篇一：如何尽快适应初中生活
如何尽快适应初中生活
一、适应周围环境的变化
从小学到初中，进入了一个新的学校，环境产生了许多新的变化，中学是怎么回事？中学有哪些新的不同于小学的要求？你们心里都没有底。因此，刚入初中，不少同学会显得小心翼翼，不敢随便行动，唯恐别人笑话自己“不懂规矩”或“孩子气”。你们感觉既光荣、自豪，又陌生、尴尬，兴奋、激动、好奇、胆怯交织在一起，难以适应，怎么办？这时你们可以寻求父母、老师或者同学的帮助，比如你们可以先参观校园，了解学校的历史和现状、学校的规章制度等，尽快消除因环境变化而引起的心理紧张与不安定。
二、适应学习生活的变化
1、小学阶段学习的内容比较简单，课程的门类比较少。初中课程门类明显增多，学习内容更加复杂。小学是以语文、数学、英语为主，其他大都为活动课性质、常识性介绍，要求了解、知道、学过即可。进入初中阶段，学科科目增加，例如历史、地理、物理等小学没有接触过的课程，学科内容增多、加深，要求会比小学更高。由于有些同学对所设学科认识不足，只凭兴趣上喜欢的课，便容易产生对某些学科的放弃态度。少数同学放松了对自己的要求，开始违反纪律。因此，你们要明确初中所设学科的重要意义，明白分科上课的好处。
2、要明白初中学习主要应该靠自觉，养成遵守纪律和独立学习的习惯。在小学，老师总是将知识嚼烂了讲给你们；在初中，由于课时
的限制，上课的内容增多、信息量大，初中老师讲课的进度比小学要快，所以上课认真听讲尤为重要。在学习上更多要自觉，更要强调课前预习、课后复习、知识的整理归纳，掌握预习、听课、记笔记、复习和做作业的方法并提高效率，比如：按时完成老师部署的各种作业；做题书写整洁、清晰；自己学会整理和查找资料。与小学相比，作业量会增加许多，同时，初中对做作业的速度都提高了要求。例如，小学作文通常要求写一篇400字左右，而到了初中，同样时间里，却要求提高到800到1000字，翻了一倍多。这些都需要同学们有心理准备，及时做好学习计划。
三、适应人际关系的变化 初中比小学活动天地更加开阔，人际关系更加广泛。进入中学以后，活动天地会一下子变开阔。你们的交友观念、标准也随着身心的发展在变化，如何正确处理人际关系成为我们的新课题。
首先，要适应师生关系的明显变化。在中学一个教师要教两个或几个班的课，对于你们每个人的了解和关照就不如小学老师那样清楚和周到，部分同学会感到不适应，可能对老师产生疏远的“自立感”，觉得老师对人不关心。同时，你们独立自主性加强，有想摆脱家长和老师的倾向，对于父母的劝说，老师的教育往往听不进去，从而形成“众志成城”的群体，从而对抗“神经可恶”的老师，从而排斥“唠叨烦恼”的父母。
其次，要适应朋友关系的变化。由小学上了中学，经过编班后，小学时的一些朋友逐渐疏远了，遇到了不少新同学，一时还不大熟悉，
你们在一段时间内会感觉拘谨、紧张或不安。这时，你们要积极的参加班级活动，迅速与大家相互了解、亲近起来。同时，你们正处于从童年期的幼稚向青年期的成熟发展的过渡阶段，自控能力、承受能力、正确处理问题的能力还不够强，看问题还不够全面，如果交友不慎，可能误入歧途。这期间你们特别需要多和老师、家长沟通，使自己少走弯路，逐渐走向成熟，切不可一意孤行。
四、适应自我身心的变化 初中阶段是人生发展的特殊时期，即被称为青春期，在这个时期，你们的身心发展会产生很大的变化。你们的自我意识不断觉醒，青春期特征更加明显。生理上的变化可以用日新月异来描述，身体发育进入了第二个生长高峰，各方面迅速生长，发育逐渐成熟。因为学习压力增大，一旦遇到困难，情绪就会产生波动甚至灰心丧气。要适时调整好心态，培养自己坚强的意志和锲而不舍的精神。同时，走出以自我为中心的狭隘心理，增强心理承受能力，要学会欣赏别人、欣赏自己，以赞扬的眼光看待他人和自己的优点长处，学会取长补短。 总而言之，初中是个全新的开始，优秀都是以前的事。只有踏实投入新的学习，新的生活，才有可能取得更好的成绩。进入初中后要摆正心态，正确看待成绩与排名，不要因为一次排名的靠前而得意，更不要因为一次落后而萎靡不振；正确面对自己的变化，学会不抗拒与父母、老师的沟通，用心学好每一天才是最重要的。
篇二：学会坚持初中作文
学会坚持
刚迈进营地，我就不禁为对军训生活的种种憧憬而兴奋激动起来，这里真是人山人海啊，学生和他们的父母都在走东窜西地忙乎着。我和爸爸妈妈办好了一切手续后，便来到自己的位置对号入座。年轻的教官告诉我们所有安排，我的情绪一直都高涨着。可当听到“一个月”三个字时，我便开始忧愁：一个月的军训啊，我这个较弱的城里姑娘不知道能不能“闯”过这一关。
很快，军训时间到了，教官带领着我们来到了操场上。真是天公不作美啊，望着这火辣辣的太阳，我不禁打了个寒噤。站好队，教官开始教我们站军姿，第一步：站立。顶着这炎炎烈日，我们如一棵棵小白杨似的站立在操场上，汗珠一颗颗从我额头滑过，才一会儿，我已经汗流浃背。汗流浸湿了校服，使它粘在了后背上，若是平时，我早就会将它与背分开，可这时我不能，我不能动。因为我既然已经坚持了这么久，动一下，岂不是前功尽弃？就是这样的念头使我依然纹丝不动。可上天成心要考验我，一只大苍蝇成功降落到我的脸上，我感觉特别的痒，真想一巴掌将它拍飞，但我在心底对自己说：“坚持！坚持吧！其他人能做到的，我一定也可以！”这来自心底强烈的声音还是控制住了这份冲动。一阵哨声吹响过后，我带着心中的激动与自豪擦了擦额头上的汗水，我终于成功了！
其实困难没有什么，它只是在那一时刻充满着强烈的打败你的欲望。面对困难，不要放弃，坚持才是打败困难的利器。织完了一半的毛衣，只要轻轻剪下一刀，那么你就会前功尽弃;跑完了一半的800
米，只要停下来，那么你就会只享受到那几分钟的休息时光，却可能会与自己想上的学校擦肩而过。所以，我们要学会坚持！
篇三：作文素材 适应 (800字)
【网络综合-2011年高考话题作文素材——适应】
思路
我们要适应社会和时代的发展。人需要有适应环境的能力。 适应并不意味着随波逐流
变革要适应实际的需要。适应并不意味着无所作为。适应意味着宽容地接受。 相互适应能创造良好的人际关系。 变不适应为适应要有一个过程。
名言
生活是不公平的，你要去适应它。——比尔·盖茨
明白事理的人使自己适应世界；不明事理的人想使世界适应自己。——萧伯纳
既然不能驾驭外界，我就驾驭自己；如果外界不适应我，那么我就去适应他们。
——蒙田
只有服从大自然，才能战胜大自然。——达尔文
随机应变是才智的试金石。——莫里哀
缘道理以从事者，无不能成。——韩非
情也更加迫切。
圣人不能为时，而能以事适时，事适于时者其功大。——《吕氏春秋》看菜吃饭，量体裁衣。——俗语 在罗马就要按照罗马的方式办事。——英国谚语 随机应变、因时制宜。——谚语 经典素材 “走出去” （适应时代的要求） “走出去！”随着中国加入wto，中国的众多商家渴盼“走出去”的心
在2001年的世界华商大会上，很多参会的中国内地企业家向记者表达了“走出去”的强烈意愿。山东省金王集团董事长温永林说，第六届世界华商大会在中国内地召开，使我们有机会在家门口认识了一大批在国外卓有成就的华商，向他们当面讨教，这为我们企业的下一步走出去战略打下了基础。上海南极人企业发展有限公司董事长张玉祥也表示，他参会的惟一目的就是希望与从事服装行业的海外华商直接交流，谋求合作。
实际上，以家电企业为首的中国内地企业早就开始了“走出去”的历程。
迄今为止，格力在巴西建立了年产20万台的空调厂；小天鹅在俄罗斯建立了洗衣机厂；海尔在美国建立了年产50万台的冰箱厂；春兰、海信在巴西建立了空调厂；澳柯玛也准备在越南、埃及、巴西建立自己的冷柜厂??
面对不可逆转的全球化趋势，中国内地企业怎样才能有效地应对挑战，抓住机遇，使自己的企业真正成为全球化的世界经济的一部分呢？怎样才能更好地实施全球化战略，走出去，使“小泥鳅”变成“过江龙”呢？这是本次华商大会上国内很多企业家关心的共同话题。不同的人在这次会议上寻到的答案各不相同。
孙惠平的故事
（找到适合自己的位置）
孙惠平是天津第一纺织机械厂的下岗女工，6年前因肠穿孔和胆病做了两次大手术。面对企业的困难，看着那堆报销不了的医药单子，她坐卧不安。她曾尝试过好几份工作，但都因身体不适或环境局限而失败。后来，她到一个公办幼儿园打工，照看一个弱智班，但毕竟是打工族，受制约较多，最后，还是离开了那里。但是有3个家长仍把孩子送到她家，此举使她树立了信心，她决定在家里开办弱智幼儿学前班。6年来，她教育培养了近百名弱智儿童。他们中大多数人的智商，从刚入学的20左右提高到70左右，有90%的弱智儿童被各区的启智学校录取。
人生不会一帆风顺，但是，总有我们能够做好的事情，能够适应的事情。
树木为何不能无限长高
（压力与适应）
世界上的树木，包括高132米的桉树、115米的红杉，为何不能无限长高呢？
根据达尔文“自然选择”理论，树木是适应环境的佼佼者。试想，如果树木无限地长高，那就要招来风折雷劈等横祸，还会造成阳光、氧、水、养料供给不足，并受到温度等限制。自身支撑能力也是大问题。拿支撑树身重量的树干来说，假设一棵树长度和直径都增加一百倍，其体积增加100万倍，重量也会增加同样的倍数，而树干的抗压力是跟截面积成正比的，即只能增加1万倍，因此，每立方厘米的截面积上要受到100倍的负载。显然，如果树干的几何形状始终跟原来的相似，树干就要被自身的重量压垮。因此，树木在适应外界环境的进化过程中，它的高度受到了限制。当然侧枝的生长也抑制了顶枝的生长。这就是树木为什么不能无限长高的原因。
攀登着的植物
（生存压力下的适应）
植物学家对阿尔卑斯山脉的植被考察之后，发现了一个奇怪现象：最近100年来，许多高山上的植物品种正在增加，许多山底牧场上开放的花已经开到了海拔2000米的高山雪带上，而原先雪带上的植物则超过雪带向更高处攀登。植物学家研究了有关科学文献发现，造成这种情况的主要原因是阿尔卑斯山地区的气温逐渐升高，这些适宜在低气温环境里生长的植物为了寻找适宜的温度，不得不向更高的山上“攀登”。植物学家还发现，它们的生命力要比以前还强盛得多。 这是一个十分有趣的现象。许多植物对自然界都有灵敏的反应，并且不断调整自身的生存状态。如干旱可让植物的根深扎于泥土中，风力大的地区的植物长势更牢固。生长快的植物材质松软，生长慢的植物材质坚硬。
植物的生命如此，人也一样。一个有成就的人往往要比一个普通人经受的痛苦多。很少有人能花很少的代价取得成功。
春天的故事
（适应时代的发展需要）
20世纪80年代初，中国改革开放的总设计师邓小平，创造性地提出了建立经济特区的构想。从此，一曲振奋人心的《春天的故事》传遍中华大地。
党中央国务院经过认真的考察和权衡，决定在深圳、珠海、汕头、厦门四个地方兴建经济特区，实行特殊的政策和灵活的措施，发挥它们改革开放和现代化建设的窗口和示范作用。
20多年以来，深圳从一个小渔村发展成一座美丽的现代化城市，创造了经济发展的奇迹。20多年以来，深圳生产总值年均递增31.2%。1999年，全市实现生产总值1436.7亿元，人均35908元，外贸出口总额282.1亿美元，地方预算内财政收入184.8亿元，高新技术产品占工业总产值的40.5%。深圳的发展为以后的改革开放树立了典范。
《学会适应作文初中3篇》出自：百味书屋
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