篇一：国网培训心得
难忘的一课
日子总是像从指尖渡过的细纱，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。然而，总有一些事情，一个人，甚至一片绿叶，成了人们脑海里终身难忘的回忆。
2013年9月23日，在我进入国网技术学院的30天，培训师姜亚伟老师给我们上了一堂实用并有利无害的一课——安全急救的训练。
上午，姜老师利用精彩的PPT为我们详细讲解了安全知识的重要性和做好安全措施的必要性，并结合典型触电急救案例反复告诫我们要坚持“安全第一，预防结合，综合治理”的方针。生动形象的举例使我们记忆犹新；触目惊心的图片使我们难以忘怀；精辟的解说使得原本枯燥无味的课堂充满欢乐。在欢笑中学习知识，掌握技能。
下午我们在观看学习如何对触电昏迷者进行急救的视频后，各个小组开始了对模拟人的胸部按压和人工呼吸急救法。开始进行对假人255秒的单人急救演戏时，大家都十分放松，说说笑笑。然而，当倒计时一秒一秒过去，当我们在急救过程中出现各种问题时，如胸部按压位置不准确、按压力度过大过小、人工呼吸的呼吸道未打开、吹气不足或过大时，大家开始慌乱、紧张了。对，我们在救人！如果这是一条鲜活的生命，是一条我可以挽救的生命，我们还笑得出来么？慢慢地，气氛严肃了，施救同学双膝跪在地上，双手连续按压模拟人的胸部，使出浑身解数调整着自己的手部位置和力度，让显示器显示正确，在旁围观的同学焦急的指正着施救同学的错误，面目专注的盯着显示器的剩余时间。最终，显示屏显示急救成功，同学们都欢呼雀跃，发出激动人心的笑声。
这时，我才意识到，原来生死只在那一瞬间。以前从不知，自己原来还可以去挽救一条生命，不知四分钟还可以让一个垂死之人逃离死亡，不知一个轻微的动作可以让一条生命走出死亡，却也会送他离开世界。
生命，我们每个人都只有一次，是单程路，无论你怎样转变抹用，都不会走回头，就如每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈或温柔。生命短暂，切不可猬琐偏狭，不可肆意挥霍。
篇二：国网培训心得
培训总结
感谢，在最美的季节，遇见最美的你们
非电*班——20154224****
50天的培训生活马上就要步入尾声了，悄然回首，50天最美的时光在不经意间就已然从指尖滑过，随着草上最后的一层积雪消融而逝。最后的48个小时，每一分每一秒都努力用心去感受，以至于连午觉都略去了，生怕一不小心就蹉跎了这最美的离别。
还记得一身薄衣短裤从火炉重庆来到这泰山脚下的电力学校时被呼呼的北风吹着冷成狗的样子，还记得来学校第一周因这极低的湿度而干裂出血的嘴唇与鼻腔，还记得当初来培训之前经理千叮呤万嘱咐的关怀与建议。而今，只好把这些“记得”纳入行囊，好好地作别这热烈的艳阳与这深情的电校。 同中学、大学的“入学仪式”一样，在这里，我们以同样的方式——军训拉开了培训生活的帷幕，短短几天的军训虽不能像以前的军训一样训练得“入木三分”，却也是面面俱到，该有的都有了，每天20分钟的军姿开场，正步、踏步、跑步的接力，1234响亮的闭幕，每天的军训生活如此丰富，如此多娇。直到现在，女子文工团的微风掌还为大家所津津乐道。第一眼看着教官就感觉这小子岁数应该不大，问过教官的年龄的，但是，直到最后他们集合、立正、稍息、跑步走，然后就这样头也不回地撇下我们在原地跨立，他也没有告诉过我们他的年龄，后来听别的班的同事说教官都是90后的娃娃，好多都还是95后的，这时终于明白了教官为什么不告诉我们他的年龄了。
军训检阅后的第一个周末，是来山东最美好、最开心的周末了，因为那个周末是唯一一个放的两天假，三五好友约好周五从泰山站出发，经过五六个小时来到了青岛。本以为列车会继续发扬它晚点的优良传统，这样我们就可以好好在车上睡到第二天早上5点了，谁知道，居然提前到了，还提前45分钟就到了，走出青岛火车站，一片“荒凉”，吃的啥都没有，还忘了在火车站先上个厕所，以至于一路上都在寻觅厕所，写着24小时营业的麦当劳与肯德基啥都没有，关键是厕所还是关闭了的，无奈之下，只好随着人流流向了附近的栈桥，终于在这里，遇见了救命的厕所。清晨4点的海边，浪花拍打岸堤的声音告诉我，我终于可以见到大海了，这可是我多年来的梦想呀。我赶紧脱掉了鞋子，下到了沙滩上，踩着刚被海水浸湿的海沙，突然听到了一声声喊海的声音，闻声望去，原来是几个游泳的人准备出发游泳了。顿时感觉青岛人好高大上哟，这么凌晨4
点过居然惬意地在海里游泳，城里人就是会玩，接着去了栈桥，摆摊的各位摊主也才刚到，海螺什么的一律1元一样，稍微大一点的就是2元一样，怎么看怎么划算，身上恰有3元零钱，便随手挑了3个自我感觉还不错的海螺准备带回去。天空渐渐放晴了，这时候才发现自己挽着裤腿，穿着拖鞋，和周围的画风完全不搭，这时才明白为什么一群好友们为什么都奔在前头了，原来想装作不认识我，我怎么能如他们所愿，赶紧上去勾搭他们...。
一番嬉笑之后，大家都在突然间感到胃里空了，出来玩，就要随心，所以，由一位在青岛上了几年大学的朋友带我们去吃好吃的，同事带我们穿过沿海马路，渐渐隐没在青岛的大街小巷，穿过一条街，“哇，北京路”“哇，湖南路”“哇，还有我们重庆路”，走过了全国大部分省份，依旧没有到达我们预先的目的地，继续穿梭在清晨的青岛街上，后来，我们渐渐发现我们绕在海南路还是哪个路找不到吃的了，无奈之下，只好问了公交站等公交的一美女，然后找了附近的一个菜市场，已进入菜市场，场面就失控了，我们的队伍完全就不能前进了，我和另外两个同事好不容易穿过了市场，来到了另外一面，这时，一位同事奋勇当先，准备返回去接应剩下的同事。但是他这一去不要紧啊，可等苦了我们，有女童鞋一路上边走边问，“这个多少钱”，“那个多少钱”，“这个比我们那里便宜”，“怎么这个比我们那里还贵”，“这不是靠海么，这个蟹居然和我们那里超市里一个价，不能买”。这时，另一位同事又有新发现，“这个葡萄才3元一斤啊，这个时候我们那里已经没有葡萄了，而且怎么可能这么便宜”；“我去，居然还有这种萝卜，老板这种萝卜可以直接吃么，怎么卖的呀”.......，反正是把整个市场里里外外问了个遍，这敬业态度，不去搞市场调研真的是可惜了。
终于一番饥肠辘辘之后，来到了一家包子店，包子店名称忘了，反正就记得包子店的包子真大，馅儿真足，味道真棒，是因为太饿了么？我也记不太清了。饭后，便开始进行今天的大事了——旅游！去了极地海洋公园，135的门票，就看了那么些馆里的动物，以为会像国外大片里面的海洋馆，尽是在大海里面，真真切切的感受到大海里各种精灵的活力，结果，反正我不想说太多。之后去了中山公园，最重要的是去了海水浴场，终于可以圆一个自己的梦了，然后就去准备买装备下海游泳，问老板泳镜多少钱，25，毛巾多少钱，15，泳裤多少钱，30.好啊老板一共25卖不卖，不卖不卖再高点，就这个了，然后就买了全套设备。大海啊，大海，我终于能躺在你的怀抱里徜徉了，感觉怎一个爽字了得。唯一不爽的就是喝了几口海水，原来海水真的是咸的，比学校的菜咸多了。
晚上，去了青岛理工大学附近吃大虾，提前问好了价格的。第二天，去了金沙滩，太棒了，这个沙滩就是那么棒，我只能用棒来形容它，因为，太棒了。以至于我不觉中就达到了忘我的境界，裤子从外到里全部湿了，幸好旁边有卖大裤衩的店子。进去问了老板价格，老板说要25，老板你看大清早的我们也不多说了，10元祝你生意兴隆，然后老板就高兴地为我把大花裤衩子装了起来。上面穿着两件不薄的衣服，下面就穿一条大花裤衩子，对比强烈，一路上引来目光无数，任性，迟早也是要还的！
后来，积极响应临走前经理的嘱咐，一定要多参加活动，所以就加入了学管会宣传部，第一次部长分布的任务就没有好好完成，这里我不得不好好吐槽一下学校的网络，怎么可以差到如此境界，以至于大晚上两三点过起来收各班交上来的稿件，最终还是因为有些班级的文件太大而没有下载下来。后来只好每周二晚上带上电脑在教室收稿件了。加入宣传部的收获也是非常大的，首先就是认识了几位来自不同公司兴趣爱好相似的同事们，他们摄影、PS、撰稿、排版样样精通，弄得我自己都有些不好意思了，而缩小与大家差距的最好的途径就是跟着他们好好学习。在这里，学会了微信平台的操作，满满的都是收获。虽然有时候加班会加到很晚（话说宣传部就是这个命啊，大家常常加班到凌晨一两点），但回首自己的收获，这绝对是我做得非常棒的一个决定！
来这里最主要的目的就是学习，所以，学习还是要好好谈一下的。其实我们各位学员都应该为我们自己点个赞，因为下午我去把所有书寄回家了，共六七斤呢，六七斤啊！短短的一个多月，我们学了六七斤的书本知识啊。正如一位老师所说，我们拥有题库的目的不是为了考试，而是通过考试，背诵题库来加深我们的学习印象，因为一旦形成了题目，需要我们作为一名国网员工记住的知识就自然而然地被我们背住了。最后一周，真的是非常单纯化的生活，就是吃饭背题上自习。脑细胞耗死一箩筐，终于在今天上午进行了考试，解放了我们这么一周多以来紧绷的神经，虽然有几个空没有记住，蒙的，有几个简答拿不准，但是人事已尽，剩下的就只剩听天命了。
此去经年，应是良辰美景虚设，便纵有千种风情，更与何人说！
纵有千种万种的不舍，后天，我们将背上行囊，踏上各自的归途，我将回到可能秋意正浓的重庆，而你们，将去到广袤无垠的新疆、椰风阵阵的海南、冰冻三尺的东北。也许此次一别，我们中很多人将永不再见（世界本就是那么大），但生活工作在国网这个大家庭中，至少我们知道，无论何时何地，有那么一群
人，曾经出现在我的生命中，总有那么一群人，会突然出现在我的脑海。
花开花谢，祝福在远方的你们！
篇三：国网培训总结
培训总结
配电运检八班 杨超超
一、培训收获 光阴如梭，不经意间，时间就这样从眸子间消逝，我们已经结束了在泰安的国家电网公司新入职员工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实收获良多，不由从心中默默感谢公司给予我的这次培训机会，感谢培训老师们将知识倾囊相授，感谢同学们和我一起走过这段难忘时光。 刚到国网技术学院先是为期一周的军训，为了让我们更好的了解国家电网公司企业文化，传递“诚信、责任、创新、奉献”的核心价值理念，同时提高我们对企业的忠诚度；了解沟通、创新、班组管理、团队建设、人际交往等职业技巧，快速进入职业化角色；感悟积极心态，培养敬业、奉献的工作态度，提升员工的精神面貌，塑造良好的职业形象；学习电力行业基本管理知识、法律法规，提高工作效率，培训中心为我们开展了综合素质类课程。培训内容大致分为军训、企业文化、职业道德、安全规程、素质拓展及其他。管理模式类似大学高校，但是严于高校，采用半军事化的管理方式，培训期间需要早操和晚自习，每次出勤点名。目的就是让新员工能够早日融入国网这个大家庭，统一思想，统一目标，团结协作，共同奋进。 通过这段时间的岗前培训学习，个人政治思想素养、理论
知识水平、实际操作能力得到很大提高，为今后立足本职工作，更好地服务于建设“一强三优”现代公司的工作大局打下了良好的基础。只有善于总结过去的经验，才能更好地展望未来。下面我就总结一下五十天的培训经历：
二、培训体会
一、增长了知识，提高了能力。
为了让我们尽快地了解掌握履行职责所必须的基本知识，为今后的工作做好准备，本次培训安排了大量的学习内容。通过理论学习，我们了解了以后在工作岗位上需要注意的问题，明确了学习的内容以及以后工作应努力的方向。在学习之余大家认真整理笔记、相互交流学习心得，巩固了学习成果。通过培训，大家丰富了知识、开拓了视野、提高了能力和素质，在短时间内最大限度地充实自己，感觉收获颇丰、受益非浅。当然我们不能把学习的知识仅仅停留在书本上，要把所学、所知运用到工作实践当中去，理论和实践相结合，做到知行统一、学以致用。同时在今后的工作中也要孜孜不倦地学习、钻研业务知识、不断提高自己的知识素养，只有这样，才能更好地为广大群众提供优质高效的服务，才能更好的为国家电网公司的发展做出贡献。通过深入学习国网公司企业文化，对国网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神及理念、奋斗方向、战略目标及实施举措、发展要求、工作思路、电网发展战略等有了深入的理解，让大家对供电企
业员工的行为规范有了清楚的认识。通过对安全文化、服务文化、管理文化、廉洁文化、责任文化等国网公司企业子文化的学习，强化了大家对建立统一优秀企业文化必要性的认识。
在学习国网公司概况及发展规划中，对国网公司的结构和经营发展状况有了比较清晰的认识，全面学习了国网公司“三集五大”体系。
二、重视基础理论知识和基本技能的掌握，实践中提高业务素质。
军训结束后，我们进行了基本技能、各种一次设备的结构和原理、不同试验的试验方法和实验原理等方面的培训。第一堂课，我们学的是电工基本技能，来自教学培训部的老师为我们上课，使我们初步了解了基本的试验接线的原则，比如说引线要“横平竖直”，插座接线一般是“左零右火”。然后进行了安全基本技能和安全基本技能的培训，作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的技能，我们还学会了如何做触电急救、试用灭火器和接线、拉线制作和经纬仪等一些基本的技能。作为电力公司生产线的员工，随时都有可能碰到触电的情况，学会触电急救，不仅是对自己负责，也是对别人负责。而灭火不仅是在工作上需要，在生活上也是必须掌握的。而且我们要在工作中做到“四不伤害”，即不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害，不看着别人受伤害。
培训期间，我们进行了为期一周的实训模拟训练，我们的模拟训练都是在电脑上进行的，电脑上有几个软件，里边详细了介绍了各种设备的结构，并进行拆分讲解。由于以前没去过现场，对设备不是很了解，刚看到这些设备结构时，我如获至宝，对设备结构、试验原理都进行了认真的学习。经过这几天的学习，对设备内部结构有了更加清晰的了解，以前存在的很多疑问也都迎刃而解了。然后我们又认真仔细的看了各种电力设备电气试验的原理，也是对之前在教室里学习的基本试验方法的原理的一次复习，之后又认真仔细的学习了各种设备的电气试验的接线，并进行了模拟试验操作。 随后，我们学习了登杆更换耐张绝缘子，将之前所学的理论和实践相结合，相互补充，将碰到的一些问题请教老师，在老师们不厌其烦的教导下，所有问题都得到了解决，之前的模拟训练容易忽视的一些现场注意事项，通过实际操作也得到了很好的补充。最后这段时间的实训，我系统地掌握了各种电力设备的内部结构、原理和试验的原理、方法等有关高压试验方面的知识，使我更加能够信任将来的工作。
三、明确目标和增进友谊。
本次培训我班共有54名学员，来自国家电网公司下属各个单位，因此，这次培训是难得的沟通和交流的机会。在整个培训中，我们不仅对国家电网的各种规章制度以及企业文化有了系统的认识和体会，我想更重要的是，在培训中我们
获得了彼此之间的友谊，以及在此之间迅速凝聚的团队精神，这在我们以后的工作中将会受益匪浅。在这段时间里，通过大家一起座谈讨论，互相交流心得体会，非常生动地将培训班所学与自己工作职能结合起来，使学到的理论知识更加形象具体到我们每一个人身上。在这三个多月的时间里，我们互相关心，互相帮助，互相学习，大家增进了了解，建立了深厚的友谊。培训眨眼就过去了，经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业规划进行了认真的总结。懂得了一个人的成功与否不在于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为公司、为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个目标，就是不断地充实自己的理论知识，提高自己的技术水平，能在自己的部门内成为骨干员工。而实现这一切，自己本身的能力是一方面，另一方面则是对工作的态度，认真是一切工作的基本原则，只有认真地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接近自己的目标。
四、团队协作精神进一步提高 团队协作精神是企业不断前进的原动力。一个企业员工的团队意识越强，它的生命力就越旺盛、越长久。士气高扬、活力充沛的团队可以将整个企业牢牢地捆在一起，更好地发挥整体作战能力。当代世界是一个合作的世界，作为一名公司的员工，单凭一个人是无法完成一项成规模的工作
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