篇一：化妆培训心得体会
化妆培训心得体会 4月8日晚，我参加了支行组织的化妆培训。我们支行请来了一位很有气质的小高老师，给我们培训化妆。在培训中，我不仅学到了关于化妆的知识，而且学到了严谨、细心的道理。化妆过的人都以一种精神抖擞的状态面对别人，让更多人关注自己，从而提高个人的气质、修养、道德。
小高老师给我们讲的很仔细，从最基本的卸妆开始，每一个步骤都深深地印在脑海里，并推荐我们用什么样的卸妆用品才对皮肤最不受刺激。又介绍了在什么场合下应该化什么样的妆，并教我们化基本的妆容，比如：眼线、眉毛、腮红、睫毛等。这些都是我们日常用到的，最实用的。最后，小高老师分析了我们每个人适合什么样的妆容，并且给我们每个人修了眉。俗话说“没有丑女人，只有懒女人”，较好的面容不仅可以增进自信，同时也是一种尊重自己、尊重他人礼仪表现形式。身为职业女性，虽然平时不怎么注意化妆，但是也要学会其技能，以便在出席一些较正式场合时派上用场，尤其在以后职场上的活动中，化个简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感的妆容，既给人深刻的印象，也显得大方得体。
通过小高老师的化妆讲解，颇有收获，化妆可以让人变得更加漂亮，更加有气质，也可以给别人呈现一种最佳的状态。通过这短短学习，我认识到仪容对于一个人的气质和职场魅力的重要性，也让我意识到个人形象不仅仅只是个人问题，也会给工作中
带来收获。这次培训课程对于我来说，真的非常实用，我们只有将今日所学点滴实际运用,才能把最好的自己呈现出来，争取为我们的客户提供最优质的服务.
篇二：对化妆品化学课程的学习体会和建议
对化妆品化学化学课程的学习体会和建议
姓名：徐艳 学院：护理学院
班级：10英护学号：201026020137
摘要 随着我国人民生活水平的不断提高,美容美发、肌肤保健等已成为人们生活中必不可少的内容，为此我校开设了化妆品化学作为去全校同学的的基础公选课课。化妆品化学是一门新兴的交叉学科，是医学美容专业的主要专业基础课之一。作为护理专业学生掌握必需的化学知识对于护理专业知识的学习是专业要求，化妆品化学对同学们将来走向工作岗位及以后的临床工作有莫大的帮助，对培养现代化建设的合格人才有着重大意义。本文结合作者本人的学习经验谈了自己的体会和收获，并对化妆品化学的教学建设提出了自己的看法。
关键词 化妆品 化学 教学 建议
近年来随着人民生活水平的快速提高，美容业的发展异常迅猛。美容和医学相结合产生一门新型交叉学科：医学美容。化妆品化学也称化妆品学，它是医学美容专业的一门重要专业基础课程，应该受到足够重视。
化妆品属于高科技产品，其组成成分的作用、机理、制备涉及面非常宽，不但涉及医学、美容学，还与无机化学、有机化学、胶体化学、表面化学、香料化学等有密切关系。所以与医学美容专业相关的的学生在学习化妆品化学课程前应该首先学完基础化学(包括无机化学和有机化学)课程，为学习化妆品化学打好基础，而对于其他经济、
机械、艺术等专业的学生，老师在授课过程中应给与相关基础化学知识的补充。在我国5化妆品卫生监督条例6所给的化妆品的定义为:化妆品是以涂搽、喷洒或其他类似方法，散布于人体某部位(皮肤、毛发、指甲、口唇等)，以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰目的的日用化学工业产品。根据该定义我们可知化妆品的作用有清洁、保护、营养和美化。为了使化妆品具有这些功效，就需要在化妆品中加入某种组分。这些组分为什么能起这些作用，就需要从化学的角度来解释。笔者认为老师教授的化妆品化学知识应分为两大部分。第一部分为各组分的理论部分，介绍各组分的作用、分子结构特征、作用机理,回答起什么作用及为什么的问题；第二部分为应用部分，介绍各种化妆品的配方组成,如清洁用化妆品，皮肤用化妆品等。学生在学习了理论部分的内容后能够顺利自学应用部分的内容，自己就能判断每个组分的用途和机理。所以笔者认为理论部分的内容是重要的基础，应该重点介绍。理论部分的主要内容学习了如下几方面。
一、营养类物质
现在人们对化妆品的养护作用要求高于美容作用，所以化妆品中往往要加入营养类物质。营养类物质包括蛋白质、油脂、核酸、激素、维生素和无机营养元素，它们可以起到营养皮肤毛发的作用。激素是一类具有极强生理活性的物质，极少量的激素对肌体的代谢、生长、营养和保护作用很明显。一些厂家生产的化妆品中加有胎盘提取物或某些植物提取物，其中含有多种激素，如雌激素、类雌激素或其他激素，而这些化妆品的确能明显起到美容的作用。但是，我国化妆品卫
生标准中禁用上述激素。所以关于激素能否用于化妆品还有待于进一步的研究。
二、 油脂和蜡
油脂和蜡不但起到营养作用，更重要的是可以在皮肤表面形成一层油膜，防止皮肤表面水分的蒸发，从而起到保湿作用,使皮肤饱满、柔润、光滑并富有弹性。所以油脂是一类重要的保湿剂。另外油脂中所含有的维生素还会起到补充营养的作用。油脂和蜡还可以使化妆品具有一定的形态，其主要的性质是和水不相混溶，是油类物质；油脂中的不饱和脂肪酸具有双键，容易受到氧的氧化，所以应加入抗氧剂。近年来化学合成了许多油脂类物质，如聚氧乙烯羊毛脂、聚氧乙烯羊毛醇醚、聚醚类化合物等，它们在抗氧化性、抗微生物性和抗过敏性方面有许多更优良的性能。而这些新产品在有些化妆品化学教材中并没有涉及。
三、保湿剂
当皮肤含水量在10%~20%之间时，皮肤光滑柔软富有弹性,低于10%皮肤就会干燥粗糙甚至开裂。所以保湿剂是化妆品的重要组分。保湿剂分为两大类，一类就是上面所说的油脂类物质；另一类则是具有极性基团和水相亲的物质，如氨基酸、吡咯烷酮酸盐、柠檬酸、透明质酸、尿囊素、甘油等低级醇类。其中吡咯烷酮酸盐、透明质酸、尿囊素是近年来新的研究成果。皮肤内含有的一类保湿物质称为天然保湿因子，天然保湿因子都属于极性物质。
四、防腐剂和抗氧化剂
化妆品含有许多营养物质，所以是细菌良好的培养基，而油脂中的双键易受到氧化。为了保证化妆品的质量必须加入防腐剂和抗氧化剂。常用的防腐剂有对羟基苯甲酸酯，六氯酚杂环类和酰胺类，它们能有效阻止微生物的生长和繁殖。抗氧化剂都具有一定的结构特征，如分子中有更加活泼的氢，苯环上氨基的邻对位上应有给电子基团，分子中有大的共轭体系。这些内容有的化妆品化学课程中提及甚少。个人认为应该增加这些理论内容。
五、色素组分
色素对化妆品本身和人的皮肤能起到增加愉悦感的视觉效果，应该体现在教材内。色素分子内具有发色基团和助色基团并具有大的共轭体系，物质有颜色的互补色光理论，色素分类对学生都是有用的。
六、黏合剂
黏合剂也称胶黏剂，也是化妆品的必要组分。他们对乳状液和悬浮液起稳定作用、胶体保护作用和增稠作用；对膏霜类起增黏和凝胶化作用；还具有保湿、成膜等作用。这类物质分子是具有大量极性基团的高分子化合物。当学生了解胶黏剂的分子结构后就很容易理解所起的作用。
七、香料和香精
化妆品也称为香妆品，香气使人感觉愉快。所以香料和香精是必不可少的组分。这部分内容非常丰富，包括香料的发香基团、分类、分子结构式、合成香料分子结构式；香精的分类、组成、调香等，应该在理论部分叙述。
八、表面活性剂
由于化妆品中含有油脂类和水不相混溶的物质，如果没有表面活性剂化妆品就不会稳定而要分层。表面活性剂内容属于物理化学中的表面化学。表面活性剂的分子特征是具有极性的头和非极性的尾。又由于相似相亲相似相溶的规则，使表面活性剂具有乳化、洗涤、分散、增溶、发泡、润滑及一定的保湿等的作用。这部分内容应该是重点内容。除了以上各组分之外，对于防晒化妆品还应讲述防紫外线成分，即防晒剂。包括紫外线的不同区段及其生理作用，防晒剂对紫外线的防护机理，分子结构特征等理论。对于具有某些防治作用的化妆品还应加入相应的内容。
关于该课程教学方法的几点建议：
一、用多媒体教学优点是速度较快，学生容易接受，但很可能理解不深。另外上课时很难避免学生略为走神就错过很多内容。常常出现学生自认为听得很明白的问题，教师绕个圈子再问就糊涂的情况，因此课外思考题作为平时作业是必需的。
二、应避免学生的作业过于重形式而忽视了内容。目前部分学生求知欲很强，分析解决问题的能力很强，但仍有部分学生不愿花费较多时间在这类课程上，所以存在敷衍的想法，不认真对待，抄作业的现象也比较普遍，因此在留作业之初就要加以正确引导。
三、师生交流是非常重要的，讨论课是很好的形式。教师要让同学充分发表意见，学生有可能通过争论自己就得到正确答案，也有可能众说纷纭，莫衷一是。此时教师应该略加引导，这样一般情况下学
篇三：对《化妆品工艺学》课程的学习体会和建议 自己写的
对《化妆品工艺学》课程的学习体会和建议 自己写
的
姓名：王明扬 学院：药学院
班级：药剂101 学号：1008110487 近年来随着人民生活水平的快速提高，现代人越来越注重个人气质和形象，美容越来越受到人们青睐，化妆品已经深入到千家万户,成为人们洗发、护肤、清洁、美容的日常生活必需品。首先，它具有养颜美容的功能，能增强皮肤的弹性和活力。经常使用可使人年轻、美丽。其次，它增强了人的自信心，提高了人的美好形象,促进了社会的文明.
世界化妆品发展迅速，人类使用化妆品越来越普遍，化妆品已从奢侈品发展为生活必需品，在精细化学品工业中占有重要地位。化妆品工业也吸收了其它学科及工业部门的新成就，加强了各学科间的渗透，逐渐形成了一门新兴的综合的学科---化妆品工艺学，是化学， 药学，皮肤科学，齿学，生物化学，化学工艺学，毒理学，生理学， 心理学，美学，色彩学和法律学等有关学科综合起来的一门应用学科。在这些学科中间，联系最紧密的还是化学。现代化妆品本身就是根据化妆品科学和工艺学制成的精细化学品。在 我国《化妆品卫生监督条例 》所给的化妆品的定义为:化妆品是以涂搽、喷洒或其他类似方法，散布于人体某部位(皮肤、毛发、指甲、口唇等)，以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰目的的日用化学工业产品。根据该定义我们可知化妆品的作用有清洁、保护、营养和美化。为了使化妆
品具有这些功效，就需要在化妆品中加入某种组分。另外也介绍各种化妆品的配方组成,如清洁用化妆品，皮肤用化妆品等。今年老师首先给我们介绍了皮肤及毛发的生理学知识，填补我们的空白，为我们对以后学习打下基础。老师重点介绍表面活性剂及沐浴露着两个章节，并让我们在课下主机设计化妆品，这个方式让学生在学习了理论部分的内容后能够顺利自学应用部分的内容，并且能够判断每个组分的用途和机理。
学习这门课程，我有了比较大的收获。 第一，我开始了解自己的皮肤。只有了解自己的皮肤状况，才会选择到正确的适合自己的美容产品。皮肤一般分为以下四种类型：干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。我就是一个典型的油性肤质，皮脂分泌旺盛，肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，容易长痘。其次，我学会了怎样选择护肤品。第一要明白自己花钱买护肤品是什么目的，如控油、收缩毛孔、补水、美白等，不要盲目。不要期望护肤有什么捷径，改善皮肤不是一天两天的事，贵在坚持。
第二，我对化妆品有了新的认识。.
化妆水的一大半是水，但可不是一般的水。听上去有些像是废话，化妆水的基础构成当然是水。但这些水可不是你家水龙头流出来的自来水。有些水简直是你无法想象的。有富含海洋矿物质的深海水，又配合了高丽人参精华的精华水，有抗氧化功效卓越的植物细胞水、电解质水??就像我们喝矿泉水会选择产地和成分一样，
选择化妆水同样也要注重“水质”。而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等。因而需要爽肤水来补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。例如，爽肤水.爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的好处就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。 爽肤水的作用有三个:一、深层清洁。我们每天的清洁用到6的自来水里含有强杀伤性物质,根据我们高中时学过的化学知识，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。 二、保持PH的平衡。大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境 .三、补充水分。
这次作业也给我们与老师的交流提供了一个平台，让我们有机会说出自己的观点，这一点，我十分珍惜。
周老师的课堂是比较生动的，比如，当讲到皮肤及毛发的生理学知识时，周老师给我们播放了视频，把课本上那些枯燥的文字变得活泼，生动，形象极了，顿时就激发了我们学习的兴趣。我喜
欢在这样的氛围中学习知识。不过，我也有些小小的建议，在同学们介绍每个组自己设计的产品时，如果老师不采用打分的方式，或许课堂会更加活跃。因为大家都是一个班的，如果别的同学在台上说的时候，我把自己的观点和疑问都提出来了，而别人打不上来，那么，该组同学的成绩就会受到影响，课后，同学之间就会有议论。如果没有利益（分数），大家的发言不会带来严重的后果，那么就可以达到预期的目的了。
除了使用美容用品来保持肌肤健康美丽外还应注意饮食健康与心理健康。
1.保持良好的护肤习惯
饮食习惯对人体健康又很大影响，良好的饮食习惯是保证健康的重要措施。首先，饮食要多样化，保证各种营养的均衡摄入；其次饮食要真正健康营养，对于高脂肪、高热量等食物要少食入，多吃蔬菜水果，注意荤素的搭配；同时要饮食均衡，不暴饮暴食，三餐准时；在不同时刻不同状态下也要注意饮食上的调整，特殊时期或者情况特
殊对待。
美在睡眠中。睡眠是保障机体正常运行必不可少的生命机制，睡眠不佳使身体健康受到威胁，严重时甚至威胁生命。保证充足、合理的睡眠对保持一个人的健康和美丽来说是重中之重，中西医皆认为，睡眠时间应为22点至6点，正常人夜间睡眠时间应为8小时。
2.拥有良好的心理
通常我们可以通过生活的方方面面的细节调整从而使自己健康美丽。首先心理上要保持乐观、积极、坚强、客观的态度。只有心理健康了才能使得身体各方面都舒畅。很多疑难杂症包括众多慢性病患者，都与一个人的心理状况密切相关，医学的研究与观察证明，许多慢性病者首先要使其安神，保持良好乐观的心态才能让其痊愈。要保持应该健康的心理要求我们在平时生活中多一些宽容，多给予自己好的暗示；遇事不能急躁。心平气和对待身边的事。
因此在选择护肤品，饮食和对待人事上养成好习惯，这样我们才能真正做到美容与健康兼得。
《化妆品使用心得体会》出自：百味书屋
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