篇一：神秘女伴40年后开腔 揭李小龙猝死时刻
神秘女伴40年后开腔 揭李小龙猝死时刻
从当时拍到的很多李小龙和丁佩一起的照片中可以看到，她和李小龙的发型是一样的 李小龙猝死，众多矛头都指向丁佩
丁佩何许人
丁佩，1970年代台湾女星。年轻一代可能知之甚微，但对她的家族必定略有所闻。丁佩舅爷是张学良，外公是军阀时代的北京警察局局长。同时她是香港电影出品人、监制及演员向华强的前妻。丁佩最为人所知的是1973年7月20日一代功夫巨星李小龙晚间死在她的寓所内，一夜之间丁佩成为众矢之的，令她受到极大的精神压力及困扰。在1980年代初脱离影圈后，便笃信佛教，行事十分低调。
南都讯 记者王击凡 实习生刘雁 文嘉淇 每到3字尾的年份，我们就会想起一个人，那便是一代功夫巨星，李小龙。李小龙毫无预兆地在女友丁佩寓所内魂归天国，不仅给世人留下各种谜团，还给丁佩留下“杀人凶手”以及“狐狸精”的骂名。上周日，丁佩接受香港电台主持车淑梅专访，在电台节目《旧日的足迹》中开腔忆述李小龙在家中去世一事以及李小龙往生对自己的影响。丁佩与车淑梅交情匪浅，有问必答，真情流露，谈及李小龙更数度激动落泪。
Part 1“忆述当天”
“当时我只有26岁，一个说自己是全世界最健康的人突然间在你面前离世，这让人很难接受。”
1973年7月20日，李小龙于女星丁佩家中猝死，医院公布的资料称其死于“脑水肿”，但这官方说法却一直得不到影迷的认同。一代巨星李小龙的陨落，还令李小龙与丁佩的婚外情曝光。一直以来，包括练功过度、滥用药物、心脏病、脑病复发、暗杀等在内的死因揣测众说纷纭。面对种种传言，40年前的丁佩选择缄口不提。然而40年后，丁佩选择开腔剖白心声：“为什么我现在会说出来呢？这是因为我的女儿。她告诉我，让我面对这个世界。不希望我被这个世界误解。对我来说，这无所谓，再说，这也说不清。”
忆述40年前的7月20日，丁佩表示大部分的事情她都还历历在目：“当时我只有26岁，一个说自己是全世界最健康的人突然间在你面前离世，这让人很难接受。”
谜题一：为何一开始发言人伪称李小龙死在妻子身边
丁佩：没关系了，都过去了??我的地位是不是值得别人跟我商量呢？我没有权力做主啊。
一代巨星猝死于丁佩家中，而当时李小龙挚友兼电影制作人邹文怀却对外宣称他是在自己家中去世，太太琳达也在他身边。这在当年让事件蒙上了一层神秘的面纱，40年后，丁佩坦率承认：“李小龙当天的确在我家，我也有去给警方录口供，也上了法庭。”对于邹文怀为何隐瞒真相，丁佩说那已经没关系了，因为都过去了，“邹先生这么说的话必定有他的道理。”问她邹文怀在宣布消息前是否有和她商量过，丁佩反问：“我的地位是不是值得别人跟
我商量呢？换作是你，你会找我商量吗？要是当时找我商量的话，我也不知道该怎么办。那时候还有很多人质问我，外国的记者、超级李小龙迷??‘浸会(医院)这么近怎么不送，为什么要送去伊丽莎白医院？’可我没有权力做主啊。”
谜题二：坊间传言称，李小龙服用春药致死？
丁佩：如果止痛药有这么大的威力让一个人“bye bye”，那么这间药厂必定要负上重大的责任。
至于李小龙死亡的真相，广泛流传的说法是，当时李小龙与邹文怀在丁佩家讨论《死亡游戏》剧本，其间李小龙头痛，丁佩给他吃了止痛药后让他在床上躺一会儿，但李小龙这一睡，再也没有起来了。坊间有传言指，就是这小小的药丸让一代巨人垮下，这药丸并不是普通止痛药而是春药。为此，丁佩解释称，朋友突然不舒服，给点止痛药让他好过，让他休息一下，也是人之常情。另外，丁佩更强调这种药平常她与母亲也有服用，李小龙之前亦服用过：“如果止痛药有这么大的威力让一个人‘byebye’，那么这间药厂必定要负上重大的责任。”
谜题三：丁佩是“在床上害死李小龙的狐狸精”？
丁佩：当时并没有发生什么事情??如果因为亲密行为出事的话，那也是天意，更何况没有人会因此丧命。
1967年丁佩加盟邵氏公司后，因其主演的角色都颇为香艳，一直被外界标签为“艳星”，代表作有《应召女郎》、《一代巨星》、《双星报喜》等。再加上有妇之夫李小龙死在其香闺，40年来丁佩一直背负着“在床上害死李小龙的狐狸精”的骂名。经过外界的添油加醋，坊间更流传李小龙是跟丁佩有亲密行为才会猝死的。对于这些“罪名”，丁佩表示更难听的话都听过，更坦言母亲觉得是李小龙害了她，因而不太喜欢李小龙。
究竟当时发生了什么？丁佩说：“其实当时并没有发生什么事情。以中国人的传统来说，李小龙应该是很有福报的。因为他是在梦中往生的。”对于和李小龙的“亲密关系”，丁佩亦毫不讳言：“我只能说，男女朋友之间发生点事情也很正常，我不觉得爱情是罪??如果因为男女之间的亲密行为出事的话，那也是天意，更何况没有人会因此丧命。”
Part 2“谈当年情”
“爱情是有自由的，李小龙喜欢我，我不喜欢他的话那才叫傻”
问丁佩，这四十年来，是否有有梦见过李小龙？丁佩说：“有，很真实，但是不多。”梦中的他是怎样的？“像平时一样，但很奇怪他不说话。”
那么，当年丁佩与李小龙的相识相处是怎样的呢？丁佩说：“他与我性格很接近，我们也很聊得来。”对于他们是否两情相悦这个问题，丁佩的回答是：“如果你喜欢一位明星，你喜欢他，你能接近他吗？但我相信他联络你就很简单了。这个不能说是(我)一厢情愿的??我想他喜欢我的程度比我喜欢他的程度要深。因为他觉得我好，觉得我为人讲义气，种种的好与别人不一样。”丁佩说，是李小龙的欣赏和赞美，让她开始喜欢自己。
她又直言当时真的没想过要破坏李小龙的家庭，亦没敢奢望当李太：“能当上好朋友都需要缘分，我不能说自己是对或错，但是我受了这么多(痛苦)，这样不管对我还是对李小龙都不公平。”丁佩认为李小龙自己会处理自己的事情，没有人可以左右他，就算是男女朋友也没有必要向别人说。每个人都有秘密。丁佩相信爱情是不需要说明的，“爱情是有自由的，李小龙喜欢我，我不喜欢他的话那才叫傻。”
丁佩还透露，李小龙太太琳达在李小龙往生后曾经找过她：“她(琳达)早就知道我的存在。”在丁佩眼中，琳达是个有修养的人：“她人很好，我们彼此之间互相尊重。她也很尊重李小龙，事情发生后她还来劝导我，并没有责怪我，没有责怪我便算是帮了我的忙了。”不过，因为之后的一些误会，再加上琳达也再婚有自己的家庭，两人就再也没联系。但是，据了解，李小龙的女儿李香凝，对丁佩颇无好感。
从当时拍到的很多李小龙和丁佩一起的照片中可以看到，她和李小龙的发型是一样的，原来他们用的是同一个发型师。说到李小龙的发型，丁佩说其实她比较喜欢李小龙在《猛龙过江》里的形象，“因为(李小龙在电影)里面的发型是我带他去剪的，是短的。当时是我介绍西人发型师给他做造型的。因为我在发型这方面比较新潮。”丁佩又补充道：“很多人不知道的是，其实小龙原本要跟我拍三部电影的，但最终一部也没有拍成。”
Part 3“回首40年”
“我的损失大概三十多年吧，吃斋念佛。”
香港尖沙咀星光大道上有一个李小龙的铜像，丁佩说她也有份出钱，上面还有她的名字。问她会否时常到铜像面前怀念李小龙，丁佩说：“当然不会啦。我不太喜欢想他，因为一想到他我就会伤心。这不能说是埋怨，因为我的确受了很多的苦，说起他我不能很开心。我的损失大概三十多年吧，吃斋念佛。”但是她还留着他睡过的被子，“留了很久。但是后来因为保存得不好，只好销毁了。”这40年来，丁佩的人生深深地刻上了李小龙的烙印。
他的烙印一：“我成了虔诚的佛教徒??我为他们家诵经三十年”
当年年仅26岁的丁佩独自一人承受着来自社会、媒体、影迷的压力与折磨。所幸她找到支撑的动力，这个动力便是宗教信仰。丁佩说自己“小时候是去过教堂的”，后来还当过四年回教徒。对丁佩来说什么宗教都没有问题，因为人需要有信仰。最终，丁佩在佛门得到指引：“我觉得宗教对人来说很有必要。之前有这种想法，人不了解你没关系，天上的神必定能够明白你、了解你。于是我成了一名很虔诚的佛教徒。”丁佩说她所以会去研究佛法，也是因为当年初识李小龙时，他便经常喜欢跟自己聊这些，“其实我不是很懂的，但我就装得听懂了一样。”
这四十年，丁佩坚持吃斋念佛，希望李小龙在另一个世界得到安乐，在世的李小龙影迷也能够得到和谐。1993年，李小龙的儿子李国豪因拍戏中弹英年早逝。对此，丁佩也觉得惋惜，“老实说，小龙往生后，我为他们家诵经三十年，不知道为什么李国豪会往生，这让我很不舒服。”她更在三藩市的庙里给他留了个位置，为他诵经。琳达知道吗？“应该不知道吧。这不需要让人知道吧。”
他的烙印二：“现在谁在我身边睡觉，我都要去看看他是不是活着”
虽然丁佩相信爱情没有对错之分，但是她和李小龙之间的传言确实影响了她的婚姻，也令她害怕结交男友。丁佩坦承：“我很担心要是结交了男友，跟他有关系后(他)往生了，那时我真的就是跳进黄河也洗不清。”她更半开玩笑地说：“现在任何人在我身边睡觉，我也要去看看他(她)是不是‘byebye’了。”
李小龙1973年去世，丁佩在1976年结婚了，丈夫是大亨向华强，“我真的很感谢向先生，他真的给我很大的帮助。他也很喜欢李小龙，他也会功夫，为人也不错，很大方、很大量。那么我也ok。而且，借这个机会我也可以去修行。结了婚我就念经拜佛了。我需要一个较为稳定的生活。”结了婚就去修行？这似乎不可思议，问丁佩对方知道她只想找个人依靠吗？她说她不知道他知不知道，反正她也无所谓，因为他之后结交了新的女朋友，“我也成全了他们结婚。我们还是朋友，我跟他的缘分像一家人一样。”
他的烙印三：“他的精神交托了给我，我可以变成一个女的李小龙”
李小龙去世的冲击，让丁佩承受了巨大的舆论压力，“但你知道我的家族背景很强大”，除了强悍的家族背景，丁佩还有一种微妙的心理支撑着她：“说真的，知道他离开，除了害怕，我还有一种安心的感觉，这是他给我的。我不知道为什么会这样。我没想到他是属于我的，所以他给我很安心、安定的感觉，直到现在。”
丁佩保留了不少李小龙生前用过的东西，包括最宝贵的双节棍，三节棍，还有截拳道的徽章、铁砂腰封等。丁佩解释，多年来吃斋拜佛，研究佛法，皆因李小龙留给她的截拳道的徽章：“徽章上面写着‘以无法为有法，以无限为有限’，我觉得李小龙是想通过我向世人传达他还没有来得及传达的信息，继续弘扬他的精神。”在丁佩保留的李小龙遗物中，还有三条李小龙的西裤。丁佩透露当中一条送了给周星驰：“周星驰很崇拜李小龙，也很喜爱功夫，而且他也很想要一些李小龙的遗物，于是我就把李小龙的西裤送给他，希望能够继续帮助李小龙弘扬他的精神。”
李小龙留给丁佩的不仅有物质层面的东西，还有精神层面的支持。丁佩自曝在李小龙去世后，有人一再逼她去跳楼，更有人害她沉沦毒海。吸食大麻导致丁佩的大脑部分神经受损，丧失部分记忆。后来还被医生诊出患上精神分裂，丁佩感慨：“要不是得到李小龙的启示，我不知道如何熬下去。”大脑部分神经受损的丁佩能够背诵两万六千字的经书，她觉得这个是很不可思议的，认为这是李小龙冥冥中给她力量：“他离开之前给我留了盒录音带，里面有很多歌，是一个英国合唱团唱的，歌词当中全是一些鼓励的话。每当我有困难、感觉走不下去的时候就拿出来听，感觉好像李小龙在鼓励我一样。”面对流言蜚语，丁佩没有被击垮，她说最应该感谢的人是李小龙：“李小龙是欣赏我的人，所以我愿意为他牺牲，为他诵经，做好我自己，不要辜负他。现在李小龙的精神就是我的精神。在我的世界里，我们便是一体，他一直陪着我，支持我。”丁佩更表示，李小龙“无形之中”还把功夫传给了她，“例如我的内功，只要我展开肌肉就很像他，而且这不是靠练功得出来的，练不来的。”她目前正在洽谈拍戏的事宜，“因为我学到了李小龙的功夫，希望与大家分享，都是真功夫。我们要明白可能小龙真的是累了，他的精神交托给了我，我可以变成一个女的李小龙，我希望大家尊重
他的选择。别人会觉得他没有眼光喜欢上我，这我很抱歉，但我会做好自己。”
篇二：李小龙和他漂亮情人很少公开的合影
李小龙和他漂亮情人很少公开的合影(组图)
苗可秀是广东人，1952年出生于香港，毕业于香港圣罗撒书院，1970年入嘉禾影业公司，因在《精武门》、《猛龙过江》等影片中担任女主角而知名。1973年离开嘉禾公司，到电视台主持节目和主演电视剧。后逐渐淡出娱乐圈，外界一直流传她和李小龙有过一段爱情史。即《李小龙传奇》中秦小曼的原型。至今未婚。
篇三：李小龙的健身秘密
李小龙的健身秘密
本文原载于美国《肌肉与健美》（Muscle. Fitness）杂志1994年3月号。《肌肉与健美》杂志由世界健美联合会主办，是国际上最权威的健美专业杂志，创始人是现代?健美之父?乔〃韦德（Joe Weider）。
本文作者是美国著名李小龙研究家、李小龙夫人琳达女士授权的李小龙笔记与遗稿整理人、?振藩截拳道核心?主要成员、《肌肉与健美》高级记者约翰〃立托（John Little）。
本文以详实丰富的第一手资料和生动细腻的笔触，全面总结、分析了一代传奇功夫大师李小龙塑造钢铁般超人体魄的幕后秘奥与训练历程。文章甫经面世，便受到世界各国读者的热烈欢迎，不少国家的武术与健美专刊还先后翻译、转载过本文。
值此李小龙宗师折世二十九周年纪念之际，译者特意根据美国原版《肌肉与健美》杂志将这篇重要的参考文献全文译出，以飨广大读者
有关李小龙的传说数不胜数，这当中有些是真实的，
有些则是由于敬畏而?派生?的——如他可在1/25秒内击中1米以外的目标，以及李的老对手和好友查克〃罗礼士曾目睹过李使用筷子绝技将几粒米饭抛向空中，然后用筷子一一夹住等夸张的说法。更有荒谬的传说，说到李曾把一个人的心脏用手一把挖出并在那人倒下之前给他看。
但,凡是看过李小龙主演的影片和亲眼目睹过李小龙功夫的人，都会有一激动和回味，都会被他那?野性?的才能折服，为他独特的魅力倾倒。李小龙可能是20世纪最杰出的功夫家。他那难以臵信的超强爆力，感染着全世界亿万倾慕者，并继续感染着新的崇拜者、业余武术爱好者，甚至连职业拳击手、NBA明星球员和健美明星们都公开承认他们对李小龙的崇拜和对其超人素质的敬仰。
铁铸般强健的体魄
李小龙那身结实的肌肉、令人生畏的线条轮廓和难以臵信的爆发力，都代表着一种独有的神威和气势，他的肌肉质量是举世无双的。在他的功夫训练中经常会渗进一些特殊的力量练习，如哑铃的前臂组合练习和持哑铃跳越障碍以及踩桩等，以增强平衡和协调感。
尽管李小龙从未参加过任何形式的健美比赛，但是，很多世界著名健美运动员都仰慕这种独特的力量练习和据此所练就的素质与肌肉，其中包括绰号?大块头?的娄〃弗里格诺、肖恩〃雷、麦〃马特拉佐、凯文〃利弗斯〃弗莱克斯〃韦斯、莎伦〃布鲁诺以及现在的奥林匹亚先生和小姐多里安〃耶茨和琳达〃莫莉等等。他们都发表过个人观点和文章，称李小龙对他们的健美生涯有很强烈的影响。
李小龙的力量训练是以帮助其每一部分肌体都能?出功夫?为目标进行的。也就是说他练就的肌肉不光?漂亮?，还必须具备足够的?杀伤力?。他认为人体首先应该具备良好的速度、灵敏性、柔韧性和耐力素质，然后才是最大的绝对力量。如果没有先前这些素质做基础，而是片面去追求?肌肉块?，在和人较量时就会?犹如斗上场被斗年士耍弄的一头野牛，或者像一台破拖拉机追赶一只野兔。?（摘自李小龙遗著《截拳道之道》，Tao of Jeet Kune Do，奥哈拉出版集团）。
李小龙的一位名叫赫伯〃杰克森（Herb Jackson）的老朋友和训练伙伴说道，李小龙的力量练习总是在追求一种别人难以想象目标和方式。
在60年代末和70年代初，李小龙购进和?创造?了大量健身器材。赫伯说，1973年李在他香港的?栖鹤小筑?别墅内让人建造了一间?综合练功房?，并请人高价制作了一个用钢架钢索和棉皮包制作的既可进攻又可退防的可操纵的?陪练?，很遗憾——在这?陪练?即将出世之前李小龙就告别了尘世。在后来谈到制作这个?钢陪练?的原因时，赫伯说，道理很简单，李打够了沙袋，又没有任何人能够吃得住他的拳脚，他已经到了和?机器?练习的程度了。在谈到力量练习时，赫伯说李小龙特别喜爱力量训练，并且气力惊人。
丹尼〃伊鲁山度（Danny Inosanto）是李小龙的另一位好朋友，也是现在惟一一位被李小龙授权传授武艺的教练（译者注：本文写于1994年），他是李小龙的助教，曾辅助李小龙创立截拳道。
伊鲁山度回忆说，李小龙具有一种极快的速度力量，这种爆发力在平时健身房里的各种练习中就得以体现，而更多的是持械或空手的各种协调练习。别看李小龙看上去精瘦精瘦的，但是只要他举臂抬腿，杀伤力是足以致命的。
李小龙曾举例对他说，一个能卧推400磅的人可能在重器械项目如掷铅球中取得好成绩，然而他无法协调动员全身各部肌肉展示对击能力。李小龙过人的力量和速度以及结合出色的身体灵敏协调能力，使他成为众多搏击者中的佼佼者。
所有和李小龙接触过的人，包括空手道冠军、影星查克〃罗礼士都有这样的感觉，如果以每磅体重计算，李小龙肯定是世界上动作速度最快的人之一。 难以臵信的力量
李小龙的力量素质是超群的，根据被称美国跆拳道之父的李俊久（Jhoon Rhee）所述，他曾和李小龙交过手，深深被李小龙的武功、速度力量所征服。他说：?李小龙真是天才人物，我从未见过如此强壮的人，他可以单手用一只食指来做俯卧撑，而我用四个指头撑都很吃力。?
曾是李小龙徒弟的2.23米高的大个子篮球运动员卡里姆〃阿布杜尔〃贾巴尔（Kareem Abdul－Jabber）回忆说，李非常有力精干。他总是速度特别快，动作像猫一样敏捷。李还独创了一种他称为?升旗?的下腹肌练习方法。
70年代美式自由搏击的倡导者乔〃刘易斯（Joe Lewis）曾拜过李小龙为师。乔回忆说，按照李的身体和体重
《李小龙妻子琳达近况》出自：百味书屋
链接地址：http://www.850500.com/news/103051.html
转载请保留,谢谢!