篇一：周国平：活得简单才能活得自由
周国平：活得简单才能活得自由
在五光十色的现代世界中，让我们记住一个古老的真理:活得简单才能活得自由。
自古以来，一切贤哲都主张过一种简朴的生活，以便不为物役，保持精神的自由。事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的都属于奢侈品。它们固然提供享受，但更强求服务，反而成了一种奴役。
现代人是活得愈来愈复杂了，结果得到许多享受，却并不幸福，拥有许多方便，却并不自由。
仔细想一想，我们便会发现，人的肉体需要是被它的生理构造所限制的，殷纣王“以酒为池，悬肉为林”，但他自己只有一只普通的胃。秦始皇筑阿房宫，“东西五百步，南北五十丈”，但他自己只有五尺之躯。每一种生理欲望都是会餍足的，并且严格地遵循着过犹不足的法则。万贯家财带来的最大快乐并非直接的物质享受，而是守财奴清点财产时的那分欣喜，败家子挥霍财产时的那份痛快。凡此种种，都已经超出生理满足的范围了，但称它们为精神享受未免肉麻，它们至多只是一种心理满足罢了。
人要奢侈起来是没有尽头的。温饱是自然的需要，奢侈的欲望则是不断膨胀的市场刺激起来的。奢华不但不能提高生活质量，往往还会降低生活质量，使人耽于物质享受，远离精神生活。只有在那些精神素质极好的人身上，才不会发生这种情况，而这又只因为他们其实并不在乎物质享受，始终把精神生活看得更珍贵。一个人在巨富之后仍乐于过简朴生活，正证明了灵魂的高贵，能够从精神生活中获得更大的快乐。
智者的共同特点是:一方面，因为看清了物质快乐的有限，最少的物质就能使他们满足;另一方面，因为渴望无限的精神快乐，再多的物质也不能使他们满足。
我一向认为，人最宝贵的东西，一是生命，二是心灵，而若能享受本真的生命，拥有丰富的心灵，便是幸福。
许多东西，我们之所以觉得必需，只是因为我们已经拥有它们。当我们清理自己的居室，我们会觉得每一样东西都有用处，都舍不得扔掉。可是，倘若我们必须搬到一个小屋去住，只允许保留很少的东西，我们自会判断出什么东西是自己真正需要的了。
许多事情，我们之所以认为必须做，只是因为我们已经把它们列入了日程。如果让我们凭空从其中删除某一些，我们会难做取舍。可是，倘若我们知道自己已经来日不多，只能做成一件事情，我们自会判断出什么事情是自己真正想做的了。
周国平 当代著名哲学家、学者、作家。
篇二：活得简单才能活的自由
人的一生，就像一趟旅行，沿途有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。著名作家刘心武曾说：“在五光十色的世界中，应该记住这样古老的真理：活的简单才能活的自由。”我们每个人都在这纷杂的世界中生存，但对待生活的态度千差万别。我看见有的人游戏人生，说着享受一天算一天的话。有的人积极奋进，不断追求人生的下一个高峰。还有的人忙忙碌碌疲于奔命，活跃于各种酒场歌厅。形形色色，各式各项，我无权去品评怎样的生活才是精彩，只想按照自己的心真实的生活。有人说我很傻，不懂竞争法则，有人说真是没脑子，迟早被社会愚弄。在这个被他们说成乱套了社会，没好人的世界，似乎我带了十足的傻气。没有心计，没有手段，被人骗了还给啥笑。其实不是傻，只是我愿意跟着自己的心，其实也不是不会，只是不愿出尽风头之后看不清自己是谁。过简单的生活，即使最后被生活伤的病体鳞伤。人总要有些信仰，要不定会活得无比空洞寂寞！
一个朋友说：相信世界依然很美丽。即使在你看过了虚假、欺骗、黑暗、腐朽等等，依然相信世界会很美好。
我要告诉自己： 相信生活，简单快乐。生活可以简陋，却不可以粗糙，注重培养气质，修炼一颗精致的心。
篇三：只有活得简单才能活得自由
只有活得简单才能活得自由
健康的本质在于和，和的来源是道，和的最高境界是道法自然，要想达到这一境界，可以通过心灵的感悟和超越，放下执着和分别，消除我的身心及我与社会自然的矛盾和障碍，使心灵处于高度的宁静空虚状态，这也是高度的和谐状态，从而正气勃发，祛除疾病。
人跟人之间的关系实在很微妙，当以善意相待时，和谐、喜悦的感觉会在彼此心中氲开；若怀着疏离、怒意相向时，彼此的关系也将日趋紧张。于是，心因欢喜而能自在，心因芥蒂而需紧绷；欢喜自在的心，正如那缭绕在空中的野姜花清香，虽淡而怡人，使人陶醉、欣赏。
自古以来，一切贤哲都主张过一种简朴的生活，以便不为物役，保持精神的自由。事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的属于奢侈品。它们固然提供享受．但更强求服务．反而成了一种奴役。只有活得简单才能活得自由。
世人很难做到一心一用，他们在利害得失中穿梭，囿于浮华、宠辱，产生了种种思量和千般妄想。他们在生命的表层停留不前，因而迷失了自己。一个人只有心无杂念，将功名利禄看穿，将胜负成败看透，将毁誉得失看破，才能在任何场合放松自然，保持最佳的心理状态，充分发挥自己的水平，施展自己的才学，从中实现完满的“自我”。
人生的快乐与否，有时完全在于心态，若快乐，生活也就变得快乐！所以，我们快乐与否，不在于拥有什么，而在于怎样看待自己所拥有的一切。生活是快乐的源泉，有了生活，快乐就不会枯竭。生活中并不缺少快乐，缺少的是发现快乐的眼睛，缺少的是感到快乐的心。
一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。
在这个世界上，没有一劳永逸，完美无缺的选择，您不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。不可能所有的好处都是您的。您要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。您要学会接受生命的残缺和悲哀，然后，心平气和，因为，这就是人生。
物欲是一个累赘，它容易使人变成生活这部车子面前一头不堪负重的辕马；虚荣是一种心负，它能让我们的人性永远得不到张扬；而世事不公的牢骚和怀才不遇的哀怨，则是一张自织的罗网，让你永远在里头苦苦挣扎却不能自拔。我们需要修剪心灵的这些杂枝，给心灵修剪杂枝，让灿烂的阳光从心里洒下来。
一个人，无论他是什么地位，过哪一种阶层的生活，只要他的内心非常安祥，就可以过得幸福。而一个拥有很多物质享受，但却不了解宇宙真理，内心纷乱的人，生活对他而言，反而是一种惩罚；拥有得愈多，他的痛苦也愈多。因此，幸福从何而来？要从内心的'安祥’而来。
每一个人的内心都是本善的，当烦恼遮蔽了智慧，内心就会变得阴暗沉闷。严于律己之厉风，虽刮得猛烈，却可以将烦恼的乌云很快吹散。努力克制习气，改正缺点，就像大风刮起，起
初会感到不自在，可是内心的光明终究会透露出来。我们的人生，也将会变得明媚多彩。
做人，一是善良。不一定要轰轰烈烈，顶天立地，但一定要善良真诚！二是快乐。世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。三是踏实。踏踏实实做人，实实在在办事，多一些努力就多一些成功的机会。四是正直。为人要正直，做事要正派，坐得端、走的直、行得正，堂堂正正才是立世之基。
别人对待你的方式，都是你所教的。每个人都在无意识中教会了别人如何对待自己，有的人教会别人虐待自己，有的人教会别人尊重自己，有的人教会别人忘记自己，有的人教会别人记住自己。
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