篇一：聪明宝宝健康成长指导手册
聪明宝宝健康成长指南
一、 母是孩子最好的老师
a) 运用纪律约束
"纪律约束不仅能够纠正不好的行为，它还帮助孩子的智力、情感和身体健康成长。我们悉心照看婴儿的身体；然后我们带着她蹒跚学步，让她体会每天的作息与步调；然后，随着她逐渐长大，我们牵起她的手，努力言传身教。只有在上学以后，孩子才会从书本和训诫中得到帮助。
纠正孩子的错误行为之后就期盼孩子从此做出你认为正确的事其实是不恰当的。应当记住，这一次纠正了孩子的行为，但千万别指望他下一次还能记得。这有助于你耐起性子一遍又一遍地给他示范什么是正确的。你所寻求的是浸透爱的坚定。多数孩子都能接受家庭纪律约束并跟上家中的生活步调。所谓生活步调是指早晨至晚间的生活常规——早餐时间、午餐时间、娱乐时间、午睡时间、洗澡时间。孩子在模式化、有规律的生活方式中成长。生活步调很快就成为习惯，而且是种极其令人愉快的习惯。居家的步调被当作准则而接受，这有助于消除许多由吃饭、洗澡，以及上床睡觉引起的困难、争斗和争执。生活步调也是促进学习的一种环境——它为所有的事情提供了时间。你可以用你的话强调这些概念，比如，“现在可以玩了”，“现在你可以做自己喜欢的事”，“现在该吃饭了”，“现在该午睡了”，“现在该洗澡了”，等等。
i. 用餐时间
一起吃饭是大多数家庭的主要集体活动。这也是让家人聚到一起，教导孩子如何与群体相处的最佳方法之一。但是，要注意吃饭时的规矩，不要弄得乱糟糟的。
重要的是按时进餐，这有助于形成良好的家庭生活步调。
坚持共同进餐，整个家庭才会有一次平静而和谐的体验。幼儿的进食尤其需要安宁、平和的环境，不能有收音机、电视机或是玩闹声的打搅。要是你的孩子焦躁不安或是开始耍脾气，立刻把他带走，带他到一个有许多玩具的房间去，分散他的注意力。不过，第一次这么做的时候，你会发现孩子变得异常恼怒，但几分钟后他极有可能又跑回来，只是因为他不想错过吃饭时间。吃饭的时候不要探讨成人的话题，因为孩子需要在用餐时的谈话中充当角色。你应该让吃饭除了吃东西，同时还是聆听、分享、交谈、给予，以及学习与别人融洽相处的好时机。
ii. 就寝与起床
就寝不必严格遵守特定的时间，但应当让他觉得盼望它，因为他可以有—小时左右的时光和爸爸妈妈相处。你可以慢慢地坐到床边，给孩子讲个故事，或者唱首儿歌，然后让孩子安然入梦。这会给孩子带来安宁和静谧。如果你能花费一点时间和精力来让就寝始终令人愉快，那么，孩子到了6岁左右，一旦累了，就会自由自觉地到床上去，不需要你的提醒，也不会吵闹或推脱。睡眠对幼儿恢复体力、振奋精神都是非常重要的。在孩子临睡前，请不要提他犯的小过错，这样该睡觉的时候他才会得到安宁。
对幼儿来说，晚餐后几乎所有的时间都是为上床做准备。你可以整理一下房间，使玩闹安静下来，然后洗澡刷牙，穿上睡衣。在这期间你和你的孩子可以有许多温馨的游戏。一天中的这个时候，要营造安静而宜于睡眠的情绪，不妨柔声细语，或者轻轻地哼唱。如果光线柔和，比如使用了夜灯，请和你即将入睡的孩子喃喃细语10至20分钟，帮助创造一种充满宁静、爱和可以分享心声的情绪。
和心情愉快地就寝一样，快乐地起床也很重要。早晨应当快快活活地，所以有必要花点时间和精力为之做准备。比如，提前把孩子的衣服放在床边，他就会比通常的年龄早一点开始自己穿衣。同样，最好能在前一天的晚上把运动器材、练习本、午饭等等准备好，那么第二天你就可以集中精力准备一个愉快的早晨了。
多数家庭早晨碰到的最大问题是时间紧迫，这又造成孩子的动作越来越慢，最终令整个家庭的情绪都很糟糕。如果时间较为充分的话，就不要把孩子突然惊醒，因为孩子需要时间尽量平缓地从睡眠向清醒过渡——就像我们一样。孩子被叫醒后可能仍保留了某种晚夜的意识，所以在10到15分钟内，她还无法应付任何提问或是过快的行动，或是记起某些事情比如刷牙。因此，尽量避免提问或者让孩子作选择。但是，你应当就孩子每天早晨要做的事情努力建立某种特定的顺序，
比如先穿衣下床，然后去刷牙、洗脸、梳头，然后吃饭。
iii. 每天的任务
从婴儿期起每天给孩子布置一项小小的任务，这是在培养孩子养成负责、守时、尊重他人的
好习惯。
孩子长大了，你可以让他在每周的同一天做点事。比如星期一到公园散步，星期二去商店购
物等等。当然，每一年有它自己的步调，12个月里庆典不断。生日无疑是不能错过的，还有春节、中秋等等。
季节的变换令人激动、兴奋，是巨大安全感的来源。它帮助孩子认识自然，了解世界运转和
动物生活的方式，并且逐渐懂得乐天知命。
b) 鼓励学习的技巧
父母有责任激发孩子的想象力，教给他们行为准则和有益的东西。因此，父母亲利用一些技巧帮助自己把这项工作干得更好就显得非常重要。
i. 制定适当的目标
注意避免制定不明确的或是超出孩子能力范围的目标。绝不要追求完美，那只会让孩子和你都遭受挫折。孩子每天取得的点滴成绩和进步都应记在心里，不要只看到孩子的缺点，努力观察并赞许孩子每一点微小的积极举动或是进步。同样，目标过低，不忍心让孩子接受挑战，会让孩子感到无聊，乏味。
ii. 积极参与
孩子直到八岁都主要是通过模仿学习的，所以教孩子的方法之一就是：行动起来，在她面前或是和她一起做点什么。也就是说，你不要光指望给孩子下命令，发指示。比如在纠正孩子的时候，不要简单地说“不要用手吃东西”，你最好成绩最好拿起调羹，一边亲自做一下吃饭的动作，一边说“我们用调羹吃东西”。不要命令孩子“去整理好你的玩具”，你可以拉起孩子的手，蹲下来，像做游戏一样来收拾玩具，然后说“该收拾玩具了”。在日常生活中加上些许想象、幽默、笑话或者游戏，只要持之以恒，孩子就会做你期待他做的事。
iii. 做出积极的榜样
只要有可能，请用积极的方式说话。可以说“那是只漂亮的小狗，我们来摸摸它”，接着示范给孩子怎么做，然后握住孩子的手，一起来做这个动作。别尖叫什么“不要弄疼了小狗”！以“不要”开头的句子往往传达着某种不快。
幼儿一般不会对未加手势的指令性话语有反应。因此，只要有可能，请将你要说的话演示出来，并形象地向孩子讲解这些动作。要做得戏剧化一点，夸张一点，以增强孩子的印象。与其说“进来时不要大声摔门”，还不如等孩子到门边时迎接他，对他说“我们轻声地关门”，同时牵着他的手轻柔地做关门的动作，然后让他握着门把手重复轻轻关门的动作。
iv. 确信孩子能够记住命令
即使你已经一遍一遍地示范给孩子正确的行为，你还是不能指望孩子一定能记住。这种状况会一直持续到孩子的记忆力成熟。孩子在逐步的成熟和动作的重复当中学习并渐渐养成习惯。
在孩子五岁以前，不要指望孩子能记住该做什么，不该做什么。一旦她的记忆力足够成熟，只要讲几次，她就能很快记住你的话。在此之前，对孩子，尤其是幼儿，要一遍一遍地叮嘱同样的事情。这虽然令人丧气，却十分必要。
v. 不要打搅孩子
许多孩子的注意力持续时间很短，而且难以培养他们长时间注意某物，因为小孩根本就无法像成人一样集中注意力。要帮助孩子保持长久的注意力，你能做的主要事情之一就是：不要在孩子显然醉心于某事的时候打搅他。不要介入，直到他的注意力转移到别的事情上。然后，请别忘记为他刚刚干完一件出色的工作而赞扬他。
vi. 与孩子一起活动
为了最大限度地给孩子以拓展潜能的机会，你必须努力配合孩子的成长，以便在适当的时候给以适当的帮助。因此，建议你担当帮助者兼教导者的角色。这些建议简单、实用，而且在大多数情况下很容易。实际上，聪明的父母亲不用想就会这么做，他们只是期望有个快乐、外向、相信父母之爱的
孩子。孩子的厌倦则表明你应该停止。我认为，每天4到5次，每次3到4分钟是最少的了。
这些活动并不能使你让孩子变得特别聪明。恰恰相反，它们促使你放弃给孩子制定不现实目标的想法，放弃催促、强迫孩子达到你主观武断的标准；你应该以一种纯粹支持的方式和孩子一起活动。由于孩子在生命最初的几年里所学的东西比其他任何时候都多，因此，作为这些学龄前儿童的老师，父母亲责任重大，必须耐心地关怀他们。
vii. 表达你对孩子的关心
对一个幼儿来说，关心必须是充满激情而且显而易见的。孩子对你是否注意他很敏感。若是你没有给他全部的关心，他会生气或者抓住你的手或衣服以吸引你的注意。孩子和你说话的时候，你必须停下手头的工作，看着他的眼睛，孩子才会感到你在听他说话。如果你从孩子很小的时候起就这么做，孩子就会知道她能够表达自己，并且你像对待一个独立的个人一样尊重她。
viii. 弄清何时制止孩子
即使你已经给孩子做了示范，又把道理讲得很明确，有时候你还是必须对孩子说“不”。你必须让孩子明白，在你说“不”的时候，他所做的一切都是遭到禁止的。有几种情况是绝对有必要对孩子说不的：
当孩子打算做的事会伤害他自己的时候。比如伸手够火炉上的锅，尤其是当它盛满滚烫的热水时。当孩子的行为可能会伤害其他人的时候。举个简单的例子，在睡觉的宝宝旁大声地吵闹或是砰砰地敲打他的玩具。
当孩子的行为会带来实际上的损失的时候。比如用蜡笔在房间的墙上乱画。
即使你要说“不”，也不必弄得像一次正面对抗或是一场意愿之战那样。可能的最佳途径是以你所知道的孩子最感兴趣的事来分散孩子的注意力。举个例子，孩子要是不肯穿上外衣和套衫，你就可以在答应他外出玩耍的时候给他穿上。
在你决定说不之前暂停一会儿总是值得的。你必须确信你切实知道孩子的意思，并且确信你的回答是正确的。保持行为准则的简单性和连贯性非常重要，这样孩子才会领会你的意思，知道你是认真的，并且知道你在讲话之后总是期待他立刻做出某种行动。
用行为准则约束幼儿去做正确的事情不太可能，因为她的智力还无法分辨对与错，而且她自身的愿望非常强烈。 你必须明白，孩子并不是因为你才作出某些行为，她也不会因为你的意愿而改变她的行为，所以顽固地坚持纪律约束是不明智的。
告诉两岁半的孩子你为什么要他们做这做那毫无用处，因为他们还没有懂得做事情是有目的的。3
岁的孩子还无法思考她做的事，即使你要求她尽力理解自己行为的动机，她也无能为力。因为推理能力来得相当迟。
c) 成功的和孩子沟通
孩子在任何情况下都应当被允许表达意见，不仅仅是谈可接受的、安全的话题，而且要允许讨论、争论。这对孩子的发展是至关重要的因素。它可以建立孩子良好的自我形象、自信心，让他知道一个小孩说的话和做的事都不是无关紧要的。就社交谈话而言．他可以体会到小孩子的权利是什么，社会允许的限度又是什么。
孩子再长大一些，就会质疑你的判断，挑战你的逻辑，无畏于提出相反的观点，并且不发脾气地进入真正的成人式讨论。在孩子改换角色，进入社会之前，让她在充满爱心的家庭中安全而保险地学习这一切非常重要。
你必须先于任何一位老师让孩子明白：能够自己思考是有益的。但不要因此而奖励正确的回答，惩罚错误的回答。好的父母亲并不急于在孩子一犯错误的时候就指出并纠正他们。如果你这么做，孩子自我检查和自我纠错的能力就得不到充分的发展，他也无法获得充分的自信。
成年人喜欢有礼貌地反驳别人，这同样适用于父母与孩子间的任何交往。你可以用这些方法帮助你的孩子形成看法，强化逻辑，教给他如何真正地、自信地发问。你可以允许你的儿子在友好的气氛中阐明他的想法，反驳你的观点。好的父母亲会为孩子智力和自信的成长感到自豪，并且不惧怕孩子的异议。
让孩子养成“如果??”的思考习惯是件好事，这样她才能在同一时刻考虑几种不同的选择。当孩子冲动地建议一项不太合适的举动时，制止她，让她考虑一下如果那么做会发生什么，让她自己找
出原因，为什么那样做不合适。这样，当你不在身边或是周围没有人帮忙的时候，她就会三思而后行。
所有这些都鼓励你的孩子要预先多作思考，因此，要勉励孩子不要自我满足，这有助于提高孩子
的判断力和交际能力。克制下意识的欲望的能力标志着情感的成熟。
d) 培养一个乐于助人的孩子
所有的家长希望自己的孩子乐于助人，下面是些如何才能创造一个培养这类儿童的家庭环境的建议。 i. 创造温馨的家庭氛围
有些父母爱孩子，教育孩子时经常鼓励孩子，他们的孩子就总是乐于助人、更富有同情心、更为别人着想。这反映出孩子效仿了你的行为。要是孩子情绪好，她是极有可能帮助别人的，所以努力让她保持那种状态非常值得。
ii. 定规矩，并且解释
完全没有纪律约束对培养孩子是有害的。略带专制的家长式作风令孩子成长、发展得更好。大体上说，孩子对于规矩和行为标准喜欢有明确的指示，这也是培养高度自尊和令孩子受欢迎的方法。有些父母会对孩子说：“要是你打他，会弄痛他的。”然后他们不但解释这类行为的后果，还指出“你不可以打人”这条原则。他们培养的孩子大多更具有同情心，更喜欢帮助别人。有许多研究表明，对孩子阐明慷慨助人的理由，尤其是强调说明他人的感受时，最能帮助孩子养成友善、体贴的行为方式。
所有的父母都花大量时间告诫孩子别去做什么，其实更重要的是告诉他们有些事为什么不应该做——特别是当行为的结果会影响到别人的时候。
iii. 布置有用的任务
让孩子在房屋四周或是校园里做点有益的事情，比如做饭，照料宠物，给不幸的孩子制作玩具，或者教更小的弟弟妹妹们做游戏，这些都可以培养大多数孩子乐于助人的品质。当然，不是所有的孩子都自发做这些事，必须有人教他们，鼓励他们，甚至有时强迫他们，但只能是温和的强制，否则会适得其反。
要培养乐于助人的核子，最重要的就是：如果你希望孩子表现得大度、体贴、肯帮忙，你就必须
以身作则，示范给孩子们看。要是你言行不一，孩子们只会模仿你的行为；所以，即使你把原则和指令讲得头头是道，也没有用。
2. 宝宝正常的发展过程
a) 运动
说来奇怪，孩子学习走、跑、蹦、跳都是以能控制他或她的脑袋开始的。因此，4周大的孩子开始
抬头时，孩子正走、跑作最初的努力。发育的进程是由头至脚的，所以头部控制是必需的第一步。在最初的几周里，宝宝的腿和胳膊开始采取更加成熟的姿势——这些全是为了让运动能力发展得更好。然后，在很容易察觉的几个阶段，随着肌肉的增强，宝宝会用胳膊和腿做出更加简练和协调的举动。这些举动首先令孩子会坐直，然后会爬、站立、行走。
但是，有些宝宝在学步之前也许会用许多其他方式从一个地方移动到另一个地方。有些宝宝成了四处滚动的能手；另一些用臀部在地上蹦跳前进；还有一些会用一只手和一边屁股走动，或是两只手和整个臀部；还有些会倒爬。一旦孩子掌握了运动的基本要领，他就会不断地完善，直到他能优雅地跑、蹦、跳，并且轻松地溜冰、骑车、爬山。在这整个过程中，你都可以用游戏来帮助孩子。这无疑是很有趣的；只要你有时间，而孩子也处于一种愿意接受的情绪当中，就应该这么做。
i. 提供一个安全的环境
一旦孩子能够不费力地四处移动，你主要的责任就是保护他的安全。你应当遵守下面的指导意见：用栅栏拦住楼梯口及其他不安全的地方。这种栅栏应当是刚性网状的，顶部是平滑的表面，并能从一条固定的边推开(有菱形洞孔的木质、伸缩式栅栏很危险)。在楼梯顶之类会滚落下来的地方，不要使用靠力气即可推开的门。推门的压杆必须固定在孩子够不到的地方。
对幼儿来说，家里满是危险的物品。除了浴室和厨房中的有毒物品之外，许多室内盆栽植物对幼儿也不安全。厨房里还有许多有着长长电线的电器、锋利的器具、铝箔及保鲜膜截断处的尖锐刀齿、
滚烫的热水等等。千万不要允许孩子在厨房里走来走去。
幼儿学步车应符合安全标准，并在大人监督下使用。绝不要让孩子在靠近炊具、火炉、加热器或其他热源的地方使用学步车。为了将发生意外的可能减少到最小，请检查地板表面是否平坦、没有障碍，包括地毯边缘。要加高门槛。
户外活动设施应当在支撑物底部用水泥牢固地固定在地面上。水泥上要覆盖软垫类材料。不要用含有杂酚或五氯苯酚的木材防护剂来处理木质设施。一旦孩子开始学骑童车、玩滑板或溜冰，督促他戴上头盔和护具。
ii. 新生儿
某些姿势是新生儿特有的。无论仰躺或是俯卧，她都会把头转向偏爱的一面，并把四肢向体内弯曲。
辅助措施：要让婴儿采取更成熟的姿势。 可做些轻柔的腿部练习，弯曲并伸直她的腿；婴儿的脑袋相对较大，接近于身长的1/4，这对背部和颈部的肌肉承受能力来说显然过重。每天3次面朝下抱着她，强化她的颈部肌肉。
帮她改正错误的姿势：换尿布的时候，轻轻弯曲她的膝盖，拉直她的腿。这有助于婴儿提早学会正确的姿势。
iii. 4周大
宝宝的颈部肌肉还是没有力气；如果不是托着，他的头会下垂。俯卧的时候，他能挺起下巴几秒钟；要是把他立起来，他也许能把头抬一会儿。
辅助措施：继续沿用辅助新生儿的方法；把你的手指、玩具或其他物体从婴儿的视野中移过，鼓励他转动头部。给他东西看。在宝宝俯卧的时候，把你的手指或是一只彩色物体向上拉过他的视野，让他的眼睛和头部追随你的动作。
iv. 6周大
宝宝能在床上把脸抬起45度。抱她坐起来的时候，头部的下垂现象大大减少。趴着时她的头部能在几分钟内与身体保持一条直线。她的膝盖和臀部强壮起来，不像以前那样易于弯曲。
辅助措施：把色彩明亮的物体放到婴儿脑袋前方，让她必须抬起头才能看见；换尿布的时候给孩子做腿部的伸展运动，加强她整个腿部的力量。
鼓励她抬头：宝宝趴在那儿的时候，拿一个色彩鲜艳的玩具靠近她的头部，但她必须抬起头才能看到。
v. 8周大
宝宝能直起头了，站着也好，坐着也好，趴着也好，但时间不会太长。当他脸朝下给抱着时，能保持头部与身体成一直线。
辅助措施：教孩子掌握平衡，他从内耳、大脑、脊柱和肌肉中都能感受得到。抱着孩子，让他站立；让孩子靠在坐椅里，给他看些柔软、色彩鲜艳的小物品，激起他对周围环境的兴趣。
让他够东西：让宝宝靠在椅子里或是枕头上，在他近旁摆放各种柔软、艳丽的东西，鼓励他用手去抓。
vi. 12周大
宝宝趴着的时候能持续地仰起头，采取坐姿或是靠着某样东西的时候，她的头部几乎完全不会下垂了。
辅助措施：宝宝仰躺时，不时把她拉起来坐着，进一步加强她的颈部和肩部肌肉的力量；宝宝躺着时，把柔软的物体放到她面前，鼓励她来够，调动她学会用一只手支撑身体重量，另一只手伸出去够东西。
增强肌肉力量的游戏：把宝宝放倒然后轻轻拉起来坐好。看着她的眼睛，说“看不到—看到了”。反复这么做。
vii. 16周大
宝宝现在喜欢坐着四处看，但需要人帮助。他被拉起来的时候，头部会短暂地下垂。他能保持头部竖直，但突然移动时头部仍会摇晃。他躺着的时候会直视着你。
辅助措施：做一些让宝宝转身的游戏，加强他躯干肌肉的力量；拿一些柔软的玩具让他够，鼓励他独立平衡的能力及最大限度的运动能力；把他放在有良好支撑的椅子里，如果有必要的话可使用软
篇二：聪明宝宝健康成长指南
聪明宝宝健康成长指南
一、
母亲是孩子最好的老师
a) 运用纪律约束
"纪律约束不仅能够纠正不好的行为，它还帮助孩子的智力、情感和身体健康成长。我们悉心照看婴儿的身体；然后我们带着她蹒跚学步，让她体会每天的作息与步调；然后，随着她逐渐长大，我们牵起她的手，努力言传身教。只有在上学以后，孩子才会从书本和训诫中得到帮助。
纠正孩子的错误行为之后就期盼孩子从此做出你认为正确的事其实是不恰当的。应当记住，这一次纠正了孩子的行为，但千万别指望他下一次还能记得。这有助于你耐起性子一遍又一遍地给他示范什么是正确的。你所寻求的是浸透爱的坚定。多数孩子都能接受家庭纪律约束并跟上家中的生活步调。所谓生活步调是指早晨至晚间的生活常规——早餐时间、午餐时间、娱乐时间、午睡时间、洗澡时间。孩子在模式化、有规律的生活方式中成长。生活步调很快就成为习惯，而且是种极其令人愉快的习惯。居家的步调被当作准则而接受，这有助于消除许多由吃饭、洗澡，以及上床睡觉引起的困难、争斗和争执。生活步调也是促进学习的一种环境——它为所有的事情提供了时间。你可以用你的话强调这些概念，比如，“现在可以玩了”，“现在你可以做自
己喜欢的事”，“现在该吃饭了”，“现在该午睡了”，“现在该洗澡了”，等等。
i. 用餐时间
一起吃饭是大多数家庭的主要集体活动。这也是让家人聚到一起，教导孩子如何与群体相处的最佳方法之一。但是，要注意吃饭时的规矩，不要弄得乱糟糟的。重要的是按时进餐，这有助于形成良好的家庭生活步调。
坚持共同进餐，整个家庭才会有一次平静而和谐的体验。幼儿的进食尤其需要安宁、平和的环境，不能有收音机、电视机或是玩闹声的打搅。要是你的孩子焦躁不安或是开始耍脾气，立刻把他带走，带他到一个有许多玩具的房间去，分散他的注意力。不过，第一次这么做的时候，你会发现孩子变得异常恼怒，但几分钟后他极有可能又跑回来，只是因为他不想错过吃饭时间。
吃饭的时候不要探讨成人的话题，因为孩子需要在用餐时的谈话中充当角色。你应该让吃饭除了吃东西，同时还是聆听、分享、交谈、给予，以及学习与别人融洽相处的好时机
幼儿健康知识：小孩感冒该怎么办
感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。
小儿感冒轻重程度相差很大，轻者，只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳，咽部不适。一般3～4天能自愈。有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。发热可持续2～3天至1周左右。小儿感冒时还常常伴有呕吐、腹泻。重者，体温高达39～40℃或更高，伴有畏寒、头痛、全身无力、食欲锐减，睡眠不安等全身症状。
小儿感冒是极为普通的小毛病，但是来不得半点马虎，如果治疗不及时，或者治
疗不当，常常可以引起许许多多并发症，常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎。也可引起咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、气管炎及肺炎等等。有时小儿感冒还会通过血液循于全身，引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命。此外，还会引起免疫性疾病，如心肌炎、风湿热、急性肾炎等疾病。
所以说，小儿发生感冒时，做家长的一定要照医嘱做好家庭护理。
其一、小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。 其二、是按时服药。就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。服用“百服咛”能较好地解除感冒引起发热、鼻塞、咳嗽等不适，避免并发症发生，及早康复。
其三、小儿感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。
其四，居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。如果发热持续不退，或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。
防止宝宝发生意外
当孩子发生意外时，许多家长常会说：“如果当时我能多注意一下孩子的安全，他就不会受伤了！”所以很多的意外伤害本来是可以预防的，预防之道就在于是否有一个安全的居家环境。
楼梯
家中如果有楼梯，一不注意，孩子就会爬到楼梯上，也极易滚落下来。因此，最好在楼梯加装护栏，防止幼儿攀爬。
床铺、沙发椅
当孩子开始会翻身时，如果让他在沙发或是床上睡觉，最好有大人陪伴，绝对不要只留下孩子单独一人。其实，最好还是将小孩放置在装好围栏的婴儿床安全。 学步车
学步车虽然可以辅助幼儿学走路，但也容易因翻覆而受伤，这也是家长必须注意的。
其他
只要家具有尖锐突出的部分，最好用布包起或贴上防撞条，减轻可能对孩子带来的伤害。
只要家长稍加用心，绝大多数的意外伤害是可以预防和避免的。万一孩子不小心受伤了，记住一定要镇定，正确止血、消毒或是送到医院请医师检查、处理，才能防止伤势进一步恶化。
防止烫伤或烧伤
冬季室温过低，有些家长常常使用热水瓶或热水袋给孩子保暖。使用这些物品保暖切忌不能直接接触孩子皮肤，外面一定要用毛巾等较厚的布包好，放在孩子小被子外面。在给孩子洗澡时，大人首先要试试，还有像吃牛奶的孩子奶的温度均要注意，做到温度恰当，才能避免意外发生。
防止窒息
有些家长生怕孩子着凉。将婴儿捂得严严实实，此时千万注意不要忽略给孩子口鼻留下空间。避免窒息憋死。在喂养上，家长也要注意奶头不要过大，婴儿吃得不能过急，每次喂完后立着抱起孩子，拍拍后背．最好让孩子打个嗝后再轻轻放下侧卧，这样一方面减少吐奶机会，另一方面即使吐奶也不致误吸入气管造成窒息。
防止外伤
有孩子的家中最好不要养小动物。因为小动物有可能抓伤咬破孩子，动物的某些疾病也会传染给孩子。孩子的各个脏器均比较娇嫩，一根细细的线头，就可缠绕孩子的小手指，有些家长为防止孩子抓伤皮肤，而给婴儿戴小手套，不注意松紧程度，影响正常的手指血液循环，局部组织坏死，有落下终生残疾之虞。
让宝宝爱上喝水的方法 小儿不喜欢喝水怎么办?
哪些水最适合给宝宝喝
1）白开水：白开水清澈透明，具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，促进新陈代谢，提高免疫力。此外，白开水还能够调节体温，帮助身体散热，可防止宝宝中暑。
2）自制果蔬汁：现榨的西瓜汁、苹果汁、胡萝卜汁，现做的冬瓜汁等都是富含维生素的饮品。夏天居家可以给宝宝自制一些清凉解暑饮料，如绿豆汤、绿豆百合汤或绿豆粥等，煮菜水自制饮料也挺好。这些饮料虽然制作简单、经济，但对宝宝却最为适宜。它们既可清热解暑，为身体补充水分，还能预防皮肤长热痱、热疖等。
* 让宝宝爱上喝水的妙招
怎样让1岁以内宝宝爱上喝水
篇三：新妈妈健康指导手册
新妈妈健康指导手册
节目诉求：这档节目是从全新的角度指导新手妈妈怎样科学地坐月子和扫清育儿道路上的疑惑。这个系列分成三讲，产妇的调养、新生儿的护理和新生儿的喂养（母乳喂养），请专家结合几个实际的案例，为我们讲解“坐月子”的是与非，月子妈妈到底该怎么吃？怎么穿？生活起居真的有那么多的禁忌吗？产后的塑身到底该怎么塑？提出与老一辈人要求的“坐月子”完全不同的新观念。
宝宝出生了，关于如何做好护理？宝宝不同的哭声具有怎样的含义？睡觉需要垫枕头吗？如何给新生宝宝洗澡？老规矩和新观念发生了大冲撞，公说公有理，婆说婆有理，究竟孰是孰非，请专家为我们指导。
很多妈妈会因为传统观念而对母乳喂养望而却步，事实证明母乳喂养更加科学，请专家结合实际的案例讲解母乳对妈妈产后恢复和宝宝生长发育的影响，和纠正母乳喂养过程中的误区。
第一讲 产妇的调养
一．“坐月子”是做什么？
①哪段时间叫坐月子？
②产妇身体有哪些变化？
二、“坐月子”的是与非（判断对错，分析原因）
①关闭门窗不能吹风
②不能洗头发洗澡
③不能刷牙 梳头
④不能下床活动
⑤每天要吃十几个鸡蛋
⑥生产4小时后才能喂奶
⑦不能碰冷水
三．【运动】产后功能训练（宝妈互动）
①顺产后的功能训练
②剖腹产后的功能训练
四．月子营养知多少
推荐食谱
第二讲 新生儿护理
1、宝宝不同的哭声具有怎样的含义
2、①宝宝的居室有什么要求
②让宝宝自己睡还是和妈妈一起睡
③宝宝应该采取什么样的睡姿
④可不可以给新生宝宝枕枕头
3、怎样护理新生宝宝的脐带
4、①什么样的衣物和被褥适合新生宝宝
②如何给新生宝宝穿、脱衣服
③给宝宝戴饰物好吗
5、①宝宝用什么样的尿布好
②宝宝大小便后如何处理
③如何通过大便判断宝宝的健康
6、宝宝的囟门如何护理
7、如何给新生宝宝洗澡
第三讲 新生儿喂养
1、新生儿喂养的三种方式：①母乳②人工③混合
2、新妈妈最常见的开奶疑问
①顺产妈妈宜产后几个小时内开奶
②很多新妈妈只有很少的初乳
③产后两三天来奶水完全是正常现象 吗
3、如何让宝宝正确的吃奶？
①妈妈对新生儿的哺乳姿势：摇篮式、橄榄球式、侧卧式、交叉式 ②宝宝喝饱之后，没一会就会吐奶，这是怎么回事呢？
③喂完奶之后怎么拍嗝？
4、胀奶是一件非常痛苦的事情，怎么处理？挤奶要怎么挤？
5、奶水不足的真相。
6、促进乳汁分泌的方法
7、母乳妈妈的禁忌与饮食
8、吸出的母乳如何保存、冻奶如何加热
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《聪明宝宝健康成长指导手册》出自：百味书屋
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