馆是美国收藏艺术品最多的一家，它的艺术品收藏涵盖了5，000多年来世界上众多国家的文明史，其中包括美洲、欧洲、中国、埃及、非洲和南美洲。这家博物馆展出的不仅仅只是艺术，它还给你介绍了古代的生活方式。你可以看到埃及的寺庙，明朝的御花园，18世纪法国豪宅中的住房，以及许多其他特殊展品。
现代艺术博物馆
第53街（位于第5和第6大道之间）
令人惊奇的是，在同一博物馆里竟能容纳下19世纪后期到21世纪的如此众多的名家巨作。西方艺术的收藏包括有莫奈、凡·高、毕加索和马蒂斯等著名艺术家的作品。有几句话需要提醒你注意：博物馆票价不菲，常常拥挤。
惠特尼美国艺术博物馆
麦迪逊大道945号（靠近第75街）
惠特尼博物馆藏有极好的当代美国画和雕塑品。馆内没有永久性的展出，展品都是随时更换的。惠特尼博物馆每两年有一次特殊的展览，展品是仍然在世的画家们的新作。这家博物馆还展出当代影视艺术家的录像和电影作品。
人们写诗有着各种各样的理由。有些诗是为了叙事，或者说是描述某件事，并给读者以强烈的印象。而有些诗则是为了传达某种感情。诗人用许多不同格式的诗来表达自己的情感。本文只谈了几种格式比较简单的诗。
最早用英文写的诗是童谣。孩子们很小就学习童谣。像下边的这首童谣（A）至今仍然是常见的。这些童谣能使俏皮孩子们快乐，因为它们节奏感强并且押韵，而且重复多遍。这样就容易学，也容易背。通过童谣中的文字游戏，教孩子们学习语言。
（A）小宝宝，别吵吵，爸爸给你买个小哩鸟。小哩鸟，不会唱，爸爸给你买个钻石戒。钻石戒，变成铜,爸爸给你买个小镜子。小镜子，打破了，爸爸给你买个小山羊。小山羊，跑掉了。爸爸今天再去买一只。
像（B）和（C）这样列举事物的清单诗是诗歌中最简单的一种，学生可以自己动手写。清单诗可以重复一些短语和韵脚（如B），但有一些也不是这样（如C）。
（B）我看到鱼塘在燃烧 我看到鱼塘在燃烧， 我看到房子向地主哈腰， 我看到人高一丈八， 我看到茅屋在天郊， 我看到气球用铝做。 我看到棺材把死人抛。我看到两只麻雀在赛跑，我看到两匹马儿绣花包。我看到姑娘像只猫，我看到小猫戴花帽。 我看到有人在一旁瞄，虽奇怪，但也把实情报。
（C）我们的第一场球赛 我们本来会得冠军……如果杰克踢进了那个球，如果我们还有几分钟，如果我们训练得更严格，如果本把球传给了乔，如果有大批球迷助威，如果我死死盯住球，如果我们头晚不熬夜，如果我们没有太大意，如果我们没有精疲力竭，我们本来会得冠军……如果我们再干得好一些！
另外，一种学生容易写的简体诗是由五行组成的，叫做五行诗。用五行诗，学生可以用少量的词语传递一幅动人的画面。请看下面的（D）和（E）两个例子。
（D）兄弟 爱美，又爱运动爱闹，爱叫，又爱笑 是我的朋友 也是我的敌人
（E）夏天 困乏，刺激 干涸，枯萎，恐怖 周而复始 永无止境
俳句诗（Haiku）是一种日本诗，由17个音节组成。它不属英诗的传统形式，但是在说英语的人们中间，这种诗也是很流行的。它容易写，而且像五行诗一样，它可用很少的词语呈现出一幅清晰的画面，表达出一种特殊的感情。下面两首俳句诗下面的（F）和（G）就是由日文翻译而来的。
（F）落下的花朵 回顾到树枝上。瞧啊，是个蝴蝶！（作者：moritake）
（G）雪儿溶化了，整个村庄充满着,欢乐的儿童。（作者：Issa）
你知道吗？说英语的人也借另外一种亚洲诗，那就是中国的唐诗，许多唐诗已经翻译成英文了。这些诗都译成了自由体，说英语的人都喜欢模仿它。下面这首唐诗就是从中文译成英文的。
（H）望夫石 王 健 望夫处，江悠悠。化为石，不回头。山头日日风复雨，行人归来石应语。
Using Language Listening,reading and discussing
我保留了夏天 Rod Mckuen
_________我把夏天留下，
全都交给了你。
当雪花儿初降时，
让冬天的早晨停住。
我把阳光留下，
万一你需要它。
在那远离黑暗的地方， 你的心灵会得到补养。 那年你芳龄十九， 我就珍藏了你的微笑。 等你长大成人以后， 才知道年轻勇敢的微笑的奥秘。 我不知道有什么办法， 帮你踏上你人生的旅程。
办法也许就在某处： 在白天结束的那个时辰。 如果你需要爱， 我会献上我所有的爱。 它也许能帮你踏上旅程， 直到你也找到属于你的爱。
亲爱的詹姆士：
今天，这儿天气晴朗。现在，我正坐在花园尽头的那棵大树底下。我骑自行车跑了很长一段路，一直到了古城堡，刚刚回来。感到不可思议吧，像我这样的年纪，身体健康而且能在一个下午骑车跑20公里。再过两个礼拜就是我82岁的生日了！我想我之所以长寿而且精力充沛，要归功于我的健康生活。
这就是我写信给你的真正原因，我亲爱的孙子。你妈妈告诉我，你已经开始吸烟了，而且还很难把它戒掉。相信我吧，我知道，吸烟容易戒烟难。你知道，当我还是一个十几岁的孩子的时候，我也吸过烟，而且还上了瘾。这儿我想顺便问你一个问题，你知道上瘾有三个方面的原因吗？
身体对尼古丁有瘾，尼古丁是香烟里几百种化学物质之一。这就是说，过了一段时间以后，你的身体习惯了香烟里的尼古丁，一旦你的体内没有这种麻醉剂了，你就会感到不舒服、烦躁，甚至痛苦。你也可能因为习惯的原因而上瘾，你知道，如果你反反复复地做同一件事情，你就会自觉地做它。最后，上瘾还有心理上的原因。有的人认为，抽了一支烟后，他就会感到轻松愉快，于是就以为抽烟才能使感觉良好。我想我之所以上瘾是有着这三个方面的原因的，因此，要戒烟就很难。但是我最后还是戒掉了。
在我年轻的时候，关于吸烟的危害性我知道得并不多。当时，我不知道抽烟能严重侵害人的心脏和肺部，也不知道吸烟的夫妇生育能力会下降。我更不知道，我自己吸烟还会损害那些不吸烟人的健康。然而，我的的确确知道， 我的女朋友觉得我的烟味很难闻。她说我的呼吸、我的衣服都有烟的味道，我的手指头都变黄了。她说在我把烟戒掉之前她是不会同我一起外出的。我也发现我跑得不如以前那么快，也不像以前那样爱好运动了。而当因为动作慢而被校足球队除名之后，我才知道该是我戒烟的时候了。
我把我从网上找到的一些忠告寄给你，也许对你戒烟有所帮助。我的确希望你把它戒掉，因为我希望你能像我这样活得健康长寿。
爱你的爷爷
戒烟不容易，但许许多多的人都成功地戒掉了烟，所以你也能。这儿有几点建议：
做好准备。 确定一个开始戒烟的日子。不要选择你明知有压力的日子，例如考试的那一天。把戒烟的好处开列一个清单。在你计划戒烟的前一天，把你最后一包香烟扔掉。
下定决心。 每次当你想要抽烟的时候 ，你就提醒你自己，你已经是不抽烟的人了。把你早先写的那个戒烟的好处的清单反复地看一看。
破除旧习。 不要抽烟，而去干点别的事情。去散散步、刷刷牙、喝点水、打扫房间。其实，只要是能使你的脑，特别是手不要空闲的事情，你都可以去做。
放松休息。 如果你开始感到紧张有压力了，不要伸手去拿烟。尝试着去做深呼吸。学习一些放松运动，每当你感到有压力时，就做一些放松运动。
寻求帮助。和你的一位朋友一起来做好戒烟的安排，以便你能向他谈谈你的问题，或者参加戒烟俱乐部。如果你感到非常难受，你也可以找医生或药剂师来谈谈，帮你想点办法，像尼古丁口香糖。
坚持尝试。据发现，有些人尝试了好几次，才最终把烟戒掉，如果你因意志薄弱而又抽烟了，也不要觉得难为情。再戒一次就是了。最终你会成功的。
HIV是一种病毒（人体免疫缺损病毒）。病毒是引发疾病的微生物。它有许多种类。如流感病毒和SARS病毒。HIV病毒破坏人体的免疫系统，也就是说使人体抗衡疾病的免疫功能减弱。在你的血液中，HIV病毒可以长
期存在，但是它最终会使你的免疫系统严重受损，以致使你的身体不再能抗衡疾病。这种疾病到了这个阶段就叫艾滋病。到目前为止，几乎所有得上了艾滋病的人都已经去世。HIV是通过血液或性交时产生的体液而传播的。携带病毒的血液或体液必须通过皮肤上的创口或通过注射才能进入体内，使人受感染。
将来总有一天会找到医治HIV病毒和艾滋病的疗法的。在找到之前，你必须保护你自己。你可以按这里列举的一些注意事项去做，以确保自己的安全：
假如你要注射药物：
不要同别人共用注射针，别人的血液可能会留在针头内外。如果某人有HIV病毒，而你又用了同一个注射针，你就有可能把别人的病毒注入到你的血液中来。
在注射药物时，不得共用携带病毒的患者所用的其他东西，因为血液可能会溅到这些物品上。
假如你同（男或女）人性交：
要使用避孕套。它可以防止性交时产生的体液的传入。
下列这些说法都是错误的：
初次性交的人不可能染上HIV病毒。错。如果性交的某一方有了HIV病毒，另一方就有可能传染上。
通过观察，你可以看出某人是否带有HIV病毒。错。许多携带HIV病毒的患者看上去十分健康。只有当这种病毒发展成艾滋病时，人才会显出病态。
只有同性恋者才得艾滋病。错。任何人如果同感染了HIV病毒的人性交，他们就有染上这种病毒的危险。女性感染病毒的可能性比男性稍微大一些。
如果你同艾滋病患者拥抱、接触或亲吻，或者去他们家做客，你就会从他们那里感染上HIV病毒或得艾滋病。错。你只可能通过血液或性交时的体液才能传染上这种病。不幸的是，携带HIV病毒的患者有时会失去他们的朋友。因为人们担心他们会从患者那儿染上HIV病毒，感染上艾滋病。由于相同的理由，有些艾滋病患者在生病时找不到任何人来照顾他们。
蚊子可以传染HIV病毒和艾滋病。错。目前还没有证据说明这一点。
在20世纪期间，地球温度大约升了华氏1度。这个数值对你我来说很可能是无所谓的，但是，跟多数自然变化相比较而言，这却是种快速的增长。这种温度的增长是怎么产生的呢？“关爱地球”组织的索菲·阿姆斯特朗就在探究这些问题。
毫无疑问，地球是在变暖。但是全球变暖的原因是人为的呢，或者仅仅是一种自然现象呢？对于这个问题存在着激烈的争辩。
许多科学家认为，人们为了生产能量而燃烧化石燃料（如煤、天然气和石油等），从而引起了地球温度的升高。这个升温过程的副产品就叫做“温室”气体，其中最重要的就是二氧化碳。贾尼丝·福斯特博士解释说：“你知道，有一种科学称之为?温室效应?的自然现象。这种现象发生在大气层中少量的气体（如二氧化碳、甲烷、水蒸气等）吸收太阳的热量，因而，使地球变暖。如果没有这种?温室效应?，地球的温度将比现在的温度还要低33摄氏度左右。因此，我们需要这些气体。而当我们因为燃烧化石燃料而使大气层中增加了大量额外的二氧化碳时，问题就来了。二氧化碳含量的增加意味着更多的热量被困在大气层中，从而引起了全球温度上升。
我们知道，在过去100~150年期间，二氧化碳的含量急剧增加了。有一位名叫查尔斯·奎林的科学家曾经把1957~1997年期间大气层中二氧化碳的含量做了精确的统计。他发现，在这些年里，大气层中的二氧化碳含量从百万分之三百一十五上升到百万分之三百七十。
所有科学家都接受这个数据。他们还认为，正是由于燃烧的化石燃料越来越多而导致了二氧化碳的增加。然而，科学家们在对待这个问题的态度上却是大不相同的。
贾尼丝·福斯特博士说，在今后的100年里，全球变暖的量可能低到1~1.5摄氏度，但是也有可能高达5摄氏度。
有多么糟糕呢？有人认为，全球变暖会导致海平面上升好几米；也有人预言会出现严重的风暴、干旱、饥荒、疫病和物种的绝灭。
在另一方面，还有一些人，像科学家乔治·汉布利，他认为我们不必担心空气中会有高含量的二氧化碳。他还认为，科学家对全球变暖的关注只不过是一种推测罢了。他预言说，变暖的情况不会很严重，对环境的影响也不会太坏。他实际上是这样说的：“二氧化碳的增加实际上是件好事，它使植物成长更快，庄稼产量更高，还会
促进动物的生长——所有这些都能改善人类的生活。”
温室气体继续在大气层中聚集。即使我们开始减少二氧化碳及其他温室气体的含量，在未来几十年几个世纪内，气候仍会持续升温。没有人知道全球变暖会带来什么样的影响。这是不是意味着我们就不必采取什么措施呢？还是说，这样不采取任何措施危险性会很大呢？
亲爱的“关爱地球”组织：
我正在学校里做一项课题研究——关于全球变暖的问题，我们能做些什么。有时候我觉得，像如此巨大的一个环境问题，个人是起不了什么作用的。我还不清楚我应该从哪里着手我的研究。我希望能得到你们的建议。
谢谢。
欧阳光
亲爱的欧阳光：
有许多人跟你有同感，他们不相信自己有能力来影响环境。但是，这种想法是不正确的。众人拾柴火焰高。我们不必去忍受污染。
温室气体，如二氧化碳，的确是来自我们许多的日常活动。这儿有几条关于减少空气中二氧化碳含量的建议。这些建议应当能够促进你的研究。
在室内我们会用大量的能源。在用电器设备时你可以让它开着，如果不用就把它关掉！因此，你如果不用电灯、电视、电脑等时，要把他们关掉。如果你觉得冷了，就多穿点衣服，而不要把电暖器开大。
机动车要用大量的能源。因此，只要有可能，你就步行或骑自行车吧。
把罐头、瓶子、塑料和报纸回收利用起来。用新材料来做这些东西要花费大量的能源，因此，只要有可能，就买那些用回收材料制成的物品吧。
劝你的父母去买那些节约能源的产品，包括汽车和像冰箱、微波炉之类的小件东西。
在你的花园或校园里栽种树木，它们能吸收空气中的二氧化碳。
重要的是，同你的家人和朋友谈一谈全球变暖的问题，并把你学到的东西告诉他们。
记住，你的贡献很有价值。
“关爱地球”组织
我的工作是世界上最伟大的工作。我跑的地方是稀罕奇特的地方，我见到的是世界各地有趣味的人们，有时在室外工作，有时在办公室里，有时工作中要用科学仪器，有时要会见当地百姓和旅游人士。但是我从不感到厌烦。虽然我的工作偶尔也有危险，但是我并不在乎，因为危险能激励我，使我感到有活力。然而，最重要的是，通过我的工作能保护人们免遭世界最大的自然威力之一，也就是火山的威胁。
我是一名火山学家，在夏威夷火山观测站（HVO）工作。我的主要任务是收集有关基拉韦厄火山的信息，这是夏威夷最活跃的火山之一。收集和评估了这些信息之后，我就帮助其他科学家一起预测下次火山熔岩将往何处流，流速是多少。我们的工作拯救了许多人的生命，因为熔岩要流经之地，老百姓都可以得到离开家园的通知。遗憾的是，我们不可能把他们的家搬离岩浆流过的地方，因此，许多房屋被熔岩淹没，或者焚烧殆尽。
当滚烫沸腾的岩石从火山喷发出来并撞回地面时，它所造成的损失比想象的要小些，这是因为在岩石下落的基拉韦厄火山顶附近无人居住。而顺着山坡下流的火山熔岩造成的损失却大得多，这是因为火山岩浆所流经的地方，一切东西都被掩埋在熔岩下面了。然而火山喷发本身的确是很壮观的，我永远也忘不了我第一次看见火山喷发时的情景。那是在我到达夏威夷后的第二个星期。那天辛辛苦苦地干了一整天，我很早就上床睡觉。我在熟睡中突然感到床铺在摇晃，接着我听到一阵奇怪的声音，就好像一列火车从我的窗外行驶一样。因为我在夏威夷曾经经历过多次地震，所以对这种声音我并不在意。我刚要再睡，突然我的卧室亮如白昼。我赶紧跑出房间，来到后花园，在那儿我能远远地看见基拉韦厄火山。在山坡上，火山爆发了，红色发烫的岩浆像喷泉一样，朝天上喷射达几百米高。真是绝妙的奇景！
就在这次火山喷发的第二天，我有幸做了一次近距离的观察。我和另外两位科学被送到山顶，在离火山爆发期间形成的火山口最靠近的地方才下车。早先从观测站出发时，就带了一些特制的安全服，于是我们穿上安全服再走近火山口。我们三个人看上去就像宇航员一样，我们都穿着白色的防护服遮住全身，戴上了头盔和特别的手
《高二英语课文翻译》出自：百味书屋
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