篇一：妇女健康知识100问
致姐妹们的一封信
亲爱的姐妹们：
您知道人一生中最重要的是什么？金钱、地位？不！人生中最重要的是健康！如果没有健康，一切无从谈起，因而妇女的健康尤为重要。老人、丈夫、孩子的健康都需要女人以健康的体魄和科学的健康观去维系，所以妇女的健康关系到整个家庭的幸福！
为最大的限度地保障广大妇女健康，需要及早发现危害妇女健康
的常见疾病—乳腺癌、宫颈癌和生殖道感染。乳腺癌、宫颈癌和生殖道感染是目前影响妇女健康的主要疾病。
目前，政府出资为农村35~39岁妇女进行乳腺癌、宫颈癌和生殖
道感染的免费检查，使这些疾病可以及早发现，及早诊断，及早治疗。本次筛查是一次非常难得的机会，充分体现了政府对妇女健康的关注和实实在在的关爱。
如今，各级政府和医院等相关部门已做好了充分的准备，农村的适龄姐妹们，如果近三年内没有做过乳腺癌、宫颈癌和生殖感染的筛查，千万不要错过这个机会，请主动到指定的医疗卫生机构接受检查。 衷心地祝愿您和您的家人健康幸福！
全国妇联卫生部
目录
政策：学政策 惠妇女
1. 农民可以从医改政策中得到哪些实惠？/1
2. 农村妇女“两癌”检查项目是指哪两癌？其意义是什么？/1
3. “两癌”检查项目的口号是什么？/2
4. 接受“两癌”检查项目的对象包括哪些人？/2
5. 三年内“两癌”检查项目的目标是什么？/2
6. “两癌”检查项目试点实施的地区有哪些？/2
7. “两癌”检查项目是政府出资吗？/3
8. “两癌”检查包括哪些内容？农村妇女怎样参加“两癌”检查？/3
知识篇：学知识 保健康
一、 乳腺健康
9. 乳房经常疼痛是得了乳腺疾病吗？/4
10. 常见的乳腺疾病有哪些？/4
11. 何时是乳腺疾病自我检查的最佳时间？/5
12. 乳腺疾病自查的三种方法是什么？/5
13. 乳腺增生有哪些明显症状？/6
14. 乳腺炎有哪些早期症状？乳腺增生的发病率高吗？/6
15. 乳腺炎只会发生在产后女性身上吗？/6
16. 乳腺纤维瘤是恶性肿瘤吗？哪个年龄的女性容易发生乳腺纤维
瘤？/7
17. 患了乳腺纤维瘤需要手术治疗吗？/7
18. 乳腺纤维瘤如果不及时治疗，会发生癌变吗？/7
19. 乳腺癌有哪些症状？/8
20. 哪个年龄段的女性易患乳腺癌？/8
21. 诱发乳腺癌的危险因素有哪些？/8
22. 乳腺癌能够治愈吗？/9
23. 定期进行乳腺癌检查的最佳间隔时间是几年？/9
24. 怎样才能减少乳腺癌的发病几率？/9
25. 乳腺癌患者术后能结婚生育吗？/9
26. 乳腺癌治疗后会影响夫妻生活吗？/10
二、子宫健康
27.最常见的子宫疾病有哪些？/11
28.子宫肌瘤是恶性肿瘤吗？有哪些明显症状？/11
29.宫颈炎症的危害有哪些？/12
30.宫颈炎症有哪些表现？/12
31.宫颈炎症可以治愈吗？/13
32.预防宫颈炎症的护理方法有哪些？/13
33.子宫内膜癌有哪些症状？/13
34.什么是宫颈癌？/14
35.引起宫颈癌的主要原因是什么？/14
36.宫颈癌的发病现状是什么？/15
37.哪些因素容易引起宫颈癌病变？/15
38.宫颈癌可以预防吗？/16
39.宫颈癌筛查结果阴性或阳阳性意味着什么?/16
40.宫颈癌有哪些症状？/16
41.早期筛查宫颈癌的好处有哪些？/17
42.在进行宫颈癌检查前应该注意什么？/17
43.宫颈癌可以早发现吗？/18
44.宫颈癌可以治愈吗？/18
45.怎样预防宫颈癌？/18
三、妇科常见疾病保健常识
46.引起外阴瘙痒的常见炎症有哪些？/19
47.常见的阴道炎有哪些？/19
48.哪些情况易得阴道炎？/19
49.念珠菌性外阴阴道炎有哪些症状？/20
50.细菌性阴道病有哪些症状？/20
51.滴虫性阴道炎有哪些症状？/20
52.有哪些方法能够预防阴道炎？/21
53.每天冲洗阴道就可以预防阴道炎吗？/21
54.什么是盆腔炎？/22
55.盆腔炎有哪些症状？/22
56.得了盆腔炎是否影响怀孕？/23
57.卵巢癌的四种常见症状是什么？/23
58.哪些女性易患卵巢癌？/24
59.性交后出血正常吗？/24
60.不同时期有哪些不同的避孕方法？/24
61.生殖系统保健的五大常识是什么？/25
62.紫竹药业生产的妇女生殖健康药品主要包括哪些？/26
63.霉菌性阴道炎是怎么回事？治疗霉菌性阴道炎应该注意什么？/26
64.如何避免子宫内膜异位症的发生？/27
65.更年期综合症应注意什么？/27
四、孕产期保健知识
66.宫外孕的危害是什么？/28
67.哪些女性易发生宫外孕？/28
68.怎样预防宫个孕的发生？/28
69. 孕期至少应接受多少次体检？/29
70.怀孕时出现阴道炎是否应治疗？/29
71.为什么孕期妇女要合理补充叶酸？/30
72.要补充多少叶酸才合适？/30
篇二：女性健康100问
目 录
炎症篇 ........................................ 14
1. 引起外阴瘙痒的常见炎症有哪
些？ ............................................ 14
2. 常见阴道炎有哪些类型和症
状？ ............................................ 15
3. 日常生活中如何预防阴道炎？ 16
4. 阴道炎为何易引发不孕？ ..... 17
5. 白带与阴道炎的“密切关系”您
知道吗？ .................................... 18
6. 治疗妇科炎症的三大误区是什
么？ ............................................ 20
7. 未婚女子如何预防阴道炎？ . 23
8. 霉菌性阴道炎的源头竟是洗衣
机？ ............................................ 24
9. 哪些人群容易患霉菌性阴道
炎？ ............................................ 26
10.霉菌性阴道炎是性病吗？ 27
11.滴虫性阴道炎为何丈夫也要检
查？ ............................................ 28
12.盆腔炎有哪些症状？ 29
13.盆腔炎因何引起女性不孕？ 31
14.非淋菌性尿道炎会遗传给下一
代吗? .......................................... 32
15.非淋菌性尿道炎的危害有哪
些？ ............................................ 33
宫颈疾病篇 ................................ 34
16.最常见的宫颈疾病有哪些？ 34
17.预防宫颈炎症的护理方法有哪
些？ ............................................ 36
18.哪些人易患宫颈糜烂？ 37
19.宫颈糜烂的主要症状有哪些 38
20.宫颈糜烂为什么必须治疗? 39
21.宫颈糜烂可以治愈吗？ 41
22.治疗宫颈糜烂术后有哪些注意
事项? .......................................... 42
23.宫颈糜烂与宫颈癌有什么关系 43
24.性交后出血或白带有血丝是什
么原因？ .................................... 44
25.宫颈癌有哪些症状？ 46
26.宫颈癌能预防么？ 47
27.哪些人容易发生宫颈癌？ 48
28.早期筛查宫颈癌有哪些好处？ 50
29.接受宫颈癌筛查前应该注意什
么？ ............................................ 50
30.日常生活中如何预防宫颈癌? 51
孕产期保健 ................................ 53
31.如何自测是否怀孕？ 53
32.如何确认怀孕的时间？
55
33.怀孕早期时，如何合理补充叶
酸？ ............................................ 56
34.孕期至少应接受多少次体检？ 58
35.自然分娩对胎儿有哪些好处？ 59
36.哪些女性易发生宫外孕？ 59
37.发生意外妊娠后应如何诊治？ 61
38.终止意外妊娠最佳时间？ 62
39.不同时期做人工流产有什么特
点？ ............................................ 62
40.为什么不当人流会有生命危
险？ ............................................ 64
篇三：健康知识一百问
健康知识一百问
1、什么是健康?
健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。
2、心脏在人体的什么部位?
心脏位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间。心脏与本人的拳头差不多大。
3、心脏有什么功能?
心脏是血液循环的动力器官，它好像一台血泵，不停地收缩与舒张，将血液输送到全身各器官。
4、怎样注意心脏保健?
①经常锻炼，增强心脏收缩力；②不吸烟；③低脂饮食，控制体重，预防动脉硬化、冠心病；④心情愉快，睡眠充足，劳逸结合。
5、肺在人体的什么位置?
肺位于胸腔内心脏的两侧，分左右两肺。
6、肺有什么功能?
肺是人体的呼吸器官，吸进氧气，呼出二氧化碳，进行气体交换。
7、怎样注意肺的保健?
①不吸烟，吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿；②勤开窗，湿式打扫，保持室内空气新鲜；③厨房使用排油烟机；④注意保暖，防止感冒和肺部感染；⑤经常锻炼，增强呼吸功能和肺活量。
8、肝脏在人体的什么部位?
肝脏位于腹腔的右上部。
9、肝脏有哪些功能?
肝脏是人体的“化工厂”：①能分泌胆汁；②加工利用从肠道吸收来的营养物质；③对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。
10、怎样保护肝脏?
①不酗酒；②不吃霉变食物；③不滥用药物；④积极预防病毒性肝炎。
11、胃在人体的什么位置?
胃位于腹腔的左上部。
12、胃的功能有哪些?
①胃是暂时贮存食物的“仓库”；②对食物中的蛋白质进行初步消化；③胃酸有一定的杀灭细菌的作用。
13、怎样注意胃的保健?
①定时定量进食，不暴饮暴食；②不吸烟，不酗酒；③少吃腌制、熏制、油煎食物，否则易患胃癌；④注意劳逸结合，心情乐观开朗，防止溃疡病。
14、肾位于人体什么部位?
肾脏俗称“腰子”，位于后腰两侧，左右各一个。
15、肾有什么功能?
肾是制造尿液的“工厂”，体内代谢产物和有害物质通过尿液排出体外。
16、怎样保护肾脏?
①适当多喝开水；②不要憋尿；③注意外阴部卫生(尤其女性)，防止尿路感染；④预防上呼吸道感染，以防发生肾炎。
17、什么是心理健康?
心理健康表现为：①智力发育正常；②有自知之明；③有良好的人际关系；④经常保持稳定、乐观的良好情绪。
18、怎样保持情绪稳定、愉快?
①能正确认识自己、评价自己；②热爱生活，对前途充满信心；③善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较；④能冷静对待欢乐与忧伤等突发事件。
19、怎样正确处理好人际关系?
①加强思想道德修养，保持心理平衡；②培养尊重他人、真诚待人、乐于助人的良好个性；③凡事相互谅解，能设身处地为对方着想；④敢于坚持真理，
维护正义。
20、保持口腔卫生每天必须刷几次牙?
每天刷两次，早晚各一次。晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要，晚上刷牙保持口腔清洁的有效时间最长，刷牙后不要再吃食物。
21、怎样正确刷牙?
正确的刷牙方法是竖刷法，切忌“拉锯样”横刷。竖刷法即：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷，里里外外都刷到，每次刷牙3—5分钟。横刷会造成一些牙病，如牙龈萎缩、牙根部外露，牙颈部缺损等，牙刷应该用小头、软毛、刷柄长短适宜的保健牙刷。
22、什么是龋齿?
龋齿俗称蛀牙，是指牙体硬组织发生破坏、变软、形成龋洞，最后导致牙冠缺损。
23、怎样防止龋齿?
①坚持早晚刷牙，饭后漱口，掌握正确的刷牙方法；②使用含氟牙膏；③睡前不吃零食；④合理营养，不挑食偏食；⑤发现龋动要及时请医生修补。
24、什么是牙周病?
牙周病俗称牙床发炎，可导致牙齿松动，牙周组织反复感染发炎。
25、怎样预防牙周病?
①坚持早晚正确刷牙；②定期去医院洁牙，去除牙结石；③不偏食，多吃粗粮和含纤维素多的食物。
26、注意用眼卫生要做到哪“二要二不要”?
(1)二要：①读书写字姿势要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
(2)二不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字；②不要躺着、走路或乘车时看书。
27、看电视怎样注意卫生?
①每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动5-10分钟；②观看者应离电视屏幕2米以上；③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致；④室内最好开一盏3--8瓦的小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比，这对避免眼睛疲劳有好处。
28、怎样预防近视？
①注意用眼卫生；②坚持做眼保健操；③劳逸结合，睡眼充足；④注意营养、加强锻炼，增强体质；⑤定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。
29、沙眼是什么引起的?
沙眼是由一种比细菌小、病毒大的沙眼衣原体引起的慢性传染性眼病。
30、怎样预防沙眼?
①注意手的卫生，勤洗手，勤剪指甲；②不用脏手、脏物揉眼睛；③毛巾、脸盆一人专用；④经常洗晒毛巾、手帕；⑤家中有人患沙眼要及时治疗，防止相互传染。
31、什么是流行性结膜炎?
流行性结膜炎俗称“红眼病”，由病毒或细菌引起，多发生于夏秋季，传染性极强，常引起流行或大流行。
32、怎样预防红眼病?
①勤用流水洗手，不与他人共用毛巾、手帕；②不用手揉眼睛；③红眼病流行时不去人多的公共场所，不要去游泳，以减少感染机会；④家里有红眼病人要及时隔离治疗。
33、什么是营养素?
营养素是食物中含有的能被人体吸收利用的营养成份。
34、人体必须的营养素有哪些?
人体必须的营养素有六大类：蛋白质、脂肪、糖类(也称碳水化合物)、维
生素、无机盐(也称矿物质)和水。其中蛋白质、脂肪、糖类在体内经过氧化可产生能量，称为三大类热能营养素。
35、蛋白质缺乏对人体有哪些影响?
①发育减慢，体重减轻；②易患贫血及感染；③严重缺乏可引起营养不良性水肿，妇女出现闭经等。
36、进食脂肪过多容易患哪些疾病?
①高脂血症、冠心病、高血压；②胆囊炎、胆石症、胰腺炎；③肥胖症、脂肪肝、糖尿病；④肠癌、乳癌等。
37、人体缺乏维生素会患什么病?
①缺乏维生素A可患夜盲症、干眼病和皮肤干燥症；②缺乏维生素D，儿童可患佝偻病，孕妇可患骨软化症；③缺乏维生素B1，可患脚气病、神经炎；④缺
乏维生素B2，可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎；⑤缺乏维生素C可患坏血病。
38、人体缺铁会引起什么病?铁主要来源于哪些食物?
铁是构成血红蛋白的重要成分，人体缺铁可引起缺铁性贫血。铁主要来源于动物的肝脏、肾、瘦肉、血，以及蛋黄、豆类、多种蔬菜等。
39、缺碘有什么危害?
①孕妇缺碘会影响胎儿的生长发育，造成智力低下或痴呆；②婴幼儿缺碘会引起发育迟缓，影响智力发育；③青春期学生及成年人缺碘会引起甲状腺肿大(大脖子病)。
40、怎样预防碘缺乏病?
①坚持吃碘盐；②多吃海带、紫菜、海鱼等含碘丰富的海产品。
41、什么叫合理营养?
合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。
42、合理营养的原则是什么？
①不挑食、不偏食、食物多样化；②安排好一日三餐，特别要重视早餐；
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