篇一：保护色设置
保护眼睛：更改电脑系统、word 、pdf、网页的背景色
保护色
色调设为85，(饱和度)设为90，(亮度)设为205
Xp系统屏幕保护色
单击右键，选择“属性”，“外观”选项，选择“高级”-在“项目”栏下选择“窗口”-点击“颜色”选择“其它”-然后如上参数设置
Vista屏幕保护色
参考http://blog.sina.com.cn/s/blog_3ced1a700100cr4d.html
首先，单击右键，选择“个性化”-“Windows颜色和外观” -点击下方的“打开传统风格的外观属性获得更多的颜色选项”，这是就显现出我们在xp下“显示”中的“外观”选项。 设置后wod，wps等窗口随即改变。
网页
打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点 右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点"确定"退出。
设置结果可能导致网页显示结果变差，有些按钮不可见。
一般pdf电子书修改背景色
Adobe Reader 8.1(简体中文版)
编辑--首选项--辅助工具--文档颜色--自定义颜色--页面背景色，
Foxit Reader pro 1.3
edit--preferences--document colors option--page background
其余版本请参照上面方法
扫描版pdf电子书修改背景色
引自http://blog.csdn.net/windhue/archive/2006/07/07/889914.aspx
在制作电子书阶段，“FreePic2Pdf将可以选择是否要将黑白图像的背景设置为透明，如果设置为透明，在PDF reader中就可以自由设置背景色”
这是一种方案。对于那些不是自己制作的，非透明背景的扫描版pdf，又该怎么办？添加半透明水印。
首先，应当使用acrobat professional 7 版本，不要用acrobat reader。
找到 文档－》添加水印和背景。然后添加水印图像。注意事项：
1。只在屏幕上看到水印即可，对实际打印无效。
2。建议使用一个自己编辑的纯色的bmp图片作为水印，纯黑就可以。
3。水印面积足够大以覆盖完整的页面。例如，可以根据缩略图调整缩放比例。
4。水印设置为半透明很重要，大概30％左右。
5。一般第一页是封面，不必修改。所以选择从第二页到最后一页，
最后应用该水印。OK！
“水印可以删除
我用的是acrobat7中文版
菜单:视图->导览标签->内容
每页都有个XObject对象，不同的文档可能不一样，选中右键->删除就行了
现在只能一页页删除，不知道有没更好的方法”
补充：可以把Xobject:image w:xxx h:xxx的那个图片删除，这样所有页面的水印都没有了，只是每页还留下一个空的Xobject:Form。
篇二：电脑桌面调保护色方法
改变Windows窗口颜色 保护好眼睛
现代人几乎每天都离不开电脑。在无论是工作办公、还是游戏娱乐，甚至买卖股票，我们都离不开它。但是，许多应用软件的背景色，比如游戏鲜艳的游戏画面，网页的底色通常也是为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。除了必要的休息以外，其实我们可以稍微动动手脚，就能减轻用眼压力。
一、用淡苹果绿的窗口背景色
研究表明，绿色和蓝色对眼睛最好，在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地就能在一定程度上缓解视疲劳。如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳症状了。
在桌面上点击鼠标右键选择“属性”打开显示属性对话框，切换到“外观”选项卡下，点击“高级”按钮，在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为“85”、 “饱和度”设置为“90”，“亮度”设置为“205”。 两次确定后退出设置（如图1）。
图1 设置窗口背景
打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。全部步骤完成后，现在打开网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了淡淡的绿色，看起来舒服多了。
二、给眼睛请个护眼“卫士”
软件名称眼睛卫士 软件版本v3.0 软件大小29KB软件分类行业软件（健康医药）软件语言简体中文应用平台Windows 98/NT/2000/XP/2003/Vista下载地址：http://down.ddvip.com/view/11520829763893.html
无论是在电脑前长时间伏案工作，或者投入地长时间玩游戏，都会不由自主地会“深陷”其中，我们可以利用“眼睛卫士”这款绿色软件来强制你每隔一段时间，休息几分钟。
运行“眼睛卫士”后将最小化到系统托盘，将鼠标悬停在图标上就会提示你持续工作的时间，以及剩余多长时间电脑就被锁定。在图标上右击选择“设置”打开设置对话框，可以设置好每工作多少分钟就休息几分钟，勾选“休息时候播放音乐”，并定位到一首本地硬盘的音乐文件（如图2），确定后退出。好了，时间一到，就会自动提醒你并自动将屏幕锁定，你无法进行其它的任何操作。好了，闭上眼睛，聆听一下刚才设置好的音乐，放松几分钟吧。
图2 眼睛卫士参数设置
小提示：当你有事离开电脑而又忘记关闭电脑时，可以借助于“眼睛卫士”来定时关机，只需要在你离开时按照需要设置好自动关机时间即可。
篇三：如何设置电脑的保护色(绿豆沙色)
如何设置电脑的保护色（绿豆沙色）第一步：桌面-右键-属性-外观-高级-“项目”选择“窗口”-“颜色”选择“其它”，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90(或105)，Lum(亮度)设为205(或235)。然后单击添加到自定义颜色(Addtocustomcolors)，按“确定”...一直确定。第二步： txt文档在做完第一步后一般就会自动变成绿豆沙色。做完第一步后如果word、pdf背景仍是白色，可做如下设置：桌面-右键-属性-外观-高级-“项目”选择“应用程序背景”，其它方法同上。或者在word、pdf里寻找菜单设置各自的背景。第三步： IE背景：打开IE，点击工具，点INTERNET选项，点右下角的辅助功能，然后勾选不使用网页中指定的颜色。缺点是，好多图片和内容都会不能显示，所以网页还是不设置的好。
保护眼睛的好方法： 桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛
用的是windows 7家庭普通版，桌面没有个性化，怎么样设置WORD里淡绿色的保护色呢？跪求
升级你的操作系统就行了
很简单的我教你看好啦
1、右键计算机-》属性-》单击 windows UPdate（在左下角）-》 然后单击 windows anytime upgrade，
选择 输入升级密钥。
2、输入下面的升级密钥：22TKD-F8XX6-YG69F-9M66D-PMJBM ，输入以后会升级成旗舰版的，（升级过程最好断网，）。
需要注意的，你的现在的版本无论是家庭版还是专业版都没关系（但不能是精简版的系统），升级成功以后用软件激活win7旗舰版。
激活软件，百度搜索：win7 activation v1.7，下载一个，可以激活win7所有版本，方法简单。
《如何修改Windows,XP,窗口保护色》出自：百味书屋
链接地址：http://www.850500.com/news/71737.html
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