篇一：观《开学第一课》有感(4篇)
观《开学第一课》有感（4篇）
观《开学第一课》有感（4篇）
1.观《开学第一课》有感
作者:下应街道中心小学 203班 朱思萌 指导老师：汤聪巧
今天是正式开学的第一天，老师带着我们一起观看了《开学第一课》。
《开学第一课》里讲了好几个哥哥姐姐为了自己的梦想而努力拼搏，最终获得了巨大的成功。其中我印象最深的是郎朗，想不到这么有名的钢琴家，也是从替补做起。
我从大班开始学习钢琴，知道学钢琴其实特别辛苦特别累，有时候自己不好好弹还会惹妈妈生气。现在我终于知道，只要有梦想，通过不断努力，梦想就会离你越来越近，直到变成现实。虽然我可能成不了很有名的钢琴家，但我会坚持自己的梦想，努力学习，成为妈妈心中最棒的小钢琴家。
2.观《开学第一课》有感
作者:首南街道第一小学 206 曹康哲 指导老师：任橹燕
今天，我看了《开学第一课》，听大钢琴家郎朗讲了他的梦想故事。
一集动画片，让他爱上了钢琴，坚持学钢琴，直到成为一名出色的钢琴家。我也学过两年的钢琴，但是学到最后我就觉得烦了，不想练琴，不想学了。听了钢琴家郎朗的话，我觉得很惭愧，觉得自己太不够坚持。郎朗当年，就算是当着替补，他也坚持勤奋地练琴，做一个时刻做好准备的替补，最后他走进了芝加哥交响乐团，走上了舞台，赢得了持续热烈的掌声。
郎朗说：“机会是留给准备好的人，只要一直相信自己，坚持努力，就算是替补，也会有出彩的机会。当你热爱一件事，甚至把它当成自己一辈子的梦想，并为这个梦想去拼命努力的时候，你就找到了人生真正的精彩。”
3.《开学第一课》观后感
作者:首南街道第一小学 305 李小楠 指导老师：张清洁
9月1日晚上，我和爸爸妈妈一起观看《开学第一课》。我们一家人早早地坐在电视旁边，8点钟，动听的音乐响起，节目开始了。主持人说今年的主题是：梦想。
第一节课，我最喜欢的航天员王亚平老师出场了。她给我们讲述了最辛苦的“离心机”训练，训练的时候等于身上背着七、八个自己，简单地说，就是把人放进洗衣机里面高速转动、甩干。王老师的讲述让我明白了，梦想是要通过自己的努力才会实现的。
第二节课，廖智老师的故事让我倍受感动。她在汶川大地震中失去了孩子和双腿，几乎一无所有。但是她始终没有放弃，每天扶着试衣镜，刻苦地练习各种舞蹈动作，最终重拾舞蹈，重登舞台。除此之外，她还积极尝试新的生活探索，游泳、爬山。她告诉了我，在实现梦想的路上肯定会碰到很多的困难，但是只要你鼓足勇气、坚持不懈，就一定可以克服重重困难，实现自己的梦想。
第三节课的主题是：有梦想就能出彩。我最崇拜的是朗朗老师，他居然能用水果和蔬菜弹琴。还有那位伟大的妈妈，他的孩子患有自闭症，智力低下，她跑遍了全国各大医院，几乎每所医院都劝妈妈放弃孩子。但是妈妈始终对儿子不离不弃，坚持教他弹钢琴提高智力，最后通过艰辛的努力和每天的苦练，终于实现了愿望，让孩子正常地上学。这节课让我明白了，只要相信梦想，坚持努力地去实现，那么你的梦想和愿望就肯定会实现！你的生活也可以变得更加精彩！
我的梦想是当一名警察，现在我要好好学习，天天向上，学好知识和本领，去努力实现我的梦想！！！
4.观《开学第一课》有感
作者:石矸街道宸卿小学 503 胡晨阳 指导老师：苏雯雯
梦想
每个人都曾拥有
梦想
每个人都曾追逐
但
残酷的现实
如冰冷的冬水
一遍一遍地从头顶浇灌
冷却了我们的热情
浇灭了我们的信心
如果
如果我们能坚持
或许
梦想并不遥远
九月一日，《开学第一课》上，几位老师——廖智阿姨，郑亚波妈妈，潘其华老师声情并茂地为我们讲述了他们追逐梦想的历程。他们用自己的行动呈现追梦的力量，用自己的生命诠释梦想并不遥远。
其中，廖智阿姨给我的印象最为深刻。她原本是一名优秀的舞蹈教师，爱在音乐中舞蹈，爱在舞蹈中开怀。可汶川大地震夺去了她那双引以为傲的双腿，这无疑是致命的打击。她也曾自暴自弃，将假肢丢弃在角落；她也曾自怨自艾，想将舞蹈从生命中抹去。直到有一天，她独自在家，想上厕所却发现没人扶持，百般无奈下,她只好爬向遗弃在卫生间门口的假肢。当安装好假肢起身跨出第一步的那一刻，剧烈的巨痛如电流般席卷全身。“啪——”廖智阿姨应声倒下，额头狠狠地幢向坐便器的边缘，头发也被浸湿了。看着镜中丑陋的自己，看着毫无尊严的自己，廖智阿姨懊恼万分。从此，廖智阿姨踏上了重拾舞蹈梦想的艰辛路程。
汗水、疼痛始终伴随着廖智阿姨，但她咬牙坚持着。经过一遍又一遍地练习，当有一天廖智阿姨终于可以独立行走时，她深深地意识到梦想是可以实现的，就在于能不能够抑制心里的恐惧，梦想是需要信心的。于是,她更加刻苦。2011年，她的一段《鼓舞》给人们带来了强烈地震撼，也给人们带来了无限的思考。
原来，梦想是可以实现的，只要有信心、有恒心。我也曾遐想自己有一天能成为一名作家，用文字记录生活百态，用文字激励人心，但又觉得这个梦想遥不可及，是廖智阿姨给了我重拾梦想的勇气，是廖智阿姨给了我重拾梦想的信心。
没有一个人追梦的经历是一帆风顺的，但只要不怕，只要坚持，我相信，梦想就会靠近！
篇二：2016年开学第一课观后感1000字
观《开学第一课》有感
今天，学校组织我们观看了《开学第一课》，今年的开学第一课讲诉了四个平凡又伟大的人物：高振林、袁裕校、邰丽华、刘发英。其中最令我佩服的是邰丽华，她是一个聋哑人，现在在中国残疾人艺术团工作。 2004年雅典残疾人奥运会闭幕式上，邰丽华和她的舞蹈队表演的《千手观音》震撼了世界，向全世界展示了灿烂的中华文化以及特殊艺术之美，为中华民族赢得了荣耀。作为一名聋哑人，邰丽华总是怀着一颗感恩的心在奋斗，她的艺术道路虽然洒满了艰辛和汗水，但更铺满了阳光和梦想?
《开学第一课》观后感
开学第一天，我们观看了开学第一课。
观看前，我很期待又会出现什么人物呢？在我想象中，应该会出现一些刻苦学习、勤奋努力，长大后会有所作为的人；或者是从小身残志坚，非常值得我们学习的一些人。结果，在节目中我真的认识了一位很特别的叔叔。
我要学习他有创意的生活，学习他对生活的热爱，还要学习他对一件事情的坚持。坚持自己的梦想！篇二：2016石家庄开学第一课观后感
观《开学第一课》有感
姓名：毕佳乐 班级：7（4）班
今天，我看了《开学第一课》。这个节目使我明白，我们在生活中，要多锻
炼，还要用正确的方式。也可发动我们的亲人与朋友，让他们与自己一起锻炼，在锻炼中寻找乐趣，一起体会乐趣。这就是作为２１世纪的接班人的职责 。今后我要加强锻炼，还要让朋友们一起加强锻炼。
当前，繁重的学业负担，让初中生无暇进行体育锻炼，视力下降严重，除
了课业 负担之外，初中生体质下降严重，由于学生不良饮食习惯，造成肥胖或者身体虚 弱，龋齿患病率居高不下，甚至出现了许多中学生以瘦为美的“减肥风”。 初中生对生活方式的选择还处于一种缺乏理性的阶段，带有盲目性和任意性。家长过分溺爱初中生，不让他们参加上一点运动量的体育活动，初中生的生活习惯大多被家长和社会引导到成了学习习惯;他们的课余时间，大多在家里度过，选择的方式看电视、上网游戏、做作业、闲玩、看书等。 体育锻炼可以使初中生更接近自然、接近自己本原，丰富社会交往。体育锻炼体现出自由开放精神，使其成为同学之间和睦相处的良方，起到净化学生身心 作用。体育锻炼可以培养健康行为，促使良好生活习惯的养成，防止疾病发生。 体育锻炼可以充实学生活空间，使学生的生活空间丰富多彩，使学生的心理空间 宽阔而深邃。体育锻炼是快速生活节奏的心理调节器。体育锻炼为学生提供丰富、 健康的休闲娱乐方式，也可使体育锻炼休闲方式向创造型、开放型转变，造就科 学文明生活方式。 总之，体育锻炼是健康文明生活方式中不可缺少的重要组成部分。我心中已有了一个信念，一个坚强的信念：运动是最好的伙伴。
观《开学第一课》有感
姓名：邸海钊 班级：7（4）班
昨天看了开学第一课的小动作大健康，感触很深，健康很重要，不管你是学生还是办公室上班族，久坐对身体真的很不好，就学校来说：自“每天锻炼一小时”提出以来，我们学校也积极开展阳光体育活动，但实际效果却不是很好。但愿这次能真正行动起来。
人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐!怎样使自己健康、快乐?答案很多，但形成共识的是：锻炼才能健康。古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言说的好：“身体就是本钱”，如果没有了健康，丧失了生命，金钱、荣誉、地位还
有什么意义? 大家都知道这个道理，但实际做起来却找各种理由。我认为体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。 学生在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。课间操，同学们一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了相互之间的友谊。如果家离学校不远，同学们可以步行上下学;稍远一些，可以选择骑车回家。
对于学生而言，一个人在少年时期是否形成良好的体育锻炼的习惯，不仅对自己生长发育、性格品质有直接关系，而且健康的运动习惯，会让每个人受益终身的。
通过每天一小时的体育锻炼，可以逐渐培养我们良好的体育锻炼习惯，激发大家体育锻炼的兴趣，让我们感受体育锻炼带来的乐趣，养成终身锻炼的习惯，还可以增强班级凝聚力，真的是好处多多啊。
愿大家“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”!
我运动 我快乐
——观《开学第一课》有感
姓名：刘茉菲 班级：7（4）班 看了开学第一课小动作大健康，我认为人的身体健康真的很重要，我们上课都是坐在教室的时间比较多，应该多多利用课余时间活动。
俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康.我特别喜欢踢键子,从中我得到许多收获,体会到许多乐趣。
我运动,我健康：因为,适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,提高自信,改善情绪;适当的运动,能有效地缓解生活压力,让人身心放松保持一种平和的心态;适当的运动,甚至可以把压力和不愉快带走。
我运动,我快乐：因为,在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意,心胸也往往豁然开朗,新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡;心灵与大自然对话,忘却烦恼,振作精神。
我运动,我快乐：抓住生命中最美好,在运动中在快乐里,领悟自己的人生道路和人生价值;在运动中调试自己心态,回归一份宁静而自然,简单而充实的生活;在运动中,让自在情趣的心灵,去发现、去挖掘生活的乐趣。
我运动,我健康,我快乐.运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力,这也许是一种智慧吧。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧,因为,我运动,我健康,我快乐!观《开学第一课》有感
姓名：刘玥浛 班级：7（4）班
看了开学第一课的小动作大健康，我认为运动很重要，我非常喜欢运动，运动会给我们带来快乐，增强信心，开阔视野，并且还能呼吸新鲜空气，提高免疫力。 我对于学生多参加运动有以下几点心得体会：
第一：我们初中生学习任务比较重，平时又有点懒。我们可以尝试做一些比较感兴趣的游戏，比如“花式跳绳”“灌篮高手”等等的游戏，在游戏中找到运动的乐趣。
第二：初中处于青春期身体快速增长的阶段，我们多参加一些有意义的运动项目，比如做一些弹跳运动，跑步，跳绳等，有助于四肢生长。伸展运动单杠引体向上，前后弯腰有助于脊椎骨和四肢骨的伸展，或者全身性运动羽毛球，跳舞有利于骨骼的伸展延伸。
第三：运动不仅是促进身体发育，而且增强体质。只有坚持，才能做到最好。增强身体素质，我们不仅要补充好牛奶鸡蛋，还要学着多运动，流流汗。 唯有锻炼，才能让我们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。
观《开学第一课》有感
姓名：王金祝 班级：7（4）班
我看了今天的开学第一课，引发了以下的思索：当前，学校家庭关注我们身体健康比较多一些，而对我们中学生心理健康还没有提出足够重视。我觉得体育锻炼不仅能促进中学生身体素质的提高，对于我们心理健康也有积极的影响。
进入初中，心理健康问题已经成为成为不可避免的影响学习生活的问题，同学中开始出现不同程度的焦虑、烦躁、忧郁、苦闷等情绪，这些情绪严重影响了学生的学习质量。不仅关系到学生个人的发展，同时对家庭、社会来说都用影响，怎样有效防止学生心理问题？我认为坚持体育锻炼可以帮助学生很好的调节这种亢奋或消极情绪，而且坚持体育锻炼可以帮助学生们很好的进行自我评价。
学生们通过体育锻炼，可以对自己的身体状况有一个很好的认识，同时对自己的能力有更深入的了解，对自己的外貌、(转载于:2016年开学第一课观后感1000字)抵抗力等有更好的理解。通过体育锻炼，学生们还可以提高自己的自身价值和自尊心，在遇到问题的时候能够根据自己的能力进行合理解决和求助，而且体育锻炼还可以提高学生的注意力，有利于学生的思维发展，帮助学生提高血液成绩，因此，参加体育锻炼，对于学生身心健康发展意义重大。
体育锻炼不仅是一种团队的合作，同时也是个体释放压力的一种方式。通过体育锻炼，个体可以将自己的负面情绪，比如焦虑、暴躁等情绪抛诸脑后，而通过体育锻炼获得一种快乐、满足、释放，从而使得情绪扭转。对于中学生而言，健康积极的心理状态才能够满足他们学习的需要，如果一个学生每天都愁眉苦面，相信其在学习过程中也无法集中注意力，不能满足学习的需求。
体育锻炼还可以磨砺人的意志。我们知道中学生在学习的过程中，其实就是克服一道道的难题，战胜一个个的难题高峰，因此坚强的意志是学生克服难题的必备品质，但是坚强的意志需要磨砺，需要锻造，而体育可以很好的锻炼学生这方面的素养，让学生变得坚强，进而能够抵抗来自生理、心理的压力。
人是社会中的人，人不能脱离社会而存在，对于我们中学生同样如此。虽然学生目前存在一个相对简单和谐的环境里，但是我们总有一天会毕业，会步入社会，会对这个社会产生影响，因此学会处理人际关系是学生必须掌握的技能之一。体育锻炼是一项团队的活动，不但可以让大家的心理和生理得到锻炼，同时也可篇三：2016年开学第一课观后感-小运动大健康
开学第一课观后感
2月24日晚，我和爸爸妈妈一起观看了由石家庄市教育局和石家庄广播电视台联合主办《开学第一课》之“小动作 大健康”，在舞蹈与运动的感官体验中学习了知识，增进了亲子感情。
花儿队与大桥队同学们首先登场，他们满怀激情与热情，他们阳光自信、乐观向上，通过运动诠释劳逸结合，为自己战队的荣誉而战，为自己的健康负责。
接着王俊杰老师现场用大数据向我们解读了现代青少年缺乏运动的事实和危害，让我惊讶不已。是啊，我家离学校就1000米左右的路程，每天早上还是爸爸骑车送我上学，放了学就赶紧回家，功课、读书占了我大把的时间，除了每周三节的羽毛球课外，平时运动的机会好像真的只有那几节体育课了，这么少的活动量怎么能够练就健康的体魄呢。妈妈经常要求我要多运动，加强锻炼，不然就长成小肉墩了。
这次节目给我印象最深的是，一位哥哥教了我们几个健身的小动作，展翅高飞、小碎步跑等，触手可及的小物品、小物件也能成为健身神器，这些运动不但简单易学，还可以随时随地的完成，我特别喜欢，以后等做作业累了时，我也要练一练。
通过《开学第一课》的学习，我认为应该自觉参加体育锻炼，把身体健康放在第一位，“身体才是革命的本钱”，没有健康的身体，学习再好，将来工作，事业都难有大的作为，家庭也很难幸福。只有拥有健康的体魄，才能使自己具有从事一切有意义事情的基础。
篇三：开学第一课观后有感
开学第一课观后有感
—— 勿忘国耻，奋发图强，缅怀英烈，珍爱和平。
2013级2班来泽
在9月3日观看了盛大壮观的中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利七十周年的纪念活动——阅兵后，我激动的心情久久不能自已，我为祖国的繁荣富强而感到骄傲和自豪。特别是看到我们国家的军队拥有的尖端武器，和强大的军队阵容，作为一个军迷的更是高兴地快晕过去了，尤其是许多的装备都是第一次出现在众人的视野中，而且我国自主研发的，这更是让我感到了中国的崛起。9月4日在激动的心情下，我又观看了中央电视台策划的以“英雄不朽”为主题的《开学第一课》，看完后我是既感动又气愤，感动的是我们全民族抗战的伟大胜利来之不易，气愤的是侵华日军在我们的土地上犯下的血淋淋的罪行。
第一篇章“爱国”为我们讲述了国歌的故事，当我们富饶的东北三省被日寇的铁蹄所践踏，我们血性的东北男儿不再忍受屈辱，自行组成义勇军进行反抗，我们的国歌义勇军进行曲就是歌颂的像这些血性男儿一样的千千万万抵抗日军为独立而奋斗的英雄们。93岁高龄的秦怡坐着轮椅讲述国歌的故事。原来，秦怡的丈夫金焰和聂耳是朋友，聂耳创作《义勇军进行曲》时，因为没有钢琴，就请金焰把这首歌一句一句地试唱出来，聂耳听了再修改。秦怡反复告诉学生，“国歌的产生不是编出来的，而是在战斗中创作出来的”。我们还见到了
近三十位来自全国各地的抗战老兵，他们中最小的都已经86岁了，但是他们还是有一股军人作风，坚持着站着给同学们介绍当年抵抗外来侵略的残酷战斗。还有左权将军的女儿——左太北奶奶为我们讲述了左权将军的铁血柔情，左权将军是我军在抗日战场上牺牲的级别最高的将领，他不仅能征善战，指挥了百团大战这样经典的战役，而且还有温柔的一面，太北奶奶为我们展示了左权将军的十一封家书中句句情深、字字感人，充分体现了我们左权英雄的铁血柔情。我忽然的意识到，我们的老兵们，我们的英雄们，都是抛弃了自身的幸福生活，为了祖国的独立与未来而抛头颅洒鲜血，为了祖国的大家无法顾及小家，我们应该向这些先烈们致敬，正是由于他们这种奋不顾身敢于牺牲的精神，和他们英勇的为祖国人民的战斗，才让我们有如此幸福的今天。
第二篇章“勇敢”给我们展现了我们所熟知的“王二小的故事”，史林山爷爷告诉我们：其实儿童团团长闫福华就是王二小的原型。闫富华在发现敌情后就让史林山去给部队送信，而自己却冒着危险引开敌人，为部队争取时间，最后将敌人带入包围圈，却被日军杀害。史林山爷爷说能活到今天就是因为二哥将生的机会留给了他。“二哥”的事迹感动了所有人，他以一个孩子的身份充分展现出了中华民族勇敢顽强敢于斗争的精神。我们要以这种精神去缅怀历史展望未来，我们要勇敢地面对屈辱的历史，面对日军犯下的滔天大罪我们要勇敢地站出来为自己呼吁。就像南京大屠杀的惨案，我们就应勇敢的面对，不应忘记，侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆馆长朱成山告诉学生
们，南京大屠杀的六个星期里，共有30多万中国人遇难，平均每12秒就有一个同胞被杀害。如果把这30万的人排成一队，队伍可以排出180多公里;如果一一念出他们的名字，需要念两天两夜。后来，南京城变成了一座空荡荡的孤城，街上寂静得连哭声都听不到了。而现在，日本右翼却极力的否认这一事实，我们应勇敢地站出来与他们对质。我们不能忘记、不能忘记、不能忘记！这些都将让我们更强大、更勇敢。
第三篇章“团结”以飞虎队援华的事迹告诉我们，我们要团结，不仅仅要民族内部的团结，我们还要团结世界上一切爱好和平的国家和民族，这样才能让我们和平的力量更伟大，我们坚信正义必胜，和平必胜，人民必胜。在战争期间，多个国家对我国对日作战提供援助，比如说美国曾100多架飞机组成飞虎队与日军作战，保卫我军大后方。我国也为世界反法西斯事业做出了巨大的贡献，成功的将日本法西斯牵制在了亚洲战场，为盟国提供了作战空间和环境。
第四篇章“自强”中西南联大毕业生王伯惠告诫同学们，只有每个年轻人都懂得自强，国家才能强盛，才有和平生活，而上阵打仗则是要把学到的知识用在国家最需要的地方。他与同学们唱起“毕业歌”。他说，老人已经完成了使命，现在我们把国家交给你们了。因此，大家一定要努力，一定要自强。要自强，只有自强我们的国家才能富强，我们的民族才能屹立。我不禁想起了前一天看的阅兵，其中各种国产自主研发的武器装备就是我们自强的表现，我们装备武器不是为了侵略，而是为了保护，我们的自强让我们的国家和人民更安全。
我们应牢记《少年自强宣言》：“我们是英雄的子孙，未来是属于我们的时代。学习英雄先辈的精神，接过英雄前辈的旗帜。从现在起，坚定立志，把祖国的强盛当做自己的梦想。我们宣誓：诚实善良、勇敢自信、自立自强、做伟大祖国的接班人”。
整篇《开学第一课》，气势恢宏，处理细腻，让我们牢记历史与耻辱，也给与我们鼓励与希望，我们在抗战的历史中抚摸伤痛，缅怀逝去，也在血泪中寻找教训与希望，获得新生的力量。作为一名大学生，我对今天来之不易的幸福生活感到珍惜，而且回想起百年中国家受到的屈辱我仍义愤填膺，我知道我们这一代即将走上社会成为新一代的祖国栋梁，为我们美丽的祖国的建设添砖加瓦，为之努力奋斗，而现在我的任务就是抓紧时间努力让自己充实起来，成为优秀的人才，将来能为祖国作出更大的贡献。作为一名年轻的党员，我应该向先烈们学习，继承我党的优良传统，发扬中华民族的伟大精神，向着更美好的明天而努力。
总之，我倍受鼓舞，心中充满了力量，我现在就要为我的祖国而奋斗，向着我的信念出发。向上吧！少年！
《观开学第一课有感800字》出自：百味书屋
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