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福建南平市2017年学校安全教育平台登录入口

2017-03-20 05:41:05 来源网站: 百味书屋

篇一:2016-2017学年度开学前教师安全教育培训资料

成都市双流区东升迎春小学

16-17学年度上期教师安全教育培训

安全是悬在我们每个人头上的“达摩克利斯之剑”,它是人类生存发展的需要,是我们应该永远追求和秉承的。它贯穿于我们的一生。

安全没有小事。安全工作没有大小之分,岂不闻:千里之堤溃于蚁穴。许多安全事故的发生,都是源于小的事件,而引发成大的事故。正是由于它们的“小”、“不起眼”,才容易钻空子,被人忽视、遗忘。

我从事安全管理工作十几年来,我总结出安全“七个没有”。 安全没有侥幸。侥幸心理是安全的大敌,在安全管理工作中,或多或少会出现侥幸心理,这导致许多事故的发生。这些致命的侥幸心理导致了悲剧的再次发生,也许是一次习惯性的动作,或是一次侥幸想法,那么一次不经意的事故就足以让我们后悔终生。

安全没有偶然。偶然存在于必然之中,今天的果是昨天的因。纵观各类生产事故,分析事故发生的原因,表面看上去有它的偶然一面,实际上都有它的必然一面。事故是生产过程中的一种意外现象,是由人为因素、环境因素和设备原因致使生产过程意外中断并造成危害,具有偶然性。而所谓必然,就在于事故有着它存在、发展、发生的内在规律。

安全没有捷径。安全生产这根红线,是高压线,是生命线,容不得我们掉以轻心,要是试图偷工减料、投机取巧,将会后患无穷,最终只会是搬起石头砸自己。安全生产,每天从零开始,每天重新开始;

安全生产,没有捷径可走,唯有到位做实。

安全没有淡季。安全工作没有淡旺季之分。如果错误地认为生产淡季不会发生事故,就没有必要去强调和重视安全工作,就一定会给安全工作带来不利的影响,甚至会导致事故的发生,那将会损失惨重。安全工作是一项长期地、艰巨地工作,它不分昼夜、不分季节时令、不分时兴与过时,要常抓不懈。

安全没有岗位之分。安全工作没有严格的岗位职责分工,他不是一个安全员独有的工作,安全工作关乎到企业的每一位员工,与我们息息相关。人人都是安全工作的践行者,是安全保障体系中的一个分子,是安全生产链条中不可或缺的一个环节。每个人都应做到“心中有安全、时时想安全、事事为安全”,只有你、我、他心中常怀一颗安全的心,安全事故才无匿身之所,才无可乘之机。

安全没有高调。安全要慎言成绩,多忧患。安全不需要讲阔气的排场,不需要华丽溢美的言辞,不需要浓妆艳抹的登场。安全工作不是“拉大旗、作虎皮、唱高调、戴高帽”,安全工作要怀一颗朴实的心,要有一种敬业的态度,要有一种坚韧的毅力,要有一种“咬定青山不放松”的精神,要有一种负责的责任心,要有一种忧患意识,要做到居安思危,把安全做的扎实牢靠。

安全工作是对家庭的一种责任,是对企业的一份赤诚,是对社会的一句承诺,是对他人的一丝关爱,是对自己的一个肯定。

2016-2017学年度安全卫生工作要求:

一、安全工作

1、认真履行安全监管责任,值周时及时到岗。

2、每天进入学校(教室)第一件事是检查你所在的教学环境(教

室或操场等)是否安全,有没有安全隐患。有,要及时报告及时排除。

3、加强对学生的安全教育与管理,上好开学“安全第一课”,开学第一周为安全教育周,重点加强常规教育、消防教育、防溺水、防食物中毒、上放学路途交通安全,禁止学生乘坐非法营运三轮车上放学,培养学生的安全意识。告知学生哪些危险的事不能做,哪些地方危险不能去,哪些东西不能带到学校等等。坚持做好“15530”安全教育提示(即:每天放学前利用1分钟对学生进行上放学安全提示;每周末放学前利用5分钟提醒学生周末安全;节假日放假前利用5分钟加强对学生进行安全提示;寒暑假放假前利用30分钟对学生进行安全教育提醒,学校发放安全告家长书),及时收回(齐)学校发放的安全告知书回执单。

4、认真做好日常安全教育记录。规范填写,详细记录。

5、认真开展成都市安全教育平台各项工作。今年暑假作业,报名时检查提醒,8月31日完成并作为班级考核依据之一。

二、卫生工作

1、开学报名时收齐新生接种查验单,及时报送相关卫生资料。

2、认真开展晨、午检工作并做好相关记录,规范填写(不能用红笔书写),报名时及时询问学生假期有无疾病、手术和特异体质。

3、认真开展卫生健康教育,加强卫生知识、急救知识的宣传教育和培训,重点预防各类传染性疾病、多发病、常见病,确保学生身体健康和生命安全养成良好的卫生习惯。

4、教育学生勤洗澡、勤洗头、勤换内衣、勤剪指甲,特别是勤剪指甲一项工作要常抓不懈,因为每期都有学生间发生抓伤现象。

5、按时完成卫生工作并按要求上交。

学校安全处

2016年8月26日

篇二:2017年安全教育培训计划

2017年安全教育培训计划

为了加强和规范公司安全宣传和教育培训工作,不断提高全司员工安全生产意识和安全素质,增强安全生产法制观念,实现安全生产,文明生产,增强安全操作技能,有力推动我公司的安全生产基层基础建设、安全生产标准化建设和企业安全文化建设,保障安全生产工作有序开展,依据《中华人民共和国安全生产法》、国家安监总局《生产经营单位安全培训规定》(国家安全生产监督管理总局2006年3号令)、《关于进一步加强企业安全生产工作的通知》(国发〔2010〕23号)、(交运发〔2012〕33号)等安全生产法律、法规,结合公司实际,特拟定公司2017年度安全宣传和教育培训工作计划如下:

一、教育培训目标

通过安全教育培训,各级主要负责人和安全生产管理人员熟练掌握国家安全生产法律法规和标准规范,具备与所从事的生产经营活动相适应的安全生产知识和管理能力;从业人员熟悉国家安全生产法律法规、企业有关安全生产规章制度和安全操作规程,具备必要的安全生产知识,掌握本岗位的安全操作技能,增强预防事故,控制职业危害和应急处理的能力,夯实公司安全生产教育基础。

--新聘用从业人员安全培训合格后上岗实现率达到100%;

--企业全员接受安全培训达标率达到100%;

--安全管理人员安全培训率达到100%;

--生产经营单位主要负责人安全培训率达到100%;

二、教育培训对象

新聘用从业人员(新进员工和车辆驾驶人)、公司在岗职工;车辆驾驶人。

三、教育培训内容

(一)各科室负责人安全教育培训的主要内容:

1、国家安全生产方针、政策和有关安全生产的法律、法规、规章及标准;

2、安全生产管理基本知识、安全生产技术、安全生产专业知识;

3、重大危险源管理、重大事故防范、应急管理和救援组织以及事故调查处理的有关规定;

4、职业危害及其预防措施;

5、国内外先进的安全生产管理经验;

6、典型事故和应急救援案例分析;

7、其他需要培训的内容。

(二)安全生产管理人员安全教育培训的主要内容:

1、国家安全生产的方针、政策和有关安全生产的法律、法规、规章及标准;

2、安全生产管理基本知识、安全生产技术、劳动保护及职业卫生知识;

3、国内外先进的安全生产管理经验;

4、伤亡事故统计、报告及职业危害的调查处理方法;

5、应急管理、应急救援预案编制以及应急处置的内容和要求;

6、典型事故和应急救援案例分析;

7、其它需要培训的内容。

(三)其他从业人员安全培训的主要内容:

1、安全生产法律、法规、企业安全管理规章制度和劳动纪律;

2、本单位安全生产情况、安全生产基本知识,事故案例警示、应急处置;

3、所从事工种(岗位)的安全职责、操作技能及强制性标准;

4、职业卫生和劳动保护知识,自救互救、急救方法、疏散和现场紧急情况的处理;

5、安全设备设施、个人防护用品的使用和维护;

6、其它需要培训的内容。

(四)驾驶员岗前安全培训的主要内容:

1、国家道路交通安全和安全生产相关法律法规和安全生产技术标准规范;

2、安全生产方针、政策、以及上级安全生产会议和文件精神;

3、安全操作规程及驾驶员行为规范等安全行车知识、典型交通事故案例警示教育;

4、职业道德、安全告知知识、应急救援处置知识;

5、岗位安全工作职责,劳动保护知识,季节性安全行车知识;

6、企业有关安全运营管理的规定、安全管理规章制度等。

(五)培训重点:

1、一季度培训重点:国家安全生产的方针、政策和有关安全生产的法律、法规、规章及标准;企业安全规章制度、操作规程;季节性安全生产

知识(如春运期间安全生产、安全行车知识,灭火器使用知识、防恐反恐知识,危险品辨识等)。

2、二季度培训重点:国家安全生产的方针、政策和有关安全生产的法律、法规、规章及标准;企业安全规章制度、操作规程;季节性安全生产知识(如安全生产月活动相关知识,灭火器使用,防火防盗知识,应急救援知识等)。

3、三季度培训重点:国家安全生产的方针、政策和有关安全生产的法律、法规、规章及标准;企业安全规章制度、操作规程;季节性安全生产知识(如夏季防洪防汛知识,灭火器使用和管理知识、劳动保护知识等)。

4、四季度培训重点:国家安全生产的方针、政策和有关安全生产的法律、法规、规章及标准;企业安全规章制度、操作规程;季节性安全生产知识(如国庆黄金周安全行车知识,秋冬季“防雨、防雾、防雪、防滑、防机械事故”知识等)。

四、培训周期及时间:

(一)各部门负责人每年培训1次(具体时间由主管机关确定),培训时间不得少于24小时(可根据实际情况分段组织)。

(二)安全管理人员驾驶员每年培训1次(具体时间由主管机关确定),培训时间不得少于36小时(可根据实际情况分段组织)。

(三)其他人员每年培训1次(具体时间由综合办公室确定),培训时间不得少于8小时(可根据实际情况分段组织)。

五、安全教育培训地点

公司会议室。如因特殊情况需临时变动,其培训时间、地点另行通知

六、安全教育培训形式:安全工作会议、安全工作专题会议、驾驶员安全学习例会及专题会议、电视、板报、广播、安全交待、发放安全宣传资料等多种形式。

七、安全教育培训的组织

公司的安全教育培训分为外部培训(主管机关和行业组织的培训)、内部培训(单位自行组织),采取分级负责,分级实施的原则。严格按照公司《安全生产培训制度》规定,认真落实各岗位人员上岗前、在岗期间、岗位调整后的安全教育培训工作。

(一)各部门负责人、安全管理人员、驾驶人的安全教育培训,由主管机关负责组织实施,安全办公室协助。驾驶人岗前安全教育培训,由安全部负责组织实施。

(二)其他人员的安全教育培训,由办公司负责组织实施,安全部等部门协助。

七、负责人的安全教育培训责任

(一)公司主要负责人主持从业人员的安全教育培训,每年不少于4次;

(二)公司分管负责人主持从业人员的安全教育培训,每年不少于6次;

(三)安全部负责人主持从业人员的安全教育培训,每年不少于8次;

(四)各部门负责人主持从业人员的安全教育培训,每年不少于8次;

(五)重大专项活动、节假日的安全教育培训活动,各部门负责人必须参加。

八、工作要求

(一)各部门应做好安全生产培训的基础管理工作,规范培训资料和

篇三:小学安全记录(2017.2.28)

主题:防震知识

1、在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下;在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去,震后应当有组织地撤离。

2、万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!必要时应在室外上课。

3、户外避震,就地选择开阔地避震,蹲下或趴下,以免摔倒;不要乱跑,避开人多的地方,不要随便返回室内。

4、避开高大建筑物或楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。

5、避开危险物、高耸或悬挂物、变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。

6、避开其他危险场所,狭窄的街道、旧房屋,危墙、女儿墙、高门脸、雨篷下、砖瓦、木料等物的堆放处。

主题:遇到打劫怎么办

1.不要惊慌,要保持镇静,头脑清醒,迅速思考对策。

2.面对拦路抢劫歹徒,一般不要先跑,因为歹徒的目的是为了抢劫钱财,如果急于逃走可能会遭到歹徒的伤害。应与歹徒巧妙周旋,寻找机会求救,可将随身携带的少量钱财,物品交给歹徒,并注意记下歹徒的相貌,衣着,身高,口音和逃离方向,交通工具等,及时向附近的公安派出所和110报案,以协助公安机关追捕歹徒,破获案件。“记住车牌人特征,及时报警有勇气。” 3.如果面对的歹徒人数较少,周围又有同伴或者其他群众过路,可应付周旋,乘歹徒不备时上前与其搏斗,夺下其凶器,或突然跑开并高声呼救,在群众的协助下将歹徒吓跑或当场抓获,扭送公安机关。“条件有利要反抗,瞄准机会致命击”

4.如果在拦路现场无反抗条件,可在歹徒实施抢劫后逃离现场时,悄悄跟踪其去向,注意观察歹徒的落脚点,以便报告公安机关及时将其抓获。跟踪时要注意隐蔽自己,如在比较空旷的地区不便隐蔽最好不要跟踪,以免被歹徒伤害。“遭遇抢劫不要慌,保护生命是第一”

主题:户外活动应急预案1

1异物扎进脚板

①马上取出异物:如果异物有部分露出皮肤,最好用镊子动作轻柔地将异物慢慢取出,注意一定要取干净,即使是少量的异物残留在伤口里也很容易引起感染,影响愈合

②用肥皂和清水冲洗伤口,洗完后用干净的毛巾擦干,或是自然晾干,然后在伤口涂上抗生素软膏,并贴上创可贴,如果是生锈的铁钉等扎进皮肤,最好去医院打破伤风针

③不要用缝衣针去挑异物,这样做很容易扩大伤口,而且会使异物越陷越深,增加感染的机会,如果异物陷入皮肤太深,则就请医生帮助

④不要将感染部位浸泡在水中

2烧烤烫到皮肤

①为烫伤皮肤降温,立即将被烫的皮肤放在冷水中冲洗,降温至少十分钟,以使烫伤部位毛细血管收缩,减少组织液渗出而减轻肿胀

②在烫伤皮肤处涂上抗生素软膏,同时在涂有软膏的部位上敷一层薄纱布③及时就医(严重时)

④不要将冰块直接放在烫伤皮肤表面,否则加重皮肤的损伤

⑤不要在烫伤部位涂黄油,凡士林等含油脂物质

主题:户外活动应急预案2

3头部撞到树干

①立即送往医院(严重时)

②冰敷头部的肿块二十分钟,之后服用抗炎镇痛药等物

③不要吃太多的东西

④不要剥夺宝贵的睡眠时间

4跑步扭伤脚踝

①细心地照料受伤部位,尽量少动抬高脚踝,冷敷二十分钟

②正确包扎固定受伤部位

③恰当时候热敷(48小时后)

5散步遭遇蜜蜂

①拔出蜂刺

②清洗被扎部位

③适当冷敷

④不可洗热水澡

主题:户外活动应急预案3

6骑车摔伤膝盖

①清洗和保护伤口

②及时排脓

③不要用双氧水冲洗伤口

④不可揭去痂

7网球击出鼻血

①给鼻子两边施压,持续十五分钟

②在合适的部位冷敷,放在鼻子两边

③及时就诊

④不用东西填塞鼻孔

⑤不要将头放在膝盖上或仰卧

8野外遭蛇突袭

①仔细观察蛇的特征

②扎紧被咬部位的近端(靠近身体的一端)

③不要用嘴巴吸出毒液

④不要跑步去医院,这样会死得更快

主题:台风来临时

1。台风来临前,应准备好手电筒、收音机、食物、饮用水及常用药品等,以备急需。

2。台风来临时,请呆在安全的室内。如果是在室外,请尽快回到安全牢靠的房子里,并在路上注意高空坠落的物体,如倒树、花盆、广告招牌等,远离有幕墙的高楼。

3.关好门窗,检查门窗是否坚固;取下悬挂的东西;检查电路、炉火、煤气等设施是否安全。4将养在室外的动植物及其他物品移至室内,特别是要将楼顶的杂物搬进来;室外易被吹动的东西要加固。

5。不要去台风经过的地区旅游,更不要在台风影响期间到海滩游泳或驾船出海。

6。住在低洼地区和危房中的人员要及时转移到安全住所。

7。及时清理排水管道,保持排水畅通。

主题:龙卷风来临时

1。在家时,务必远离门、窗和房屋的外围墙壁,躲到与龙卷风方向相反的墙壁或小房间内抱头蹲下。躲避龙卷风最安全的地方是地下室或半地下室。

2。在电杆倒、房屋塌的紧急情况下,应及时切断电源,以防止电击人体或引起火灾。

3。在野外遇龙卷风时,应就近寻找低洼地伏于地面,但要远离大树、电杆,以免被砸、被压和触电。

4。汽车外出遇到龙卷风时,千万不能开车躲避,也不要在汽车中躲避,因为汽车对龙卷风几乎没有防御能力,应立即离开汽车,到低洼地躲避。

5。龙卷风侵袭区最安全之处是混凝土建造的地下室。若途中遇龙卷风,应迅速找一个与龙卷风路径垂直的低洼地方(如水沟)隐蔽。

主题:洪水突来,该怎么办?

1。不要惊慌,冷静观察水势和地势,然后迅速向附近的高地、楼房转移。如洪水来势很猛,就近无高地、楼房可避,可抓住有浮力的物品如木盆、木椅、木板等。必要时爬上高树也可暂避。

2。切记不要爬到土坯房的屋顶,这些房屋浸水后容易倒塌。

3。为防止洪水涌入室内,最好用装满沙子、泥土和碎石的沙袋堵住大门下面的所有空隙。如预料洪水还要上涨,窗台外也要堆上沙袋。

4。如洪水持续上涨,应注意在自己暂时栖身的地方储备一些食物、饮用水、保暖衣物和烧水用具。

5。如水灾严重,所在之处已不安全,应考虑自制木筏逃生。床板、门板、箱子等都可用来制作木筏,划桨也必不可少。也可考虑使用一些废弃轮胎的内胎制成简易救生圈。逃生前要多收集些食物、发信号用具(如哨子、手电筒、颜色鲜艳的旗帜或床单等)。

6。如洪水没有漫过头顶,且周边树木比较密集,可考虑用绳子逃生。找一根比较结实且足够长的绳子(也可用床单、被单等撕开替代),先把绳子的一端拴在屋内较牢固的地方,然后牵着绳子走向最近的一棵树,把绳子在树上绕若干圈后再走向下一棵树,如此重复,逐渐转移到地势较高的地方。

7。离开房屋逃生前,多吃些高热量食物,如巧克力、糖、甜点等,并喝些热饮料,以增强体力。注意关掉煤气阀、电源总开关。如时间允许,可将贵重物品用毛毯卷好,藏在柜子里。出门时关好房门,以免家产随水漂走。

主题:户外避雷十大方法

1。雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2。远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3。不宜在大树下躲避雷雨,如万不得已,则须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠拢。

4。如果在雷电交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖起,说明将发生雷击,应赶紧趴在地上,这样可以减少遭雷击的危险,并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5。如果在户外遭遇雷雨,来不及离开高大物体时,应马上找些干燥的绝缘物放在地上,并将双脚合拢坐在上面,切勿将脚放在绝缘物以外的地面上,因为水能导电。

6。在户外躲避雷雨时,应注意不要用手撑地,同时双手抱膝,胸口紧贴膝盖,尽量低下头,因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7。当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时,说明正处于近雷暴的危险环境,此时应停止行走,两脚并拢并立即下蹲,不要与人拉在一起,最好使用塑料雨具、雨衣等。

8。在雷雨天气中,不宜在旷野中打伞,或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动,雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的;不宜在水面和水边停留;不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9。在雷雨天气中,不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔,因为身体的跨步越大,电压就越大,也越容易伤人。

10。如果在户外看到高压线遭雷击断裂,此时应提高警惕,因为高压线断点附近存在跨步电压,身处附近的人此时千万不要跑动,而应双脚并拢,跳离现场。

主题:被困电梯,你该怎么办?

乘客被困之后,最好的方法就是按下电梯内部的紧急呼叫按钮,这个按钮一般会跟值班室或者是监视中心连接;如果呼叫有回应,你要做的就是等待救援。

报警无效时你该怎么办?:

1、可以大声呼叫,或者拍打轿壁门。用鞋子拍门更响一点,主要目的就是把求救的信息告知外界。

2、在有些大城市,打110也可以取得呼救的效果。

3、如果暂时没有动静,被困乘客最好保持体力,间歇性地拍门,尤其是听到外面有了响声再拍。在救援者尚未到来期间,宜冷静观察,耐心等待。

电梯下坠怎么办?

电梯下坠时保护自己的最佳动作:

1。(不论有几层楼)赶快把每一层楼的按键都按下。

2。如果电梯里有手把,一只手紧握手把。

3。整个背部跟头部紧贴电梯内墙,呈一直线。

4。膝盖呈弯曲姿势。

主题:拥挤踩踏时

1。在拥挤的人群中,不要被好奇心理所驱使,掉了任何东西在地上都不要试图去捡。

2。应及时拨打110、119或120等。

3。已被裹挟至拥挤的人群中时,要听从指挥人员口令。切记与大多数人的前进方面保持一致,不要试图超过别人,更不能逆行,千万要避免被绊倒。

4。发现有人摔倒,要马上停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要靠近。

5。当带着孩子遭遇拥挤的人群时,最好将孩子抱起来,避免在混乱中被踩伤。

6。若被推倒,要设法靠近墙壁,身体面壁蜷成球状,双手在颈后紧扣,以保护身体最脆弱的部位。如有可能,抓住一样坚固牢靠的东西。

主题:有人触电时

应立即切断触电者身体与电流的接触,如用干的木棒、竹竿、橡胶圈等拨开电线,或者用你的衣服套住他的某个部位,将他从电流上拖开。记住:不管你用什么东西都应该是干的和不导电的,而且要站在干的地方,然后采取其他的措施。

若伤者神志清醒,呼吸心跳均自主,应让伤者就地平卧,严密观察,暂时不要站立或走动,防止继发休克或心衰。

伤者丧失意识时要立即叫救护车,并尝试唤醒伤者。呼吸停止,心搏存在者,就地平卧解松衣扣,通畅气道,立即口对口人工呼吸,有条件的可气管插管,加压氧气人工呼吸。心搏停止,呼吸存在者,应立即作胸外心脏按压。

现场抢救中,不要随意移动伤员,若确需移动时,抢救中断时间不应超过30秒。移动伤员或将其送医院,除应使伤员平躺在担架上并在背部垫以平硬阔木板外,应继续抢救,心跳呼吸停止者要继续人工呼吸和胸外心脏按压,在医院医务人员未接替前救治不能中止。

主题:夏天中暑抢救方法

a.中暑:把患者移到清凉的地方,平卧,给他降温(可以脱去患者一些衣物,用湿毛巾或冰给他抹身,扇凉等,但小心别反令患者冷病了)。若患者清醒,可以给他饮一些清水,但不要给热饮或刺激品如咖啡等;同时可用藿香正气水、清凉油、十滴水、人丹等解暑。昏迷者针刺人中、十宜穴。

b.热衰竭:移患者到阴凉地方,抹身降温(同中暑)让患者平卧,垫高双脚如清醒没呕吐,每15分钟给患者喝淡盐水一杯,共喝两杯。

注意:别给昏倒的患者灌饮任何东西,以免呛倒患者或液体入了肺,那就更麻烦。

预防:

盛夏期间做好防暑降温工作,教室应开窗使空气流通,地面经常洒水,设遮阳窗帘等。

合理安排作息时间,不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。加强个人防护,戴遮阳帽、饮消暑饮料。有头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水。

主题:中暑抢救五字诀

在夏季,由于环境温度过高,空气湿度大,体内余热难以散发,热量越积越多,导致体温调节中枢失控而发生中暑。牢记以下五字诀,发现中暑者时,可急时救治:

一、移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。 二、敷。可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。

三、促。将病人置于4℃水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待肛门温度降至38℃,可停止降温。

四、浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中,以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者,水温过低不能耐受。

五、擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周,把皮肤擦红,一般擦15—30分钟左右,即可把体温降至37—38℃,大脑未受严重损害者多能迅速清醒。

主题:课间活动应注意什么?

在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:

1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。

3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。

4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

主题:上体育课时

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端有尖利的


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