篇一：减负心得体会
小学生减负心得体会
怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点：
一、教师转变教学思想，切实做到“减负增效”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境.。
二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。
三、上好每一堂课是减负增效的关键 备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好以下几点。
1、课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意。上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，使学生处于良好的学习状态。试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言？
2、教学手段灵活多样、综合利用。任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的注意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。
篇二：减负提质心得体会
金龙中学地理学科
“减负提质”心得体会
这学期，提质减负的活动在我校如火如荼地进行着，活动进展得很顺利，也得到了家长和各级领导的好评。做为一名班主任教师，我也是深有体会。确实，虽然素质教育改革已多年，但依旧挡不住孩子的书包不断变沉，难以改变早到晚归、作业写到半夜、各种补习班层出不穷的现状。
中学生活是五彩缤纷的，是每个人珍藏在记忆深处的美好时光。但是，现在的孩子却没有一个快乐的童年，因为他们的童年时光被大量的作业和各种课外补习班所淹没。作为一名地理教师，我更欣赏那些上课认真听讲，独立完成好作业的孩子。他们的基础知识是扎实的，有很大的发展潜力。每当看到一些学生奔波于各个辅导班之间，累得学生上课无精打彩，经常睡得很晚就很心疼。做为一名地理教师，我更提倡精讲巧练，让孩子们从繁重的课业学习中解脱出来。
一、要向平时的45分钟课堂要质量
新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一得或两得，不可贪多求全。每节内容值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点,大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：
(一)精心备课
在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。
(二)减少时间损耗
要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。
(三)改变课堂结构
达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。
(四)充分利用先进的教学技术
通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。
(五)课后对学生实行及时的辅导
做到及时辅导学生课后作业，帮助理解能力差的学生解决基础问题，与基础好的学生一起分析解决难题。
二、多一些开放作业
学生在掌握了基本知识后，反复练习只能加重学生负担，可以针对所学的知识布置些开放性作业，使得学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成了。
三、要培养学生学习的兴趣
兴趣是提质减负中最重要的，只有教师的教学设计很有趣，语言风趣幽默，从内心深处关心每一个学生，爱护每一个学生，那么孩子们就会慢慢地感兴趣，喜欢上我们的课堂。
提质减负还只是一个开始，迎接我们的将会有很多疑问和困惑，但是只要我们不断努力，不短摸索，我们的工作将会干得越来越好！
金龙中学文综教研组地理学科——黄楷
2014年12月2日
篇三：减负提质十条心得体会
落实“减负提质”提高课堂实效
尤 嘉 这学期，我市推行的“减负提质”政策已历时几个月，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推进让我感触颇深。尤其是我校自开学以来，全校上下认真落实“减负十条”，不仅将玩耍的时间还给了孩子，同时更是在一定程度上提高了我们的课堂效率。 童年是五彩缤纷的，是每个人珍藏在记忆深处的美好时光。但是，现在的孩子却没有一个快乐的童年，因为他们的童年时光被大量的作业和各种课外补习班所淹没。作为一名三年级语文教师，我更欣赏那些上课认真听讲，能够有效的抓住课堂上的40分钟的学习，回家认真预习、复习、独立完成好作业的孩子。他们的基础知识是扎实的，有很大的发展潜力。每当看到一些学生忙碌在大堆的作业之间，累得小脸煞白，经常睡得很晚就很心疼。做为一名语文教师，我更提倡精讲巧练，让孩子们从繁重的课业学习中解脱出来。
一、扎实备课，提高课堂效率。
新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一得或两得，不可贪多求全。每节内容值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点,大胆地裁剪取舍。
要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：一是精心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。二是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。三是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。四是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。五是对后进生实行及时的辅导。
二、精讲精练，作业设计多样化。
平时，我都会鼓励学生自学，并结合学生预习和作业中出现明显问题的地方，进行二次备课。学生会的不讲、学生学不会的不讲。我针对我班学生学习的实际情况，设计作业练习，这样不仅让学生从繁重的学习中挣脱出来，同时也让学生的学习更加有效，对于学习的压力减少，学习的兴趣增加了不少。学生在掌握了基本知识后，反复练习只能加重学生负担，可以针对所学的知识布置些开放性作业，使得学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成了。
三、教学无痕，巧设学习氛围。 三年级学生的作文才起步，这也是学生写作文最困难的阶段。我摒弃了模式作文的传统教法，而是让学生在平常的学习中，就有写作的欲望和兴趣。因而，我在班级设置了“悄悄话信箱”，鼓励学生用书信的方式写些悄悄话与我交流，激发
学生动笔写的兴趣；我鼓励学生每天写写日记，一句话、一段话、一篇文章都可以，培养学生写作习惯。我还编辑了“班级内刊”，选取学生平时习作中的优秀习作选登到班刊上，树立学生写作的自信心。兴趣是提质减负中最重要的，只有教师的教学设计很有趣，语言风趣幽默，从内心深处关心每一个学生，爱护每一个学生，那么孩子们就会慢慢地感兴趣，喜欢上我们的课堂。
提质减负还只是一个开始，迎接我们的将会有很多疑问和困惑，但是只要我们不断努力，不短摸索，我们的工作将会干得越来越好！
《减负提质心得体会》出自：百味书屋
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