篇一：我的好习惯演讲稿
篇一：关于习惯的演讲稿
八一
班国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱
的同学们：
大家好，今天我演
讲的题目是：培养良好习惯，奠定美好人生
法国学者培根曾经
说过：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，习惯就像我们身上的指南针，
指引着每一个人的行动
纵观历史，大凡获
得成功的人，都拥有良好的习惯。亚里士多德说过，人类的美德分为两类：一是理智的，二
是道德的。理智的美德由教学产生和发展，道德的美德由行为习惯而来。习惯养成的重要性，
人们有很多真知灼见，“积千累万，不如养成个好习惯”，“习惯影响性格，性格决定命运”。
可见良好的行为习惯的养成，对一个人的成功影响是多么的大。
培养良好的习惯，
我们应该怎样付出自己的实践呢？
首先，是学习习惯
的培养。大家都听过小猫钓鱼的故事吧，与这个故事的寓意相同的还有“一手画圆，一手画
方”的说法。这些故事都告诉我们学习时不可一心二用，在课堂上，我们只有专心致志地听
讲，才能将老师所教授的知识吸收，而在课下完成作业时，我们应具备认真思考的学习习惯，
孔子说“学而不思则罔，思而不学则殆”，科学家爱因斯坦正是凭这种善于思考的精神，才创
立了跨时代的相对论，同时我们还应养成与老师，同学沟通交流的习惯，《学记》上讲“独学
而无友，则孤陋而寡闻。”我们在遇到问题时，交流是十分重要的，互帮互学，展开讨论。那
么每一个人都可以吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经
过反复加工，酿造知识蜂蜜。
再者，是文明行为
习惯的养成。在校园中我们依旧可以看到一些不和谐现象，如：随口骂人；破坏校内公共设
施和设备；在公共场所大声喧哗吵闹；随意乱扔杂物；在桌椅、教室墙壁上乱涂乱画等等。
如今，文明已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把文明行为习惯看做小事，让我们
从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，管住我们的口，
不随便骂人，大声喧哗，管住我们的手，不乱涂乱画，乱扔杂物，我相信，我们大家一起努
力一定会营造一个优美、和谐、秩序井然的校园环境。
第三，则是培养拒
绝不健康生活的习惯，像吸烟、喝酒等我们坚决不碰，要坚决抵制不良诱惑，养成拒绝不健
康生活的习惯。
最后，让我们携起手来，从上好每一节课做起，培养良好的学习习惯，从捡起每一片废纸做
起，培养良好的文明习惯，从拒绝一根烟做起，培养拒绝不健康生活的习惯。把学习作为每
日的挑战，作为生活对我们的磨练，怀着乐观与自信迎接战斗！
同学们，让我们迈
开轻松的步代，努力奋发吧！
篇二：好习惯伴我成长演讲稿
好习
惯伴我成长演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自
三（五）班的xxx，今天，我演讲的题目是--《好习惯伴我成长》。
敬爱的老师，你们
想知道让懵懂无知的孩子成就非凡事业的成功秘决吗？亲爱的同学们，你们想知道让自己劳
逸结合，玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗？今天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。
习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的行为。美国著名大师拿破仑西尔说：习惯能够
成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它
的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。
好习惯不是凭空而
来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自
然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。
在我的成长历程中，
有很多好习惯伴随着我...
我做事非常认真。
妈妈经常叮嘱我要认真做好每一件事，我是这么做的：学习中，不管是上语文课、数学课、
还是英语课，不管是写作业、练古筝、还是学舞蹈我都非常认真，上课认真听讲，下课认真
作作业，经常受到老师表扬。因为这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩，从幼儿
园到现在我都获得30多张奖状了，上小学以来一直被评为班级恒优生。去年寒假，获学校一
等奖学金，还获午托部一等奖
学金。
我非常爱惜东西。
不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，现有我家的整理箱里、柜子里还放着我小时
候妈妈给我买的玩具，从幼儿园、一年级到现在的书、作业本都整整齐齐排在那里，我的衣
服从来都是干净整洁。
我还要告诉大家一
个好消息，这段时间我正在培养阅读的好习惯。每天晚上写完作业，我都要看会儿书，从书
中我发现了不少乐趣。 我还有乐于助人、勤俭节约、不乱花钱等等等等很多好习惯，我想大
家都发现了吧！我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作?
同学们，“播种一个
好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，
就会收获一个好人生。”同学们我们小学生要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的生活
习惯、学习习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯，昨日的习惯，造就
了今日的我们，今日的习惯,可以成就我们精彩的人生！
篇三：好习惯演讲稿
好习
惯伴我成长
尊敬的老师，亲爱
的同学们：
人一生中，可能会
养成好习惯，也会养成坏习惯。但一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、
学习都有许多不便和不快
习惯，常听妈妈说
这个词。习惯到底是什么呢？是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它可以有利于
你一生，而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们，暑假来了，我们是不是应该养成一些
有益于我们的习惯呢？俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。
什么是“习惯”？
字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来
重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
回头看看我已种了
十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪？我想最大的一颗果实应该“不挑食身体棒”，听
妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我有着一米五五的
个头，结实着哪！第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”，我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加
了游泳训练，我特喜欢在水里翻腾，就连现在一听到游泳我就会浑身来劲，去年暑假只有三
年级的我已经达到了五年级游泳标准。我还特别喜欢打乒乓球，虽然只学了皮毛，训练时经
常累得大汗淋漓，但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的，今年
暑假，我会争取在这一方面有所突破。
“习惯”树上最漂
亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，
有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这
颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。
当然，我的“习惯
树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：
“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行
动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”
虽然有好些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作
用的，作为青少年的我们，更应该有良好的习惯相伴成长，这样，我们的心灵才能更善良，
我们的行为更优秀，我们的未来更美好。伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每件
小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来
芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！
养成良好的学习习惯演讲稿
老师们,同学们:
早上好! 习惯是
行为的自动化,不需要特别的意志努力,不需要别人的监控,在什么情况下就按什么规则去行
动.习惯一旦养成,就会成为支配人生的一种力量.对于绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与
智力因素相关,80%与非智力因素相关.而在信心,意志,习惯,兴趣,性格等主要非智力因素中,
习惯又占有重要位置.良好的学习习惯的形成,至少有三个方面的好处:
1,可以通过生物钟,
条件反射自动使你自觉地去做应该做的事.如果不是靠习惯,许许多多看似平常的事做起来就
会显得手忙脚乱,造成心烦意乱.
2,可以发挥下意识
的作用.一般人都有这样的体验:吃完早饭准备上学,刚一走近自行车便随手掏出钥匙,接着打
开车锁,然后朝着学校的方向前进.这些动作几乎连想都没有去想.同样道理,一个具有良好学
习习惯的人,他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事,使
之在不知不觉中,事情做得轻轻松松,有条有理.
3,可以调动潜意识
为学习服务.潜意识的作用非常大,一些科学家,文学家,艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的
时候产生灵感,都是因为他的潜意识与外界剌激,与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联
系.1865年,德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡,梦中揭示了苯的分子结构之
迷.1869年,俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的.那么,我们应
该养成怎样的良好学习习惯呢
1. 要养成一心向
学的习惯
一心向学的习惯,
是所有学习习惯中最重要的习惯.这种习惯一旦养成,你就会自动自觉地把万事万物都与学习
联系起来,你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器,你的大脑便会成对知识进行过滤,
加工,再造的法宝.同时,你会感到生活到处都有乐趣.、
2.要养成专心致志
的学习习惯
专心致志的学习习
惯,是学子必须养成的起码的学习习惯.如果象小猫钓鱼那样不专心致志,学习是没有效率的,
甚至一无所获.
3.严格执行学习计划定时定量的学习习惯
严格执行学习计划
定时定量的学习习惯,是实现目标,克敌制胜的法宝.谁能根据奋斗目标制定出科学的计划,并
且定时定量地完成计划,谁就能无往而不胜.
4.要养成认真思考
的学习习惯
认真思考的学习习
惯,有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现,发明和创造能
力.
5.要养成讲究学习
卫生的习惯
有的同学学习时歪
着身体,有的伏在桌面上看书,这些坏习惯既不卫生,又会影响学习的效率.
同学们,习惯是一
种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好学习习惯的人,要比那种没有养成良好习惯的人以及
养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量.希望同学们能养成良好的学习习惯,提高各方面
的素质.
我的讲话完了!谢
谢大家!
养成好习惯演讲稿
滴道学校
9.2
篇四：养成良好习惯演讲稿
亲爱
的同学们： 大家好！
今天,我演讲的题
目是---《养成良好习惯，争做优秀学生》。
习惯，是我们学习
生活的根基，是我们健康成长的臂膀。习惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是在不
知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
爱因斯坦有句名言：
“一个人能取得怎样的成绩，往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活
中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想
插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
要想找到开启成功
之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的
习惯主宰明天的命运。”
要培养一个好习惯，
关在键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后，成功的关键在于前三天，
特别重要的是前一个月。俗话说：“万事开头难”“，好的开端是成功的一半”，培养习惯也是
一样。至于说培养习惯重在一个月，这是指度过前几天，真正的是一个习惯的养成，这过程
差不多要一个月左右。
养成习惯有一些方
法：
1．明确要培养的好
习惯
找一个不被打扰的
地方，用二十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”。接着再用二十分钟，列出“好习惯一览
表”。然后认真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培养？打算如何培养？这一步中，
一定要明确。如果你的看法越坚定、越清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。
2．潜意识输入法
这是很有威力的一
个方法，应用很广泛。比如6点钟起床，平时习惯于7点起床，6点是未必得醒。为了6点
能准时起床，在晚上临睡的时候我们就可以和自己的头脑说：“明天要6点起床”然后想了一
下6点起床的情境，让自己头脑得到清楚地确认。这样我在第二天的6点就能准时起床啦！
你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。
3．视觉法
将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、桌面等，就是为了增强视觉方
法。我们可以制作了一些卡片、图片，让他们放于自己方便看到的地方。
用行动、重复地行
动。和自己说“我做得到”“我要去做！”如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本
培养起来了。因为根据美国科学家的研究，一个好习惯的养成大概在21天左右，90天的重
复会形成稳定的习惯。所以一个观念，如果被别人或自己验证了21次以上，它一定会形成你
篇二：好习惯伴我成长演讲稿范文1000字
尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。 播种一个行动，你会收获一个习惯;播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。 爱比克泰德曾说过是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。这句话在车胤身上就体现得淋漓尽致。车胤，生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。可是，他在逆境中却能自强不息。车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮家人干活，就想利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己;然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，有什么办法可以突破客观条件的限制呢?最初，他只得在夜间背诵书本内容，直到一个夏天的晚上，他看见几只萤火虫在飞舞，点点萤光在黑夜中闪动。于是，他想出了一个好法子：他捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白夏布缝制的小袋子里，因为白夏布很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个布袋子吊起来，就成了一盏照明灯。车胤不断苦读，终于成为着名的学者，后来还成了一名深得人心的官员;那时候，每逢举行甚么集会或庆祝活动，如果车胤没有到场，大家就觉得扫兴。 车胤经过自己的努力和坚持，创造属于自己的幸福人生。一些科学家、文学家都有着严谨治学、刻苦钻研的好习惯。大英博物馆的一个座位下，留下了伟大的革命家马克思长期来此学习的两个脚印，由于他有着勤奋学习、善于钻研的习惯，才能有巨着《资本论》的问世;艺术家达·芬奇有着坚强的毅力，养成刻苦磨练的习惯，几百次画蛋，才有了后来《蒙娜丽莎》的诞生。伟人和巨匠如此，那么平凡的人呢?答案是肯定的。李宁原是一位普通的体操运动员。但他有个好习惯：每天坚持训练10多个小时，每次训练一定要突破一个动作难度，不然就不离开训练馆。他终于成功了，在洛杉矶奥运会上，一人独得3枚金牌。 这么多的事例无一没有证明：良好的习惯，是人们成功的奠基石。马克思曾说过：良好的习惯是一辆舒适的四驾马车，坐上它，你就跑得更快。这就形象地告诉人们，要想在事业上取得成功，就必须有好的习惯，它能使人更快地达到目标，更好地实现理想。
篇三：好习惯伴我成长演讲稿范文500字
尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好， 今天，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。 曾经有一个着名的心理学家说过：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。人的一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。习惯的分类很多，有尊师敬老，尊老爱幼的道德习惯;有不闯红绿灯的交通习惯;有不挑食，不浪费粮食的生活习惯&&。 作为小学生，学习是我们的首要任务，那我们应该怎样养成好的学习习惯呢? 上课积极配合老师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问为什么;当天学的知识当天清;善于总结归纳，每周知识进行周结;不把老师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行;少闲谈，多读书等等。同学们也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。 要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。 让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。
《好习惯伴我成长演讲稿》出自：百味书屋
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