篇一：欣赏他人的文章也是一种美
不想写东西时，一个人喜欢在杂文、散文、现代诗，这几个栏目里走走、转转、看看，看到美文、看到写出自己心声的文章就跟上一贴。尤其看到美好的小诗，能引起心中的共鸣，心脏就跳得快点，心情就波动会，稍平静了继续“走”，有时稍不留意，时间就过去几个小时，真是不用买票就到处游呀、很惬意。
每个栏目每天都有好文、好诗，有时进入他人写的文章，欣赏他人用朴实的话语叙述出动人的故事，心中有一种共鸣，自己写不出来，他人能表达出来，这也是一种美的享受。
昨天进入一个编辑的文集，点开一看，那么多“红”飘在上面，真的很羡慕，我认真看着每一首诗、每一篇文章，人家确实文笔细腻，同样要表达的内容，所用的词不一样，所用的手法不一样，所以人家的新颖，人家的耐人回味。
篇二：《欣赏他人》教学设计
欣赏他人
【活动理念】
在积极心理学中，欣赏美是24种优秀品质之一，是指能够对美的敬畏、欣赏和领会：在生命中的一切一切，从大自然、艺术以至日常生活的体验，都可以注意到和欣赏到美丽、优秀和富有技巧之处。
小学三年级的学生正处于初步形成人生观和世界观的关键期。心理学研究发现在3-5年级中，随着小学生年级的升高，学生对学习的重视和学习压力增加，在竞争与合作的情境中，学生的嫉妒心有所增强，并为此产生困扰。学会欣赏别人的优点，欣赏生活中各种美，这对于小学生的人际关系以及身心健康发展具有重要作用。
【活动内容】
小学生人际交往心理辅导
【活动对象】
三年级学生
【活动目标】
1.认识到欣赏他人会给他人带来快乐，也给自己带来快乐，促进自我激励。
2.善于欣赏生活中的美，掌握表达欣赏的方法。
【活动重点】
树立欣赏他人的意识，善于欣赏生活中的美，掌握欣赏他人的方法。
【活动难点】
认识到欣赏他人能给别人快乐也能促进自我激励。
【活动准备】
1.尼克·胡哲视频
2.欣赏计划小卡片
【计划课时】
1课时
【活动过程】
课前一分钟：大西瓜小西瓜
一、暖身游戏——我眼中的世界
（1）呈现一张纸，背景是白色的，纸上有一个黑点
问：同学们，你们看到什么了？
（2）呈现一张烂的苹果图
问：同学们，你们看到什么了？
思考：一张纸，白的地方那么大，同学们只看到了黑点，一颗苹果完好的地方那么多，同学们却先看到那块烂的地方。这说明什么呢？
（3）呈现一张色盲眼中的图片
小结：带着欣赏的心去看这个世界，我们看到的就是一片美好。
(本环节设计意图：通过三张图片，点出“欣赏他人”主题。)
二、励志视频——尼克·胡哲
（1）呈现尼克·胡哲的图片
问：图片上的这个人美吗？
（2）播放尼克·胡哲的视频
问：现在呢？再来谈谈你对尼克·胡哲的看法。
小结：在实际生活中，只要我们发自内心去了解，我们就可以欣赏到不一样的美。
(本环节设计意图：引导学生在欣赏他人时，要看到哪些欣赏点。)
三、欣赏小调查
你被欣赏过吗？当时的心情是怎样的？
你欣赏过他人吗？当时的想法是什么？
小结：当我们被别人肯定、欣赏时，我们的内心是快乐的，当我们欣赏他人的同时，我们也收获了快乐、友谊和自我提升的动力。
(本环节设计意图：一个欣赏的小调查，让学生联系自己的真实经历，说出欣赏他人给他人和自己带来的好处。)
四、幸福甜甜圈
（1）以小组为单位，每人轮流做“幸福教主”
（2）其他同学要依次对“幸福教主”送上自己的欣赏
（3）真实、真诚
游戏结束后，请同学们来谈谈自己的感悟与想法。
小结：不仅是我们同学的身上有值得我们欣赏的地方，老师、亲人、保安叔叔、保洁阿姨，甚至是不熟悉的陌生人的身上，肯定也有值得我们欣赏的地方。希望同学们能用适当的方式表达我们的欣赏。
(本环节设计意图：通过游戏，让学生进行欣赏实践。)
五、欣赏小计划
身边还有许许多多值得我们欣赏的人，先想想你准备对谁表达欣赏，怎么表达你的欣赏？写在小卡片上，当你送出你的欣赏后，请你把感受或想法写在卡片背面。
(本环节设计意图：鼓励学生在生活中经常去表达欣赏。)
篇三：悦纳自己,欣赏他人教案
课程综述：
随着社会的进步，国家的重视，社会的关注，学生的信任，中职院校规模不断扩大，生源不断增多，成为国家教育事业的一股中坚力量。学校根据学生的特点和社会就业趋势开设与学生相适应的专业，同时根据岗位要求有针对性的实施职业知识与职业技术教育，在学校的这些努力下，学生就业率呈高增长趋势。但这些好的趋势下也隐藏了一些负面的问题：该阶段的学生情绪不稳定，自我意识独立性发展，出现叛逆心理，再加上远离父母，对自己的人生目标存在一些模糊性。这节课希望从心理学的角度为学生提供认识自己，正确定位自己的方法，同时也让学生能够悦纳自己和他人。
《悦纳自己，欣赏他人》教案
授课对象：中职一年级学生 授课时间：10月 授课教师：
授课题目：悦纳自己，欣赏他人 教学目标： 1.情感目标：
能够正确认识自己，准确定位自己，辩证的看待他人，善于发现他人优点。 2.行为目标：
掌握悦纳自己和欣赏他人的基本途径和方法。 3.认知与行为目标：
了解什么是悦纳自己、欣赏他人，客观看待自己，欣赏自己的优点，接受自己的不足，正确接纳他人意见，吸取他人优点，弥补自身缺点。
教学重点：如何悦纳自己和欣赏他人
教学难点：如何客观看待自己的优缺点，辩证的接受他人评价 教学准备：1.分析教材、教学内容；
2.查阅心理学学科专业知识；
3. 分析中职生心理特点；
4.搜集悦纳自己和欣赏他人的小故事和资料等； 教学方法：讲授法，故事教学法，情景表演法 课时安排：20分钟
教具：纸，笔，椅子，黑板 教学过程
(一)【新课导入】：《骆驼和羊的故事》
师：同学们好，咱们先来听个小故事，这个故事叫骆驼与羊。骆驼高，羊矮，骆驼说长的高好，羊说长的矮好，于是他人边走边讨论如何一比高下，不到几步，有一个院子围墙很高，骆驼一伸脖子就能吃到院里伸出的树枝，骆驼神气的说：“你看，我说的对吧，长的高好。”羊不肯认输，他们又走了几步，围墙上有个又矮又窄的门，羊大模大样走进去吃草，并对骆驼说：“谁说长的高好，你能钻进门里来吃草吗？”
师：同学们思考一下他们说的对吗？为什么？ 生：都对，因为骆驼确实长的高，羊确实长的矮。 师：那同学们觉得他们有哪些不好的地方呢？ 生：他们都只看到自己的优点和别人的缺点。
生：羊和骆驼都用自己的长处和别人的短处进行比较。 师归纳：同学们答的都很正确，古语说：“一母生九子，九子各不同”，我们每个人都是独一无二的，各有优缺点，羊和骆驼虽然认识到自己的独特性，但他们并没有辩证的来看待自身的短处和他人的优点，没有做到正确的定位自己和他人。那同学们怎样发扬自己的长处，弥补自己的短处并吸收他人优点呢，这就是我们这节课要讲的内容——悦纳自己，欣赏他人。同学们齐读一遍。
板书：《悦纳自己，欣赏他人》
(二)【新课讲授】：
活动1，自己眼中的我，他人眼中的我
师：那什么叫做悦纳自己呢?悦纳自己就是喜欢自己，欣然的
接受自己。
师：怎样才能悦纳自己呢？我们将通过下面一个小活动让同学们学会悦纳自己，同学们分成四个小组，分别把上课前老师发给你们的写有生理自我，心理自我，社会自我的纸条拿出来,根据自身的特点选择里面最符合你优缺点的形容词。写完后传递给下一位同学，下一位同学用不同的标号标出上一位同学的缺点和优点，直到纸条再次传递给第一个同学为止。每个同学都统计出自己的优缺点…….除了这些词汇,同学们还可以选择其他符合自己
师:在同学们写的过程中老师介绍一下三个概念,
1.生理自我:指个体对自己生理属性的认识,如身高,体重,长相;
2.心理自我:是指自身心理的一种内在活动,如对自己心理过程,性格能力的认识;
3.社会自我:指个体在社会关系中的角色,地位,权利等,如同学们在社会中是一名学生,我在社会中是一名教师.
师：我看同学们都写好了，我将请同学回答几个问题：
师：你认为自己最大的优点和缺点是什么？
生：我最大的优点是乐意助人，开朗，最明显的缺点是粗心，没耐心。
师:那其他同学对你的优缺点是怎么评价的？
生：我们小组的同学说我最大的优点是喜欢交朋友，有爱心，乐于助人，最大的缺点是暴躁，易发火，不礼貌。 师：那还有没有别人没发现的优点呢？ 生：热心没发现。
师：这位同学的特点还蛮多的，而且很特别哦，下面我将提问另一位同学
师：你特点中最喜欢的特点是什么呢？
生：我跳舞跳的好，学习成绩好，这是我最骄傲的
师：这位同学多才多艺啊，不但学习好，文艺也挺不错，有没有同学还要回答的？那位胖点的同学回答，你的特点给你带来什么好处呢？
生：我比较胖但很高，走在人群中就能很快认出我。
师：这位同学很幽默而且勇气可嘉，借同学们的掌声谢谢他的回答。
师：同学们，活动进行到这里你们想到了什么？ 生：自己的优缺点需要自己和别人一起发现。
师归纳：这位同学所讲的正是老师下面将要说的，我们身上的优点和闪光点被别人看在眼里，而我们自己却看不到，别人看的清清楚楚，就像是我们生活中的一面镜子，把我们的优缺点清楚的呈现出来。就像卞之琳写的一首诗:你站在桥上看风景，看风景的人正在看你，明月装饰了你的窗，你却装饰了别人的梦。我们每个人都需要自我认识和他人认识的结合才构成了完整的我，我们要学会正确认识自己并学会悦纳自己的不足。 师：针对悦纳自己老师将教同学们从三方面做到悦纳自己
板书
一，社会自我接纳；
同学们在学校学习期间要把自己的专业技能学好，在毕业后
《欣赏他人的例子》出自：百味书屋
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